Liderlik Tablosu

Merhaba; bugün özel bir konuya değinmek istiyorum çünkü bir çok kişi kandırılıyor veya süreci doğru yönetemiyor. Bu konu içeriğiyle birlikte yarışmak nedir? gerçekten gerekli midir? sorumlulukları nelerdir? gibi başlıklara değineceğiz. Arkadaşlar bildiğiniz gibi yıllardır bu sektörde bilgim dahilinde bir takım hizmetleri en doğru şekliyle sunmaya çalışıyorum haliyle bir çok amatör, orta seviye ve ileri seviye sporcularla muhatap oluyorum. Bu durum genelde giriş seviyesi veya orta seviye sporcularda çok dile geliyor. Şimdi arkadaşlar bu konuda yazılanlar altın değerinde ve harfiyen okuyun ona göre bir takım kararlar alın spor hayatınızda. Genelde sporcular bir heves bu branşa dahil olurlar sonra bakarlar ki doğal bazı şeyler çok zor kulaktan duyma veya eş dost söylemleri ile hormonları duyarlar ve bu tehlikeli maddelerle bir yola çıkarlar bazısı güzel süreçler geçirir bazıları geri dönülmesi yollarda harap ederler genetiklerini ve sağlıklarını. Dışarıdan aynaya baktıklarında tatmin olan kesim bununla yetinmez daha fazla ilaç daha fazla ego ile süreci çok daha ileri taşımaya kararlıdırlar. Tüm bunların sonun ki daha spor geçmişleri hormonlu halleri veya natural halleriyle bile 3,5 ay belki 9,10 ay'ı bile tamamladan YARIŞMA KARARI ALIRLAR! Ve ilk diyalog şudur; '' HOCAM MART VEYA EYLÜL'DE YARIŞACAĞIM '' düşünüyorum da değil bak net bir ültimatom ile karar veriyorlar. Peki bu kararın ağırlığının ne kadar farkındalar? %1 bile değil inanın. YARIŞMAK ADINA BİLİNMESİ GEREKENLER : GİRİŞ SPORCULARIN HAYAL DÜNYALARI Arkadaşlar öncelikle sporun bu branşından ziyade kendinizi spora adamanızı öneriyorum sporu sağlıklı yaşam adına yapmanızdan geçmesi lazım tüm ideallerinizin başlangıç çizgisi. İnsan vücudunun sınırlarının sonu yok hala yeni keşifler yeni bulgulara denk gelinebiliyor haliyle kendi vücudunuzu bilim bile tam anlamıyla çözememiş iken sizin ben vücudumu, genetiğimi çözdüm doğal olarak buraya kadarmış deyip 1,2 ay veya yılda hemen ilaca sarılmayın. Gerçekten kusursuz bir genetiğiniz varsa zaten bu bir şekilde fark edilir ve hayatınız ona göre şekillenir ama inanın bu çok düşük bir ihtimal özellikle her şeyin hormonlu olduğu eksik ve kusurlu beslenmenin oldukça fazla olduğu bu günlerde. Doğal olarak gidebildiğiniz kadar gidin! Yeni nesil arkadaş ve sporculara bakıyorum elde telefon sete her 30 saniye ara verdiğinde ya buddy ile muhabbet veya telefondan tinder dan stalk kasma peşinden gidiyorlar o 30 saniye ara oluyor 2 dk sonra kalbi tekrar vücudun geneline kan gönderip pump yakalaması için görevlendirmeye çalışmak kısacası olduğun yerde saymaktan başka bir şey değil. Biz eski old scholl sporcular yarış dönemi bile insulin girmezdik ama şimdikiler ilk kürde tren hatta insulin dahi kullanacak kadar gözleri karartıyorlar! Biz ne yapardık salona gider ve kusana kadar hatta bayılana kadar ağır ve doğru antrenmanlar atardık böylecek ne insuline gerek duyduk bu sahip olduğumuz vücutları inşa edene kadar nede çok yüksek mg'lara. Tüm bunlar es geçiliyor ve ilaca sarılıyor sporcu sonra ne oluyor ilaç onu pembe bulutların üzerine çıkarıp '' KÖR EDİYOR! '' o ilacın su tuttuğuna değil 1 tl'ye sizin vücut analizini döken makinaların şu kadar kas kazanmışsın yalanlarına kanıyor ve beslenmeyi öteliyor antrenmanları aksatıyor sırtını tamamen ilaca yaslıyor sonra ne oluyor ilacı kesiyor vücut tamamen su tuttuğu için suyu veriyor ve şu geçmişten gelen diyaloglar dile geliyor '' BIRAKINCA SAKIRYOR! '' yalan arkadaşım öyle bir şey yok! Senin saflığın bu durum beslenme yok antrenman demeye bin şahit ilacıda kestin eee ne yapacaktı vücut sen onu ödüllendirdin mi ki o seni mutlu etsin? Haliyle süreç böyle ilerlerken sporcumuza '' OOOO KANKA NE BÜYÜDÜN BEE! '' diyen adamlar kür bitince '' YAA KANKA KÜÇÜLDÜN MÜ SEN? '' demeye başlayınca sporcular maalesef ki iş bilmezlikleri ve ticari ahlakı olmayan satıcılar tarafından ilaca tekrar yakınlaştırılıp 2. kür 3.kür böyle gidiyorlar ve gayri resmi şekilde ilaca bağımlı olmaya başlıyorlar. İlaç öyle bir şeydir ki siz küre girince amatörlük dönemlerinizde size tüm gerçekleri unutturur yapmam dediğiniz hataları tekrar yaparsınız beslenmede kusur antrenmanda kusur vs gibi bu kavramları tamamen öğrenene kadar zaten uzun yıllar geçiyor. O arada maalesef ki bir çok sporcu beslenme, antrenman konusunda zafiyet göstermenin dışında ilacın verdiği özgüven ile birlikte '' YARIŞMA KARARI ALIYORLAR '' aslında bu karar tamamen bir rüyadan ibaret bazısı bu rüyadan erken bazısı çok geç uyanıyor. Burada yazdıklarım bu rüyadan en hızlı şekilde uyanabilmeniz adına! YARIŞMAK ADINA BİLİNMESİ GEREKENLER : EĞİTMEN VEYA SATICILARIN YARIŞMA SÖYLEMLERİ Bakın arkadaşlar geçmişten bu güne hep söylerim bu sektör tamamen '' KURTLAR SOFRASIDIR '' ve asla kimse kimsenin gözünün yaşına bakmaz hele ki sporun bu branşında ne olduğu belli olmayan markalarla 1'e 1000 kazanılan bu spor dalında asla sizin parayı, zamanı nasıl kazandığınızla sorunlarınızın olup olmadığıyla veya mental, psikolojik ruh halinizin ivmesi ile kimse ilgilenmez herkes cebinizdeki parayı nasıl alır ve kendi hayallerine giden yola bir basamak daha ekler buna bakar! O yüzden bir eğitmen beni gördü veya satıcının ya senin vücudun genetiğin çok iyi gel seni yarıştıralım veya sen yarış demesine aldanmayın! Bu kararı sadece siz vermelisiniz ama bu kararı da öyle hemen değil sporu ve ilgilendiğiniz branşı aynı zamanda vücudunuzu %100 tanıdım ben diyebileceğiniz seviye geldiğinizde ancak almalısınız böyle bir kararı. Aksi halde dahil olduğunuz bu pembe rüya bir kabusa dönüşecektir! YARIŞMAK ADINA BİLİNMESİ GEREKENLER : YARIŞMAYA KARAR VERMEK TEK BAŞINA YETERLİ Mİ? Arkadaşlar cebinizde diyelim ki 350bin Türk Lirası var ve bir araba alacaksınız ama bu parayı verince bankadaki bakiyeniz sıfırlanacak alır mıydınız? Evet alırdım diyorsanız sözüm size.. Bu arabayı o bakiye ile alırsanız o araba masraf çıkardığında, kaza yaptığında, bakımı veya tamirinde veya deposunu fullemeye gelince iş ne yapacaksınız? Patladınız değil mi? İşte tek başına alınan '' YARIŞACAĞIM! '' kararı da bu kadar anlamsız ve bir şey ifade etmeyen kelime. Çünkü yarışmak evet tek başına gram hormon almadan süslü bir mayo ile sahneye çıkabilir çıktığın gibi inebilirsin bu bedava ne beslenme ne hormon ne antrenman hiç bir şeye gerek yok ama o sahnede gururla durmak derece almak için tek başına '' YARIŞACAĞIM! '' demek maalesef ki yeterli değil arkadaşlar. ÇÜNKÜ; Evet çünkü bu kararın yanında ilaç ve beslenme ayrıca sosyal hayattan geri kalıp aile veya manevi bir çok değerinizi ötelemeniz gerekemektedir. Yani yarışmak birden fazla alt başlığı olan bir reaksiyon bunu asla unutmayın! Beslenme dedik bugün tavuk kilo fiyatı 50,60,70 tl aralığında! Kırmızı eti söylemiyorum bile! Sadece et ile bitiyor mu? Sebzeler kullanılması gereken vitaminler! Mesela solgar c vitamini 250 TL. olmuş?!!! Tek bir vitamin!!! Amacınız o podyumun hakkını verebilmek veya gerçekten derece ise ayda 3,4,5 bin tl sadece beslenmeye ayırmalısınız bunun altından kalabilecek misiniz? İlaç kısmına gelelim başlıklara kısmen değiniyorum yoksa çok daha fazla söylenecek şey varda! Neyse ilaç ya zaten piyanın %95'i belki daha fazlası tamamen karanlık! Doğru, sağlıklı ve kendini kanıtlamış marka/ilaçlara denk gelmeniz samanlıktaki iğneyi bulmanız kadar zor iken ne olduğunu bilmediğiniz ilaçlar bile ateş pahalısı ( sırf satıcıların aç gözlülüğünden sebep inanın bana ) iken doğru ilaçları siz düşünün dola 29.10.2022 taraihi ile 18.55 leri gösterirken ne fiyatlarda olduğunu az çok biliyorsunuzdur. Eee peki soralım bu kararı alan arkadaşlara siz sadece testosteron yanına boldenon definasyon dönemi de prop, tren, clen ile o podyumun hakkını verebileceğinizi düşünüyor musunuz veya derece alabileceğinizi? Evet sadece bunlarla da hatta dediğim gibi bunlarsız da hazırlanabilirsiniz ama o podyuma daha çıkmadan arkada boyanız yapılırken diğer vücutları gördüğünüzde stresten mide bulantılarınız başlar haberiniz olsun. Ne olduğu belli olmayan grupları bir kenara bırakalım doğru marka ve ilaçlarla bir podyum sezonu geçirecek olsanız inanın bana eskiden sıfır araba aldığınız rakamlara kürde anaca ilaç parası ödersiniz. Çok ufak örnek vereyim tek bir ilaç üzerinden! Sektörün altın vuruşu dediğimiz ürün '' GH '' büyüme hormonu podyumda yer edinmek isteyenlerin asla reddetmediği bir ürün aynı zamanda reddedemeyeceği bir ürün! Bakın gördünüz mü sadece tek ilaç ne kadar tuttu nerede bunun mct ürünleri belki supplementleri nerede bunun diğer destekleyici testosteronu, boldenonu, decası, treni vs? Şimdi beni daha iyi anlıyor musunuz? Son olarak antrenman kısmına gelelim hayatınız her şeyiniz antrenman olmalı sosyal hayat sıfıra inmeli varsa kız arkadaşınız veya ilişkiniz bu çok riskli çünkü yarışmacılara genelde bir ilişki tavsiye etmiyoruz çünkü en ufak psikolojiyi etkileyecek mental sağlığını bozacak bir tartışma sporcunun antrenman kalitesini direk düşürür hatta öteler haliyle bunu pek istemeyiz. Neyse konuya dönelim eee ilişki zafiyetiniz olacak ne dedik sosyallikten uzak? Tüm bunları yapabilecek misiniz? Yapabilirsiniz ama 1 belki 2 ay sonra bir şeyler size zor gelemeye başlayacak. Eee giriş seviyesindeyseniz daha vücudunuzu tanımadan yarışma kararı alacak kadar sapıtmışken nasıl doğru antrenman atacaksınız? Yarışacak derecede ağır antrenmanları nasıl oturtacaksınız vücudunuza? Uzaktan alacağınız o internette satılan 200,300,500 veya 1000 TL'ye domates ile pilavın tabloda yerini değiştirip herkese sattıkları programlar ile mi öğreneceğinizi düşünüyorsunuz gerçekten? Güldürmeyin beni. YARIŞMAK ADINA BİLİNMESİ GEREKENLER : HER ŞEY OLDU YARIŞTINIZ VE SONUÇLARI Hadi bunların hepsini yaptınız ve yarışmaya hazırlandınız siz sanıyor musunuz o ilk üçü size yedirecekler? Yetkili birimlerin idari oylayıcılarının salonlarına gitmediğiniz ilaçları onlardan almadığınız onların k. yalamadığınız sürece o podyumda derece yine samanlıktaki iğneyi bulmak kadar zor! Hadi imkansızı başardınız ve birinci oldunuz diyelim tüm bunlara rağmen ödül ne bunca paranın ver zahmetin karşılığı olarak 1 veya daha fazla hard line protein tozu vb. yanında n11.com da satılan 100 bilemedin 200 TL. değerinde bakır kupa Ha birde hard line taşıma çantası yani bizim zamanımızda böyleydi şuanda da böyle sanırım aksi veriliyorsa düzeltirsiniz. Tüm bu anlattıklarım sonrası hala yarışmayı düşünüyor musunuz? Aldığınız bu karar sizce gerçekten değer mi veya doğru mu? Bunu sorunun cevabını vicdanınıza danışın derim. Ha şu sualde çok geliyor, nedir o? Hocam yarışmam lazım çünkü ben bu sporun branşından ekmek yiyeceğim podyum görenlere daha çok yöneliyor sporcular. Hayır dostum bu referans değil herkes '' güzel vitrini olan mağazaya girmek ister! '' yani sen gerçekten genetiğini en iyi şekilde kullan o vücudun hakkını ver zaten senin elindeki kupaya tav olmuyor kimse vücuduna tav oluyor sen o kupayı alamadan o kadar parçalanmadan da o vücudu yapabilir ve ekmeğini taştan çıkarırsın merak etme o podyuma illa ihtiyacın yok. Ha dikkat edin çoğu sporcuda en minimal ilaçlar ile belki de bazen balkanlar da yurt dışında dereceler alıyorlar neden? Ya zaten ilgili ülkelerde ayda bir veya iki ayda bir kere yarışmalar yapılıyor podyuma 3,4 kişi çıkıyor o 4 kişiden 3 tanesi engelli kıvamında eee körler ülkesinde tek gözü olan kral olur haliyle bir çok sporcumuzda o podyumdan zaferler ile dönüyor. Tabi ne kadar zafer denebilirse bu duruma. (Bir kısım sporcuyu tenzih ederek konuşuyorum) İlle de meraklıysanız böyle bir şey yapar podyumda elinize kupayı alır sizinle gelen arkadaşınıza güzel bir kaç kare verir ülkeye dönersiniz. Ha birde bunları anlatırken ülkemizde yarıştın teste girdin yakalandın diyelim sana sporcu yarışma lisansını veren kulübe çok büyük yaptırımlar ve para cezaları veriyorlar seni 5 yıl diskalifiye ediyorlar ülkedeki yarışlardan vs vs. Anlat anlat bitmiyor gördüğünüz gibi. O yüzden tüm bunlara değer mi? Hala yarışmak istediğine emin misin? Ve inanın anlatmadığım o kadar çok şey var ki mesela; tüm bunları yaptın yarışa az kala hastalandın koca yıl yaptığını 1 haftada kaybedersin Bir gün yarışmada deneyimsizlik zamanlarımız eş dost ile gittiğimiz yarışma sabah olacak gecesi bir stres olduk vücut def sonrası dahi kalan suyu bir verdi vücut üçgenden sekizgen hale geldi Yani daha neler neler... Umarım bu yazdıklarımı sonuna kadar okur ve hayallerinizi süsleyen bu kararları alırken daha temkinli yaklaşırsınız. Keyifli Forumlar.

Çok güzel bir yazı olmuş bunlar bu işin gerçekleri birde bunu yıllarca yapmış varını yoğunu harcamış bir baltaya sap olamamış yeri gelince evini arabasını satmış arkadaşlar var onlar da ayrı bir konu kredi çekip girenler bu iş biraz hastalık işi ama günün sonunda geleceği düşünmek her zaman lazım 40 dan sonra vücutta kalmaz o zamanlar daha acı olur yapılacaksa en azından bir şeylerde garantiye alınmalı bir iş meslek tutulup para kazanılmali köru körüne kesinlikle girilmemeli

Ah hocam ah İlaçlı şekilde yarışmaya girip 1000 TL karşılığında kan tahlilini halledip diğer yarışmacılardan daha iyi olucaklarını düşünüp derece alacağını sanan gençlerin hayalleri ile oynadınız keşke bu bilgilere Google üzerinden herhangi bir platform dan ulaşabilseler'de kimse derece alıcam hayali kurmasa

Acı gerçekler yıllık vucuda harcama olarak minimum 100 bin tl gözden çıkarmak zargana görünümden sıyrılmak ve derece yapmak için 😀

Yine döktürmüşsün Burak eline sağlık harika bir başlık harika bir konu içeriği.

Fark yataymak istiyorsan 1 den 5e değil ama 1 den 2ye vites atabilirsin bolde testo dianabol ile zaten fark yaratınca ilerleyen dönemlerde tadını alınca bırakmazsın only testo yapılmaz değil ama güneş altında koşmaya benzetiyorum gideceğin yere yine gidiyorsun ama kan ter içinde vıcık vıcık ulaşıyorsun gibi düşün.

40 dan fazla dünya markası ürünün satışını yapıyoruz. Amatör, orta seviye, profesyonel ve milli takım sporcularına ürün teminin de bulunuyoruz. 5 sponsoru olduğu 35 tane yarışma yapan milli sporcuya ürün desteği verdiğimizi, 11 tane Bayisi olan bir işletme olduğumuzu hatırlatmak isteriz. Bu zamana kadar hiç bir müşterimizi yanıltmadık yanlış bilgi paylaşımında bulunmadık , yanlış yönlendirme yapmadık ve isnat ettiğiniz gibi sahte merdiven altı ürün temininde asla bulunmadık. Kuruluşumuzun Amacı Tüm Sporcu ve Bu Spora Gönül Vermis Arkadaşlarımızın Sahte Merdiven Altı Ürünler Kullanmamalarını sağlamak adınadır. Sizin Bilmediğiniz Birşey Tüm Satışını Yaptığımız Ürünler Belirli Bir Eleme ve Testten Geçirilerek Temin Edilmektedir ve Bunlara Anabolik Ürünler de Dahildir. Hiç Bir Sporcuya, Kendi Sporcularımızın Kullanmayacağı Ürünü Asla Vermez , Tavsiye Etmez ve Yanlış Yönlendirmede Asla Bulunmayız. Ucuz Ürün Alacak Kullanacak Kadar Zengin Olmadıklarını ve Sağlıklarının Kullandıkları Ürünlerden Öncelikli ve Önemli Olduğunu Bu Yüzden Kaliteli Ürün Kullanıp Sağlıklarını Riske Atmamalarını Söyleriz. Andro Medicals Babamızın Markası Değil ki Bu Kadar Savunalım ve Arkasında Duralım Fakat Ürün Kaliteli ve Merdiven Altı Değil Malesef. Bunu Bu Zamana Kadar Yarışmış Sporcularımızdan ve Bu Ürünü Kullanmış Kişilerin Tecrübelerine ve Geri Dönüşlerine Bakarak Gönül Rahatlığıyla Söylemekteyiz. Spora, Sporcuya ve Ürünlere Karşı Bakış Acımızın Nasıl Olduğunu Öğrenmiş Oldunuz. Karşınızda Basit Seyyar Satıcı Misali Bugün Var Yarın Yok Olan Birilerinin Olmadığını Umarım Anlamışsınızdır. Sanırım Konuya İlişkin Bu Açıklama Yeterli Olmuştur. Bundan Sonraki Yazılan Aksi Yorumlara Cevap Verme Gereği Duymayacağız. Saygılarımızla...

Önceliklle herkese selam 7-8 yıllık spor geçmişim var kilom 72 boy 176 antrman yapmayı sporcu beslenmesine aşık yıllardan beri spor yapıyorum her sistemi her diyeti denemişliğim var uzun süredir push pul leg off push pul off şeklinde çalışıyorum 120 benc ile work set atıyorum 40 dumbell ile incline press atıyorum latpull down 110 kilo ile 8-10 tekrar deadlift yapmıyorum 2 sene önce iş kazası geçirdim kuyruk sokunu kemiğim nerdeyse sakat kalacak kadar hasar görmüştü bu yüzden bacağı bile 30-30 yüksek tekrar düşük dinlenme bol bol lunge süper set şeklinde çalışıyorum. Çok konuştum şimdi amacıma geleyim uzun süredir storodileri araştıran öncesinde yıllardır sporu araştıran biriydim çoğu şeyi bilincede hormonları merak ediyor 1,5 yıldırda bu formda misafir olarak ara ara gezer konuları okurum velahasıl ben artık ciddi anlamda gelişim kat edemiyorum yagsız kas kütlesi anlamında ne tür bir kür uygulamalıyım tecrübeli arkadaşlar ve abilerimden desteklerini bekliyorum.

Hakkında iddia ettiğin suçlama ve ithamları ispat etmek zorundasın. Yoksa bir çok kişiyi yanıltmış ve yanlış yönlendirmiş olacaksın . Ayrıca bahsi geçen şahsı zan altında bırakmış olacaksın . İlk yazında bildiğini tanıdığını söylemişsin ben tanımadığın yönündeyim.Seni bu düşünceye sevkeden hırsların olabilir mi ? Şahıstan ürün talebinde mi bulundun ? Ya da yazıpta cevap mı alamadın ? Kendisi zphc nin resmî temsilcisidir . Sen hiç zphc ye mail attın mı türkiyede de temsilciliğiniz olup olmadığına dair . Keşke bu suçlamaları yapmadan evvel basit bir mail ile işi çözebilirdin. Siz zphc ye mail attığınız ya da ürün talebinde bulunduğunuz takdirde , sizi bulunduğunuz yerdeki temsilciye yönlendirecektir . Aynı şekil siz Türkiye’den farklı bir ülkeden ürün talep ettiğinizde sizi yine bulunduğunuz ülkenin temsilcisine yönlendirecektir . Ayrıca zphc firması bu konuda hassastır . Sizin zphc ya da yurtdışında ki temsilcilere attığınız Mail direkt olarak Türkiye temsilcisine gönderilecektir . Yani attığınız mailleriniz tr temsilcisi görebilecektir. Bu yüzden İran’dan ve çevre ülkelerden ürün için talepte bulunmayın. Ayrıca bahsi geçen şahsın (temsilcinin) bilgileri zphc nin sitelerinde gizli tutulması istenmiştir .. Ayrıca şahısla bende irtibat halindeyim . Henüz şahısla irtibat kurmadan evvel zphc ye mail atmıştım ve beni bahsi geçen şahsa yönlendirmişti. Sanıldığı gibi ürün getirtmek kolay değil. İster istemez zaman zaman sekteye uğrayabiliyor . İnanıp inanmamak size kalmış ama lütfen hem forumu kirletmeyelim hemde mesnetsiz iddialarla şahısları itham altında bırakmayalım.. Delilsiz konuşmayalım .. Lütfen sizlerden ricam bu ve tüm meseleler için iddia ettiğiniz şeyleri ispat yoluna gidin.. Dev gibi olmanız dileğiyle Sağlıklı sporlar …

Hocam sıkılmadan okudum bu sektörde olup bu işin içinde olup doğruları hiç çekinmeden hiç bir kaygı duymadan bizlere ve arkadan gelenlere aktardığınız için gerçekten teşekkürler. O kadar güzel anlatmışsınız ki bende bazen genç yeni arkadaşlarla tanışıyordum hemen bir yarışma heyecanı bu yazıklarınızı anlatacak vaktim olmadığı için genelde başarılar deyip geçiyordum ama konu geldiğine göre artık şu konuyu okumadan karar verme derim.

Hocam merhaba, dün üçüncü enjeksiyonu yaptım yarın 4000iu vurmuş olacam. Abartısız söylüyorum ben 10 senedir böyle kaliteli bir hafta geçirmemişimdir halsizlik yok yorgunluk yok yasama hevesi tekrar geri geldi insanlarla diyaloğum bile değişti, ama okuduğum kadarıyla bu durum Hcg yi kullandığın süre icin geçerli yani iğneyi kesince bu etki kalmiyor değilmi hocam..

Anladım hocam çok teşekkür ederim değerli yorumunuz için.Hormon üretiminde önemli olan sağlıklı yağlar aynı fikirdeyim;bu doğrultuda günde 100 gram ceviz, 5 tam yumurta,2 gram omega 3 tercih ediyorum ve salatalarıma zeytinyağı ekliyorum.

Hardline bezelye proteini yeterli olur mu? Yarı fiyatında normal proteinin. https://www.hardlinenutrition.com/vmax-cikolata-2000gr

İlaçla alakası yok konuyu okuyup anlamamışsın belli ki dostum. Adam ne yazmış kılcal damarlar ile akciğerlere bronşlara ulaşıyor su da vursan o olacak tren masteron testo ile alakalı değil mg gelince genelde yüksek dozlarda oluyor bu durum 750 mg ve üzeri tek sefer enjeksiyonlarda her zaman olacak diye bir durumda yok o anki yırtılma ve damarlar kan ile taşınmasına bağlı 100 mg da yapabilir. geçmiş olsun

Hocam çok geçmiş olsun çok sevindim sizin adiniza

Andro Medicals ürünleri için bizim adımıza konuşarak çakma yerli üretim demişsiniz. Biz kimseye bu şekilde bir açıklama yapmadık. Andro ürünleri orjinal ve yurt dışı uretimidir. Bu zamanda kadar binlerce sporcunun kullandığı ve aktif olarak 30 sporcumuzun tüm yarisma süreçlerinde kullandıkları markadır. Söylemediğimiz sözlerden dolayı suçlayıcı ifadeler kullanmamalisiniz bu yaptığınız çok yanlış ve etik değil. Yerli üretim dediğimize dair sözlerinizi doğrulayan bir açıklama yada ekran resmi yapılaşmanız gerekir insanları ve markayı basit isnatlarla itham altında bırakamazsınız. Ayrıca firmamız müşterilerine karşı şeffaftır yerli üretim olsa ürünün yerli üretim olduğu bilgisini asla saklamaz ve gizlemez. Lütfen yanıltıcı açıklamanızı düzeltin yada bu açıklamayı doğrulayan ispatlayacak bir doküman sunun, aksi halde Yalan Beyanda bulunduğunuz ve bizi güvenen insanları yanlış yönlendirdiginiz bariz bir şekilde belli olacaktır.

Diyette faydalı yağ tüketimini düşürmediğin sürece cinsellikle ilgili bir sıkıntı yaşayacağını düşünmüyorum.Testosteron kolesterolden üretiliyor...Hormon üretimin olması gereken seviyedeyse başlayabilirsin, fakat henüz düzelmediyse diyetle birlikte kas kaybın olur...

Geçmiş olsun. Öncelikle çeyrek doz dostinex içiyorsun. Prolaktini aşağı çekelim. Sonrasında ise 3 hafta günde 1 klomen 1 tamoksifen ile PCT başlatıyorsun. PCT boyunca ereksiyon kaybı, cinsel istek kaybı, ruh halinde düşüklük gibi olumsuzluklar yaşayabilirsin. Bunlar normal. Ayrıca; eczaneden ZİNXX ve magnezyum alıyorsun. PCT boyunca her gün 1 tane tüketilecek. C vitamini ve D vitamini de kullanacaksın. Günlük 5gr Kreatin de kullanacaksın. İlaveten de https://www.supplementler.com/urun/kingsize-nutrition-off-cycle-180-tablet-15222 ile de destekleyeceksin. MCT kısmını yani destek kısmını PCTden sonra 2 ay daha kullanmaya devam edeceksin. Sonrasında tekrar test. Geçmiş olsun.