2023-2024 kür günlüğüm / detaylarıyla birlikte

[Askabar 1.091]

Bence bir kan ver her şey yolunda mı bakalım. Ayrıca bu kadar fazla içince çıkması normal değil ya ilaç steril değil ya vücudunun yağına vs bir şeye tepki veriyor. 

[rastlantisal 3.653]

Merhabalar.

Gıda zehirlenmesi hasebi ile pek giremiyorum foruma dostlar. Ama fotoyu görünce öyle yada böyle yazayım dedim. Artık kürü kesip PCT yapma zamanın gelmiş. Vücuduna direnme. İnan bana kazanamazsın.

Böyle bu iş. Deneriz, istediğimiz gibi olmazsa keseriz. Sonra başka bir yöntemle yine deneriz. Bu sefer olmadı diye kabullen.

[muzaffer 25]

onur41_38, 08.04.2024 - 15:47 yazdı:

merhabalar,

akne ilacı kullanımı only testo ile beraber 25. gün sivilcelerin görüntüsünü paylaşıyorum. @rastlantisal hocam elimden geleni yapıyorum ama irinli sivilceler çıkmaya devam ediyor. 05.04.2024 itibariyle testoyu 300 mg ye düşürdüm. durum vahim mi hocam. @metinav @Askabar @otopsicikedi @godofdark @Diver @SantoR @Emrah

Fıstık tüketiyormusunuz? 

[SPECTRE 975]

rastlantisal, 14 dakika önce yazdı:

Merhabalar.

Gıda zehirlenmesi hasebi ile pek giremiyorum foruma dostlar. Ama fotoyu görünce öyle yada böyle yazayım dedim. Artık kürü kesip PCT yapma zamanın gelmiş. Vücuduna direnme. İnan bana kazanamazsın.

Böyle bu iş. Deneriz, istediğimiz gibi olmazsa keseriz. Sonra başka bir yöntemle yine deneriz. Bu sefer olmadı diye kabullen.

Hocam çok geçmiş olsun  

[Diver 1.731]

rastlantisal, 45 dakika önce yazdı:

Merhabalar.

Gıda zehirlenmesi hasebi ile pek giremiyorum foruma dostlar. Ama fotoyu görünce öyle yada böyle yazayım dedim. Artık kürü kesip PCT yapma zamanın gelmiş. Vücuduna direnme. İnan bana kazanamazsın.

Böyle bu iş. Deneriz, istediğimiz gibi olmazsa keseriz. Sonra başka bir yöntemle yine deneriz. Bu sefer olmadı diye kabullen.

Geçmiş olsun hocam.

[onur41_38 67]

rastlantisal, 51 dakika önce yazdı:

Merhabalar.

Gıda zehirlenmesi hasebi ile pek giremiyorum foruma dostlar. Ama fotoyu görünce öyle yada böyle yazayım dedim. Artık kürü kesip PCT yapma zamanın gelmiş. Vücuduna direnme. İnan bana kazanamazsın.

Böyle bu iş. Deneriz, istediğimiz gibi olmazsa keseriz. Sonra başka bir yöntemle yine deneriz. Bu sefer olmadı diye kabullen.

Geçmiş olsun hocam. Dediğini yapıyorum bu hafta sıfır testo olarak geçireceğim.Vücudu dinlenmeye bırakıyorum. 

muzaffer, 38 dakika önce yazdı:

Fıstık tüketiyormusunuz? 

Hayır. Sadece kaju, badem ve ceviz tüketiyorum.

[Diver 1.731]

onur41_38, 13 dakika önce yazdı:

Geçmiş olsun hocam. Dediğini yapıyorum bu hafta sıfır testo olarak geçireceğim.Vücudu dinlenmeye bırakıyorum. 

Hayır. Sadece kaju, badem ve ceviz tüketiyorum.

Dostum ramazan öncesi tren küründen çıktım. Kürün son zamanları sivilce çıkmıştı ve devam ediyordu çıkmaya . Güneşlenme iyi geliyor gerçekten tavsiye ederim.

[hectordoyle 645]

rastlantisal, 3 saat önce yazdı:

Merhabalar.

Gıda zehirlenmesi hasebi ile pek giremiyorum foruma dostlar. Ama fotoyu görünce öyle yada böyle yazayım dedim. Artık kürü kesip PCT yapma zamanın gelmiş. Vücuduna direnme. İnan bana kazanamazsın.

Böyle bu iş. Deneriz, istediğimiz gibi olmazsa keseriz. Sonra başka bir yöntemle yine deneriz. Bu sefer olmadı diye kabullen.

Abim geçmiş olsun

[onur41_38 67]

Askabar, 20 saat önce yazdı:

Bence bir kan ver her şey yolunda mı bakalım. Ayrıca bu kadar fazla içince çıkması normal değil ya ilaç steril değil ya vücudunun yağına vs bir şeye tepki veriyor. 

Bu sivilcelenme ile ilgili kan testi yaptırdım ve yukarıda paylaştım. 

10 Nisan tarihinde onur41_38 tarafından düzenlendi

[onur41_38 67]

Merhabalar,

Bayram bitti ve yuvama geri döndüm. Bu hafta idman sistemimi değiştirdim

pazartesi göğüs-arka kol

salı sırt -ön kol

çarşamba bacak-omuz

perşembe göğüs-arka kol

cuma sırt-önkol

uzun süre uygulanan sistemden insan bazen sıkılabiliyor yeni heyecanlar aramak iyi gelir diye düşündüm. 

saygı değer hocam @rastlantisal hocam öncelikle şunu belirteyim kesinlikle yalakalık olarak algılanmasını istemem ama bazı insanlara önemli olduklarını yaşarken söylemek gerekli sizin metin hoca'nın ve diğer yardımcı olmaya çalışan isimleri aklıma gelmeyen insanların bu olaylarda payı paha biçilemez parayla satın alınamaz bilgiler. ya ilaç aldığın adama bir şey soruyorsun adam sana 'dostum her şey para diyor' siz bu işi karşılık beklemeden (ki bekleseniz piyasanın içinden geçer para ile oynarsınız ) yapıyorsunuz hasta halde bile cevap yazmaya üşenmiyorsunuz ALLAH sizden razı olsun.

hocam doktorum kullandığım sivilce ilaçını 17.04.2024 tarihi itibariyle 40 mg çıkardı, vitamin takviyelerini kullanmamı, güneşten uzak kalmamı, kafein tüketimimi azaltmamı kutu bitince de detaylı bir tahlile sokacağını söyledi. 

tabi şöyle bir şey var hocam sen ne kadar ilacı kes desende ben yine dayanamayarak testo enanthe 300 mg haftalık devam ediyorum. bu 300 ile beraber acayip sakin sessiz bir adam oldum özellikle serdar aktolga nın 44 yaşından sonra vücuda hükmedemiyorsun demesi bende durgunluk yarattı. (psikolojik kısmına değinmek istedim)  beslenme konusuna gelince 200 gr prinç, 2 ekmek, 5 yumurta, 200gr gainer, 600 gr tavuk göğsü ve canım sıkıldıkça kuruyemiş, yeşillik. aylık pirinç 50g olarak artacak.

[rastlantisal 3.653]

Geçmiş olsun diyen tüm kardeşlerime / dostlarıma teşekkür ederim.

Öncelikle güzel sözlerin için teşekkür ederim.

Forum kültürünün doğası böyle. Biz bilgiyi birbirimizden öğrenip yine birbirimize aktarıyoruz. Zaten bana bedava sunulmuş bir şeyi para ile satmam hiç etik olmaz. En nihayetinde kendi adıma benim ücretim, sizlerin iyi olmanız ve bir teşekkürünüz. Bunun maddi denkliği yok.

Sivilce ilacı kullanırken antrenmanda biraz vites düşürmek gerekiyor. Kendine dinlenmek için zaman versen daha iyi olur. Bu işin doğası gereği anabolik de kullansan haftalık aşmaman gereken set sayıların var. Büyük kas grupları için 20 set / hafta, küçük kas grupları için 12 set / hafta. Set sayısını artırmak yerine ağırlıkları artırabilirsin. 

Serdar Aktolga ayrı bir vaka. Anabolikten çıktığı ilk 2 ay 20 kilo vermesi (teyit edilmemiş kaynaklardan edindiğim bilgiye göre tamamen çıkmamış) size de garip gelmiyor mu? Çevremde natural olarak kendini bu işlere vermiş kardeşlerime hep diyordum. Spor tavsiyesini asla anabolik kullanan birinden almayın, Natural olarak senelerini vermiş insanlardan alın. Anabolik kullanan birinin bilgisinden ancak, anaboliği bıraktığında elde kalan formuna bakarak emin olabilirsiniz diye. Hala lafımın arkasındayım. Anabolik kullanıyorsanız da sporunuzun temeli değil, desteği olacak dozlarda olsun. Sonra daha önce de defaen şahit olduğum müsabık bodyci durumuna düşersiniz. İlaç biter siz bitersiniz.

44 yaşındayım. Vücuduma her açıdan çok güzel hükmediyorum. Eğer senelerce kesintisiz olarak yüksek doz anaboliklerde kaldıysan ve bırakma kararı aldıysan evet hükmedemezsin. Ama yok spor hayatının çoğu natural geçti ise ve insan gibi dozlarda kaldıysan o iş öyle olmuyor  

Doğru hedef belirleyeceksin. Tekrar söylüyorum body building daha büyük olma sporu değildir. Vücudunu iskelet sistemine, beden oranına en yakışan haline getirme sanatıdır.

 

[onur41_38 67]

BAŞ TACISIN.

[onur41_38 67]

Tekrardan merhabalar.

@rastlantisal hocam dün devlet hastanesi bugünde özele gitmeme rağmen tahlil yaptırtamadım ikisi de  artık denetimlerin sıklaştığını söyledi. bu testleri kadınlarda kıllanma olursa , memesi bilmem ne olursa vs.vs. diyerek kestirip attılar.

günde 3500 kalori beslenmeyle son iki haftadır gidiyorum kilom 92 lere vurdu. yumurtayı hayatımdan mecburen çıkarmıştım onun yerine protein tozu ve günlük 500 gr tavuk göğsü ile devam ediyorum. nefes darlığı, idmanda patlayacakmış gibi olan ciğerlere de galiba bir çözüm buldum iki haftadır solgar omega 3 1000mg 2adet, now choline ınositol 100 veg kapsül 1 adet, solgar milk thistsle 2 adet ve Kİngsize monster pak 1 ölçek ile inanılmaz bir rahatlama yaşadım.  Bu gün yine aylık sivilce kontrolü için gittim zoretanın 40 mg devam. tabi bu rahatlama ile beraber son iki hafta tekrar testoyu 500 e çektim. ve en son verdiğiniz tek bölge 5-6 hareket ile yaptığım idmanlar sonucu gerçekten farkı gördüm. normalde tek bölge en az 10 hareket yapıyordum ve bunun sonucunda idman isteği ve kasların yerinde saymasını görüyordum. bu antremanlar sonucu kendi vücudumda her bölge hafta 1 kere en fazla 6 hareketin muhteşem olduğunu anlamış oldum.  tabi bu benim için başkasına leblebi gibi gelir adam bu patlamaları 12 harekette yada ppl idamnlarında alıyordur herkesin vücudu kendine.  Ayrıca arkadaşlar bu labaratuarlar var oraya kendimiz gitsek test yaptırsak maliyeti ne oluyor var mı yaptıran eden?

[Diver 1.731]

Laboratuvar hastaneden çok daha ucuza geliyor daha hızlı çıkıyor.

[onur41_38 67]

selamlar,

marka değişikliği yaparak noxy testo enanthe ile yola devam ediyorum. 2. haftadayım 2ml.  88-90 kg arası gidip geliyorum 2000-2500 kalori arasına beslenmeyi düşürdüm. zoretanin 40 mg. tedavi hala devam ediyor. sivilce, iltihaplı sivilceler tamamen yok oldu ve artık çıkmıyor. idamnlar haftada tek bölge devam. 

solgar omega 3 1000mg 2adet, now choline ınositol 100 veg kapsül 1 adet, solgar milk thistsle 2 adet ve Kİngsize monster pak 1 ölçek kullanmaya devam ediyorum.

@rastlantisal hocam bugün yapılan tahlillerimi paylaşıyorum. 

LABARATUAR.pdf

[rastlantisal 3.653]

Genel olarak kan üretimi ve enfeksiyon ile ilgili sıkıntılar görünüyor. Ama bunun kullandığın zoretaninle alakası var mı bilmiyorum.

[onur41_38 67]

Herkese selam,

15 Temmuz itibariyle karbo alımını düşürerek beslenmeyi 2500 kaloriye sabitlemeye çalışıyorum. temmuz ayı başı itibariyle noxy testo enante 250 mg olarak devam ediyorum. Zoretanin tedavisi devam ediyor. doktorum son iki tahlilde kreatin yüksekliğini gördü bugün tekrar yaptırdı ve son yapılandan yine yüksek çıktı. böbrek doktoruna görünmemi söyledi. ilaçıda 20 mg düşürdü.

bugün itibariyle salonda yaşadığım saçma sapan aklımı yitirdiğim ve insan oğlunun daha nasıl küçülebileceği durumlardan dolayı salonumu bıraktım. 1 ay kafa dinlemeyi düşünüyorum. yaşadığım olay da şu bir çocuk geldi yanıma yaşı 15-16. soyunma odasına girişimi takip etti geldi. abi kaç mg kullanıyorsun dedi.

bende neden bahsediyorsun ne mg'ı dedim. çocukta abi bilmem ne abi sana ilaç satıyormuş sen o ilaçlar sayesinde böyle oldun ben ve arkadaşlarımda 4 aydır ilaç alıyoruz ama böyle olamadık demesin mi? beynimden kaynar sular döküldü. ne diyeceğimi bilemedim. dünya bi 30 saniye durdu. çocuğa yok dostum başkasyla karıştırdın herhalde dedim. 

@rastlantisal hocam tahlili paylaşıyorum. önceki tahlilerim konuda mevcut yapabileceğim yapmam gereken bir şey var mıdır?

Saygılar, iyi günler.

[rastlantisal 3.653]

Maalesef salonlarda ilaç verirken kişilerin yaşını yada psikolojisini refere almıyorlar. Bu oldukça üzücü. 10 yıldır spor salonuna giderim ama hala sevemedim. Elde imkan olsa eve spor salonu kurar daha bir keyifle devam ederim.

Ben bu seviye kreatinin de bir sorun görmedim. Biz sporcuyuz ki yüksek olması çok normal. Üstüne ağır bir ilaç kullanıyorsun. Sen yine de dahiliyeye görün işi sağlama alalım.

[EmreGundi 216]

Ben 13-14 yaşlarındayken spor salonunun ağır abileri kesinlikle bizi ilaça yaklaştırmazdı. Zamanında çok heves etmiştim o ağır abiler sayesinde sağlığımdan olmadım. Böyle tipler artık evlenip çoluğa çocuğa karıştığı için yerini para uğruna her şeyi yapacak insanlara bıraktılar.. 

Kreatin seviyen sporcu olduğundan bana da normal geldi @onur41_38

[onur41_38 67]

evet üzülmemek elde değil. adamı ne gördüm ne tanırım ne merhabam var. ama beni kullanarak gençlere ilaç satması gerçekten cinayet sebebi. çoluğum çocuğum ailem olmasa bu işin üstüne gider ibreti alem için neler yapılır neler. ama işte olmuyor aileni düşünüyorsun. şu an motivasyon -500. @rastlantisal

[Diver 1.731]

onur41_38, 2 dakika önce yazdı:

evet üzülmemek elde değil. adamı ne gördüm ne tanırım ne merhabam var. ama beni kullanarak gençlere ilaç satması gerçekten cinayet sebebi. çoluğum çocuğum ailem olmasa bu işin üstüne gider ibreti alem için neler yapılır neler. ama işte olmuyor aileni düşünüyorsun. şu an motivasyon -500.

Yapılacak şey basit aslında polise gidip durumu anlatıcaksın.

[rastlantisal 3.653]

onur41_38, 1 dakika önce yazdı:

evet üzülmemek elde değil. adamı ne gördüm ne tanırım ne merhabam var. ama beni kullanarak gençlere ilaç satması gerçekten cinayet sebebi. çoluğum çocuğum ailem olmasa bu işin üstüne gider ibreti alem için neler yapılır neler. ama işte olmuyor aileni düşünüyorsun. şu an motivasyon -500.

Salondaki gençler bilir. Sigara, steroid, Wape, SARMS gibi şeylerden bahsederlerse benden temiz bir fırça yerler. Geçen biri iş olsun diye story atmıştı instasına trenbolone ile ilgili. Şimdi anabolik demeye çekiniyor. Haşlarım fena haşlarım. Satanı da affetmem.

Her şeyden öte ben bir babayım. Kendi evladımın kullanmasını istemeyeceğim şeyi başka çocuklara tavsiye etmem ve sattırmam.

[onur41_38 67]

Herkese Selam,

@rastlantisal hocam süreç içerisinde geçen hafta ilacı kestim ve cildiyenin yönlendirmesi ile dahiliye doktoruna kreatin yüksekliği nedeniyle gittim ve test sonuçlarımı paylaşıyorum. endişe edecek bir durum var mı?

 

saygılar, herkese hayırlı günler.

[rastlantisal 3.653]

Elle tutulur bir sorun yok. Kürün getirisi kırmızı kan hücresi sorunları var sadece.

[onur41_38 67]

rastlantisal, 8 saat önce yazdı:

Elle tutulur bir sorun yok. Kürün getirisi kırmızı kan hücresi sorunları var sadece.

Çok teşekkür ederim hocam .