Liderlik Tablosu

kısa cevap, steroidler yağ yakmaz veya kilo verdirmez. Kilo verdiren diüretik tipi steroidler de bıraktıktan sonra geri eski haline çevirir seni. ortalama 5-10mg günlük üretim yapan erkek testosteron hormonunu haftalık 200-600 arası bir doz aldığını düşünürsen bu korktuklarının olması olası. Detaylı bir kalp, karaciğer, prostat USG'si çektirmeden organ rahatsızlıklarını bilemezsin. Eğer kalbinde bir sorun var ise clen kullandığında kalp krizi geçirebilirsin, karaciğerinde bir sorun var ise oral tablet kullandığında, prostatında büyüme var ise herhangi bir testosteron türevi ilaç kullandığına sorun yaşarsın. Bunların ucu çok açık, sen şu an tek düze bir soru sormuşsun ve buna cevap tabiki de "evet, bu ilaçlar sağlık sorunu doğurabilir" olacaktır. Ek olarak psikolojik sorunların için bir psikolog ile konuşmanı tavsiye ederim, terapi almadığın her geçen gün öfken içinde büyümeye devam edecektir, eğer bir gün o öfkeyi kusarsan geri dönülmez sonuçlar yaşayabilirsin. Hele ki bakmakla yükümlü olduğun kişiler var ise...

Bunun cevabı kişiden kişiye göre değişir açıkçası. @Fuhrer hocanın dediklerine katılmakla birlikte maddi ve manevi problemleri büyük oranda hallettikten sonra vücut geliştirmeyi, beslenme-antrenman-kardiyo disiplinini hayatına belli bir oranda entegre edebilmeyi başarırsan ilaçlara başlayıp başlamamak sana kalmış. Başlayacağım diyorsan destek almanı öneririm

Eminim ki elinden geleni kendine göre yapıyorsun ama sonuç alamayorsun,, imkansız diye birşey yok belki süreç zor ilerler ama bir şekil ilerler... Belki de doğru yaptığını düşündüğün yanlışlar da olabilir... Sürdürebileceğin, kesinlikle iyi bir kalorik açık beslenme planı,, sonrasında kan tahlillerini kontrol ettir, sonrasında imkan doğrultusunda eve bir kardiyo ekipmanı... Ve iyi bir tempo... Bunlar tam anlamıyla oturursa ve salon antrenmanın kaliteliyse hareket formları düzenim vs belki sonra işinde iyi birinin kontrolleriyle hafif hafif farmakoloji desteği düşünebilirsin ama... Ben istisna kişiler hariç ilaca başlamak için oğal olarak öyle bir seviyeye gelinmeli ki sonra ilaç düşünülmeli başarılar

Antidepresanlık bir durum olup olmadığını doktor karar verebilir fakat, spor öncesi sanırım kreatin kullanıyorsun bu böbrek fonksiyon test sonuçlarını yükseltmiş ve hoş görünmüyor...Bıraksan bence iyi olur...B12 yi takviye etmişsin güzel ama, d3 yerlerde...Toplumda çoğu insanda demir,b12, ve d3 değerleri eksik... Bunları test yaptırarak takviye etmek gerekli düzenli olarak.Yorgunluk halsizlik gibi durumlarda ilk önce fizyolojik duruma bakılmalı, psikoloji sonraki iş... Prolaktin için dostinex kullanmadan önce bir süre b6 nin aktif formu olan P-5-P kullan... Bazı ilaçlar mesela antidepresanlar, sara, sakinleştiriciler, bulantı önleyiciler vesaire...Prolaktini yükseltirler.Kullandığın concerta da bu yan etkiye neden olabilir bakılması lazım... Enerji düşüklüğü konusu çok kapsamlı onun için seçenek çok fazla destekleyici ürünler mevcut...

Düzenli kullanmadım bende hiç ilk başta 1 mg 3 mg ve 5mg sırayla kullandım. 3 mg la 5mg arasında bir fark hissetmedim. 4 hafta haftada 5 mg gibi bir kullanım bence de mantıklı. Dozlar kardiyo günlerine bölünebilir. Özellikle hiit kardiyo sırasında farkı hissetmek için bir kere kullanmadan hiit yapılmasını tavsiye ederim. Bu arada bu ürünü kullanırken uyku duzeniniz yeme içme düzeniniz vb daha dikkat ederseniz çok daha iyi olacaktır.

Değerler genel olarak güzel, kolesterol için 3-4gram omega3 ve ceviz tüketebilirsin, bunlar düşük HDL için. Yüksek LDL'yi düşürmek içinse bulabilirsen citrus bergamot kullanıyorlar TR de yok. Ama kürde bu değerler ister istemez bozuluyor normaldir.

iyi görünüyor kolestrol değerlerini iyleştirebilirsiniz.

bir sorun yok

Bol bol yeşillik ye

Herkese selamlar. Yaşım 19 .6 hafta boyunca günde 15mg rad140 yanında mct olqrak 1200mg nac,500mg milk thx,500mh artichoke,d3k2,omega 3 ve ashwagandha kullandım. Günde 5-5.5l arası bir su içtim.6. haftanın sonunda kan testi verdim ve sizden ricam bunu yorumlamanız. Kür biteli tam 16 gün oluyor ve şu andada 600mg nac,d3k2,omega kullanöaya drvam ediyorum iftarda 1l su sahurda 1l su iftarla sahur arasındada 2l yani toplam 4l su içiyorum.Hem kür boyınca hemde şu an haftada 6-7 kez kardiyo yapıyorum genelde 15-20 dk sürüyor. @AS1L @Fuhrer @berkay16

Haftalık 5 mg 3-4 hafya max kullanılıyor. Bence 2 hafya ideal. Pazartesi çarşamba cuma şeklinde eşit doza böl

E2 düştügünde prolaktinde cogu kişinin düşer bunu bilmemen senin sorunun

yani o yağ oranına dediğim gibi pek etki görmen muhtemel değildir, sana şöyle örnekleyim. Yarışmaya 1-2 hafta kala E2 baskılanır, onun sebebi de E2'nin tuttuğu suyu atmak, yani senin sırtın o kadar açılacak ki belindeki o çam ağacı denilen bölgenin kat kat belirgin olması için E2 baskılayacaksın, adam gidiyor %20 yağ oranında E2 baskılıyor mesela. Çok ilaç iyileştirmez, doğru ilaç iyileştirir. O yağ oranınad tren mesela sandığın gibi bir etki yapmaz, bu sporda yağı kaybetmenin tek yolu diyetten geçer. Eğer yağ yakıcı zaten bir ilaç olsaydı adam iki enjeksiyonla sıfır diyetle podyuma çıkardı, kimse 12-16 hafta 2000 kalori yemeye meraklı değil. O yüzden dostum bence yan etkileri görmediğin için mutlu olmaya bak