Askabar - kür günlüğü (beslenme, ilaç, antrenman)

[Askabar 1.323]

kafkasli, 32 dakika önce yazdı:

hocam kürünüzün aynısının düşük dozlarını yapmayı planlıyorum 200 testo 150 npp  150 rimo 6 iu hgh burda bahsetmediğiniz bir püf nokta var mı kür ile alakalı seviliyosunuz.

nordic peptides hakkında görüşünüz nedir bu arada kullandıysanız oranın igfsini söyledim ifbb pro satıcıdan

Dozlar gayet güzel ben vücut ağırlığım ve kür geçmişimden dolayı bu kadar düşük doz ile gidemiyorum. 150 Rimo sadece az kalabilir istersen onu 200 veya 250 yapabilirsin. 6 iü gh vuracaksan mutlaka 2 ye bölmeni öneririm. Nordic hakkında maalesef hiç bilgim yok. Muhtemelen forumda marka hakkında konu vardır oraya bakabilirsin 

[Askabar 1.323]

Merhabalar Arkadaşlar konuya şunu eklemek istedim. Humax Npp kesinlikle mükemmel çalışıyor. Omzumdaki ağrılar neredeyse bitti denecek seviyeye geldi. Birde şuan kullandığım cinna için kan testi vermedim fakat çok iyi çalışıyor. Bende karpal tünel oluşmaya başladı böyle devam ederse ya gh dozu düşeceğim yada keseceğim. Şunu belirtmekte fayda var gh yi neredeyse 1 yıldır hiç kesmedim. O yüzden böyle bir yan etki görmem beklediğim bir durumdu fakat vurduğum cinna sahte veya yarı dolu olsa vücut yan etkiyi göstermezdi.

[metinav 5.010]

Askabar, 1 dakika önce yazdı:

Merhabalar Arkadaşlar konuya şunu eklemek istedim. Humax Npp kesinlikle mükemmel çalışıyor. Omzumdaki ağrılar neredeyse bitti denecek seviyeye geldi. Birde şuan kullandığım cinna için kan testi vermedim fakat çok iyi çalışıyor. Bende karpal tünel oluşmaya başladı böyle devam ederse ya gh dozu düşeceğim yada keseceğim. Şunu belirtmekte fayda var gh yi neredeyse 1 yıldır hiç kesmedim. O yüzden böyle bir yan etki görmem beklediğim bir durumdu fakat vurduğum cinna sahte veya yarı dolu olsa vücut yan etkiyi göstermezdi.

Doza bağlı olmakla birlikte, gh eklemlerde özellik el ayak parmaklarında karıncalanma ve bilekte karpal tünel sendromu yapıyor...Şeker hastaları veya tip 2 diyabeti olanlarda su tutmu ve yüksek şeker yan etkileri ortaya çıkarabiliyor.Bunun minimize etmek için, ya düşük doz insülin yada metformin kullanılmalı dengelemek amaçlı, yemeklerle...

[Askabar 1.323]

metinav, Şimdi yazdı:

Doza bağlı olmakla birlikte, gh eklemlerde özellik el ayak parmaklarında karıncalanma ve bilekte karpal tünel sendromu yapıyor...Şeker hastaları veya tip 2 diyabeti olanlarda su tutmu ve yüksek şeker yan etkileri ortaya çıkarabiliyor.Bunun minimize etmek için, ya düşük doz insülin yada metformin kullanılmalı dengelemek amaçlı, yemeklerle...

Ben düzenli kan şekeri ölçümü yapıyorum metin hocam hem evde alet ile hem de her ay kan verip Hba1c değerine bakıyorum. Aşırı artış olursa en azından kür sonuna kadar lantus eklemeyi düşünüyorum. El ayak karıncalanmasını ara ara yaşıyorum ve bu durum için pancar gibi damar genişliğini artıran besinler beni rahatlatıyor. 

[kafkasli 0]

Askabar, 5 saat önce yazdı:

Merhabalar Arkadaşlar konuya şunu eklemek istedim. Humax Npp kesinlikle mükemmel çalışıyor. Omzumdaki ağrılar neredeyse bitti denecek seviyeye geldi. Birde şuan kullandığım cinna için kan testi vermedim fakat çok iyi çalışıyor. Bende karpal tünel oluşmaya başladı böyle devam ederse ya gh dozu düşeceğim yada keseceğim. Şunu belirtmekte fayda var gh yi neredeyse 1 yıldır hiç kesmedim. O yüzden böyle bir yan etki görmem beklediğim bir durumdu fakat vurduğum cinna sahte veya yarı dolu olsa vücut yan etkiyi göstermezdi.

duyduğuma sevindim hocam bu arda npp 2 günde 1 mi basıyorsunuz haftada 2 mi basıyosunuz bende yeni basmaya başladım 3 günde 1

[ardas 894]

kafkasli, 15 dakika önce yazdı:

duyduğuma sevindim hocam bu arda npp 2 günde 1 mi basıyorsunuz haftada 2 mi basıyosunuz bende yeni basmaya başladım 3 günde 1

kısa esterleri 2 günde 1 vurmak daha sağlıklı.

[Askabar 1.323]

kafkasli, 8 saat önce yazdı:

duyduğuma sevindim hocam bu arda npp 2 günde 1 mi basıyorsunuz haftada 2 mi basıyosunuz bende yeni basmaya başladım 3 günde 1

Ben 1 gün on 1 gün off şekilde enjeksiyon yapıyorum. Haftalık dozumu ona göre planlayıp enjektörlere çektim. Bu şekilde hem dalgalanma daha az oluyor hemde yormuyor. Eskiden günlük enjeksiyon yapardım o bir yerden sonra yoruyor yada yorgun olduğun unuttuğum gün olunca düzenin bozluyor 

[Askabar 1.323]

Selamlar arkadaşlar. 

Bu sabah 103.2 kilo uyandım. Süreç istediğim gibi ilerliyor çok hafif bir yağlanma ile ilerliyorum. Bu hafta biraz kalori kısarak 3100 kaloride devam ediyorum. Henüz istediğim gibi rahat yiyemediğim için çok fazla kalori artırıp insülin ekleyemedim. Bugün itibaren her akşam uyumadan gh vurup 30 dk bisiklet yapacağım. Bu durum iştahımı toparlayacak diye umuyorum. Toparlamazsa mevburen iştah artırıcı takviyelere başvuracağım. Fotolarda tam olarak olduğum gibi çıkmadığım için buraya kaba taslak ölçü yazmak istiyorum. Şuan 80 cm bel 47cm kol ve 46 cm boyun kalınlığı ile devam ediyorum. Bacak idmanımı bu haftadan sonra haftada 2 ye çıkarmayı düşünüyorum. 

 

[Diver 2.648]

Fotoğraf gerçekten çok yanıltıyor 😄 Boyuna göre belin çok çok iyi maşallah hocam. Yaz gelince bronzlaşman lazım 😎

[Askabar 1.323]

Diver, 31 dakika önce yazdı:

Fotoğraf gerçekten çok yanıltıyor 😄 Boyuna göre belin çok çok iyi maşallah hocam. Yaz gelince bronzlaşman lazım 😎

Bu yaz full deniz yapacağım hocam. Baktım çare olmuyor solaryum vs deneyeceğim. Çok beyaz kalıyorum. 

[SPECTRE 1.074]

Askabar, 11 dakika önce yazdı:

Bu yaz full deniz yapacağım hocam. Baktım çare olmuyor solaryum vs deneyeceğim. Çok beyaz kalıyorum. 

Masallah yarışmada rakiplerin ne durumda seninle aynı zamanda girecek olanlar onlara bakiyor musun? Yarisa gireceksin diye aklımda kalmış. 2 şişe melanotan al en fazla 1 belki 2 haftaya kapkaranlık.

[Askabar 1.323]

SPECTRE, 2 saat önce yazdı:

Masallah yarışmada rakiplerin ne durumda seninle aynı zamanda girecek olanlar onlara bakiyor musun? Yarisa gireceksin diye aklımda kalmış. 2 şişe melanotan al en fazla 1 belki 2 haftaya kapkaranlık.

Melanotan konusu aklımda yazın olmadı onu vurup öyle güneşlenirim.  Yarışmayı düşünüyorum evet ama inan rakiplerim vs hiç aklımda değil. Ben en iyi halimi sahneye taşımak istiyorum onu başardıktan sonra sonuncu bile olmaya razıyım. Şöyle bir durum var. Evliyim 1 kızım var. 2. Çocuk yolda bu yaştan sonra podyum da şöyle böyle bir başarı gibi bir şey düşünmüyorum. Sadece bu spor a o kadar emek verdim zaman ayırdım ilerde oğluma göstereceğim bir kaç fotom olsun biraz anı biriksin yerer bana  

[kafkasli 0]

Askabar, 4/10/2025 - 06:51 yazdı:

Ben 1 gün on 1 gün off şekilde enjeksiyon yapıyorum. Haftalık dozumu ona göre planlayıp enjektörlere çektim. Bu şekilde hem dalgalanma daha az oluyor hemde yormuyor. Eskiden günlük enjeksiyon yapardım o bir yerden sonra yoruyor yada yorgun olduğun unuttuğum gün olunca düzenin bozluyor 

hocam rimo eklemeden yaptım bu kürü  delirdim 1 hafta boyunca anskiyetem 20 kat artmıştı arimidex attım düzeldi 1 günde

rimo ekleseydim bunu yaşayacak mıydım

[Askabar 1.323]

kafkasli, 36 dakika önce yazdı:

hocam rimo eklemeden yaptım bu kürü  delirdim 1 hafta boyunca anskiyetem 20 kat artmıştı arimidex attım düzeldi 1 günde

rimo ekleseydim bunu yaşayacak mıydım

Rimo eklemen östrojen kontrolü için kolaylık sağlar fakat senin bahsettiğin durum ayrı. Eğer duygusalım olduysa evet Rimo kolaylık sağlık fakat sinir agresyon vs durumlarda Rimo dan ziyade Prolaktin kontrolü yapman gerekir