Liderlik Tablosu

Güncelleme kg 79 Thaiger labs a geçtim ulaştığım en güzel formda olduğumu düşünüyorum 13. Haftadayim 30 a tamamlayacagim,beslenmeyi daha yeni oturtmaya başladım, herşey yolunda çok şükür.

Merhabalar. Bu akşam 50mg Testo P - 50mg Tren Ace ile ilk tren kürüme başlıyorum. Bu, benim ilk tren kürüm olacak. Bugünden itibaren diyet biraz daha sertleşecek. Dün akşam dostinex ve arimidex stok durumumu kontrol ettim. Açıkçası biraz da heyecanlıyım. Ne olacak göreceğiz hep beraber. ******************************************************************* Son zamanlarda erken boşalma durumu hasıl oldu. Tesadüfen @metinavhocamın birine yazdığı cevapta yüksek östrojenin de erken boşalmaya sebep olabileceğini belirtiyordu. Bende östrojen yükseldiğinde yüzümde, elmacık kemiği ile burun arasındaki kısımda hafif şişkinlik olur. Oradan östrojenin yüksek olduğunu biliyordum. Sonra boldenon kürümü düşündüm. Boldenon küründe orgazm olmam inanılmaz uzun sürüyordu. Nerde ise geciktirici kullanmış gibi. O kürde E2 değerlerim hep dipte idi. Hal böyle olunca denemeye karar verdim. 1 adet arimidex içtim. Bingooo! evelsi gün erken boşalma sorunu gidiverdi. Bu bilgi de aklınızda olsun. Değerli hocam @metinava ne kadar teşekkür etsem az. Sayesinde kür konusunda baya baya bilgi edindim.

Herkese selamlar, Burak Hocayla 21 gün önce ligandrol-cardarine kürüne girdim amacım sağlam beslenme,spor ve kardiyoyla vücut yağ oranımı indirip elimden geldiğince kas yapmaktı 21 günlük süreçte çok şükür her hangi bir yan etki almadım ve Burak hocaya aklımda takılan her soruyu sorduğumda da dakikalar içinde dönüş yapıp bilgilendiriyordu beni. Süreçte maalesef 1 haftadan sonra kardiyoyu neredeyse hiç yapamadım ve antrenmanları 45 dakikada yapıp çıkıyordum tek bölge şeklinde haftada 6 gün biraz daha asılsaydım şuaınki halimden belki çok daha iyi olurdum neyse önümüzde 1 aylık bir süreç daha var bakalım. 4 yıldır vücut geliştirme uğraşıyorum Kg.85 den 80 81 civarı boy.181 @metinav @agfitness @hectordoyle

Herkese merhabalar öncelikle herkese sağlıklı günler diliyorum. Eski konumdan sonra yeni konu açmak şimdi nasip oldu,bir önce ki kürüm için başlık açmıştım o kürde 1 ay kaldıktan sonra bulk kürüme direk geçiş yaptım,kür planlaması ve temini Burak hocamızdan,yani güvenilir ellerdeyim Yarin gun icerisinde olcumlerimle beraber konuyu guncelleyecegim,degerli yorumlarinizi bekliyorum. Dozaj; Haftalık 500mg testo ent(iran) + iran anapolon gunluk 1 tablet (bu hafta kesiyorum 5. haftam) + sp boldenon 400mg. Beslenme; Biraz dirty (hamburger vs yemiyorum makro kalori sayimi yapmadan pilav tavuk ve haslanmis makarna yiyorum.) Mct; Omega3-6, Saw palmenetto, 100mg cinko, nac1200 , 500 mg c vitamini , multivitamin kompleks , milk thistle Küre hic girmeden önce; Bulk kürü başlangıç (Def kürü 1. ay sonu) Bulk kürü 5. hafta itibariyle;

Maalesef egzamanın şuan için bir tedavisi yok. Sadece geçici çözümler var. Dönem dönem azar, bazen bitti sanırsın ama mutlaka geri döner. Sacında da olduğuna göre muhtemelen "seboreik dermatit" vardır. Onun için vichy dercos yeşil olan şampuanı kullanırsan oldukça azalır. Sürekli kullanırsan kontrol altına alırsın ama bırakınca tekrar geri gelir.

Dönem dönem bende de oluyor dermovate krem 0.5 mg ben bunu kullanıyorum iki günde geçiriyor.. Geçmiş olsun

Tüm paragraflarda en can alıcı ve altın kelime "SABIR". Bizim insanımızda olmayan şey bu. Tek kürden medet umuyorlar o yüzden.

Aynı fikirdeyiz teşekkür ederim başarılar

O da doğru bende dahi 500 mg sustanon çok kötü sivilce yaptı demek ki çok hızlı bir giriş yaptım vücut dhtye dönüştürmeye başladı.

Haftada 400 500 mg sustanon ve haftada 100 150 mg iran anapolon ile de gayet guzel yapılır.. sustanon yerine İran enant da olur hatta haftada 50 mg İran deca da ekleyebilirsin. Yapilabilecek en ucuz ve f/p kürü olabilir.. anapolonu 3 4 ay sonra bırakırsın deca ve testoya devam edersin vs.. 50 mg decanin dahi uzun sürede kemik yoğunluğunu ve kas artışı sagladigi gozlemlenmis. Ben şu an İran anapolon alıyorum haftada sadece 100 mg yani günlük olarak 15 mg a felan denk geliyor ve çok memnunum formumdan. Sadece sabırlı olun forumda bulunan arkadaşlarin yüzde 90inin trene masterona oxandrolana felan ihtiyacı yok.

Ghsiz.4 hafta kullanıp 1 hafta off veriyorum.

Merhabalar. Sadece ilaç aldım bitti olsa keşke olay :). vitamin mineral aldım bitti olsa keşke olay. Beslenmeyi de düzenledim olsa keşke olay. Bunun testi var. Sorun yaşadığında alacağın ilaçları var. Var oğlu var. Hal böyle iken ne gerek var? Küre ayıracağın parayı beslenme ve supplementlere ayır. Risksiz ve sorunsuz kütür kütür ilerlersin.

Doğru bir düşünce fakat 400 tl altına anabolizan almayı beklemek de fazla optimistlik olur

Aynı sıkıntı bendede oldu spor bağımlısıydım sabahları iş yerinde çalışırken akşam olsada bir an önce spora gitsem diye düşünürdüm sporla yatıp kalkıyordum resmen.Kür bitikten sonra hayattan soğudum şimdi adam akıllı spor yapmıyorum hiç birşey yapasım gelmiyor içimden değerlerim normal ama niye böyle oldu bilmiyorum.İçimdeki canavar modu öldü artık panda modu var 😅

Teşekkürler hocam verdiğiniz cevap için ama hiçbir şey yapmak istemiyorum nedense böyle plan yaptım bugün fakat zerre istek yok hiçbirşeyi yapmakta sorun ne bilmiyorum

İlk tren kürüm ve asla bunu tecrübe etmek istemem Düz mantık yürütelim. Zaten karaciğer ve böbrek yük altında olacak. Sen beslenme ile ilave yük bindirirsen illaki su koy verir. Hiç o toplara girilmemeli. Zaten 5-6 hafta diye planladım. 5-6 hafta ölüm orucunda olsam beni bozmaz

Çok teşekkür ederim. Sana da başarılar dilerim. 3000 kalori ile sürekli açım. Evde artık kabak tatlısı, sütlaç, irmik helvası gibi çok sevdiğim sağlıklı tatlılar yapılsa da bana gösterilmiyor Olacak bu iş. Ekleme yapmayı unuttum. Kilom hala 78,5. Yağ kaybı devam etmesine rağmen kilo kaybı çok çok az. Bu beni baya mutlu etti. Kaliteli kas kazanımı için girdiğim uzun kürler, yaptığım only testolar işe yaradı gibi duruyor.

Merhaba canlar. Bu pazartesi 350 Testo P - 200 Tren A başlıyordum ki işyerinde yoğun bir döneme denk geldiği için 1 hafta erteledim. 1 hafta daha only testo devam edeceğim. Daha önce sivilceler için benzoxinden bahsetmiştim size. Bende işe yaradı ama aynı dönem hamam otu da kullandığım için iyileşmenin pomattan mı, ottan mı yoksa zaten iyileşecekken ona denk gelmesinden mi emin olamamıştım. Sizler için gözleme dayalı deney yaptım. Haftalar önce pomatı tedavi süresinden önce kesip sivilcelenme durumuna baktım. Boldenondaki gibi değilse de ufak ufak tekrar çıkmaya başladı. Yani benzoxin kesin işe yarıyor arkadaşlar. Gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz. Şimdi tekrar kullanmaya başlayınca sivilce gelişimi durdu zaten. Total kür masrafını artırıyor olsa da değer. 78 - 78,5KG civarıyım. Bel iyiden inceldiği için bulk dönemine göre omuzlarım daha küçük olmasına rağmen daha büyük görünüyor. Vücut artık trene ve sert diyete hazır. İlaveten yarım dostinex içtikten sonra prolaktin dip yapmış ve eklemlerim ağrımaya başlamıştı. Peşi sıra bende asabiyet yapmıştı. Şimdi prolaktin referans değerlere doğru geldikçe eklem ağrıları gitti, sinir gitti. Ancak aşk patladı şaka değil baya bildiğiniz aşka çok meyilli hale geldim mantalite olarak. Hani sevdiğiniz bir şey olurda ekran görüntüsünü alırsınız ya hah işte tam şu anın ekran görüntüsünü alacağım önümüzdeki hafta içi. Prolaktin ve E2 testine girip duruma bakacağım. İnsanı bu kafaya hangi matematik sokuyor bilelim. Tren öncesi hem omuzdaki yeniden sivilcelenmeyi göstermek hem de form fotosu eklemek adına aşağıdaki fotoları çektim. Omuzdaki lekelerin hepsi sivilce değil. %80-85i eski sivilcelerin lekeleri diyebilirim. Ona göre değerlendirirsiniz. Saygılarımla.

Selamlar canlar. Testo P başlayalı 1 aydan bir kaç gün fazla oldu. Hali hazırda F.B.'ın testosunu kullanıyorum ve hali hazırda günde 50mg only testo ile gidiyorum. Vücut çok güzel tepki verdi gibi duruyor. İlacın dozundan çok şüphe etsem de şu haliyle bile kilo vermeden yağ yakımım devam ediyor. Elimde 1 aylık daha F.B testo P kaldı. Sonra marka değişip biraz başka markanın testo P.si sonra da yanına tren ace ekleyip blastı bitireceğim. Şimdilik bir yan etki yaşamadım. Göğüs ucunda hafif bir hassasiyet var. Denemek için yarım arimidex aldığımda ise cinsel istek düştü. Buradan da E2'nin vücudumun tolere edebildiği aralıkta olduğunu anlayabiliyorum. Yani her hangi bir sorun yaşamadığım sürece özellikle gidip hormon testi vermeme gerek yok. Vücudumun reflekslerini öğrendim. Başlarda sık sık test yaptırın dememdeki amaç bu. Bir noktada ters bir şey yaşadığınızda elinizde neden olabileceğine dair data olmuş oluyor. Hali ile tek hamlede doğru müdahaleyi yapmış oluyorsunuz. İlaveten benim için güvenli liman olarak adlandırabileceğim iran enhantate temin ettim. Cruise dönemlerini muhakkak onla atlatıyorum. Doz vs düşünmem gerekmemiş oluyor. Yanında da yohimbe temin ettim. Dolu mu emin misin diye sormayın köşedeki whatsapp simgesinden temin ettim. Hiç bir zaman yarı yolda bırakmaz. Merdiven altı ürünlerin ne olacağı belli değil. Ne kullanırsanız kullanın sizin de acil durum paketiniz hazır olsun. 1 ay sonrası için heyecanlıyım. Vücuduma ilk kez trenbolone girecek. Ne tepki vereceğine dair hiç bir fikrim yok. Yine o süre zarfında 350mg / hafta Testo - P ve 200mg / hafta Tren - A ile geçecek. Yanına da yohimbe ekleyip diyeti sertleştireceğim. Çok konuştum. Bir kaç foto atayım Saygılarımla.