Liderlik Tablosu

@aydnfath reisin dediği gibi hocayı ara konuş , a dan z ye her şeyi teker teker kağıda not ettire ettire yazdırıyor o konuda için rahat olsun . İlk kürünse testo-bolde-danabol gitmeni tavsiye ederim .

@Memotellica azimin için seni kutluyorum kanka bende 120 kilodan geldim helal olsun sana öncelikle... İlaçlar için bence direk @Loving hocayla iletişime geç derdini anlat çok yardımcı olacaktır zaten başarılar...

büyük ihtimal sinire denk geldi ve ilaç enjekte olduktan sonra da birazcık sinire baskı yapmıştır, haliyle psikolojik olarak da sonrası seni etkilemiştir, yeniysen bu işlerde doğal. çok ufak bir ihtimal de damar delip geçmiş sokup çıkarırken minik de olsa biraz ilaç damara denk gelmiş olabilir bunlar olağan şeyler.

İşin ben kısmında sorun yok dış göreve çok çok nadir gidiyorum.(Sende birkaç kere)Sabah işe gelmeden gün içinde tüketeceğim öğünlerimi hazırlıyorum.İllaki zaman konusunda sorun olabiliyor.Saat 12 de yiyeceğim öğün 3 e sarkabiliyor.Genelde sıkıntım bu oluyor.Öğünler peş peşe sıkışabiliyor vs.Yanımda kuruyemiş bulunduruyorum idare ediyorum bir şekilde.

Araziye gittiklerindede yemeklerini yanlarında taşıyorlar günlük görevlerde ama 2 gün ve daha fazla çıktıklarında mecbur bozuyorlar.Kumanya veya abur cuburla.He bu arada bekarsan mezun olduktan sonra sürekli doğuda olacaksın muhtemelen KKK da.Yol yakınken Jandarmaya yönel bence.Tabi tercih senin 😊

Merhaba.Kara assubaylık eğitimleri hakkında bilgim olmadığı için net birşey söyleyemem öncelikle belirteyim.Kara kuvvetleri biraz daha askercilik konusunda sert.Jandarma gibi değil kesinlikle.6 yıldır görevdeyim ve asayişçiyim 3 seneden fazla süredir VG içindeyim.İstedikten sonra sen herşey mümkün öncelikle. Komandoda(JOH) arkadaşlarımda var dış karakollarda bir şekilde devam ediyorlar bırakmadan.Yarışma mevzusuna gelecek olursak yıllık iznini yarışma tarihlerine planlarsan bir problem yok.Onun dışında yarışma için herhangi bir izin istirahat vs söz konusu değil ve kanunende muhtemelen sıkıntı yaratacaktır bu.Geçmişte yarışmaya katılan çok sayıda asker polis var ve muhtemelen belirttiğim şekilde iznine denk getirdiler.Benimde öyle bir hayalim var ilerleyen zamanlarda nasip diyelim. Kara assubaylıkta eğitim , yeme içme , konaklama , vs imkanları tam bilmediğim için bu şekilde ancak yardımcı olabilirim.

En dogrusunu yapacağından eminim. Hazır mix olarak piyasada bulunan bir kac isim yaziyorum, internette aratir bakarsin.Bir çok erkek, cocuk sahibi olmak icin klomenin yanina kullanmis ülkemizde de. Proxeed plus, Promen K, Promotil men

Çok iyi gidiyorsun knk vücudun yavaş yavaş açılmaya başlıyor, tam gaz devam

Ben de bugün konuya dahil oldum öğlen eczacı arkadaşımla konuşana kadar 😁 Hirudoid krem +Advil hap kullandım şu an iyiyim ufak normal ödem ağrısı kaldı sadece 😶🙃

Hocam cevabı aslında kendin vermişsin.Dediğin gibi sustanon bayağı yağlı bir ilaç içinde 4 tane ester bulunduruyor.İğneyi doğru şekilde yaptıktan sonra yine aynı şeyleri yaşarsan antrenman hemen önce çalışacağın bölgeden enjeksiyonu yap.İlaç böylece daha kolay dağılacaktır ödem azalacaktır.

Sarmları dil altına damlatarak al knk iyice emdir sonra yut , Burak hoca her şeyi anlatır zaten umarım istedigin verimi alırsın ilaçlar bomba zaten

@Asaletim kanka ilaçlar forumda açtığım konuda ne gördüysen o ben onlara bakıyorum onlar bana bakıyor pazartesini bekliyoruz beraber sonra yorucu rutin başlasın 2 ay sıkıcaz artık fedakarlık yoksa zaferde yoktur.. Yeterki istediğim görünüme geleyimde

@Asaletim kral kürün bitimine ne kadar kaldı ? Bu arada bende bu pazartesi başlayacaktım ama bu hava şartlarında salona gitmeyi bırak ekmek almaya bile gidilmiyor haftaya pazartesine erteledim.. İlaçlarımız hemen hemen aynı vücut tipimizde çok farklı değil senin sonuçlarıda merak ediyorum ortalama banada öyle şeyler olucak gibi çünkü

Teşekkürler

dostum 5 günde bir alınan 0,5mg arimidex'in amacı yükselen östrojeni düşürmek sıfırlamak değil bu yüzden kürü baltalicanı düşünmüyorum. yinede yorumun için sağol.

"Vay be, kilosunu bilmedikleri adama 4-5k kalori ye demişler" diye yazıp devamını getirmemişim zamanında, şimdi siz yazınca forum otomatik gösterdi, anlayın yani bir iki kişi hariç ne kadar boş yorum yapıldığını. her neyse mutlu şekilde küre devam etmenize sevindim. kaval kemiği için esneme öneririm, kürde oralarda baskı olması normal özellikle su tutup irileştikçe de problem olabiliyor, bazen ayakkabıdan bile olabiliyor ufak ihtimal deyip geçmeyin çok yaşadım çünkü. bunları denedikten sonra da geçmezse zorlanma olmuş olabilir doktora görünebilirsiniz.

Konuyu güncelleyelim, sonra kaçtı gitti olmasın İlk iki hafta 200 testo c 200 boldenon 30 mg turinaboldan sonra, son 3 haftadır 400 testo c 400 boldenon 50-60 mg turinabole devam ediyorum. İlk haftalar 8 kg dambıllarla çalışırken son 1 haftadır da 15 kg'a kadar çıktım. Tartılmadım ama, 5-6 kg aldım, pantalonlarım bacak kısmından, gömleklerim kol omuz ve göğüs kısmından sıkmaya başladı. Kollarım, bacaklarım kalınlaştı, göğüslerim ve omuzlarım belirginleşti. Her gün idman sonrası en az 30 dakika kardiyo veya yürüyüş yaparken son 3 haftadır yapamıyorum çünkü kaval kemiği ağrısı denilen kaval kemiği etrafındaki kaslardan kaynaklı ağrı yaşıyorum. Bir çok çözüm denedim ama dinlenmeden geçmiyor, dinlenmem içinde en az 15 gün ara vermem gerekli. Göbek tam hadi biraz daha uğraş eridim eriyorum moduna girmişken bu bacaklarımdaki ağrı işi tamamen bozdu. Yolda yürürken bile kaval kemiği bölgesinde ağrılar dayanılmaz hal alıyor. Fizik tedavi için randevu aldım haftaya ama, tahlildi emardi vs. vs. derken kür bitene kadar anca teşhis konur veya teşhis konmadan ilaç merhem vs. ile yakınmalarım geçiştirilebilir. Güncel form eklerim yakın zamanda, ama öncesinde şu kardiyo işini çözmem gerekli. Hepinize sağlıklı günler dileklerimle...

84.5 e düştüm , @metinav hocamın taktiği ile carbı sadece antrenman sonu alıyorum şu anlık 200 Gr pirinç .. Glikojen depolarim bomboş olmasına rağmen hiç halsizlik şikayetim yok , bugün antrenman sonrası 1 saat 25 hızda bisiklet sürdüm rahat 2 saat daha sürerdim ama kastan yakmıyım diye sürmedim . İlaçlar gerçekten çok enerji veriyor Kaldirdigim ağırlıklar aynı , sadece çok kardiyo yaptığım için squatım 5 kg düştü . @Bay-T @hectordoyle @Emrahtkty @metinav

Forumda @QuheyLaN hocamız askeri personel görürse yardım eder belki reis

Dostum bırak decayi hiçbir anabolizan kullanmamalisin yanlış anlama ama spor yapıp yapmadığın bile belli değil ilk başta paranı kaliteli supplementlere ve beslenmeme yatirmani öneririm ve gerçekten işe yarayan bilgiler edinmelisin çok büyük pişman olabilirsin bir anlık hevesle hinede senin vücudun senin kararların ama bu vücut ömür boyu lazım...

Ürünler Hindistan'dan geliyor akraban yardımcı oluyor demek ? O akraban evinden 2 sokak öteye tek başına gidebiliyor mu acaba hiç bırak Hindistan'ı.. Neyse arkadaşı dışarı alalım... (SINIRSIZ SÜRE İLE UZAKLAŞTIRILDINIZ)

Hımm, bu bacaklar senin demek peki aşşağıdakiler kimin?