Liderlik Tablosu

Geçen sene bu zamanlar 48 kilo olarak başlamıştım spora. Şimdi aç karnına 80 kg. Yaza kadar 90 olup burda sabitlemek istiyorum. Çok mutluyum gerçekten. İnsanların garip garip bakışlarından, hasta mısın deyip sormalarından, uyuşturucu mu içiyorsun sorularından bıkmıştım artık. Sizle de paylaşmak istedim. Forumdanda çok yararlandım. Beslenme olsun takviyeler olsun her türlü konuyu bulabildiğim tek türk sitesi burası.

Valla yarın 1 hafta olacak şu ana kadar güç artışı çok iyi kolay kolay yorulmuyorum kardiyolarimi 40 dakikaya çıkarttım ve çok fazla ter atıyorum gözüme en çok çarpan şey arka kol çalışırken arka kolum beton gibi oluyor henüz başka bir yerde aynısi olmadı cinsellige gelince de efsane bir sertlik veriyor 1. Hafta bitince 2 kapsül e gecmem gerekiyormuş ama ben bu şekilde kalmayi planlıyorum sivilce falan yok henüz dahiliyeden ve üroloji den test yaptiricam 1. Ay sonunda bakalım neler değişecek zaten başlamadan önce kas yag oranlarına da bakmıştım onları da kontrol edeceğim kullanmak istiyorsan tavsiye ederim

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? 14 haftalık : Deca Testo. Dianabol Kürü yapıcam, ilaçları Burak hocadan noxy alıcam, uzun zamandır spor ile alakamı kesmiştim ve ilaçları nasıl kombin edeceğimi unuttum sayılır, hafızamı tazelemek istiyorum Toplamda 15 hafta kür olucak, sonrasında minimal dozlarda Testo alıp TRT devam edicem. Sizlere sormak istediklerim, Dianabol günde kaç adet alıcam saat veya öğün fark edermi, küre Proviron, Tamoxifen ekliycem Provironu 5. Haftadan sonra hergün günde 1 tablet alıcam, Tamoxifen ise haftada 3. Haftadan itibaren haftada 2, 3 tablet kadar almayı düşünüyorum, E2 Ve prolaktin testlerim aylık olarak yapıcam duruma göre dostinex ve arimidex alırım. Görüşlerinizi paylaşırsanız sevinirim. Hafta 500 Testo,Dianabol Hafta 500 Testo,Dianabol Hafta 500 Testo,400 Deca, Dianabol Hafta 500 Testo,400 Deca, Dianabol Hafta 500 Testo,400 Deca, Dianabol Hafta 500 Testo,400 Deca, Dianabol Hafta 500 Testo,400 Deca Hafta 500 Testo,400 Deca Hafta 500 Testo,400 Deca Hafta 500 Testo,400 Deca Hafta 500 Testo,400 Deca Hafta 500 Testo,400 Deca Hafta 500 Testo Hafta 500 Testo Hafta 500 Testo Hafta TRT devam edicem

normalde alman gereken kalorinin 200 altını al haftada 3 gün 20-25 dk düşük hız yüksek eğim kardio yap yeterli 1 hafta yapman.

Form yok adam hayal gücüyle mi düşüncek yeterli mi değil mi gözünüzü seviyim bir şey soruyorsanız mümkünse detayda verin illa biri sorucak.

Güncellerim tabi teşekkürler

hocam valla eklem ağrısı var geçmeyen, tendonlarda da zayıflık. 1 haftaya giricem deca kürüne. çok para bea. deca testo deneyeceğim artık.

Öyle içten yazmışsın ki. Bu forum bunun için burada. Seni temin ederim ki burada verilen nasihatleri dinlediğin sürece o denilenleri yaşama ihtimalin düşük. Tam kontrollü git Ayda 1 kere tam kan testi, tiroit hormonları, karaciğer enzimleri, üre değerlerine baktır. Kendine uygun fiyatlı bir tibbi lab. bul. Arada bir E2 ve Prolaktin değerine baktır ve açacağın güncede bizimle paylaş. Ki gerekli ise sana tedbir aldıralım. Gaza gelip deli deli işler yapma. Plana sadık kal. Ben kendime yazdığım programın bile çıktısını alıp PVC kaplatıp kendi programına harfiyen uyan bir adamım öyle diyeyim. Kafana göre doz artırma. Gel bize danış beraber değerlendirelim. Ve benden sana çok elzem abi tavsiyesi: Kür yaptığını çevrenle paylaşma. Bilmesi gerekenler bilsin kafi.

Uygun zaten testosteron yormaz karaciğerini tek başına.

En başta yaptığın hata bunu söylemek. Sessiz sedasız halletmen en makulüydü. Bu sporda tr bazlı en belirtilen şey 'skin kalkmaz kardeşşş' oluyor. yani karaciğer böbrek bir yana millet çükünün derdinde. Sanarsın hergün faal kullanıyorlarda millete bak yapaman edemen haa diyorlar işin özü kontrollü şekilde kendıne dikkat ederek gerekli kontroller dahilinde ilerle ve uzman destekler al olabildiğince. Bundan sonrası Allah'ın takdiri

Östrojenin yükseldiğini yüzdeki şişkinlikten anlıyorum ben göğüs ucunda batma kaşıntı filan yüksek seviyelere çıkınca hissedersin yüz hatların keskinse ve birden hatlar seyreldiyse genelde prolaktin kaynaklı oluyor en azından kendimde öyle her test yaptırdığımda da haklı çıkmış oluyorum fakat bu durumda gene de direk arimidex dostinex alma 2-3 hafta daha beklersin ona göre alırsın.

tek dikkat etmen gereken şey bana göre arimidex dostinex dozaj ayarı bilmiyorsan mutlaka burada konu aç kan testiyle birlikte yardımcı oluruz onun dışında pct yapmadan önce de pct planlanını paylaş değerlendirelim işi bilen bilmeyen herkes aynısını der salondaki hocaların filan demelerinin genel sebebi senin gözünü korkutup onlarda koçluk almanı sağlamak onun dışında bilmeyen biri diyorsa takma bile emin ol kullanmayanlardan daha çok kalkar . son tavsiyemde soğuk kanlı olmak bu işte en ufak şeyde telaşa kapılma kimisi kan test veriyor östrojen yüksek çıkıyor napıcam östrojen yüksek çıkmış filan diye telaşa kapılıyor her şeyin çözümü basit zamanla öğrenirsin zaten.

200-225 mg acetat yeterli olur sana tabiki çok iyi bir marka kullanmak şartıyla...

Dediklerini değerlendiricem ama yapıcam birşeyler var kafamda planlar

yerinde olsam deca değilde minimal dozlarda tren girerdim decalık değil senin formun çünkü decaya ihtiyacın yok gibi görünüyor.

Tamam o zaman mantıklı başarılar. Takviye niye yok koruyucu vs? dostinex al mutlaka deca kullandığın süre zarfında.

Büyük olmayı seviyorsan deca güzel iş çıkarır ama yağlısın ben olsam testo tren yohimbe yapar demir gibi olurdum zaten kütlen güzel.

Proviron sistemi baskılar eğer çok ihtiyacın yoksa almamanı tavsiye ederim şahsen

benim sağ biceps tendonum sakattı iyileşmedi zaten hala sıktığımda filan garip şekilde ses geliyor tendonları sertleştiriyor sadece iyileşme amacıyla kullanılcaksa bpc ve tb daha sağlıklı olur.

İstanbulda güzel bir aktar buldum. Sağolsun çok ilgili bir adam ve elinde bu malzemelerin dahası bile var. Fiyat orta halli oluyor ama şişesine kadar kendisi hazırlıyor gözünüzün önünde

Merhabalar öncelikle ismim Enis yaş 30 aranıza yeni katıldım spora temmuz ayının başında başladım 4 aylık değişimimi sizinle paylaşmak istedim maksat önerileriniz görüşleriniz. bu arada %8 oranında skalyoz rahatsızlığım var bilenler vardır belki omurilik eğriliği onun içinde tavsiyesi olanlar varsa sevinirim...

Tamamdır hocam.

hepsini bir yerde bulmak zor ya ben fiyat almak açısından online bir kaç aktara yazdım ve tüm malzemeler yok diye dönüş aldım hepsinden, haftasonu bölgemdeki aktarlara gidip bir soracağım.

Bunu tam olarak mısır çarşısında surda burda şu dükkandan alabilirsin dediğiniz bir yer var mı ?

hmb'den ne etki bekliyordun ki hocam sıfır etki aldın

küre başlar başlamaz decayada başlabence zaten diayı kick start olarak kullanıyorsun decayı sonradan eklemen mantıksız deca açılasıya kadar dianabol işini görücek ve amacın su tutmaksa bulk ise provironun su atıcı kurutucu özelliği var.

Merhabalar, Öncelikle karaciğer, böbrek, kalp gibi önemli organlarında kronik hastalık yaşayanlar kesinlikle bu ve bu tarz steroid kürlerinden uzak durmalıdır. Bunu da belirteyim. Eğer kronik hastalığınız olmadığından eminseniz karar sizindir, ancak bilginiz yok ise mutlaka ilgili doktorlara ulaşıp testler olmalısınız. Ayrıca kür başında FSH, LH, hassas E2, Total Testosterone, Free Testosterone değerlerinize baktırmalı ve aynı şeyi PCT yaptıktan sonra yapıp karşılaştırmalısınız ve durumunuzu incelemelisiniz. Ekstra olarak Total Testosterone ve Free Testosterone değerlerine ilk testosteron iğnesinden 4 hafta sonra yaptırırsanız ilk test ile karşılaştığınızda göreceğiniz fark ile ilacın sahte olup olmadığını anlayabilirsiniz. Ayrıca önlem amaçlı PCT öncesi ilk başta saydığım değerlere ek olarak Prolaktin değerlerinize de baktırarak tamamen kontrollü bir kür ve PCT dönemi geçirebilirsiniz. Dozları kişiye göre belirlenmiş, aşağıdaki uzunlukta bir kür dönemini örnek olarak kendimize baz alırsak, 1-8 hafta Testosterone Propionate (2 günde 1 enjeksiyon) 1-8 hafta Masteron (2 günde 1 enjeksiyon) 1-6 hafta Winstrol (Günlük-6 hafta üzeri kullanımlar karaciğer toksitesi ve DHT kaynaklı saç dökülmesine neden olabilir.) Eğer östrojene hassas bir vücut var ise, 1-8 hafta uygun bir AI (aromatize inhibitörü) kullanılması uygun olabilir. PCT için (Testosterone Propionate yarılanma süresi 4,5 gün. Bundan dolayı 5 veya 7 gün sonra PCT) PCT planı oluşturulurken, kan testlerine göre hareket edilmelidir. Bundan dolayı PCT için konu açıp, kan testleri sonuçlarını da paylaşarak, forumumuzdakilerin fikrini almanız daha doğru olur. PCT'yi ezbere yapmaya çalışmak sağlığınız için risk yaratabilir. Ondan dolayı bu konuya ezbere yaklaşılmamasının önemli olduğunu düşünüyorum. Koruyucu ilaçlar ve bitkisel destekler Kür boyunca + PCT bekleme süresince + PCT boyunca : Zinco 220 (Çinko) - Hepsinden 1 tablet Kür boyunca : NAC (Karaciğer koruyucu), Saw Palmetto (Prostat Koruyucu), Benexol B12 (B1 / B6 / B12) - Hepsinden 1 tablet PCT boyunca : Ester C (C Vitamin- kortizol yükselmesini önleme amaçlı), Tribulus Terrestris (LH uyarıcı-Yüksek saponinli olacak.) - Hepsinden 1 tablet Supplementler Protein Tozu (İzole-Hidrolize) yeterli olacaktır. Alınan etkiye göre de bir NO ürünü tercih edilebilir. Saw Palmetto ekleme nedenim Masteron gibi DHT türevi bir şey kullanacağımız için. DHT yüksek olduğunda prostat üzerinde baskı oluşturur. Bir nebze destek oluşturmak için Saw Palmetto yeterli olacaktır. Bunların yanında günlük Bazal Metabolizma Hızı + Spor + Yapılan Mesleğe Göre Kalori toplamına göre bir beslenme planı uygulamak önemli. Eğer kişi bu konularda yetkin değilse bir diyetisyenden mutlaka destek almalıdır. Unutulmamalıdır ki steroidler tek başına işe yaramaz. Doğru antreman ve düzgün beslenme ile steroidlerden alacağınız verimi fazlalaştırırız. Günlük 4 litre su alımı da kür zamanı ve kür dışında da çok önemlidir. Su alımına da çok dikkat edilmelidir. İyi günler.

Herkese merhaba, Ben vücut geliştirmeyi çok seviyorum ve kendimi bu spora adamak istiyorum yaşım 21 askerden önce 8 ay bu sporu yaptım ve askerlik sebebiyle ara verdim ve şimdi tekrardan başladım ağustostan beri tam gaz çok yüksek kaloriler ve eksiksiz besleniyorum ve süreçten ve zorlayıcı idmanlardan aşırı keyif alıyorum ve sporda zirvelere ulaşmak istiyorum aşağı yukarı 1.5 yıllık bu spor geçmişinde ilaca girmeye karar verdim şuan ki natürel kas kütlem bu 4 aydır düzenli yapıyorum. Kişisel özellikler: boyum 1.74 cm kilom 75 Beslenmem: 600 gram prinç 5 yumurta 1kg balık 200 gram sebze Yiyorum kür olarak testo e boldenon ve danabol olarak bu hafta başladım ilk enjeksiyonlarımı yaptım ben çok dürüst bir insanıdır asla kimseye yalan söylemem çevreme ilaç almaya başladım dedim ve herkes bana çok baskı yapmaya başladı bu işe girmeden önce çok fazla araştırma yaptım. Kürün risklerini biliyorum ve kabullendim kürde olası sorunlar için hangi ilaçları kullanacağımı ve ne yapmam gerektiğini de araştırdım ve yapan kişilerden destek alıyorum ama çevremdeki çoğu kişi bana çok ağır laflar ediyor. KADIN GİBİ OLACAKSIN PENISIN BİR DAHA SERTLEŞEMEYECEK UZUN YAŞAMAZSIN Gibi şeyler duyuyorum. Halbuki kullandım dozajlarda şuan sadece ilk iğnede 250 testo 250 bolde 3 tablette danabol aldım çevremden gelen bu ağır eleştiriler beni bı tık üzdü ve kafam dank etti biraz ben bu işi gerçekten çok seviyorum ben çocuklumdan beri sporla uğraşıyorum extreme sporların çoğunu yaptım parkour clif jumping ve profosyenel dalgıcım yıllarca spearfishingte balık rekorları kırdım limitlerimi hep zorladım ama badibulding benim için bambaşka o kendini zorlayarak yemek yemek ağır kiloların altında ezilmek çok seviyorum ve yarışmacı olmak istiyorum. Kimsenin desteğine de ihtiyacım yok ama içimde garip bir endişe oluştu bu işi bilen abilerimden fikir almak istiyorum ben bu sporu yapmadığımda kendimi boşlukta hissediyorum ve hayattan keyif alamıyorum hayatımın sadece ağırlıklardan ve kastan ibaret olmasını istiyorum ama bu ilaç işine sizce çok mu balıklama atlıyorum bi kaç sene daha beklesem mi? veya bu ilaç işini devam ettirilen ilerde gerçekten çok pişman olurmuyum sizce buna değermi daha sadece 1 enjeksiyon yaptım bıraksammı biraz daha bekleyip öylemi girsem kararsız kaldım sizin fikirlerinizi almak isterim. @Diver @ardas @rastlantisal @trendifferent @Tony Montana @metropol

peki hocam haklısınız

Anladım hocam ozaman 400mg yi tek seferde atabilirim haftada 2kezde testo atarım

ben olsam onlara inat dozu yükseltirdim + haftalık 150 200 mg kadar da tren eklerdim bu küre

Aman beaaaa kimseyi dinlemeyasannnn boşşverrresannnn atın ölümü arpadan olsun beyaaaaa.

Tamamdır hocam günlük sabah 1000 mg , antremandan sonra veya yatınca 1000 mh toplam 2000 mg olarak alsam uygun olur mu