Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

Arda16

Üye
  • İçerik sayısı

    76
  • Katılım

  • Son ziyaret

Arda16 kullanıcısının paylaşımları

  1. Gainer ishal yaptı

    Gainer kullanmaya başladım kullandıktan sonra ishal oldum acaba gainer mi yapıyor diye merak ettim bir kaç gün ara verdim düzeldim tekrar başladım kullanmaya tekrar ishal oldum ara verdim düzeldi tekrar başladım yine ishal oldum gainer yüzünden ishal olduğum kesin bigjoy mass gainer kullanıyorum ne yapabilirim bağırsaklarim hassas zaten sık sık isal olan birisiyim bunun bir çözümü varmıdır
  2. Hızlı yağ yakım beslenme planı yardım

    Merhabalar ben sınav senem nedeniyle 5-6 aydır spor yapmıyordum sporu bıraktığım da 185boy 92kg %17 yağ oranım vardı şuan 83kg %18 yağ oranım var 2 hafta sonra spora başlıyorum günlük kalori ihtiyacım 3100 ben çok fazla kalori açığı bırakıp ve bol kardiyo yaparak hızlıca 6 haftada yağ yakmayı düşünüyorum makrolarim şu şekilde olucak 30gr yağ, 200 karbonhidrat, 150gr protein, 1700 kalori epey bir açık vericem sizce mantıklı olurmu spora ara verip tekrar başlayınca hem kas koyup hem yağ yakabiliyorken bu kadar kalori açığı vermek doğru olurmu sizce ne yapmalıyım Naturalim
  3. Hem bulk hem define kür dizaynı

    Dianabol un yanına testosteron eklemezsen dianabol bittikten sonra aldığın tüm kilo 2 hafta içinde gider aldığın güç gider boşa para vermiş olursun
  4. Burak hoca desteği ile ostarine (before/after)

    1 adet mi ostarine kullandın 2 adet mi ve kür sonu kaç kg a düştün
  5. Hızlı yağ yakım beslenme planı yardım

    Haklısın hocam zaten bende o diyetten vazgeçtim 2500 kalori 150protein 80-90yag 250-300 karbonhidrat alıyorum
  6. Hızlı yağ yakım beslenme planı yardım

    Hormon sistemi kısa sürede bozulmaz sıkıntı olmaz makrolar neden dengesiz geldi 2500 kalori alıyorum şuan 150gr protein 270karp 90yag kalori ihtiyacım 3100
  7. Merhabalar 5 aydır spora ara vermiştim cuma günü başladım göğüs omuz biceps çalıştım ama biraz zorladim tukenişe gittim ve ertesi gün heryerim çok ağrıyordu off verdim pazar günü hale ağrımaya devam ediyordu yine off verdim şimdi pazartesi göğüs ve biceps hale ağrıyor off da vermek istemiyorum spor yapmak istiyorum sıkıntı olurmu sizce ne yapmalıyım günde 150gr protein yememe rağmen neden geçmedi ağrı anlamadım normalde 1 Max 2 gün sürüyor
  8. Sarm kombinasyonu

    Hocam hangi marka sarms kullandın ve nereden satın aldın
  9. Only dianabol kürü

    Hocam dht türevi anabolizanlar nelerdir ve dht türevi anabolizanlar sakal mı çıkartıyor doğru mu anladım
  10. Hızlı yağ yakım beslenme planı yardım

    Peki bunu biraz uzun tutsam 8-10 hafta yapsam günlük kalori ihtiyacım 3100 2500-2700 arası kalori alsam 150gr protein 5 ay spora ara verdim epey çöktüm bu şekilde yaparak hem kas koyup hem yağ yakabilirmiyim
  11. Hızlı yağ yakım beslenme planı yardım

    Tam olarak o videodakini uygulamaya çalışmıyorum o videoda kgx3 protein diyor benim 250gr protein almam gerekir fazla gelir o bana 100gr karbonhidrat al diyor ben 200 alicam
  12. Sizce ilk kür bulk mı definasyon mu olmalı bir yerde duyduğuma göre ilk kür de alınan verim çok yüksek oluyormuş ilk kürde alınan verimi diğer kürlerde yüksek dozlarda bile alınamayabiliyormus o yüzden ilk kür bulk girin diyorlardı sizce nasıl olmalı
  13. Sizce ilk kür bulk mı definasyon mu olmalı

    Girmicem küre sadece soruyorum
  14. Sustanon satan eczane

    Reçetesiz bir şekilde satıyorlar mı yinede?
  15. Mk677 ve rad 140 bana uyar mı?

    Onun yerine 2 tane cardarine alabilirsin 12 hafta gider paran varsa yanına ostarine eklersin hem yağlarını yakmış olursun daha mantıklı olur
  16. Elysian pharma hakkında

    Sattığı ilaçlar orjinal mi bi fikrin varmı hocam
  17. Enanthat boldenon dbol ilk kür 63 den 75

    21-22 yaşına girmeden stereoid kullanmayın diyorlar 19 yaşında girmişsin sıkıntı oldumu
  18. Ilk sarms kürü deneyimim

    Fiyatı nedir nereden aldın
  19. L-carnitine yağ yakar mı

    L-Carnitine yağ yakar var diyen var yakmayan diyen var sizce yağ yakarmı bir sitede kampanya var 150₺ L-Carnitine bir alana bir bedava 1 tanesi 75₺ yani 33 servis her serviste 3000mg l karnitin fiyatı çok ucuz o markayı da ilk defa duyuyorum marka hakkında ne düşünüyorsunuz marka Nutrich Carnirich Thermo 3000 mg 1000 ml
  20. Yeni başladığım kür yorumlarınız

    Mk677 hangi dozlarda kullandın ara verdinmi kaç hafta kullandın
  21. Yeni başladığım kür yorumlarınız

    Peki orninal mi satıyor o site
  22. Yeni başladığım kür yorumlarınız

    Hangi saticidan aldın
  23. Definasyon beslenme

    Merhaba öğrenciyim lisede okuyorum öğlen yemeklerini okulda yiyoruz o yüzden ne çıkarsa onu yiyorum kahvaltı ve akşam yemekleride evde ne olursa onu yiyorum yani kalori takibi makro vesayle saymıyorum sadece kalori açığı oluşturuyorum ve hergün 1 servis protein tozu ve 100gr tavuk yiyorum aşağı yukarı günlük 100-130gr protein yiyorum ama makro felan saymıyorum yağ yakmamda sıkıntı olurmu kalori açığı verdiğim sürece yağ yakabilirmiyim stereoid kullanmıyorum kilom:90 yağ oranım %18 %12 e düşürmeyi istiyorum
  24. Cardarine mi clenbuterol mu daha etkili yağ yakımı için
  25. Cardarine mi clenbuterol mu daha etkili

    @forbit @Askabarteşekkür ederim birşey daha sorucam ben beslenmeme çok dikkat edemiyorum hergünüm bir olmuyor ama 2300-2800 kalori yesem yani 900-400 aşağı yukarı kalori açığı oluştursam karbonhidrat ve yağ hergün farklı ne çıkarsa onu yicem protein tozu ile birlikte aşağı yukarı 150gr protein tüketsem olurmu yani kalori açığını vericem ama yağ ve karbonhidrat belirli bir şekilde değil o gün ne çıkarsa onu yicem

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×