Liderlik Tablosu

Her sivilcede karaciğere kabahat bulmak doğru bir yaklaşım değil. Yükselen DHT seviyeniz yüzünden sivilcelenme ihtimaliniz, karaciğer yüzünden sivilcelenme ihtimalinizden daha yüksek. DHT türevli anabolizanlarda, E2 seviyesinin çok aşağıda tutulmasında vs vs sivilcelenme olabiliyor.

E2 baskılamasa bile (ki o virgülden sonra yazdığım 2. bir konuydu aslında bağıl gibi görünmüş) kendisi DHT türevi olduğu için bunu yapabiliyor. Kendi gözlemlerime göre normalde kilo almakta zorlanan insanlarda bunu daha çok yapıyor DHT. Peki E2 ile DHT'nin ne alakası var diyebilirsin. Şöyle ki birbirleri ile rekabet içinde oluyorlar. Şimdi sen testosteronu artırdığında vücut yüksek testosteronunda bir kısmını DHT'ye çevirebilir. İşler daha da ters gidebilir. primabolon, boldenon vs vs gibi anabolizanlar kullanıyorsan sivilce, kellik, prostat şişmesi, kalp sorunları, kıllanma, kas krampları vb gibi şeyleri kabullenmişsindir zaten. Rimabolonun dozunu düşürmeni tavsiye ederim.

Ben olsam rimabolanu düşürürdüm

Yaşınız gereği ilaç kullanım bilgi ve desteği alamazsınız forum kuralları gereği konunuz sınırsız süre ile kilitlenmiştir. Forum da üyeliğiniz dondurulmamış olmakla beraber ilaçlar hakkında destek almaya yönelik konu açma eyleminde bulunursanız profiliniz sınırsız süre ile engellenecektir bilginize. KONU KİLİT

Merhaba Ektomorf kardeş 30 küsür senesini 50-55kg arası geçirmiş biri olarak seni çok iyi anlıyorum. Genel beslenme kuralları senin için geçerli değil. Şuan 80kg'ım. Sen sürekli yiyeceksin. Günlük 4500 kalori altına inme. Yağlanmaktan korkma zaten bildiğin üzere o yağı hemen yakıyorsun. Sigara içiyorsan acil bırak. En fazla günde 3 tane olarak sınırla kendini. Metabolizmanı çok hızlandırır farkına varmazsın. Paketi 800 kalori civarında olan atıştırmalıklar var. O tarz şeyler çantanda hep dursun. Akşam yemeğinden sonra cicibebe + süt göm. Bak tüm tavsiyelerim yüksek kalorili beslenme üzerine çıkıyor. Ben ancak bu şekilde kilo alabildim. Şuan sadece sustanon küründe 80kg'a eriştim ve bir yandan yağ yakıyorum.

Sorun psikolojik olabilir.Çünkü genelde kürde erken değil de daha geç bosalma olayı oluyo.Kendimden de öyle biliyorum çevremdende.

Valla yag oranım düşük spor geçmişim de var ama bu sıcakta kardiyolari bazen atlıyorum ona rağmen kalbimin arada zorlandığını hissediyorum. Tren girmesine rağmen Hangi koruyucuları aldığını yazmamış zaten kürde hadi ereksiyon problemi Bi yere kadar gidiyo ondan sonra halledebiliyor ama olası bir kalp krizinde beyne pıhtı atmasında çok zor bide 3 5 aylik geçmişe clen kullanıyor😂 yaptığı şeyler çok saçma öyle en ağır küre gireyim sağlığımı ortaya atayım bu yag yakiciyi alayım diyerek olmuyor maalesef tam etki bile alamayacak belki🙂

Merhaba 48 kg'dan 80'e yağ oranını yüzde 10'un altında tutarak geldiysen karşımızda elit bir mentalite ve görüntü var demektir. Detaylı formunu paylaşır mısın hemen her kas grubuna bir bakalım.

Daha hızlı ve acısız ölüm şekillerini de değerlendirebilirsin. Zaten baştan beri gelen obezite ile mücadele etmiş yorgun bir kardiyovasküler sistem var, bu yorgun sistemi bodoslama spor ile zorlayıp üzerine kalp basıncını ve ritmini etkilemesi muhtemel ne kadar farmakolojik ürün var ise kullanmak, nereden baksan yaşamak istemiyorum demenin başka bir şekli.

Hatanın neresinden dönsen kardır. Bana sorarsan şimdi ilaçların anabolizan kısmını kes. 1 ay only testo gir. Sonra teste girip PCT başlat. Daha sonra kilo almana neden olan şeyleri hayatından çıkar, antrenman düzenini oturt ve hayatını düzene koy. Natural limitlerine ulaş. Sonra kür lazım mı değil mi konuşuruz.

Evet genel kanı aynen söylediğin gibi. Yani daha az sivilce yapıyor. Arkadaşın sorunu dozun yüksek olması. Vücut balansı yakalayamamış. Yoksa boldenon hakkımdaki görüşlerimi hepiniz biliyorsunuz

Ustat hatirlarsan senkn tavsiyene uydum boldnn kesip rimoya geçtiğimde sivilce sorunu kesilmisti bende aksine cilt guzellesmisti sanki growt kullaniyor gibi ama arkdasimizdada dediğim gibi dht turevi oldugu icin olabilir

Natural limitlerine yaklaşmışsındır muhtemelen. Boy nedir?

😄

Yağ oranın düşük ve diğer herşeyi olumlu olduğunu var sayarsak. Testo deca ve danabol ile başla derim.

4 5 aylık spor ve üstüne o kiloda tren gibi Bi ilaç kullanman çok yanlış hocam. Daha deneyimli üyeler bu yönde tavsiye verecektir bana kalırsa 1 günde ilaçtan tepki bekleyecek kadar bilgin varsa direk ilaçları Bi köşeye kaldırman.kalori açığı versen düzgün kardiyo yapsan zaten rahatça yağ yakabilirsin illa kullancaksan da clen kullanırsın

Dostum yağ oranın Nasıl. Herhangi bir sağlık problemin var mı ? Enjeksiyon korkun var mı ? Birde mutlaka küre girmeden önce kan testi ver

Ektomorf değilim ama abi kafama takılan sigara konusu oldu kilo alma konusunda cidden bu kadar etkisi varmı. Su attırdığını biliyordum tütün ürünlerinin

Testo bolde danabol yapabilirsin

Bütün bunları yaparken Bursaspor'a destek olabilirsin

Zayıf olana kilo almak kilolu olana kilo vermek hep zordur zaten @rastlantisal dede gerekli açıklamayı yapmış, bol bol kalori bombası yiyecekler tüketmelisin kürdeyken. Ek olarak, sürekli bu tür karışımları tüketmek sindirimi zorlaştırıp mide bağırsak problemlerine yol açabilir, probiyotik yönünden zengin takviyeleri ve yeşillik tüketmeyi ihmal etme. Bütçe ayırabilirsen Bromelain alıp kullanabilirsin veya 1 ananas alıp her gün en çok yediğin öğünde bir dilim yiyerek haftada 1 ananas ile sindirimine destek olabilirsin

Yeni ektomorf kardeşiniz ayağınıza geldi kür için bana yardımcı olabilirmisiniz lütfen. yaş 39 kilo 63 bir çok farklı içerik okudum ama nerden başlayacağımı bir türlü bulamadım. yardımcı olursanız çok sevinirim. teşekkürler.

Vakit ayırdığın için teşekkür ederim abi 400 e düşüreceğim 1 2 hafta

Üstat ikisi de dihydrotestosterone türevi anabolizanlar. Etkileri de benzer. https://tr.wikipedia.org/wiki/Dihidrotestosteron Burada tam olarak vücuttaki fonksiyonu yazıyor. Aslında yüksek DHT ile ikinci ergenlik yaşıyoruz kısmen.

Çok teşekkür ederim abi yanıtın için

Şuan ben de 16 8 IF tarzı bir beslenme planı uyguluyorum. Bence güzel bir teknik. Sabahları fastingi bölmeden aç karna LISS ya da MISS 50-60 dk kardiyo insülin hassasiyetini artırma ve metabolizmayı hızlandırma konusunda çok yardımcı oluyor.

Tam olarak yapılmış bir bilimsel çalışma bulamadım. Misalen 10 sporcu üzerinde gruplar oluşturulup yapılmış uzun soluklu deneyler yok maalesef. Eldeki veriler artan hormonlar üzerine yapılan kısa süreli gözlemler ve varsayımlar üzerine. Ama nacizane tavsiyem CUT döneminde faydalı olacağından yana.

Hocam ççok sağol şu platformda sayılı kişilerin en başında geliyorsunuz o güzel bilgilerinizden yıllardır yararlanıyoruz boş zamanınız da bakar benim öğrendiklerim dışında bir şey görür paylaşırsanız muhakkak okuyacağım tüm notlarınızı.

Yıllarca yaptım. https://habit.com.tr/intermittent-fasting-aralikli-oruc/ Güzel toparlamışlar. Bilgilerin nerden alındığını da link atmışlar. Yüksek büyüme hormonu, düşük kan şekeri cut döneminde çok etkili oluyor. Sıfırdan başlamış insanlarda beraberinde çok güzel büyüme de sağlıyor. Ama ileri seviye sporcuların bulk dönemi için tavsiye etmiyorum. Eğer ille de yapılacaksa son öğünün bol lifli alınması iyi oluyor.

Berk merhaba; defalarca söyledim tekrar ve umarım son kez burada söylemek isterim ki '' KİMSEYE BENİ ÖNERMEYİN '' 12 Yıldır hormon ve benzeri konularda Türkiye'nin en köklü platformu olabilmeyi başarmış peptid türkiye platformu üzerinden bir kullanıcı bana nasıl ulaşacağını bilmiyor veya bulamıyorsa zaten benden destek almamalı. 21. yüz yılda teknolojinin altın çağında sol alttaki wp butonunu göremiyor veya her yerde belirttiğim gibi forumun tüm alanlarında yer alan banner üstlerin de yazan '' destek almak için ; [email protected] '' alanında farkına varmamış, varamamış kişilerin zaten bana ulaşmaları en son tercihim. Çünkü okuduğunu anlamayan veya bakıp göremeyen birine bir şeyleri izah etmek veya anlatmak için ne yazık ki mesleki bir defarmasyona sahibim ve kafam kaldırmıyor. Tıpkı bu kullanıcı gibi; Hesap özellikleriniz de 36 yaşında olduğunuz var sayımı üzerinden gideceğim. ( 36 - 12 = 24 ) Siz daha 24 yaşında gençliğinizin bağrındayken ben bu platformu kurmuş ve 12 yıldır aynı grupların (eczane) desteğini sağlamakla yetinmeyip hakkında tek bir şikayet bulunmayan insanlara 12 yıldır güven aşılamış bir platforma diyeceksiniz ki; '' Bu gizlilik cok hosuma gitmedi ondan dolayı vazgectim. '' siz bu sektörü elma, armut, çilek tezgahı sanıyorsunuz galiba? Veya eczaneden aspirin almakla karıştırıyorsunuz? Öyle ki her kuruluş, markanın vizyon ve misyonu doğrultusunda hedefleri vardır. Bu misyonlardan birisi de kurguladığım '' ÇÜRÜK ELMALARI SİSTEMDEN UZAKLAŞTIRACAK BİR EYLEM '' otomatik mesaj sistemi. Yani daha konuşma yeteneği olmayan veya ne istediğini bilmeyen kişileri kendimden uzak tutabilmek adına geliştirdiğim bir unsur. Görüyorum ki gayet başarılı çalışıyor. Ya bir insan ne istediğini bilen karışışındaki ile iletişim kurmaktan neden çekinir? Mağazalara gidince satış danışmalarından whatsapp üzerinden mi fiyat alıyorsunuz yazışarak yoksa sözel olarak beden, kampanya, fiyat veya merak ettiğiniz unsurları sorular halinde karşınızdakine ulaştırıyorsunuz? Siz bir işletmeye girdiğiniz de sizin isteklerinize göre mi şartlarını belirliyor marka yoksa kendi misyon ve vizyonu çerçevesinde mi? MESELA DIOR 'DAN ÖRNEK VERELİM; En popüler kadın, erkek aksesuar ve giyim markalarından birisidir bu veya bu kalibredeki bir çok markanın '' MAĞAZALARININ KAPILARI KAPALIDIR '' neden biliyor musunuz? Mağazanın daha doğrusu markanın sistemi şudur; '' benim kapılarım kapalı kalsın müşterim merak etsin ve içeri gelsin ben müşterimin ciddiyetini, heyecanını görüp bu doğrultuda bir enerji ile sunumumu yapayım '' hah benim ki de öyle işte. Siz aaa mağazanın kapısı kapalı ama der bir de çamur atarsanız üstü kapalı ben derim ki; '' Tamam benim sistemim doğru çalışıyor! '' Tekrar ve son kez söylüyorum; Benim oluşturduğum bu sistemde '' BENİM KANUNLARIM GEÇER '' İLETİŞİM KURMAKTAN KAÇINAN NE İSTEDİĞİNE KARAR VEREMEMEKTEN DEVAMLI FİKİRLERİ DEĞİŞEN HER OKUDUĞUNA VEYA ANLATILANA İNANLAR SAĞLIK, DESTEK İLE FİYAT İLİŞKİSİ ARASINDAKİ BAĞI KURAMAYANLAR Platformu www.peptidturkiye.com sonsuza kadar diledikleri gibi kullanabilirler zira lütfen benim sunduğum ticari destek alanlarından uzak dursunlar. Çünkü sizlerin sağlığınız ve paranız ne kadar değerli ise benim de zamanım o kadar değerli. Keyifli forumlar (KONU KİLİT)

Swiss orjinalini bulman lazim orjinali derken yine merdiven ama merdiveninde merdiveni olan dandik bi uretim var piyasada ilacin yuzde 20si dolu kalan 80ise altini ciziyorum cop degil hastalik barindiriyor birinci agizdan bizzat cesitli komplkasyonlarla karsilastim kalbe fena vuruyor yani omega3 dha 360mg olan omga3 ve kardiolari hic atlamama ragmen deli gibi kalbe baski yapiyordu bilgin olsun verim olarakta klasik bir kurden beklenenin altinda