sauron

CK absürt yüksek.Eğer şansın varsa spora 3-4 gün ara verip bir daha baktırmanı tavsiye ederim.

Her laboratuvarın standartı farklıdır. E2 alt sınır olabilir. Not: İnceledim gerçekten referans absürtmüş 😂.

Prolaktin stresten yükselmez, stres prolaktinden dolayı olur . Ürolojiye başvurmanda fayda var bu stresle olacak bir şey değil.

Merhaba, Türkiye'de quantum kullanan bir hoca biolabs peptid satıyor. Bu markayı daha önce bu hocadan alan var mı acaba? HGH Fragment almak istiyorum ama pek güvenemiyorum.

1) Yarılanma ömürleri çok yaygındır. Genelde USA'da cyp. / avrupada enantat esteri tercih edilir. Cyp. ve enantat çok yakındır ama ben cyp. kullananların daha az dalgalanma yaşadığını gördüm. 2) Test ve primo'nun kiler haftalık, GH günlük. Günlük 4 iu'den başlayıp kademeli olarak 8 iu'ya kadar çıkabilirsin. GH'ı her şekilde tavsiye ederim. İlk kürünüzde esterleriniz büyüseniz de definasyon da yapsanız uzun ester olmalı kanımca. Hem enjeksiyon sıklığı hem dalgalanma ihtimalinin daha az olması size alışmak için güzel bir tecrübe katacaktır.

Güzel kütle ama yağ oranınız %20'ye yakın gibi duruyor hocam. Eğer mini cut düşünüyorsanız ; 300 mg test cyp. + 300 mg primobolone + 300 mcg hgh fragment öneririm. Eğer daha da büyümek istiyorsanız ; 400 mg test cyp. + 400 mg primobolone + 6iu GH öneririm.

Herkese merhaba, Bundan 3 ay önce ayak tendonumdan sakatlandığım için sporu bırakmak ve hareketsiz bir yaşama geçmek zorunda kaldım, diyete de devam etmeyince vücudumda yağlanma ve atrofi kaçınılmaz oldu. Ocak ayının ortasında üniversite rugby takımının seçmeleri var ve tekrardan takıma girmek istiyorum fakat bu kondisyonda alınamam. 3 hafta önce tekrar spora döndüm, 83 kilodan 78.5'a düştüm. Carb cycle yaparak ilerlemeye çalışıyorum, genelde 70g yağ, 140g protein, 200g yakın karb alıyorum. Gün sonunda 1700-1900 kalori arasında alıyorum. Yağ ihtiyacımı avakado, yumurta sarısı ve zeytinyağdan karşılıyorum. Aşağı eklediğim görseller 78.5 kg halime ait. SORULARIM: Daha önce sadece bir dönem HGH Fragment kullanan biri olarak bana nasıl bir planlama önerirsiniz? Testosterone cyp. , hgh fragment, yohimbine ve 500 kcal kalori açığıyla ilerlemek var sizce mantıklı bir hamle mi? NOT: Çok güvenilmez evet ama yağ oranım şu aşamada 18.7% olarak çıkıyor. GÜNCEL FORM:

Sezon bitene kadar 200mg cyp ile devam edip, ara döneminde 6-7 hafta PCT yapmayı düşünüyorum o açıdan zorlayacak gibi değil. Fragment'in efektif olması için minimum kullanılması gereken hafta sayısı nedir acaba?

Hocam tam aklımdaki kombinasyon fakat bir yandan da güçlenmek istiyorum, malum elemelerde güç etapları oluyor. Cyp. bana gereken gücü kazandırır mı?

Maalesef ki steroid bağımlılığına giriş yapmışsınız...

Bunu sağlık testlerini ve önceki kürünüzün etkisini/ yaşadığınız yan etkileri bilmeden, formunuzu görmeden söyleyemem.

Blast and Cruise döngüsünde de aldığınız kütlenin bi kısmını muhakkak kaybedersiniz sadece natural halinizdeki kadar hızlı kaybetmezsiniz ama sizin bu dediğinize en uygun yöntem dediğiniz gibi cruise yapmak. Kaç yaşındasınız?

*Koruyucular* kürün verimini baltalamaz fakat *östrojen/prolaktin/diğer hormon regülatörleri* baltalayabilir. O yüzden insanlar bas bas kafanıza göre östrojen blocker almayın diyor. Koruyucuları aksatmayın sakın.

Anti inflamatuar olarak curcumin önerebilirim ama vücuda tüm anti inflamatuarları almak sağlıklı bir hareket değil. Vücudun bir inflamasyon dengesi var onu aşırı fazla supplementle bozmayın.

Merhaba dostlar 22.04.2025 tarihinde yohimbine kullanmaya başladım. Ben ürünü almadan önce buralar günlük tarzı bir içerik yoktu o yüzden ben başlatmak istedim. Vücutta etkisini bilmediğim için ilk 5 gün 5mg kullanmaya başladım. İlk 5 gün yohimbine ile ilk defa karşılaştığım için vücudum düşük doza göre bile biraz garip tepkiler verdi. Etkisini maksimal hissetmek için kan şekerim düşükken kullandım sonrasında 3-4 saat kadar karbonhidrat tüketmemeye çalıştım. İlk günlerde biraz yüksek tansiyon ve bolca anksiyete hissettim. 6 gündür de 10 mg tek seferde alıyorum. Yüksek tansiyon ve anksiyete etkisi geçti şimdi de farklı farklı etkiler hissediyorum . 10mg almaya başladığımdan beri nabzımın yüksekliği bazı günler beni rahatsız ediyor. Dinlenme anında nabzım ortalama 75-102 gidip geliyor ortalama 90 nabızla oturuyorum. Belki bir çoğunuz için normal nabızdır ama bana bir rahatsızlık yarattı nedense. Kardiyolarımı günde 30 dk HIIT şeklinde yapıyorum: 3 dk yüksek tempo koşu + 2 dk yürüme. Bunu 4 kere tekrar ediyorum çünkü koşmaktan keyif alıyorum. Aşağıda kardiyoya dair bir ekran görüntüsü bırakıyorum. HIIT yaptığım için nabzımın yükselmesi normal fakat hiçbir zaman 174 nabız görmemiştim. Yohimbine'in bana şu an verdiği tek etki yüksek nabız ve aldıktan sonra 5-6 saat boyunca dinçlik. 177 cm 76 kiloyum. Günlük almam kalorinin 700-900 arasını alıyorum - 1700 kalori - . Diyet yaparken zorlanmıyorum açlık çekmiyorum. Kilom kadar yağ , antrenman günleri ağırlığımın 2-3 katı kadar karbonhidrat, ağırlığımın 1,5-2 katı kadar protein alıyorum. Amacım bel çevresindeki yağların bir nebze azalması o yüzden sabırla kardiyo, diyet, yohimbine üçlüsüyle gidiyorum. Ara ara burayı güncelleyip almayı düşünen kişilere bilgi vermek istiyorum. ŞU KİŞİLER KESİNLİKLE YOHİMBİNE KULLANMAMALI: Anskiyete sahibi veya psikiyatrik tedavi gören arkadaşlar, taşıkardi yaşayan veya nabız/ritim sıkıntısı olan arkadaşlar, tansiyonu yüksek seyreden arkadaşlar.

Önermem.

Eğer ki göğüste bile arka kolunuzu hissediyorsanız muhtemelen çekiş formlarınız da yanlıştır demek istedim.

Hocam sırt, kas-zihin bağlantısının zor kurulduğu bir kas grubu, göğüs genellikle öyle değil. Göğüs çalışırken tricepsinizi hissediyorsanız muhakkak formlar yanlıştır. Tricepsinizin ağrımamasının sebebi muhtemelen daha çok göğüsü aktif etmenizdir.

Biceps'e yüklediğin stresi göğüse yüklememişsin demek ki . Biceps küçük kas grubu, dolayısıyla yorması, tükenmesi büyük kas gruplarına göre daha kolay oluyor. Hele bir de çekiş hareketlerini sırt yerine bicepsle çektiysen deme bicepsin haline. Formları oturttukça düzelir.

Güncelleme: Yohimbine'da hissettiğim nabız ve tansiyon etkileri geçmeye başladı fakat garip bir şey yaşadım. Auralı migren rahatsızlığım var genelde yüksek stres, yetersiz uyku, fazla kafein, yüksek kan şekeri gibi durumlarda migrenim tutuyor. Geçen gün yohimbine'ı gün içine böldüm. Son içtiğim kapsülden sonra çok ama çok ani migren tuttu. Daha önce böyle bir etki yaşayan var mı?

Yarılanma ömrü yaklaşık 2.30 saat. Gün içine bölerek almak daha mantıklı.

Güncel protein alımın ne seviyede?

Günde 3 gr balık yağı (kullandığınız üründen 3 adet), günde 2 adet NAC600 iyi gelebilir. Bir süre doymuş yağ asitleriyle (zeytinyağı, avakado) beslenmeyi ve kilo başına 1gr'dan fazla yağ almamanızı öneriririm. LDL kolestrolun oksitlenip damarlarınızda birikmemesi için bol E vitaminiyle beslenebilirsiniz (fazlası toksiktir uygun miktarlarda alsanız yeter). Tüm bu önlemleri aldıktan sonra hala kolestrol yüksek çıkarsa -ki muhtemelen düzelir - Q10, karaciğer enzimleri düzelmezse direkt olarak enginarla beslenmeye başlayabilirsiniz, etkileyecektir.

Latların ve kolların iyi görünüyor. Pek çoğumuz zaten bazı şeylerden memnun olmadığımız için başladık bu spora. Sakatlıksız iyi sporlar🙏🏻

Muazzam gelişim. Disiplin güç ve irade getirir dostum bu yoldan kesinlikle ayrılma. Aldığın kütle muazzam gözüküyor.