12 haftalık 8-9 kg vermeyi planladığım definasyon kürüm hk.

[Jstark1337 8]

Merhaba iyi akşamlar dilerim,

Hedefim 12 hafta içinde 70 kiloya ve %8-10 yağ oranına inebilmek.

KİŞİSEL BİLGİLERİM:

• Yaş : 24
• Kilo : 78
• Yağ : %18

KÜR İÇERİĞİM:

• Testosteron propionate 40 mg / gün aşırı
• Oxandrolone 10 mg/20 mg/25 mg
• Halotestin 5-10 mg
• Cjc 1295 no dac + ipamorelin 125 mcg
• Tirzepatide 2 mg 
• Reta 2 mg/4 mg
• GHK-cu

MCT GRUPLARI:

• Telmisartan 40 mg
• Nebivolol 5 mg
• Dudasteride 2.5 mg
• Ru58841 topikal 50 mg/ml
• Nac 600

SUPPLEMENTLER:

• Milk thistle 500 mg
• Omega 3 1200 mg
• Vit d3 + k2 5000 iu
• Multivitamin

SÜREÇ SONU BEKLENTİM:

 3 Aylık süreçte 8-9 kg!

Fikir, öneri ve düşünceleriniz için şimdiden teşekkürler.

[ZYZZ 93]

Yaş kaç hocam? Kür çok güzel özene bözene yapılmış gibi duruyor ama ilaçlar biraz fazla sanki. Daha az ilaçla hatta sadece sert diyetle 5 8 kg arası mümkün değil mi?

[Jstark1337 8]

ZYZZ, 1 dakika önce yazdı:

Yaş kaç hocam? Kür çok güzel özene bözene yapılmış gibi duruyor ama ilaçlar biraz fazla sanki. Daha az ilaçla hatta sadece sert diyetle 5 8 kg arası mümkün değil mi?

24. Doğru naturel bile yapılabilir ama amaç hızlı ve maximum kas koruyarak yapmaktı benim için.  halotestini 1 gün deneyip köşeye ayıracağım sanırımo dediğiniz gibi çok anlamsız. haftada 150 test 10 mg günlük oxandrolone ile totalde 220 miligram felan toplam anabolik yük oluyor. sanırım daha sağlıklı olur.  geri kalan herşey zaten anti-aging ve steroidlerin androjenik yan etkilerinden kaçınmak üzerine dizayn edildi aslında. 

[Pyschokiller 19]

78 kiloda yağ oranım tahmini %18  civarı hedef 70 kiloda %8-10 yağ oranı.

8 kilo şuanki kilonun %10’u. Yani 8 kilo yağ yakarsan ve hiç kas kaybetmezsen dediğin orana geliyorsun ki bu gerçekçi değil. Daha yumuşak ve yakalanabilir hedef koyarsan psikolojik olarak daha rahat olursun. 

12 hafta anavar çok fazla. iki tane birden oral almak ve özellikle halo karaciğer için çok kötü. Halo 12 hafta zaten kullanılmaz. İlk 2 hafta halo, son 5 hafta anavar gibi mantıklı bir yapıya gidilmeli. 

reta 4 mg çok yüksek doz. 2 mg haftada gayet yeterli. Yanında Tirze sebebini anlamadım ama bu kombinasyon yemek yemeni durdurabilir.

test dozu ise TRT dozu. TRT dozu ile kür mantıklı değil. Buradan cruise yapmadığını anlıyorum. Yani pct yapacaksın. Bu durumda tek Reta+Tirze ikilisi yeterli olur. Eğer blast+cruise gidiyorsan bu test dozu blast değil. 

[Askabar 1.642]

biraz ondan biraz bundan biraz ortaya karısık bır seyler yapmıssın. 1. Ghk varken ru58841 neden var ? 2.  reta varken  tirzepatid neden var ? 3. halo gibi bir ilaça ne gerek var ? 3 ay zaten biraz boğazını tutup kardiyo yapsan 8-9 k,lo verirsin.  ayrıca dudasterid neden eklıyorsun ? nebivolol ve telmisartan aynı ayna neden var. Kusura bakma ama cok saçma sapan bir sistem olmuş. 

[berkay16 389]

Halotestin çok kapalı kutu metabolitlerinin çok ağır psikiyatrik bozukluklara sebep olduğunu ve çok güçlü androjenik yan etkilere sebep olduğunu söyleyenler var. Halotestin yerine masterone, cjc/ipa yerine gh eklemen daha faydalı olur benim fikrim. Saç için normalde de bu ürünleri kullanıyor muydun yoksa kür için mi ?

[Sinan35 2]

Dostum gerçekten biraz abartı olmuş boşuna vücuduna bu kadar yük bindirme ama illa kullanacağım diyorsan Halotestin kullanma ben kullandım bende acayip bir sinir yaptı kendi kendime içimde konuşup saçma sapan şeylere kurulmaya başlamıştım

[Jstark1337 8]

berkay16, 2 saat önce yazdı:

Halotestin çok kapalı kutu metabolitlerinin çok ağır psikiyatrik bozukluklara sebep olduğunu ve çok güçlü androjenik yan etkilere sebep olduğunu söyleyenler var. Halotestin yerine masterone, cjc/ipa yerine gh eklemen daha faydalı olur benim fikrim. Saç için normalde de bu ürünleri kullanıyor muydun yoksa kür için mi ?

halo çıktı ya denklemden halo yok burda yazılan yorumlardan sonra.  cjc+ipa bittikten sonra GH geçeceğim jenerikte olsa.  dut 0.5 kullanıyordum. 2.5 mgnin scalp supressionı %30 daha fazla arttırdığını görünce  dozu arttırdım çünkü serum seviyeleri aynı kalıyor zaten teorik olarak mantıklı geldi. Ru yeni ekledim kür için ama yan etki görmezsem ömür boyu kullanacağım onuda. en azından clascoteron ilaç haline gelene kadar.

Askabar, 7 saat önce yazdı:

biraz ondan biraz bundan biraz ortaya karısık bır seyler yapmıssın. 1. Ghk varken ru58841 neden var ? 2.  reta varken  tirzepatid neden var ? 3. halo gibi bir ilaça ne gerek var ? 3 ay zaten biraz boğazını tutup kardiyo yapsan 8-9 k,lo verirsin.  ayrıca dudasterid neden eklıyorsun ? nebivolol ve telmisartan aynı ayna neden var. Kusura bakma ama cok saçma sapan bir sistem olmuş. 

GHK growth stimulant olarak var ama subQ çalışıp çalışmadığı belli değil anti-androjenik etkileride AR5 inhibitörü olması sebebiyle var yani Ru58841' gibi androjen reseptörüne bağlanmıyor minoxidil yerine onu saydım yani.

2- ürünler UGL büyük ihtimal underdose  eğer iştah kesme etkileri çok ciddi boyuta ulaşırsa dozu azaltacağım ve tirzepatide'i tamamen çıkaracağım retatrutide tansiyon sorununa yol açarsa onu çıkarıp sadece tirzepatide devam edeceğim.  mixlenmelerinin sebebi retanın metabolik etkileriyle tirzepatidenin iştah kesme etkisinin birleştirilmesi.

3 - yokmuş onu çıkardım plandan tamamen.

4 -  burdada revizyona gittim. 2.5 mg nebivo ile başlayacağım. tansiyonum yükselirse 5 mg çıkacağım. yeterli gelmezse telmisartanı ekleyeceğim 

5- Dudasterid testosteronun DHT'ye dönüşmesini engellemek için. serum seviyeleri  zaten normal bi insandan fazla dönüşümde fazla olacaktır henüz bi yan etki görmedim bunuda saç için kullanıyorum.

[Tuna59baba 14]

Halotestin bence gereksiz olmus

[nattybuilder 41]

Jstark1337, 29.12.2025 - 15:58 yazdı:

halo çıktı ya denklemden halo yok burda yazılan yorumlardan sonra.  cjc+ipa bittikten sonra GH geçeceğim jenerikte olsa.  dut 0.5 kullanıyordum. 2.5 mgnin scalp supressionı %30 daha fazla arttırdığını görünce  dozu arttırdım çünkü serum seviyeleri aynı kalıyor zaten teorik olarak mantıklı geldi. Ru yeni ekledim kür için ama yan etki görmezsem ömür boyu kullanacağım onuda. en azından clascoteron ilaç haline gelene kadar.

hocam size sunu soyleyebilirim o dutasterid miktariyla %90 dan fazla dht baskilayacaksiniz ve o dht seviyeleriyle yag yakmaniz imkansiza yakin.istediginizi kullanin bel cevreniz daha fazla sulanma ihtimali cok yuksek dht dusurmekle kalmiyor e2 yonune kaymayi ciddi miktarda arttiriyor dht yi inhibe etmek.cinsel yonlerine hic deginmiyorum kullandiginiza gore o riskleri kabul etmissiniz ancak testo varken dht inhibe etmek direkt ostrojeni firlaticak jineko riski katlanicak haberiniz olsun

[anlv 0]

Hocam ghk cu ne için kullanıyorsunuz tam olarak etkileri ne

[hectordoyle 815]

Jstark1337, 28.12.2025 - 23:57 yazdı:

• Testosteron propionate 40 mg / gün aşırı
• Oxandrolone 10 mg/20 mg/25 mg
• Halotestin 5-10 mg
• Cjc 1295 no dac + ipamorelin 125 mcg
• Tirzepatide 2 mg 
• Reta 2 mg/4 mg
• GHK-cu

Testosteron enjeksiyonlarını günlük yap. günlük minimum 30 mg olacak şekilde.

Halotestin, tirzepatide, cjc ve ipamorelini çıkart. Gerek yok. Bunlara para vermek yerine GH kullanmak her türlü daha mantıklı. 2-4 iu işini görücektir. Reta konusunda da en başta 2 mg ile başla, direkt 4 mg a çıkartma. GHK-cu kalsın. 

Telmisartan + nebivolol kombosu tansiyon ve kalp sağlığı için iyi bir kombinasyon ancak gerçekten ihtiyacın varsa kullan. Dutasterid ve RU kullanıcaksan saçlarını önemseyen birisin. Dutasterid kullanımına dikkat et. Vücuttaki DHT dengesiyle oynamak rus ruleti gibidir. 

Supplementler iyi, ekleme yapılabilir magnezyum, çinko, koenzim q10 vs vs. 

[Tarık34 175]

anlv, 22 saat önce yazdı:

Hocam ghk cu ne için kullanıyorsunuz tam olarak etkileri ne