Diver

Antrenman geçmişin ne kadar bilmiyorum. Hareketi oturtana kadar hafif kilo ve makineyle çalışman doğru olacaktır.

Spor salonunda çalışıyorsan göğüs ve omuz hareketlerini makinede yapmalısın en azından düzelene kadar Eğer ağrın çok şiddetli değilse ben şöyle yaptım.İyice ısınıp hafif kilo ile çalışıp ağrıdığı yerde başka harekete geçtim. Antrenman esnasında ve sonrasında bol bol esnettim.10 hafta deca kullandım. Şuanda sıkıntı yok çok zorlarsam ben burdayım diyor bende zorlamıyorum. Arimidex vs kulanıyor musun?

Öncelikle biraz daha zaman vermelisin.Hangi marka kullanıyorsun? Sakatlığından bahseder misin

Eğer kürdeysen düşük doz npp eklemen işe yarayabilir.

Konuyu okursan fikir sahibi olursun.

Bu yaştan sonra Olimpiayayı rüyamda bile görmem 🤣 ama ilaç çok sağlam 200 mg bile at gibi tepiyor 😅

Çok teşekkür ederim abi. Amacım uzun süre sağlam ve olabildiğince sağlıklı bir şekilde yağsız büyümek Burak hocanın kontrolünde tabi ki 😊

Teşekkür ederim hocam 😊 umarım Marmara'da lüfere gidiyorsunuzdur 😁😁 Rast gelsin 😊

Sarımsağı da şans ver derim çiğnemek koku yapıyor yutabilirsin. Geçmiş olsun

B 12 kullanıyorsan bırakmalısın.Birde sarımsak tüket ve tuzu azalt bol su iç. Haftada 3 adet ecopirin tüketip deneyebilirsin.

Ortam olsa sizlerede seve seve balık ikram etmek isterim. Vurmayı pişirmeyi misafiri severim 😄 Uzun zamandır küre para ayırıyordum birikti sağolsun hocamın elinde stok varken kırmadı. Bende 12,13 haftaları bekliyorum sabırsızlıkla😁 Hangi Sarmsı önerirsin antrenman için?

Tren kürüne başlayalı bir ay geçti güncelleyeyim dedim. Etrafımda herkes son 1,2 ayda ciddi geliştiğimi söylüyor. 4bin kalori tam kıvamda şuan @Loving hocam yine haklı çıktı Trenbolonun yolu karbonhidrattan geçiyor ciddi kütle koyuyorum. Poz verme işini beceremediğim için fotoğraflarda çok belli olmuyor. Kilom aynı belim inceliyor. Ufaktan damarlanmalar başladı ölçülerim arttı. Uzun zamandır ağırlıklarım artmıyordu artmaya başladı. Antrenman performansım arttı. Üst göğüs baya geriden geliyor çok düşüyorum üstüne. Arka omzuma ve karına ağırlık vermem gerekiyor baya eksik gözüküyor gözüme. Trenin yan etkilerini anlatayım; 3. Haftada yan etkileri başladı Uykuya dalmada zorluk ( arada bir avil yada atarax içiyorum) Uykuda terleme Bölük pörçük uyuma Halsiz şekilde uyanma 4. Haftada; Enjeksiyon sonrası ciğerlerime sanki biri oturuyormuş gibi hissediyorum. Derin nefes aldırmıyor. Vücut ısım arttı özellikle karbonhidrat aldıktan sonra ateş basıyor. Paronoya agresiflik vs hiçbir sıkıntı yok şeker gibiyim. Libido sertleşme vs çok güzel gidiyor. Kaliteli ürünü bizlere sunduğu için tekrar teşekkür ederim hocama @Loving Stok varken ve zamlar gelmeden birazcık alım yaptım😅 Son olarak şansıma güzel bir balık(Eşkina) avladım bugün sağlam antrenman sonrası ödül oldu😁 Bacak fotoğraflarımı bir sonraki paylaşıma atarım inşallah antrenman sonrası poz vermek gerçekten çok zor. @otopsicikedi @Askabar @metin35 @Bay-T @GHOST @crosfredy @Arenn @Emrahtkty @Semih Erarslan @ulquiorra_z @DeMoNhUnTeR Tavsiye ve eleştirilerinizi bekliyorum 😊

Hangi sigortayı önerirsin hocam?

Çanakkale daha pahalı 😅 Hastane sayısı arttıkça fiyat düşüyor. İstanbul gibi büyük şehirdekiler şanslı😄

Uzak dur dostum boş ürün satıyor. İnsülin basıp gönderir.

Bence pek bir anlamı yok. Aralık başından beri ilaç arıyordum zam gelecek diye kimse ilaç satmadı. 25'inden sonra sorun yok istediğin ilacı zamlı bulabiliyorsun 😅

Bende Antepliyim ama uzun süredir Çanakkalede oturuyorum. O hoca için iyi konuşuyorlar umarım istediğin gibi olur paylaşırsın burda 😄

Allahını severim senin 😄 Hayırlı olsun gardaşım inşallah istediğin gibi olur. Bu piyasada bu hoca da yapmaz herkes tanıyor dediğimiz bir çok hoca sahte ürün sattı malesef tedbirli ol. Sattığı ürünün markasını fotoğrafını burda araştır sor kimseye tam anlamıyla güvenme.

Antepli misin?😁 Aynen öyle sağlık ve zaman geri gelmiyor. Maddi durumun el veriyorsa @Loving hoca ile çalışmanı öneririm. Yoksa eczane ürünlerinden şaşma.

İade almıyorsa kesin çöp ürün. Malının arkasında olan zaten kapış kapış satar elinde nadir stok olur. Hatta geçen birisi satıcıya değil direk satıcının yarışmacısına gönderdi. Sağlıkla piyango olmuyor malesef ya doluysa diyip vurduğunda vücuduna ne giriyor bilmiyoruz.

Abi daha önce Kratos'a benzeten oldu mu 😁😁😁

19 yaşında olduğunu yeni gördüm. Dostum şuan yan etki görmüyorsun ama yaşın daha küçük ilerde vücudun nasıl tepki verecek bunu bilemezsin. En ağır ilaçlardan birisini hiç kesmemek sana da saçma gelmiyor mu? Sağlığı kaybetmek kolay eski haline dönmek çok zor aman diyim rehavete kapılma.

Dostum senin hakkında kimse bişe bilmiyor. Yukarda sormuşlar cevap vermemişsin. Yaş kg boy yağ oranı spor geçmişin bunlar hakkında bilgi ver ki sağlıklı yardım alasın

Bende noxy trendeyim 4. Haftayı bitirmek üzereyim gece uykuda terleme dışında sorun yok şeker gibiyim. Yan etki konuşmak için daha erken olduğunu düşünüyorum.10. Haftayı bitir o zaman karar ver😁

Orjinal Ghrp-6 şekeri düşürüyor diye biliyorum(emin değilim). Etkilerine bakman daha doğru olur. Kas gelişimi ve yağ yakımı nasıl ilerliyor ona bakmalısın. Growth hormonu salgılatan bir ürün.