ed4wert4

Propun yarılanma ömrü wikipediada 20 saat yazıyor benim bildiğim 2 gün biz 4-5 gün yarılanma ömrüne sahip enanthateı haftada 2 vuruyoruz araya en fazla 3 gün giriyor propu haftada 2 vurmak nedir

Açılmama durumunda nasıl bir yol izleniyor Hocam kişi hayatı boyunca testosteron mu vuruyor

Neden testosuz rimo kullanmak istediğini anlamıyorum dostum testo hormon sistemini kapatır evet ama 12 hafta rimo çok ciddi baskılayacaktır + vücutta hormon kalmayacağından pct sürecinde karşılaşılan yan etkilerle "kürde" iken karşılaşacaksın bu motivasyonunu düşürecektir ve only 200 rimo ile kütle koyamayacaksın boşu boşuna hormonlarınla oynamış olacaksın etki görmezsem sustanon eklerim demişsin nasıl bir etki bekliyorsun only rimodan bilmiyorum keza steroidler sihirli değnek değiller eklediğin sustanonun açılması da haftalar sürecek, sana tavsiyem beslenme ve antrenmanı oturtmadan ilaca başlama testosuz da küre girme

Kilo 72 500gr çiğ tavuk +2 yumurta ve idman sonrası 1 ölçek protein tozu (haftada 5 yani) 2 haftadır haftalık 250mg testo enanthate kullanıyorum

iki katı mı doğal üretim günde ortalama 7-8mg haftaya vursan 50mg bu adam haftalık 100mg mı vuruyor testoyu

Herhangi bir sorun teşkil ettiğini düşünmüyorum bir şey yapmana gerek yok

Akne probleminin genelde karaciğer ile bir ilgisi yoktur zaten hormon dalgalanması yüzünden olur en çok ergenlik döneminde çıkmasının sebebi de hormon dalgalanmasıdır. Akne probleminin önüne nasıl geçilir örnek veriyorum sustanon gibi çok esterli bir testosteron yerine testosteron enanthate gibi tek ve uzun esterli bir steroid akne sorununu azaltabilirdi dozajları bölebildiğin kadar bölmek akne sorununu azaltabilirdi östrojeni takip edip gerekli yerlerde müdahale etmek akne sorununu azaltabilirdi. Kür bittikten sonra pct dönemi aknelerin daha da coşmasının sebebi de direkt olarak hormon dalgalanması vücudun 500mg testosteronedan neredeyse 0a geçiyor her insan aynı oranda akne sorunu yaşamıyor kişiden kişiye göre değişir ergenlik dönemine bakmak fikir edinmeni sağlayacaktır vücudun hormon dalgalanmasına nasıl tepki verdiğini anlamak açısından, çok geçmiş olsun gerekli konular paylaşılmış emin ol bu sorun hep daha kötüye gitmeyecek vücudun normal hormon seviyelerine geldiğinde ve oralarda seyretmeye başladığında akneler de yavaş yavaş azalacaktır.

Plana sadık kalıp sistematik ilerlemelisin bazı idmanlarda pump daha az olabilir ya da hissiyat süper olmayabilir bunlar olabilecek şeyler önemli olan kaldırdığın ağırlıkları ve tekrarları not etmen ve ne olursa olsun hareketleri doğru formda kası maksimum esneterek uygulaman, kendi adıma konuşacak olursam bunları doğru yaptığım hatta bir önceki haftaya göre ağırlık arttırabildiğim idmanlarda bile pumpın az olduğu ya da hissiyatın iyi olmadığı oldu unutma bu spor psikolojik olarak kendini tatmin etme sporu değil. Kısaca özetlemek gerekirse sen her şeyi doğru yap her idman yetersiz hissetmediğin sürece sorun yok (muhtemelen hissetmeyeceksin) benim önerim 1 set daha yapma gerek yok.

Göğüs kaşıntısına müdahale etmen gerekiyor jinekomastiye gidebilir, istersen test olup östrojene baktırıp arimidex kullanabilirsin ezbere de kullanabilirsin göğüste kaşıntı ya da duygusal değişimler olduğu zaman muhtemelen östrojen yükselmiştir müdahale gerekiyor, 40 gün olmuş karaciğer değerlerine baktırdın mı bilmiyorum baktırdıysan ve sorun yoksa ek olarak nac600e gerek yok, steroid kullanan biri için multivitamin kullanmayı sıcak bulmuyorum kendi düşüncem bu ek olarak ayrı ayrı kullanmanın daha iyi olduğu görüşündeyim.

500 susta ve 250 rimo başlangıç kürü ya da hafif bir kür değil daha çok orta seviye bir kür başlamadan önce bunun farkına varmanı öneriyorum psikoloji yönetimi önemli, şu an 250 only testo e küründeyim kullandığım şeyler; çinko, magnezyum, D3, balık yağı, B complex, milk thistle ve nac600 balık yağını 1-2gr arası EPA+DHA olacak şekilde kullanabilirsin çinko, magnezyumu da 2 kapsül olacak şekilde kullanabilirsin.

Kuş ötmüyor dediğimde sadece testosterone bakan bir doktora denk geldim devlette o taktik de pek çalışmıyor

Ben pump ve hafif güç artışı dışında etki alamamanın sebeplerinden birisinin testosteronun baskılanması olduğunu düşünüyorum, testosteron baskılayacak ilaçlarla birlikte (ki baskılamayacak ilaç çok az mk-677 var growth vs. var) testosteron kullanılması gerektiğini düşünüyorum yoksa tam verim alınamıyor senin durumunda olduğu gibi.

Evet kullanmalısın

1-) Piramit sisteme hiç bir zaman ısınamadım ve tavsiye etmiyorum tavsiyem tükenişe yaklaşacaksan bileşik hareketlerde 4 set yapman eğer tükenişe gideceksen (gerçek tükenişten bahsediyorum tükenişin ötesi vs. değil kendini sakatlama!) 2 set yeterli olacaktır bileşik hareketler için*** izole hareketlere geldiğimizde 3-4 set ve her set tükenişe gidebilir, izole hareketler bileşikler kadar sinir sistemine yük bindirmezler dolayısıyla her seti tükenişe götürmen olumsuz bir etki etmez. 2-) 1. soruda açıkladım idman sisteminin ne olduğu önemli benim sistemide 2 set tükeniş chest press machine ardından 2 set incline dumbel press ardından 3 set fly ve bu setlerin hepsi tükeniş, bu dediğim push 1in başlangıcı push 2de incline dumbel press yok bunun sebebi idmandan idmana kaç uyku girdiği push1 pazartesi push2 cuma 1den 2ye 4 uyku girerken 2den1e 3 uyku giriyor. Flyda mecbur ağırlık düşürmem gerekiyor kısmından idman hakkında epey bilgisiz olduğunu anlıyorum sana tavsiyem iyice araştırıp okuman olacaktır soruna gelirsem. Bir kas grubunu mesela göğüsü çalışmaya her zaman compound yani bileşik hareketlerden başlanır bu hareketler sinir sistemine epey yük bindirir o yüzden sinir sistemini yorduktan sonra bunları yapmanın bir anlamı olmayacağı için bunlarla başlarsın sinir sistemin ve kasların taze iken yani, Flyı ise ağır itiş hareketlerinden sonra (bench press dumbell press vs.) yapacağın için ağırlığın düşük hissettirmesi normaldir burda önemli olan Flyda tekrar aralığının 12-15 olması ve her setin tükenişe gitmesidir ağırlık mecbur düşüyor olayını anlayamadım zaten ağırlıklarını not tutman gerekiyor ve fly her zaman göğüs presslerden sonra yapılır. 3-) Formülü veriyorum; Bileşik hareketlerde 2 set tükeniş mantığı ile çalışıyorsan 3-4dk set arası, 4 set tükenişe yakın mantığı ile çalışıyorsan 2-3dk. İzole hareketlerde her seti tükenişe götüreceksin zaten ve her set arası 1.5-2dk yeterli. 4-) Buna cevap veremeyeceğim hiç ısınmadım direkt ısınma setleriyle başlarım hiç ciddi bir sakatlık yaşamadım. 5-) Bence mantıklı değil ben push/pull/legs taraftarıyım bunun sebebi sen göğüs biceps çalıştığında örnek veriyorum sonraki gün genelde sırt/arka kol çalışılır geçmiş olsun çünkü arka kolun dün yaptığın press hareketlerinde epey aktif olarak çalıştı sen dersen ben bacak/omuz atarım yine geçmiş olsun çünkü omuz kasın dün yaptığın press hareketlerinde aktif olarak çalıştı, demek istediğim bu şekilde idman yaparsan tam verim alacağını düşünmüyorum benim böyle düşünmem bu sistemi yapan belki yüzbinlerce insan olduğu gerçeğini değiştirmiyor ben push pull legs yapıyorum ve öneriyorum karar senindir.

Hazır baktırıyorken IGF-1e de baktırabilirsin mk677nin çalışıp çalışmadığını anlamak için

Küre girmeden önceki lh fsh ve total testosterone sonuçların varsa elinde 3. haftada da verebilirsin yoksa eğer 4. ya da 5. haftada vermen daha doğru olur özellikle LGD-4033ün oldukça baskılayıcı olduğunu okudum fakat tecrübem yok tek kullandığım sarm mk-2866ydı ve o bile 2 ayda baskılama yapmıştı bende, kişiden kişiye değişiyor böyle şeyler

Kürün ortasında lh fsh total testosterone baktırmanı öneriyorum fakat tercih senin

Spor tecrüben ve kür tecrüben ne kadar fazla ki trenbolona kullanmayı düşünüyorsun mesela hiç only testo kürü yaptın mı ya da testosteron boldenon vs. demek istediğim şey vücudunu ne kadar tanıyorsun ve ne kadar tecrüben var trenbolon çok etkili bir ilaçtır dolayısıyla yan etkileri diğer steroidlere benzemez, boyundan ve kilondan bir şey anlayamayız fakat trenbolone kullanma kararı almadan önce 100 kere düşünmeni öneriyorum diğer steroidlere benzemediğini bir çok yerde okuyabilirsin.

3 Haftaya göre omuz ve kolda güzel gelişme var fakat ölçülerden de kıymetli olan şey kaldırdığın ağırlıkların artıp artmamış olması, kullandığın ürünlerden maksimum fayda almak için beslenmene ve uykuna dikkat etmeni öneriyorum. RAD 140 ve LGD4033 muhtemelen üretimi baskılayacaktır beraber kullanıyor olmandan dolayı ciddi bir baskılamayla karşı karşıya kalabilirsin ve küründe testosteron olmaması kötü sonuçlar doğurabilir, değerlerine baktırmanı öneriyorum.

Bu yaz sıcağında ve ilaç kullanırken nasıl 3 litre içiyorsun zaten idmanda 1.5-2 litre su gidiyor gün içinde de 3-4 litre gitse 5-6 litre su yapar suyu arttır bence üre seviyeni normale çekeceğini düşünüyorum zaten referansın biraz üstünde

1.5 saat sürüyor benimki örnek veriyorum pazartesi itiş günündeki hareket sayısı 7 set sayısı ise 17, ağır itiş hareketlerini 2şer workset yaparım ve her zaman 3dk beklerim, tek eklemin çalıştığı izole hareketlerde de 1.5-2dk beklerim

Merhabalar arkadaşlar, nasılsınız? Bireysel özellikler: 2 yıldır vücut geliştirme 21 yaşındayım 1.80 cm boyundayım 69 kiloyum Özellikle son 1 yıldır kasıtlı olarak vücut ağırlığımı düşürdüm 1 sene önce yaklaşık 75-80 kilo arasındaydım bunu yaparken tabi ki kaldırdığım ağırlıklar da düştü fakat çakılmadı yalnızca 1-2 kademe düştü, vücudu ne kadar büyümeye aç bırakırsan bulktan o kadar çok verim alınacağını daha önce tecrübe etmiş biriyim ve ilk kürüme geçtiğimiz pazartesi itibariyle başladım dostlar. 15.07.2024 Kür içeriğim; 10 hafta haftalık: 250mg testosterone enanthate (Pazartesi-Cuma şeklinde 0.5ml yani 125mg-125mg vurum) İlk 6 hafta only testo gideceğim kürün son 4 haftası günde 30mg Oxandrolone ekleyeceğim bunu yapmamın sebebi Testosteronendan en çok verim alacağım haftaları Oxandrolone ile şenlendirmek, PCT dönemi için ise clenbuterol temin ettim kas kaybını azaltmak için. Ne düşünüyorsunuz bu kür hakkında değerli yorumlarınızı okumak isterim.

Noxy Labs

Haklı olabilirsin dostum fakat araştırdığım kadarıyla zaten oxa kullanımı 4-6 hafta öneriliyor kürün başında kullanmak da saçma olduğundan (zaten testosteronenun açılması 3 hafta) son 4 hafta ekleyeceğim

Cleni pct dönemi kas kaybını azaltmak için kullanacağımı yazmışım zaten. neden anavar sorusuna gelince en masum oral steroid olduğu için boldenonun kullanımından tam verim almak için belki 12 hafta belki 12 haftadan da fazla uzunlukta bir kür gerektiğinden anavarı tercih ettim, kürü uzatmak gibi bir düşüncem yok.