Genel Araştırma

Herkese merhaba. 22 Yaşındayım 173 boyundayım , takribi 7 senedir vücut geliştirme ile ilgileniyorum tabi bu sürecin çoğunluğu bilinçsiz bir şekilde iradesiz ve disiplinsiz bir yol izledim. 2025 yılında yaz tatiline gitmeden önce yaklaşık olarak 3 ay boyunca bilinçsiz bir diyet ile 78 kilodan 65-67 kilo bandına düştüm. Oldum olası iştah problemleri yaşayan birisiyim ve bu kilolara düşerek toparlanamamak mental olarak çok etkilenmiştim. Toparlanmak için forumda uzun süredir araştırmalar yapıyordum önceki enjeksiyon tecrübemden kaynaklı sarms başlıklarının çoğunu merak sarıp okumaya başladım ve bunun sonucunda sarmslara yönelmeyi seçtim. Burak Hocamla iletişime geçip merak ettiğim sorularımı zamanını ayırıp detaylıca cevapladı kendisine çok teşekkür ederim. Konuşmamızın sonucunda Mk677-Rad140 mix ürününü 8 hafta boyunca kullanmaya karar verdik. KÜR İÇERİĞİ: Noxy Lab Mk677-15mg Rad140-15mg ANTRENMAN PROGRAMIM: Upper-Lower-Off-Upper-Off-Omuz&Kol-Off MCT GRUPLARIM: Nac600 Çinko Omega3 Multivitamin C Vitamini Kür Sürecim (İlk 4 Hafta) Beslenme olarak 400 gram karbonhidrat 150 gram protein ve 40 gram yağ ile makrolarımı oluşturdum tabi iştah problemlerimden kaynaklı bu süreç kusursuz gitmiyordu, çoğunlukla karbonhidrat hedefinin altında kalıyordum 300-400 bandında diyebiliriz. Antrenmanlarım çok güzel geçiyordu toparlanmamda aynı şekilde (belki psikolojik olarak). İlacımın bitişinde bir kaza sonucu avucumdaki yaradan ötürü 2 hafta antrenmanlara ara vermiştim ve nerdeyse yemek yemiyordum 2. İlaca başlayamadım bu süreçte. Kür Sürecim (Son4 Hafta) Sakatlığımdan sonra kendimi hızlıca toparlayıp beslenmemi ve antrenman düzenimi tekrar oturttum. 400-500 gram karbonhidrat 170 gram protein 50 gram yağ ile beslenmeye özen gösterdim ilk iki hafta. Bu süreçte ağırlıklarım çok güzel arttı ve gramajlara rağmen derim çok sıkıydı karın kaslarım çok net gözükür biçimdeydi. (6. Haftadan itibaren) aynı makrolar ile devam ediyordum fakat iştahım asla kapanmıyordu öğünlerimi bitirsem bile bu yüzden tatlılara ve abur cuburlara yöneldim. Temiz bir şekilde devam etseydim belki sonuç çok daha tatmin edici olabilirdi. Güç artışım çok ciddi artmıştı kaslarım ağırlığı rahat bir şekilde kaldırabilse bile eklemlerimdeki baskı bazen beni çok etkileyebiliyordu. (Şubat ve mart ayının ocak ayına göre bu sapmasının sebebi bacak günlerine eksik gitmemden ötürü) Başlangıç Formum: 65Kg Güncel Formum:75Kg Bu süreçte @Loving hocama çok teşekkür ederim destekleri için. Sonraki süreç için tavsiyeleriniz varsa dinlemek isterim veya süreç içinde yaşadıklarım hakkında sorularınız varsa cevaplamakla çok mutlu olurum.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Belki görmüşsünüzdür Amerika markası olduğu iddia edilen bir markanın trde ürünleri satılıyor, bende denemek istediğim için bunlardan 5 sarm mix olan ürünü aldım, içeriği şöyle: KÜR İÇERİĞİM: 10 mg mk677 10 mg cardarine 10 mg ostarine 6 mg rad 140 5 mg ligandrol Bunlardan hormonları en çok baskılayabilecek olanların az ve kontrol etmesi kolay miktarlarda koyulması hoşuma gitti açıkçası, buraya yazmak sonradan aklıma geldiği için küre dün akşam başladım çoktan, keşke önce buraya yazsaydım, bu arada ek olarak yağ yakmak istediğim için kürüme clenbuterol ekledim onu da bu sabah kullanmaya başladım. Planım 1. ay her gün tek kapsül(yukarıda yazdığım miktarlar), 2. ay ise kapsül sayısını bir sabah bir akşam olacak şekilde 2 ye çıkarmak, clenbuterolü de 2 hafta kullanıp 2 hafta ara verme şeklinde kür boyunca kullanmayı düşünüyorum. Bu ilaçların yanında desteklemesi amacıyla nac, magnezyum, omega 3 ve liv52 de kullanıyorum kürden sonrada pct planım var. Amacım olabildiğince kas kazanıp aynı zamanda yağ yakmak, 2.5 yıl kadar ciddi boks yaptığım için diyet programlarına uymak benim için zor değil alışkınım kısaca, günlük takviyelerle de destekleyerek hem protein ihtiyacımı alıp hem de kalori açığı oluşturabiliyorum. Hedefimin bu ilaçlarla da beraber ulaşılabilir olduğunu düşünüyorum. SORULARIM: Sizler ne düşünüyorsunuz? Tavsiyeniz var mı? Ekstra bir şey ekleyip çıkarmalı veya planda bir değişiklik yapmalı mıyım? Tüm öneri ve cevaplar için şimdiden teşekkürler.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Daha öncede bu kombini yaparak etkili bir sonuç almıştım. Şimdide mk-677 ve yk-11 kullanacağım. GEÇMİŞ SARM KÜRÜM: MK-677 RAD-140 SORULARIM: YK-11 Beni endişelendiriyor kaygılanmalı mıyım kullanım hususunda? Yan etkileri nelerdir? Bu kürde dikkat etmemi gerektirecek ince noktalar var mı? Tüm cevap, öneri ve tavsiyeler için şimdiden teşekkürler.

Merhaba arkadaşlar, selamlar. BodyTech - Mk 677 kullanan oldu mu? Daha önce ürün hakkında bilgisi olanlar yardımcı olup yorum yaparsa sevinirim teşekkürler.

Merhaba herkese, İlk Sarms kürüme girmek istiyorum. 82 Dövüş sporları ve vücut geliştirme tecrübem var. 1,5 Yıl önce omurgamda oluşan kırık sebebiyle spor yapmayı bırakmak zorunda kaldım. Tekrar antrenmanlara başladım. 8 Haftalık bir Sarms kürüne başlamak istiyorum KİŞİSEL BİLGİLERİM: Boy 1.84 Kilo: 82 KÜR İÇERİĞİM: MK-667 MK-2866 RAD140 SORULARIM: MG ayarlamalarını nasıl yapmalıyım? Kür sürecinde böbrek ve karaciğeri korumak için hangi supplementleri kullanmalıyım? Kür bittikten sonra pct için ne kullanmalıyım? Kür sürecinde hangi testleri yapmalı ve hangi değerleri takip etmeliyim? Forumda bu konularla ilgili bir çok başlık okudum fakat kafam karıştı yine de sormak istedim. Sarms olarak grimmlab (tartışmalı ama kullanıp verim alanlar da var) kullanmayı düşünüyorum. diğer markalarda stock bulmak zor gibi. Öneriniz olur mu?

Merhaba herkese, Sporda 5. ayımı tamamladım. Bu vaktin tamamını recompa harcadım, ne bulk ne cut'a tam olarak ağırlık verdim. Vücudumda istediğim değişim hala devam ediyor olsa da bel çevresi ve karın kısmındaki yağlarla büyük bir problemim var. Hesaplama yaptığımda yağ oranım düşük çıkmasına rağmen vücudumdaki tüm yağ sanki o bölgedeymiş gibi. Bu recomp sürecimi hızlandıracak sırası ile yohimbine ile yağ yakımına destek, ardından mk677 ile gelişimi hızlandırmayı düşünüyorum. Bunların tek başına aman aman bir yardımı olmayacağının farkındayım fakat aynı derecede aldığım riskin az olması içimi rahatlatıyor. Forumdaki arkadaşlar iHerb'den aracı firmalar ile alım yapabildiğini söyledi fakat detaylı bilgi bulamadım. Grimlabs ulaşılması en kolay gibi duruyor fakat markaya pek güven duymuyor sanırım insanlar. Bu konuda kullanabileceğim başka takviyeler, var ise öncesinde yapmam gereken testler, marka ve bağlantı önerilerinizi bekliyorum. Boy kilo vs aşağıya bıraktım.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Mk677 Kullanmaya başladım gece yatmadan 1 ml alıyorum öksürük yaptı bu normal midir 2 gün oldu başlayalı 1 ml başlangıç için iyi midir fikirlerinizi ve tavsiyelerinizi bekliyorum. Tüm cevap ve yorumlar için şimdiden teşekkürler.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? 1 aylık sarms kullanımım oldu sizce gelişim doğru ilerlemiş mi? KİŞİSEL BİLGİLERİM ÖNCESİ: (SARM) BOYUM 1.95 KİLOM 69 YAĞ ORANI 7.5 KİŞİSEL BİLGİLERİM SONRASI: (SARM) BOYUM 1.95 KİLOM 78 YAĞ ORANI 8.4 ÖNCESİ VE SONRASI: NOT: MK677 + dianabol kürüm devam ediyor. 3500 Kkal alıyorum günlük toplam kalori. SORUM: Bu kullandığım ürünler bitince enjeksiyon olarak ne kullanmamı tavsiye edersiniz?

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? 3. Kürüme gireceğim ve bayağı ara verdim spora. Psikolojik ve androgenic bütün yan etkileri biliyorum sadece böyle veya yakın bir kür yapan birinden tavsiye istiyorum. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Kilo: 72 Yağ: %10 Yaş: 19 KÜR İÇERİĞİM: Testosteron Enanthate 500mg Trenbolone Enanthate 200mg Rad140 10mg Mk677 10mg SORULARIM: Bulk kürü yapmak istiyorum bu kürden ne beklemeliyim fiziksel olarak? Tüm fikir, görüş ve önerileriniz için şimdiden teşekkürler.

Herkese merhabalar, mk677 ve rad140 mix olarak kullanmaya başlıyorum beslenme olarak kafamda biraz planlamıştım temiz bir şekilde beslenmeyi planladım. Beslenme konusunda karb. basmati, makarna, yulaf şeklinde tamamlayacağım. Bu 8 haftalık süreçte tavsiyelerinize ve yönlendirmeleriniz olursa çok mutlu olurum. BESLENME DÜZENİM: 400-500gr Karbonhidrat Min 150gr protein Maximum 90gr yağ KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş: 22 Boy: 1.73 Kilo: 65 GÜNCEL FORM: KAN TESTLERİM:

Selamlar arkadaşlar, Yaklaşık 1.5 yıldır sporu doğal olarak yapıyorum ve merak ettiğimden sarms ile ilk kürümü yapmak istiyorum. KÜR İÇERİRĞİM: Mk677(25mg) Rad140(10mg) Kür planlaması hakkında pek bilgim olmadığı için araştırdığım kadarıyla 90 günlük kür planı yaptım, rad140'ı 1 gün var 1 gün yok şeklinde ya da direkt 90 gün tam kullanmayı düşünüyorum, mk677'yi her gün 25mg almayı düşünüyorum. Kürümü yorumlayıp varsa eksik kısımları ve tavsiyelerinizi söyler misiniz?

Herkese iyi forumlar, 1 sene önce mide ameliyatı geçirdim ve 130 kg dan 75 kg düştüm, bu süreçte hem yağdan hem de kastan oldukça kilo vermiş oldum. Güçsüzlükten en ufak ağırlığı bile kaldıramıyordum, öncelikle güçlenmek ve kas kütlemi biraz daha arttırmak üzerine Burak hocamla 8 Haftalık bulk kürümü planladık ve kürümü tamamlamış oldum. Burak @Loving hocama bu süreçte desteği ve ilgisi için çok teşekkür ederim. Kullandığım tüm ürünler: Noxy Labs - https://www.noxy-labs.com/ 1.Hafta 1-8 Hafta Mk677+Rad140 Mix Mk2866 Özellikle 3.Haftadan itibaren inanılmaz bir güç ve ağırlık artışı oldu. 1.Hafta Ölçülerim Kilo: 75 Kg Omuz: 120cm Göğüs: 108cm Kol: 33cm Bel: 93cm 4.Hafta 8.Hafta Ölçülerim Kilo: 82 Kg Omuz: 130cm Göğüs: 112cm Kol: 38cm Bel: 89cm Yağ oranım %16 8.Hafta

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? KÜR İÇERİĞİM: Testosteron Boldenon Anapolon Kürüme gideon pharma marka mk677 ekleme kararı aldım 4. gündeyim ve uyku, kemik ağrısı çok fazla olmaya başladı tecrübesi olanlar varsa bunlar tahmini ne kadar sürüyor? Gün boyu uyumak istiyorum ve kemiklerim sürekli ağrıyor. Tüm cevaplar için şimdiden teşekkürler.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Türkiyede grimlabs ve oxygen markalarının boş olduğu söyleniyor orjinal hangi markaları önerirsiniz? Tüm cevaplar için şimdiden teşekkürler.

Merhaba arkadaşlar, 2 yıl önce spor yapan birisiydim vücudumda gayet benim için tatmin ediciydi 1 ay önce tekrardan dönmeye karar verdim kas hafızama güvenerek. Bir arkadaşın tavsiyesi üzerine mk677 + Testestoron booster aldım etkilerini gayet gördüm fakat aklıma takılan bazı sorular var. Kullanalı yaklaşık 20 gün olacak etkilerini tamamen hissediyorum vücudumu topladı ve eski ağırlıklarıma ulaştım. Ama sabahları genel olarak halsiz kalkıyorum 3-4 gün ensemin arkasında bir ağrı hissettim row atarken zorlamış olabilirim diye pek takmadım, mk677 ile alakalı bazı makaleler okudum şeker hastası yapabilir gibi ve bu makaleler beni baya bir korkutmaya başladı. SORULARIM: Ne yapmalıyım sizce kullanmayı bırakmalı mıyım? İlk haftalar libido tavandı gün içinde fark edebiliyordum bu aralar libido düşüklüğü de var acaba ben okuduğum şeylerden dolayı kendimi gereksiz tribe sokmuş olabilir miyim ? Tüm cevaplar için teşekkürler.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Bu iki ürünü satın aldım az önce. Mk677 25mg sabah aç karnına alacağım 1 tablet. Yalnız Yk-11 i nasıl kullanacağımı bilmiyorum bilenler yardımcı olabilir mi? Günde kaç mg almam lazım ve sabah mı gece mi ?

Merhaba. 3 sene önce 3 ay boyunca mk-677 ve oxandrolone (tablet) kullandım. Kür bitince pct yapmadım. O tarihten bu yana şiddetli sertleşme, ereksiyon ve libido sorunları yaşıyorum. Aynı zamanda ruh halim kötü ve yorgun hissediyorum ve testis bölgemde bir ağrı oluyor. 3 aydır tadalafil kullanıyorum günde 5 mg olarak ama etkisi olmadı. Bu hafta bütün test sonuçlarımı yaptırdım. Penile doppler dahil. Penile doppler temiz çıktı. Test sonuçlarım şu şekilde: e2 biraz yüksek ama sorunlarımın kaynağı bu mu emin değilim. Son fotoğraftaki testi yurtdışında yaptırdım. Bazı testesteron değerleri yer alıyor. SHBG biraz düşük çıktı. Acaba ne yapmalıyım? pct ilaçları kullansam zaten normale yakın olan değerlerim daha da kötü olmaz mı? Enclomiphene mi, aromasin mi? Tiroidle ilgili olabilir mi ya da insülin direnciyle? Ya da hiçbir ilaç kullanmayıp ashwaganda, DIM, Maca gibi çözümlere mi yöneleyim diye düşünüyorum ama bunlar hafif durumlarda etkili. Benim gibi ağır durumlarda fayda sağlamaz.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Gentropin nedir? Elime geçti kullanıp kullanmamak konusunda kararsızım, daha önce kullanan oldu mu? Bunun yerine mk677 falan kullansam yerine geçer mi? Bilen biri bir şeyler söylebilir mi lütfen

Merhaba herkese, 5 aydır düzenli şekilde spor yapıyorum. Öncesinde savunma sanatları tarafındaydım. Aşırı skinny fat olarak başladığım bu süreçte yağ oranımı oldukça düşürdüm fakat bel ve karın çevresindeki yağlardan kurtulamıyorum. Disiplinimde ve diyetimde bir problem olduğunu düşünmüyorum. Kalori açığında olmam nedeniyle de koyduğum ve koyacağım kütleden şüphe edecek duruma düştüm. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş: 21 Kilo: 72 Boy: 177 Bayadır revaçta olan mk677 + rad140 + enclo tarzı stackler ile ilgileniyorum son zamanlarda. Fakat forumdaki arkadaşlar önce yağ oranını halletmem gerektiğini söylüyor. Böyle bir durumda n'apmam gerektiği hakkında yardımcı olabilir misiniz? Reta ve Yohimbine hakkında gezindim forumda aklıma yattığını söyleyebilirim, bunların sarms olmadığının da farkındayım, burada bahsetmemi engelleyen bir kural varsa başka bir konu başlığı açabilirim.

Selam arkadaşlar biraz kendimi ve geçmişimi anlatmak istiyorum öncelikle, önceden anabolik steroid kür geçmişim var bu sporda 5. Yılıma giriyorum ama sürekli devam ettiremedim tabi ki en uzun 1 yıl sürdürdüm diğerleri kesik kesik oldu ayrıca şuan fitness eğitmeniyim kürü bırakma sebebim sakatlık profesyonel 1. Ligde Amerikan futbolu oyuncusuydum ve sakatlıktan dolayı bırakmak zorunda kaldım bu spordan soğumama sebep oldu son 3 Aydır düzenli gidiyorum. bu formu keşfettim sarmları araştırırken burak hocayla iletişime geçtim ve ürünlerimi sorunsuz aldım kendisi her konuda yardımcı oluyor sağolsun çok bilgili bir büyüğümüz kendisi. Şuanda belirttiğim gibi 2 tane sarm kullanıyorum ve bugün 15. Günüm ilk günden itibaren ben ürünleri hissetmeye başladım vücudum bu tarz steroidler hızlı tepki veriyor kesinlikle psikolojik değil ilk günden öyle bir açlık çekmek yok çünkü arkadaşlar 😂 daha önce sarm kullandım bunlar fısmış diyen arkadaşlara ithafen çakma ürün kullanmışsınız bunu belirtmek isterim yada ürünler orijinal olabilir ama disiplin bilgi sahibi spor geçmişi olmayan bir bireysiniz lütfen bu tarz ilaçları kullanmadan önce bir spor geçmişimiz olsun.. Benim kullanma amacım yağ yakarak kütle koymak sakatlıktan sonra 1 Yıl hiçbir şekilde spor yapmadım ve hayvan gibi yedim tabiki hayatımda ilk defa 95 kilo obez oldum bu beni şoka soktu ve artık kolları sıvamam gerektiğini düşündüm ve daha zararsız olduğuna inandığım için sarmları tercih ettim konular kesik kesik yazıyorum kusura bakmayın günlük gibi aklıma gelen kısımları yazıyorum ilaçta özellikle ilk hissettiğim tepki verdiği şeyler 1. Açlık yediğim yarım saat sonra yok oluyor sürekli Açım 2. Fena bir pump ve şuan ilaç top noktada adelem soğukken bile sürekli sert dolu hissediyorum. Sarm sayesinde çok hızlı toparladım gerçekten bu kadar etki beklemiyordum mk677 sabah aç karna içiyorum 20 dk sonra yemek yiyorum genelde rad140 da idmandan 20 dk önce alıyorum maddi durumum olsa gw501516 da eklemek isterdim ama şuan bütçem yok haftada 5 gün idman yapıyorum push pull leg şeklinde ve her idman sonu 35 40 dakika kardiyo yapıyorum (15 eğimde 4 hızda) beslenme konusuna gelirsek şuan da bazı günler 500g tavuk bazı günler 400g kıyma yiyorum. Son 1 haftadır kıyma tüketiyorum ve günlük 2 ölçek protein tozu içiyorum Bigjoy marka suplement olarak creatin alıyorum sadece vitamin olarak da omega 3, C , d plus, multi vitamin alıyorum ölçü almayı sevmiyorum bu yüzden almadım testo kullanırkende almıyordum şuanlık aklıma gelenler bunlar arkadaşlar 2. Ayda öncesi sonrası atarım her hafta form atmam minik farkları anlayamayacak arkadaşlar olabilir bu süreçte aklıma geldikçe konuya yazacağım sormak istediğiniz yada ekstra eksikler olursa söyleyebilirsiniz arkadaşlar iyi forumlar.. (müsait olunca sakatlık öncesi formumu sonra obez halimi atarım güncel içinde çekeceğim idmanı tek yaptığım için güzel çıkmıyor seviliyorsunuz) Sarm öncesi: kilo 92 15. Gün kilo 87,3 Boy 176

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Mk677 temin edeceğim fakat markalar hakkında bilgim yok. SORULARIM: Hangi markayı tercih etmemi önerirsiniz? Marka tercihinde nelere dikkat etmeliyim? Tüm öneri ve cevaplar için şimdiden teşekkürler.

Merhabalar, testo almadan turinabol yanınada mk677 düşünüyorum. Büyüme dönemindeyim 6-8 haftada ciddi bir baskılanma söz konusu olur mu? Natural değerler sağlam, ilk tecrübem değil. Teşekkürler.

Selamlar arkadaşlar, nasılsınız? İştah sorunları yaşadığımdan ve yavaş geliştiğimden ötürü sarm kürüyle kendimi desteklemek istiyorum. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş 21 Boy 176 Kilo 71 Yağ oranım 15 Bel çevrem 86 KÜR PLANLAMAM: Sarm Mk677 Sarm Rad140 ALTERNATİF PLANLAMAM: Sarm s23 Sarm Yk11 KÜR DÖNEMİ MCT GRUPLARI: nac600 balen enginar plus omega 3 c vitamini d3k2 zma Ürünleri Amerika'dan getirtmeyi düşünüyorum Chemyo marka ancak ürünlerde kararsızım. Chemyo ürünler 50ml olduğu için 50 gün kullanma şansım var. SORULARIM: Yukarıdaki varyasyonlardan hangisini tercih etmeliyim? Geçen sene ekim gibi kan verdim kür öncesi dahiliye + ürolojiye gitmeyi düşünüyorum sizce hangi değerlerime baktırmalıyım? Tüm yorumlar için şimdiden teşekkürler.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Spor salonu hocamdan mk677 ve rad140 aldım marka threepharma yeşil bi damla, İzmir'den getireceğini söyledi marka nasıldır? Bi kaç konu gördüm ama pek iyi şeyler yok hakkında tedarikçisini bulamadım kimden aldığını vs. Perşembe günü kan tahlili vermeye gideceğim nelere baktırmalıyım öncesi ve sonrası değerlerimi karşılaştırmak amaçlı, baskılama olur mu? Bunları kullanırken yanında hangi vitamin veya koruyucu kullanabilirim yardımcı olursanız sevinirim.

Herkese merhaba, arkadaşlar. Sarm ürünlerini kullanmaktayım. KULLANDIĞIM ÜRÜN GRUPLARI: MK677 RAD-140 YK-11 SORULARIM: Hangi mct (koruyucu) grupları kullanmamı önerirsiniz? Hangi vitaminleri kullanmamı önerirsiniz? Genel deneyimlerinizi ve bilgilerinizi de paylaşırsanız sevinirim arkadaşlar.