Liderlik Tablosu

8 mayıs küre başlangıç tarihi ( şuanda hala küre devam ediyorum bugün 30 haziran, agustos sonunda kürü bitiricem ) Kullandığım ilaçlar ; Kür boyunca testo propionat ( haftada 300 mg ) İlk 13 hafta primobolan ( haftada 200 mg ) Son 6 haftadır masteron propionat ( haftada 300 mg ) Son 20 gündür clenbuterol Son 15 gündür iran yohimbine ( günde 3 tablet ) Kür öncesi formum ; Şuan ki formum ;

Selam değerli forum üyeleri, Vücut geliştirme hayatıma girdiğinden beri kendimi podyumda çok düşündüm. Son yaptığım kürden bu yana yaklaşık 15 haftadır Cruise 250mg Testosterone Enanthate gittim. 1 Haftadır koçla beslenme ve antrenmana başladık zaten. Günlüğü yazmak için ilaç miligramlarının netleşmesini bekledim. Süreci tamamen koça bıraktım. Önümüzde tam 9 aylık bir süreç var. Şimdi planlamaya geçiyorum. HAFTALIK BESLENME 400gr Karb 800 gr pişmiş tavuk veya et 20g zeytinyağı, 30g fıstık ezmesi Antrenman haftada 6 gün +idman sonu 45 dk kardiyo İLAÇLAR 750mg Sustanon 400mg Trenbolone Enanthate (Noxy Lab olur kendileri) 300mg Rimobolan Antrenman günleri 1 Tablet Anapolon (İran) Anapolon ve Trenbolone Burak hocadan temin ettim. Diğerleri stok vardı elimde. Sık sık form güncellemesi yapıp süreci objektif olarak izlemek istiyorum. Herkese keyifli seyirler. Yarın ilk enjeksiyonları yapacağım (1 Temmuz) Güncel kilo 93.5

Muz haşlanmış patates haşlanmış tavuk ve yağsız yoğurt

Merhaba arkadaşlar; 11 ayın sultanı tüm Müslümanlar için çok şey ifade eden ramazan ayında kürde olan sporcular neler yapmalı? Nasıl yapmalı veya tam tersi neyi nasıl yapmamalı! Bunları değerlendireceğiz bu konuda. Öncelikle tüm İslam aleminin Ramazan ayını canı gönülden, en içten dileklerimle kutlar ve mübarek olmasını dilerim. 1. SORU RAMAZAN AYINDA BULK VEYA DEFİNASYON KÜRÜNE GİRİLİR Mİ? Arkadaşlar bu konu pek mantıklı değil oruçlu olacağınızdan sebep dilediğiniz gibi üst seviye beslenme ile bulk kürüne girmek çünkü bildiğiniz gibi ilaçların asli görevlerinden biriside protein ve karbonhidrat sentezi ve bunların yanında önem arz eden günün belirli saatleri yapılacak yüklemeler. Oruçtan sebep zaten günün genelinde aç kalacağımız için gün sonu iftar vakti yiyeceklerimiz bu süreci sağlıklı götürebilmemiz için uygun değildir. Peki bu süreçte definasyon yapılabilir mi? Evet bu kulağa biraz daha sıcak geliyor çünkü genel anlamda gün boyu aç kalacağımız ve vücudumuz devamlı stres altında olacağı için özellikle aç kalmaya bağlı yağ yakım süreci ve detoks sürecimiz daha net sonuçlar verecektir. Bu süreci gün içinde çalışıyorsak zaten vücut enerjiyi yemeklerden alamadığı için yağ gruplarından stok yağlardan almaya çalışacak buda biz sporcuların işine gelecek bir şey. Ama ilim sahibi olmamakla birlikte niyetimizide ramazanda Allah rızasından ziyade yağ yakmak adına da esprisinde olsa yapmasak iyi olur gibi. Çünkü gerek kendi çevrem gerek dinleyip, gözlemlediklerimizden kg verip detoks yapmak adına oruç tutan kadın, erkek bazı kişiler olabilir hazır aradan sevapları da kurtaralım kiloları da verelim diyerekten. O yüzden ne derler "Ameller niyetlere göredir." Definasyon dönemi günü bu şekilde geçirip iftar sonrası aldığımız kkal notunu tutup önce onu aradan çıkarıp sonra hedef günlük kardiyo yağ yakım kkal üzerine çalışırsak daha başarılı olur. Yani iftarı yaptık aldıklarımızı yaktıktan sonra vücudu daha zorlayarak yağ yakımını devam ettirmemiz lazım. 2. SORU BULK KÜRÜNDEYİM AĞIR KG DEVAM EDEBİLİR MİYİM? Bu kesinlikle kocaman bir '' HAYIR '' arkadaşlar. Çünkü ilk başta buna hayır yerine evet der antrenman atmaya başlarsanız hiç sorun yok dilediğiniz kilolarda harika performans sergilersiniz ama bunu en fazla 1 taş çatlasın 2 hafta yaparsınız mide küçülüp beslenme özellikle karbonhidrat yüklemeleriniz azaldıktan sonra tekrarlar çıkmayacak ağırlıklar düşecek ve burada cümlenin başında bahsettiğim HAYIR kısmına geliyor olacaksınız. Unutmayın bu yazdıklarımın hiç birini kitaplardan okumadım veya birisinden dinlemedim bizatihi tüm doğrularımı yanlış yaparak bulmuş birisiyim haliyle siz bu yanlışları yapmayın istiyorum. Sonra salon ayılıp, bayılmaya başlarsınız ona göre. Bu dönemde mümkünse iftarı yaptıktan sonra doğru su tüketimi ve karbonhidrat alımı sonrası 1 veya 2 saat sonrasında antrenmana başlamanızı tavsiye ediyorum. Antrenmanlarınızın ana amacı '' ÇALIŞACAĞINIZ BÖLGEYE '' kan göndermekten ibaret olsun. Yani yine ağır girmiyoruz aksine en ideal kaldırdığımızda bizi titretmeyecek kolaylıkla indirip, kaldıracağımız ağırlıkları seçelim böylece hedef bölgeyi esnetip liflerimiz ve kasların olduğu alanlarda kan akışını sağlayalım doldur boşalt yaparak vücudumuzu diri tutalım yoksa böyle bir süreçte üstüne koyacağını düşünenler varsa yanılıyorlar ana hedef '' VÜCUDU DİRİ TUTMAK '' neden? Çünkü vücut oruçlar beraber strese girecek suyu verecek kısa sürede haliyle küçüldüğünüzü sanıp triplere gireceksiniz. Ama bu çok normal panik yok ilaç olduğu için sıfır olmayacaksınız vücut tamamen suyu vermeyecek 2,4 kg arasında olur genelde bu süreçte kayıplar bunun tamamı da su diyebiliriz ilk etapta. 3. ÇOK AĞIR İLAÇLARLA KÜRDEYİM ANTRENMAN DA YAPMAK İSTİYORUM ORUÇTA TUTMAK İSTİYORUM NE YAPMALIYIM? Evet burada ilaçların türevi , mg ölçüleri ve bir takım başka detaylar önemli arkadaşlar. Ben kendimden örnek vereyim sizi de bu konuda özgür bırakmış olayım tercih olarak. Ben şahsen çok yüklü bir kürdeysem ramazanda testosteron haricinde tüm ilaçları kesiyordum maliyeti ve süreci doğru yönetebilmek adına. Bu durum kürü bırakmanızı gerektirebilecek hastalık veya kaza dönemlerinde de geçerli çünkü unutmayın neyi bırakırsanız bırakın testosteronu bıraktığınız an geri dönüşü zor yollara girmeye başlarsınız. Sıkı antrenman yapamadığınız dönemde yüksek mg ve çeşitli çoğul ilaçları vücudunuzda tutmanızın da anlamı yok! Beslenemiyorsunuz , antrenmanların hakkını veremiyorsunuz vs. Ha ben tutmayacağım zaten diyorsanız bu yazdıklarımın hiç birini kale almanıza da gerek yok. Tutup tutmamak kişiyi ilgilendirir ve kimse buna karışamaz ama ben şükür çocukluk dönemlerimden gerek aile terbiyem gerek aldığım takva terbiyesi muteberinde hiç kaçırmamışımdır ama vücut geliştirme ilk dönemlerimde ilaçla tanıştığım vücudumun en patladığı zamanlardaki bir anımı paylaşacağım belki referans alanlarınız olur. Yüklü ilaçlar giriyor ve vücudumda muhteşem performans alıyordum tepki olarak aynaya baktığımda adeta büyüleniyordum ve zamanımı, paramı tamamen bu sürece ayırmıştım sonra ramazan ayının gelmesi ile acaba ne yapmalıyım hiç durmadan devam etmeli miyim boşuna mı gidecek bütün ilaçlar soruları ile aklım meşgul olurken kendi kendime bir kaç soru sordum onlardan bazıları inançlarım bağlamında şunlardı! Burak bugün tek bir sağlık sorunun var mı? Burak uzuvlarından herhangi birisi eksik mi? Burak uzuvlarından herhangi birisi işlevini yerine getiremiyor mu? Burak boyun posun her şey istediğin hatta daha iyisi mi? Sana bu vücudu inançların dahilinde kim nasip etti? Bu ve benzeri soruları kendime soruduğumda evet son sorudaki ''Sana bu vücudu inançların dahilinde kim nasip etti?'' şıkındaki soruya şu cevabı verdim diğerlerine verdiğim pozitif cevaplar sonrası '' Bana bu vücudu veren Allah'a hamd olsun! '' Dilerse burnumdan bir sinek kaçar ömrümün kalanını midemden işeyerek ve yiyerek geçirebilirdim de veya sonrasında da bu olabilirdi! Diye düşünüp tüm bu nimetlere karşılıksız kalamazdım ve bu dönemlerde ağır kürlerden kaçındım hatta uzunca bir süredir bir kaç yıldır benim kürlerim genelde yıl bazında olur '' Ramazan aylarında asla antrenmana gitmem sadece testosteron kullanırım bu dönemlerde ve her iftar sonrası yediklerimi midem de yatırmam mutlaka kardiyo yapar bolca su tüketir ve sonrasında sahura hazırlanırım. '' Yani tutup tutmama arasında olanlara belki referans olur diye paylaşmak istedim yoksa kimsenin haddine değil kimsenin hayatına eleştirisel oranda tavsiye veya markajlarda bulunmak. Şimdilik aklımda olanlar bunlar bunları dikkate alırsanız faydanıza olabilir arkadaşlar. HAYIRLI RAMAZANLAR.

Merhaba arkadaşlar, Hep size yönelik konular yayınladım bu kategoride şimdi %50 size %50 satıcılara yönelik bir konu olacak bu. Yıllardır dile gelmiş bazı problemlerden birisidir '' satıcı çok agresif '' , '' satıcı ne konuştuğunu bilmiyor '' , satıcı '' şeker gibi '' böyle başlıklar söz konusu. Fakat bunları bilebilmek için önce tüketici sonra destek veren konumda olması lazım birisinin sanırım bende bundan nasibini almış biri olarak empati dışında bizatihi yaşamış sorunun hem başında hem merkezinde hem de sonunda yer almış biri olarak yazacağım konuyu. SATICI PSİKOLOJİSİ Arkadaşlar öncelikle destek sunan kişilerinde birer insan olduklarını unutmayalım. Onlarda sizin gibi uyanıyor, uyuyor, geziyor, çalışıyor, mutlu oluyor, üzülüyor... Kısacası onlarda insan ve günlük rutinleri bağlamında iş ortamlarındaki gerginlikler, aile sorunları veya maddi problemler gibi çokça negatif olgulardan etkilenebiliyorlar bu durumda ister istemez işlerine sizinle olan diyaloglarına yansıyabilir. Evet ticaret yapıyorsanız her zaman ılımlı, anlayışlı sorun çıkaran değil sorun çözen biri olmak zorundasınız! Ama inanın bana en zor iş '' insanlarla uğraşmak '' arkadaşlar. Beni en iyi mağazacılar, perakendeciler anlayacaktır. Çünkü sizinle gün içinde yüzlerce insan muhatap oluyor bunların içinde '' bilgili, bilgisiz, ilgili, ilgisiz, konuyla akası olmayan ama çok alakalıymış gibi görünün '' nice tiplerle muhatap oluyorsunuz ve bu durum iki tarafı yorabiliyor. SATICI NEDEN SİZİ TERSLER? SEBEPLERİ NELER OLABİLİR? O GÜN GEREKSİZ ÇOK KİŞİ İLE MUHATAP OLMUŞTUR VE PSİKOLOJİK OLARAK YORULMUŞTUR. BİREYSEL AİLEVİ VEYA BENZER SORUNLARI VARDIR ÇOK DOLMUŞTUR BUNU İŞİNE YANSITMIŞTIR. KÜRDEDİR (!) TRENBOLONE, TESTOSTERON, DECA GİBİ İLAÇLARIN PSİKOLOJİK ETKİSİ ALTINDA OLABİLİR. GEREKSİZ SORULARLA ONUN ZAMANINIZI ÇALIDIĞINIZI DÜŞÜNMÜŞ VE SÜRECİ VAKİT KAYBI OLARAK GÖRMÜŞ OLABİLİR. BİLMEDİĞİNİZ KONULARDA ISRARLA BİLİYOR GİBİ DAVRANMIŞ OLABİLİRSİNİZ BU DURUM ONU ETKİLEMİŞ OLABİLİR. Not : Ama devamlı sinirli, agresif her konuşmada sizi bozan biriyse '' davranış bozukluğu, psikolojik sorunları '' olabilir. Bu liste bu şekilde uzayıp gidebilir ama başlıca sebepler bunlar dahilinde oluyor onu net olarak söylemek isterim. Mesela beni genelde agresif görenleriniz varsa destek verdiğim konularda 4. madde içeriğince beni değerlendirmelerinde fayda var diğerlerini yansıttığım söylenemez işime. SATICILARA KARŞI NASIL DAVRANILMALI? Burası çok önemli buradan genel bir değerlendirme yapacağım ben '' böyle olmasını istediğim '' için değil. KESİNLİKLE YAZILMASINI İSTEMEYEN KİŞİLERE YAZMAYIN ARANMAYI İSTİYORSA ARAYIN! KESİNLİKLE ARANMAYI İSTEMEYEN KİŞİLERE YAZIN ARANMAYI İSTEMİYORSA ARAYARAK RAHATSIZ ETMEYİN! SATICILAR SİZİN ARKADAŞLARINIZ DEĞİL ÖZEL KONULARINIZI ANLATARAK ONLARI YORMAMAYA ÇALIŞIN! SATICIYA NE İSTİYORSANIZ DİREK KONUYA GİRİN, HAYAT HİKAYENİZİ ANLATMAYIN. BAŞKA SATICILARI KÖTÜLEMEYİN, LAF TAŞIMAYIN (ONURLU VE GURURLU BİR SATICI BUNA ASLA MÜSADE ETMEZ ZATEN) BAŞKA BİR YERDE HİZMET ALIP ONUN BİLGİSİNİ SİZDEN ALIŞVERİŞ YAPACAĞIM BAŞLIĞI ALTINDA ALMAYA ÇALIŞMAYIN (BUNU ANLAR) DESTEK VERİLEN SÜRECE DAİR İNDİRİM GİBİ UNSURLARI O SİZE SUNMADAN SİZ ONA SUNMAMAYA GAYRET GÖSTERİN SATICININ İŞ AHLAKINI VE SİZE OLAN TAVRINI BEĞENMEDİĞİNİZ TAKTİRDE UZATMADAN TEŞEKKÜR EDERİM DİYEREK KONUŞMAYI BİTİRİN BİR KONUDA FİKİR ALDIKTAN SONRA '' AMA BU KONUDA FALANCA HOCA ŞUNU DİYOR '' GİBİ SÖYLEMLERDE BULUNMAYIN HER ZAMAN DESTEK ALMAK İSTEDİĞİNİZ KİŞİYE KİBAR OLUN RİCA ŞEKLİNDE BUNU ONA SUNUN KATİYEN DAYATMAYIN ZAMANSIZ GECE GEÇ SAATLERDE YAZILI VEYA SESLİ ARAYARAK RAHATSIZ ETMEMEYE ÇALIŞIN (ACİL DURUMLAR HARİÇ) DENEYİMSİZSENİZ DENEYİMLİ GİBİ DAVRANMAYIN BU AYIP VEYA YANLIŞ DEĞİL BİLMİYORSANIZ ÖĞRENİRSİNİZ AKSİ HALDE BU DURUM SATICININ GÖZÜNDE SİZİ KÜÇÜLTECEKTİR SATICI SORDUĞUNUZ BİR ÜRÜNE YOK DEDİĞİNDE '' HİÇ Mİ YOK '' DEMEYİN OLSA VERİR ZATEN ÜRÜNLER ORİJİNAL Mİ DİYE SORMAYIN "KİM YOĞURDUM EKŞİ " DER? Uzun lafın kısası satıcılarda sizin gibi birer insan ve sizler gibi duyguları olan kişiler haliyle bazen istemeden de olsa onlarda kırıcı olabilirler buradan kendime değil tüm piyasaya paye çıkarmak istedim herkese ses olmak istedim iki pencereden bakıldığında manzaranın iki tarafa da nasıl gözüktüğünü ifade etmek istedim. UNUTMAYALIM Kİ : Tüketicilere sözümdür: '' TATLI DİL YILANI DELİĞİNDEN ÇIKARIR '' Destek verenlere sözümdür: '' TİCARET İNSAN MEMNUN ETME SANATIDIR '' KEYİFLİ FORUMLAR

250 den verim alacağımı pek düşünmüyorum hocam çünkü şuana kadar en az hep 500mg almıstım ve yanında anabolikler vardı. Suan anabolik almadığım için direkt 750 den başlayayım dedim başlayalı 2 3 gün oldu 2 enjeksiyon yaptım bile bayağı bi libido verdi bana hemen fakat büyütür mü o konuda çekincelerim var saadece zaten biraz kilo alıp tren e ekleyeceğim

hahahahahahahahahahaha bende şimdi farkettim olay buna dönmüş

Ppl iyi ayarlanırsa güzel fakat mesela 1.pull lat odaklı 2.pull orta sırt ve trapez odaklı gibi ayırmak lazım özellikle ileri seviyelerde belli bi yerden sonra yetmiyor dinlenme ben kürdeyken bile baya formdan düştüm bunun yüzünden adalemdeki patlaklık filan gitmişti split daha iyi o açıdan. yada push pull legs yapıp 4.gün göğüs sırt 5 de omuz olabilir. Bu benim kendi tecrübem tabi sen verim alıyorsan devam edebilirsin göğüsten sonra omuz girmek filan verimli gelmiyor bana göğüste yorulmuş oluyor zaten ondan normalde kaldıracağın kilodan çok daha düşük ağırlık kaldırmış oluyorsun.

2025 kadar uçar gider bu kütle. Şuan forumda en yakın yarış @Semih Erarslan galiba onun sonuçlarını heyecanla bekliyorum.

Herkesin vereceği tepki farklı oluyor. Kürden önce kan tahlili yaptırdın mı? İnsan oğlu ciğ süt emmiş sahtesinin yapılacağını düşünmüyorum ama belli olmaz bir hafta sonra kan tahlili verip emin olabilirsin. Dediğim gibi only testo kullanırkende İran kullanıyordum şimdi de. Duvara turmanıyorum😅

Bende ondan alıyorum İran testosu sağlam başka bir şey alınmaz ondan 😄

Tabiki büyürsün 250 ile başlayıp zamanla dozu artırırsan daha güzel olmaz mı temiz beslenme, sağlam antrenman ve dinlenme. Bunları disiplinli şekilde yaparsan gerisi genetiğine bağlı. Bence hızlı toparlarsın geçmişinden ötürü.

Genetiğin yatkınsa, uzun bi vücut geliştirme geçmişin varsa, profesyonel bi disiplinle bu işi yapıyor her yediğini içtiğini tartıyorsan evet mümkün 👍🏻

İlaç kullanmadan önce de test yaptırsaydın karşılaştırırdık zaten düşükse lh fsh bu seviyelere gerilemesi normal. (Belki doğal olarakta düşüktür yani ilaç %25 bile baskılamış olsa bu seviyelere inmiş olabilir.) Dianabol koymuşsa bile içine natural olarak test yaptırsaydın e2 prolaktinden filan anlaşılırdı gene.

pct yapmayı düşünmüyorum kürden only testo devam etmeyi düşünüyorum 1 sene filan . peki yan etkileri azaltıyor fakat trenden daha düşük testo almak kazançlarını düşürdü mü ? tren enanthate kullandım 5.haftadan sonra inanılmaz değişim başlamıştı

Tamamdir teşekkür ederim

RAD-140 çok şanslı değilsen sistemini baskılayacaktır hatta düşük de olsa kapatma ihtimali var, Anavara gelirsek 20-30mg kullanımda bile döngünü kapatabilir kişiden kişiye göre değişir. Bu sebeple her kürde testosterone öneriliyor zaten çünkü en "masum" steroidlerin ve sarmların dahi baskılama ya da kapatma ihtimali söz konusu. Şimdi diyeceksin ne yapayım ? test yaptırman gerekiyor test olmadan bu işlere girilmemeli bence, benim tavsiyem sarm kürün bittikten sonra özellikle lh fsh ve testosteronuna baktır ona göre bir yol izle.

Merhaba bende rad 140 ve mk 677 küründeyim ve 11 gün sonra kürüm bitiyor. Kesinlikle verim alırsın ama günde 20mg almanı öneriyorum iyi bir verim almak istiyorsan. Güzel bir yemek programı ve antrenman ile iyi kilolar alırsın ben 7 kilo ekledim. Boyum da 180 senin gibi yani az çok alacağın verimi anlayabiliyorum. Yanında böbrek ve karaciğer için liver protection önermişlerdi ama ismi tam böyle mi bilmiyorum. Sivilce sorunu için forumda konular var bakabilirsin.

Şuan Deca küründeyim bende de kabus yada saçma sapan rüya görmeme neden oluyor. Her zaman kuş uykusu olduğu için bende değişen bir şey olmadı Karabasan olayı uyku apnesi olabilir. Tek başına mı yatıyorsun? Yanında partnerin varsa apneyi fark edebilir internetten araştırmalısınız. Apnea dışında deca için yapılacak bir şey yok malesef.

Öncelikle çok teşekkür ederim yorumun için Haftada 6 gün antreman yaptım her bölgeyi haftada 2 çalıştırdım ve her antreman sonu 30 dakika İncline yürüyüş yaptım 2000 - 2200 kalori arası beslendim kür boyunca

Süreci muazzam yönetmişsiniz hocam tebrik ederim çok temiz form. Beslenme ve kardiyo şeklinizden de kısaca bahseder misiniz?

Büyük ihtimal salgın bende geçirdim 2 öğün haşlanmış patates 2x probiyotik kapsül veya activia sıcak su torbası varsa kullan bağırsaklara iyi geliyor.

okudum aşırı mantıklı geldi sadece bazı yerlerde bu konu için çok net bir şekilde testo trenden düşük olamaz olmamalı diyolar ondan biraz soru işaretlerim var. geçmiş kür günlüklerine bakıncada (yabancı forumların) hepsi testoyu ya eşit ya daha yüksek alıyor demekki yan etki almayan gruptalar onlar şanslı diyebilceğimiz kesimdeler. şahsen ben 250 testo 400 tren enanthate denicem bakalım sonuçları ne olcak önceden 500 testo 400 tren yapmıştım inanılmaz kütle koymuştum 8 haftada ama bide bu şekilde denicem

Tümör hormonları etkiliyor olabilir bu çok olası bu koşullarda doktorla ilerlemen gerekiyor. Gh tümörü büyütüyor mu bilgi sahibi değilim her ihtimale karşı büyüme hormonu kullanma kullanacaksan doktora danış geçmiş olsun..

Kahve limon denedim geçmedi yoğurt ve sodayıda deneyeyim umarım iyi gelir sağolasın🙏

Ev yapımı yoğurt ve sade soda ile ayran yapacaksın karpiç gibi yapar. Bir tatlı kaşığı Türk kahvesine macun kıvamına gelecek şekilde limon damlatıp yutabilirsin. Kaysı çekirdeğinin içi bademe benzer o da çok iyi gelir. Bol su ve mineral alımına dikkat et geçmiş olsun hocam.

Yarışmayacaksam sıcaklarda trene kesinlikle girmem hemde Noxy 😄

Onun etkileri şu yaz sıcağında bulk için değer mi hocam ya 😁 Genel olarak definasyon için kullanıldığı için öyle demiştim 😃 Tren dick deca dickten daha beter bu nor19 grubunda dickten kurtulmak için sağlam psikoloji, zaman gerekiyor.. Sustanon dalgalanmalar yüzünden kendi başına psikolojiyle oynuyor. Üzerine trene giriceksin daha da psikolojinle oynayacaksın. İstersen enanthe esterine geçiş yapabilirsin ordan trene girersin kafan rahat olur. Dick muhabbetini engellemek için forumda treni kestikten 4-8 hafta daha testo alımına devam ediyorlar

Kimse @metinav hocamdan bahsetmemiş bu beni üzdü elbette sayılan isimler çok tecrübeli bilgili insanlar ama metin hocam yüzlerce belki de binlerce insanın hayatına katkıda bulunmuştur özellikle hormon konusunda en donanımlı bulduğum kişidir kendisi hormonlar hakkında kitap yazabilecek kadar kapasiteli bir insan benim gözümde yazsa soluksuz okurum böyle yardımsever insanların daha çok değeri bilinmesi gerekiyor selamlar buradan metin hocama

Gözüken E2 yüksek arimidex kullan gözlemle. Hastane nasıl bir geniş aralıkta tuttuysa referans yazmışlar bide Obezite artınca halkın e2 si artınca mecbur referansıda yukarı cektiler.

Bunu kendimiz deneyimleyerek önerdik...Yan etkileri daha az hissediliyor.Testosteron arttıkça östrojene dönüşen miktar da artıyor; bu da trenbolonun sentetik progesteron olması ve reseptörleri aktifleştirmesi sebebiyle sinerjiyi arttırıyor bana göre.Bu da yan etki profilini yükseltiyor olmalı...

Evet, forumu yaklasik 1 senedir kullaniyorum genelde insanlarin gelisimi veya neler yasadiklarini merak ettigim icin surecte izliyordum loving hocamla konusmalarimiz oldu cidden cok iyi birisi a b c kisisinden bilgi alacagima veya urun temin edecegime loving'den temin ederim/ediyorum ister istemez bir bag oluyor insanlar arasinda gercekten ozellikle benim gibi yasi daha genc iseniz abilik yapiyor.

Çünkü paylaşırsa kimse ondan özel ders alma eğiliminde bulunmaz ve para kazanamaz.

Merhaba değerli arkadaşlar, 26 yaşındayım. Yaklaşık 2 yıldır vücut geliştirme ile ilgileniyorum. 8 yıl önce bilinçsizce 18 yaşımda mahalle arası bir aylık bir testo- ve adını hatırlamadığım bir aylık küre girmiştim. Gerçekten vücudum büyümüştü. Ama korunmayı güzel yapmadığım için yıllarca sivilce ile uğraşmıştım. 2 yıldır supplement harici herhangi bir takviye almıyorum. 180 boyum 83 kilom var. 2 aylık RAD 140 ve MK 677 kullanmak istiyorum. Verim alabilir miyim ? Kullandığım takviyeler; D3 Multivitamin C vitamini B12 Omega3 glutamine citruline Ekstra herhangi bir koruyucu mu kullanmam gerekiyor mu ? Vücudum da böyle sıradan bir vücut biraz daha kütle koyup hacimle gözükmek istiyorum. Yani dirty bulk değilde clean bulk yapmak istiyorum.

Yahu başka nick mi bulamadınız beynim yandı 🤣 kendi kendine cevap mı veriyor neyin kafasını yaşıyor diyorum 🤣

teşekkür ederim...

Hocam testosterona yapabilirsin dedi, GH için sormadım sorarım teşekkürler

4.Haftadan itibaren Sustanon tam etkisini gösterir hocam şuana kadar psikolojimde bir problem yok eğer olmamaya devam ederse trenbolone serüvenine adım atacağım 😁

Küre girmenle Istanbul'a akrabalarının yanına gitmek ne alaka ?

40 günde bu degişim harika 👍 bodybuilding naturel yapilmaz bunu anladim