Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

samet9098

Üye
  • İçerik sayısı

    285
  • Katılım

  • Son ziyaret

samet9098 kullanıcısının paylaşımları

  1. Uzun ester definasyon kürümü nasıl şekillendirmeliyim?

    Konuyu hortlatmak gibi olmasın ama rimo yerine tren enantathe 200 mg mantıklı olurmu masteron ile birlikte
  2. Arkadaşlar benim göğüs dışında bütün kas grupları gelişiyor büyüyor ama göğüste bir türlü istediğim verimi alamıyorum genetikten ötürü sanırım trapez izole olarak çalışmıyorum trapezler bile gelişti göğüs çalışmam şu şekilde: Pazartesi-bench press-incline dumbell press-cable cross cuma-incline dumbell,cable cross Cable cross 12-15 pressler 8-10 tekrar 4 set hepsi
  3. Testo bolde kürü etkisi

    2 haftada çok birşey bekleme 4. Haftadan sonra güç artışı başlar he 4. Haftadan sonrada bir değişiklik yoksa bi test yaptır derim
  4. Sabah kardiyosu yapamıyorum - ne yapmalıyım?

    Kardiyo yapmak zorunda değilsin kardiyo yapmak zor geliyorsa gün içerisindeki adım sayını arttır 10k adım atıyorsan 15k adım at
  5. Dediğin kişinin kim olduğunu tahmin ediyorum masteronda söyle bir durum var değerlerini stabilize etmeni sağlıyor ve libido sorunun da olmuyor kurde bu da daha yüksek doz yada daha uzun Kür demek bu da dolaylı yoldan aslında kürün verimini arttırmış oluyor
  6. Benimde göğüs bölgem zayıftı ayni programı uyguluyorum perşembe günü inc press ile flyı süper set olarak yapıyorum çok iyi verim aldım bir çok program denedim 3 yıldır yapıyorum bu sporu bu sistemde aldığım verimi hiç bir programdan almadım presslerin yerine fly koy ama incly fly inc press chest press cable cross şeklinde daha etki alırsın pazartesi ilk hareket chest press perşembe inc press fly süperset ile başla
  7. Testo boldenon kürü

    Dostum 6. Enjeksiyondasın haftada kaç enjeksiyon yapıyorsun eğer tek enjeksiyon ise 6. Haftada olman gerekiyor ilaçlar açılmaya başlamıştır danabol eklemen anlamsız olur boşa vücudu yorarsın danabol türevi ilaçlar genel olarak ilaçlar açılana kadar vücuda destek amacı ile kullanılıyor
  8. Omuz enjeksiyonu uç önerisi?

    Ben 2ml enjektör kullanıyorum bende de aynı sorun oluyor ama garip kısmı rimo rahat akıyorken testo zor akıyor
  9. Cruise döneminde mini cutting

    Merhaba dostlar. Testo ve rimo küründen çıktım 14 haftalık ufak bir kür yaptım şubat mart gibi yağ oranıma göre deca kürü yapmayı düşünüyorum yaklaşık 2 haftadır trt dozunda ileriyorum. (125 mg testo E.) 26 yaşındayım 80 kilodayım boyum 178 ilerleyen süreçte form da paylaşıcam yağ oranım %20 civarında 2500 kcal ile mini bir definasyona başladım şu an için kardiyo yapmıyorum sadece günlük adımı 10.000 ile 15.000 adım arasında tutuyorum protein 180 gramda devam ediyor karb 320 yağ ise 70 gram civarında genel olarak haftada 6 gün idman yapıyorum. Pazartesi: Chest press 5 set, inclean press 5 set, inclean fly 4 set, cable fly 3 set, shoulder press 4 set, leteral raise 4 set, ek olarak triceps: rope pushdown 3 set, rope skull crushers 4 set, One Arm Tricep Cable Pushdown 3 set Salı: pull down 5 set, T-bar row 4 set, cable row 4 set, one arm cable pull down 4 set, rope pullover 4 set ek olarak biceps: Barbell row 3 set, hammer curl 4 set, inclean biceps curl 3 set Çarşamba: Squat 4 set, leg curl 4 set, hamstring leg curl 4 set, calf raise 3 set, ek olarak sixpack: Cable crunch 5 set, leg raise 4 set Perşembe: İnclean press 5 set, cable fly 3 set, shoulder press 4 set lateral raise 4 set, face pull 4 set, rear delt fly 3 set ek olarak triceps: salı ile aynı Cuma: Pull down 5 set, barberl row 4 set, seated cable row 4 set, close grip pulldown 4 set, rope pullover 4 set ek olarak aynı biceps Cumartesi: leg press 5 set, leg curl 4 set, hamstring leg curl 4 set, calf raise 3 set ek olarak aynı sixpack önere bileceğiniz veya değiştirmem gerektiğini düşündüğünüz herhangi bir öneriniz var mıdır?
  10. Ilk kürüm - testo + tren + masteron uygun mudur?

    Dostum yanlış anlamanı istemem ben 2 senedir vücut geliştirme yapıyorum devamlı olarak öncekileri saymıyorum yarım yamalak olduğu için 6 ay da kendine uygun olan kaloriyi dahi henüz çözememiş olman mümkün hangi besinlerin sana yarayıp yaramadığını da aynı şekilde yüksek ihtimal ile henüz bilmiyorsun antrenman programında keza öyledir 6 ayda bunları tam anlamı ile oturmaman normal ben bile daha ilk kürümü yaptım ve benim için bile erkendi yani temeli atmadan bina inşa etmeye çalışırsan Kür bittikten sonra yaşayacağın düşüş seni inanılmaz demotive edecektir ki çoğu arkadaşım bu süreçte bırakma kararı alıyor.
  11. Yeni bulk kürü

    Merhaba değerli hocalarım 16 haftalık 500 mg testo 200 mg primobolan kürüm biteli yaklaşık 1 ay oluyor değerlerim hafiften toparladı TRT dozunda ilerliyorum şubat gibi 500 testo 200 deca girmeyi düşünüyorum boldenondan çok fazla şikayet edeni gördüm primobolanında orijinalini bulmak biraz zor eczane olmadıkça velhasıl iran testo ve sp labs deca düşünüyorum ama deca dick biraz korkutuyor bu konuda önerileriniz var mıdır değerli görüşlerinizi almak isterim @DeMoNhUnTeR @Semih Erarslan @GHOST @rastlantisal @metinav @otopsicikedi
  12. Yeni bulk kürü

    Hocam şu an önceki kürden kalan suyu falan temizliyorum küre başlamadan önce tekrar bir konu açıcam daha detaylı bir şekilde
  13. Yeni bulk kürü

    Deca mg artarsa decadick riski atar diye aslında 200 mg da tutmayı düşündüm Danabol ekleyecem hocam teşekkürler tavsiye için
  14. Only testo kür planlama

    Pct için şuan konuşmak erken kur sonunda test verirsin duruma göre öneriler yapılır klomen ve tamoksifen genelde yeterli oluyor only testo kürlerinde
  15. Yağ yakıcı kür yapmak istiyorum

    Oxandrolone su atarak kasa sertlik verir yani yağ oranın yüksekken bir faydası olmaz o yüzden only testo ile beslenme ve karyio yaparak yağ oranını düşür sonrasında duruma göre oxandrolone ekleyebilirsin
  16. Yağ yakıcı kür yapmak istiyorum

    Oxaxdrolone gereksiz olur ilk haftalar için sonlara doğru eklemen daha mantıklı
  17. Yağ yakıcı kür yapmak istiyorum

    200 mg alacaksan eğer rimabolan 1360 tl civarında tutar 4 hafta
  18. Hamsi bozar mı

    Herkese meraba dostlar malum güncel ekonomiden dolayı piyasa araştırması yapmaya başladım açıkçası protein için ve bugün çağrımarkette 1 kilo hamsinin 63 tl olduğunu gördüm sizce tavuk ile birleştirilerek hem omega 3 olarak hem protein zenginliği olarak tüketilmesi mantıklımıdır düşünceleriniz nelerdir?
  19. 14 haftalık only testo

    Tamamı ile genetiğe ve vücut tipine göre değişen bir olay
  20. Only testosterone kürü için vitaminler.

    Kingsize on cycle ürünü var koruyucu olarak f/p ürünü ben b ve d vitaminini aile hekimine yazdırıyorum onun dışında 5 htp önerebilirim sitresi azaltıyor
  21. Dinlenme döneminde mini cutting

    Merhabalar dostlar 7 haftalık bir dinlenme döneminde TRT dozajı ile rimabolan ekleyerek mini bir definasyona girmek sizce mantıklı olur mu kas kaybı yaşanır mı
  22. Testesteron suspansion kullanım

    Danabol gibi kısa ömürlü oral steroidlere bakmanı öneririm
  23. Protein tozunda ara vermeni gerektiren bir durum yok açıkçası ekonomik durumunun iyi olduğunu var sayıyorum açıkçası izole whey kullanman çok daha iyi olur
  24. Hamsi bozar mı

    Evet Türk somonu uygundu önceden ama onunda fiyatları çok arttı artık sezondan mı fırsatçılıktan mı bilemiyorum
  25. Hamsi bozar mı

    Doğru söylüyorsun hatta Dana antirikot varken levreğe de gerek yok gideyim de 2 kilo alayım

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×