metinav

Mağnezyumun glisinat formu 200-400 mg arası iş görüyor uyku için.Gece yatmadan 1 saat önce boş mideyle alınmalı bence...Arkadaşların da bahsettiği gibi krampların elektrolit eksikliği dışında, taurin, glutamin eksikliği veya sinirsel aşırı uyarıların etkisiyle mesela asetilkolinin fazla salınması gibi, kasın kasılması mümkün...

Direkt libidoyla bağlantısı yok, dolaylı yollardan bir miktar etkiler

Aynen gerek yok

Sevgili @rastlantisal kardeşim, zaten gerekenleri tesbit etmişsin Sorunlu değerleri toptan değerlendirdiğimizde seninde belirttiğin gibi, aşırı alyuvar üretiminden kaynaklı, demir-b12-folat eksikliğinden kan hücrelerinin yapılarında bozulmalar ve standart dışı üretimler ortaya çıkmaya başlamış.Dolayısıyla bunları takviye etmek gerekli.Ayrıca fazla alyuvar olması iyi bir şey değildir kanın hareketini kısıtlayan durumlara neden olur.Bu durumda bu fazla kanın atılması gerekir...Akışkan kalabilmesi için belli sınırlar arasında kalmalı.Steroidlerin çoğu kan üretimini arttırıcı etkilere neden oluyorlar...Küre başlamadan yada ortalarında kan vermek iyi olur... Onun dışında yoğun ve sert antrenmanlar yaptığını düşünerek kas hasarının artmış olduğunu yorumlayabiliriz, bu iyi bir şey fakat onarım süreci dengeleyemezse bu sefer katabolik halde kalırız...Ara vermek lazım yada şiddeti azaltmak. Mineral eksikliğin olabilir, bunun takviyesi için vucudun depo olarak kullandığı kemik yapıyı yıkıp buradan bu mineralleri sağlamaya çalışması yaşanıyor gibi...Dışardan bol miktarda temel minerallerden kalsiyum fosfor magnezyum potasyum vb. alınmalı.Bunlar aynı zamanda kanın alkali olmasını sağlayıcı özellikleri nedeniyle vucut kimyası için önemli durumdalar...Kemikleri korumak için daha önce de yazdığım d vitamininin aktif formu olan hormon halinin, qalyeviz 0.25 mcg günlük kullanılması iyi olur.Bir iki hafta süre ile... Beslenmende yüksek miktarda karbonhidrat -şeker aldığını da test sonucu söylüyor.Bu konuda senin bildiğin bir şeyler olduğunu düşünüyorum... Kolesterol değerlerinin de düzenlenmesi gerektiği ortada...Zamanla ldl kolesterol damar tıkanıklığına sebep olabilir.Steroidler ldl kolesterolü coşturuyorlar, önlem için bizim hdl kolesterolü arttıracak omega 3-9 kullanmamız gerekli... Nac 600 gibi ilaçların dozu ve etkinliği yeterli değil, en az 1200 mg olmalı...Ayrıca beslenmede yağlı gıdalar varsa veya aşırı glikojen üretimi sonucu yağa dönüyorsa bu noktada safra kesesine ve asitine karşı koruyucu karaciğeri destekleyici taurolit gibi, enginar gibi, glutatyon gibi destekler kullanılmalı... Kan akışkanlığı için damarların genişlemesi iyi bir şeydir bu tablodaki birey için...Nikotin veya benzeri adrenalini arttırıcı ilaçlar damarları daraltıp tansiyonu yükselteceklerinden uzak durulmalı.Citrülin 5 mg cialis ve cardura 1mg gibi ilaçlardan yararlanılabilir bu değerleri düzelene kadar... Küründe başarılar dilerim değerli kardeşim, iyi gidiyorsun.

Böyle olması normal.Dışarıdan aldığın t3 hormonu yüzünden kendi üretimin bir süre sonra düşer azalır baskılanır...Tiromel kullanmayı bırak, bunun gerekli olduğu gibi bir yanlış inanç oluştu...Kendi üretimin yetmezse karşılanmazsa veya baskılanırsa o zaman dışardan alma gereği olur...Rastgele kullanmamalısınız hiç bir ilacı...

Doğal halin yanında pct yapmamış olmandan dolayı fsh üretimin artmış..Bu olumsuz bir durum, testislerinin doğru düzgün cevap veremediğini yetersizliğini gösteriyor...Evlenmeyi düşünürsen öncesinde spermiyogram testi yaptırmani öneririm... Spor özellikle kardiyo yap.Beslenmeni gözden geçir, kalori kısıtlaması yap...Vucudunu doğla olarak fit hale getir, fazla yağlar su ve ödem gitsin...Bu süreçte çeşitli termojenik ve karnitinli veya yohimbinli suplement vb. kullanabilirsin... Vucudundaki fazlalıklar olabildiğince gittikten sonra tekrar hormon testi yaptır...O zaman durum hala benzer ise, ovitrelle + pct ve çeşitli ek suplementlerle bir dönem geçirmen gerekir... Bir daha kür yapacak olursan sana önerim, kısa ester ilaçlar kullanman yada only testo ile gitmen olur...Deca sustanon gibi uzun esterli steroidlerden uzak durmalısın...

Merhaba dostlar; Bugün size spor camiasında ülkemizde fazla bilinmeyen bir ilaçtan bahsedeceğim. İlacın içinde etken olarak trimetazidin hammaddesi bulunur.Bu ilaç ne işe yarar ? Kısaca hipoksi denilen hücrelerin oksijensiz kalması durumunu ortadan kaldıran bir işleve sahiptir.İdmanlarda çok ağır ve uzun süre çalışmanın yanında, oksijenin az bulunduğu yüksek rakımlı bölgelerde veya su altında kalınması halinde ortaya çıkacak geçici oksijen eksikliğini azaltmak ve gidermek için kullanılır.Oksijene en fazla duyarlı organ beyin ve kalptir.Bu nedenle özellikle bu iki organda etkileri direkt farkedilir.Faydası o kadar çok ki tek tek saymaya vakit yok Kalbin aort damarlarını genişleterek kan akımını rahatlatır.Yıllarca kullanılan steroid ve beta 2 agonist ilaçların kalbin sol ventrikülüne verdiği zararı tedavi eder.Yüksek tansiyonu azaltır, kılcal damarları genişletir.Angina pektoris denilen hastalığı önler.Vucuttaki kan akışını stabilleştirir.Bunun yanında beyinde noronal kan akışını arttırır hafızaya etkisi vardır.Bunun yanında kulak çınlaması içinde kullanılır. Vucut geliştirme sporcuları için asıl önemli faydası bence şudur: bildiğiniz gibi vucudumuz hem glikozu hemde yağları enerji olarak kullanıyor.Yağların işlenmesi ve yakılması zaman alan ve çok fazla atığın serbest radikalin çıktığı bir serüvendir hücreler için...Ayrıca bu işlemler sırasında ciddi seviyede oksijen tüketimi yaşanıyor.Glikojen de oksijene ihtiyaç duyulmaz; işte bu ilaç, yağ oksidasyon sistemini bloke ederek tüm enerjinin glikojenden sağlanmasını ve böylelikle hem kolay enerji sentezlenmesini hemde kullanılmayan oksijenin, dokulara-hücrelere girmesini böylece oksijensizlik yaşanmamasını sağlıyor.Oksijeni en fazla kullanan organ kalptir ve aşırı enerji ihtiyacı sırasında yağlardan üretim gerçekleştirmek için bazı dokuları oksijensiz kalır.Bu da bize efor kaybı olarak yansır farkında olmasak da... Dahası hücre içindeki atp nin korunmasını sağlayarak enerji düşüklüğü yaşatmaz.Egzersiz kapasitesini arttırır, antioksidan etkisi vardır işlevi yönüyle.Hücreleri serbest radikal hasarından koruyucudur.Hücre içinde, creatin fosfat stoklarının korunmasını sağlar. Kalbi hızlandırmadan, sadece kullandığı enerji formunu yağlardan glikojene çevirerek bu sayılan verimliliği arttırır.Sadece kalp dokusuna değil göz ve kulak gibi kılcal dokulara da oksijen taşınmasını sağlar.Kan şekeri değişimleri daha az hissedilir olur.Örnek vermek gerekirse hibriyd motorlu bir araç düşünelim.Elektrik motoruyla çalışması glikojen kullanımı aşamasına, benzinle çalışması ise yağ yakım işlevi aşamalarına örnek verilebilir.Vucut glikojeni kullandığı sürece atık çıkmaz ve sisteme fazla yük bindirmez.İşte bu madde büyük oranda kalbi ve diğer hassas dokuları glikojende çalıştırıyor.Vucuttaki şeker döngüsüne de bu yönüyle katkısı oluyor. Ben kendi üzerimde bir ay kullandım ve yaşadığım etkiler kısaca şöyle oldu : yorgunluğum azaldı, özellikle zihinsel düşüklük ve bitkinlik gitti.İşitme konusunda da iyi yönde gelişme hissettim.Maalesef antrenman yapamadığımız pandemi sürecinde kullandığım için ne gibi katkısı olabileceğini test etmedim.Ama özellikle rus sporcular bu ilacı mildronat yerine kullanıyorlar. Vucut tarafından çok iyi emilir ve 90 dakika gibi bir sürede etki göstermeye başlar.Ucuz ve işlevsel bir ilaçtır, yan etkisi çok seyrek görülür.Kullanım şekli olarak günlük 2 yada 3 öğünde yemeklerle birlikte alınacak 20 mg doz şeklindedir. Ben şahsen zorlanmanın getirdiği yükün ve vucut direncinin artması ihtiyacının ortaya çıktığı, antrenman öncesi alınmasını tercih ediyorum...Profesyonel sporcular da bu şekilde kullanıyorlarmış Asıl etki, yaklaşık 15 gün düzenli kullanımda hissediliyor.Bu amaçla kullanılacaksa sabah ve akşam 20 mg doz yemeklerle birlikte alınabilir. Tıpta kullanım yeri : vasküler bozukluk, meniere, ve anjina pektoris durumunda reçeteleniyor. Herkese sağlıklı sporlar...

Sana gereken cevabı yazdım daha başka bir şeye gerek yok...Bırak fsh ve lh'şı, onları genetik seviyen neyse oraya gelir bir süre sonra.Sen önce pct yap...Ovitrelle kullanmışsın bir daha gerekmez yazmıştım...Arkadaşlar hepsi bilgi yüklü cevaplarıyla sana yolu göstermişler, hepsine teşekkürler.

Test değerlerin olması gerektiği gibi ve pct yapmaya hazır durumdasın...Sustanon kullanmasaydın iyiyidi en sonda...Arkadaşın da belirttiği gibi ilk önce ovitrelle alıp kullanmalısın, 2 enjeksiyon daha iyi olabilir kür baya uzun sürmüş...Aralarında 4-5 gün olsun ovitrelle enjeksiyonunun...5 gün sonra günlük 100 mg klomen 40 mg tamoksifen kullanımına başlarsın.ister tek seferde ister sabah akşam al farketmez...15 ci günden sonra dozları yarıya indirirsin...4 hafta kullanım min. süre olmalı...5 ci hafta klomeni bırak sadece günlük 20 mg tamoksifenle devam et ve bitir... Bu dönemde multivitamin mağnezyum çinko ve d vitamini kullanabilirsin...Ayrıca bitkisel olarak destekleyici suplementler de faydalı olur...Cinsel sorunlar yaşarsan cialis ve 1 tablet proviron da kullanılabilir...

25 yasın üsütündeysen sorun olmaz...Sorun yaşaman halinde günlük 1 tablet tiromel kullanırsın...

Konuya başından itibaren göz attım inan çorba gibi bir şey analamdım Pct konusunu konu başlığında okuyup öğrenseydin keşke... Basit ama temel bazı kuralları var bunları yapmadığın takdirde etkili olmuyor... Senin attığın testine bakınca ben lh, fsh seviyenin olması gereken yerde olmadığını görüyorum.Çünkü rastgele kafaya göre bir ondan bir bundan içip enjekte edip durmuşsun.Açılsa bile motor kısa sürede tekler... Ovitrelle pregnyl vb. kullanmışsın onları geçiyorum.30 gün temizinden günlük 1 tablet klomen+20 mg tamoksifen kullan... Başka bir hormon ilacına gerek yok.Libido ereksiyon sıkıntısı çekersen bu dönemde, gerektiği zaman (ilişki öncesi dönemde) 1-2 tablet proviron + 5-10 mg cialis + 1 tablet parkyn 0,25 mg kullanabilirsin... Pct bittikten 15 gün sonra lh,fsh,total testo ve e2 değerine baktırırsın... Suan bu kadar yüksek ve absürt değerler çıkmasına, kullandığın karmakarışık ilaçlar neden olduğu için kale alınamaz...

Biz doktor değiliz, sporla alakalı bir konu değil.Faydası olacak çok şey vardır illa ki.Ama en doğrusu doktorlardan bilgi alman... Migrenin çok sebebi olabilir, fakat benim gördüğüm kadarıyla, beyin damarlarında ani gelişen genişleme yada daralma sonucu ortaya çıkıyor...Bu kafa içindeki tansiyonla alakalı bir durum...Kahvenin miğrene iyi geldiğini çok yerde okumuştum.Damarları daraltması ve tansiyonu bir miktar arttırması sebebiyle...Onun dışında onlarca fayda verecek bitkiler ve suplementler vardır araştırmak lazım... Steroid kürlerinin migrenle doğrudan bir ilişkisi bulunmuyor, engel olacağını zannetmiyorum...En azından only testosteronun...

Bence senin bariz olarak yaptığın hata, pct nasıl yapılır konusunu öğrenmeden rastgele bir şey yapmış olman...Pct nin başarılı olması için en önemli konu zamanlamadır.Bunu forumda defalarca belirttik.Yıllar içinde pct sonucu eski haline gelmeyen hormonları yükselmeyen bir çok arkadaşımız oldu. Dikkat edilmesi gereken ilk nokta vucudunun hormon değerlerinin pct yapmaya başlamak için uygun olup olmaması.Bunun için kullandığın steroidlerin esterlerinin ve vucuttan atılma sürelerinin bilinmesi gerekiyor.Kanında henüz çıkmayan bir undekonat esterli testosteron varken, ve sen bunu öncesinde yaptırman gereken testle görüp anlamadıysan ve bu şekilde pct protekolüne başladıysan, tabiki hipofizin açılmayacak ve üretim yapmayacaktır...Bu süreçte kullandığın ilaçlar ve masraflar da boşa gitmiş olur çoğunlukla... Yani sorunun zamanlama hatası... Kendi kendine açılır mı ? Beklersen açılır illa ki...Ama eski seviyesine çıkar mı ve eski verimliliğe ulaşır mı ? Bence zor... Kürlerde kullanmadığımız esterleri amacı dışında kullanmamalıyız.Bu elde edileni göz göre göre götürür ve bekleriz boşuna...Hipogonadizm için üretilen bir testosteron formunun kürde yeri yok...Yarılanma süresi yaklaşık 6 hafta 3 aydan önce vucuttan çıkmıyor komple.Bunun faydası ne ? Hızlı etkiyen hızlı çalışan ve hızlı sonuca götüren şeylerin, her zaman önceliği vardır bana göre...Hem kurtulmak kolaydır, hem de olumsuz bir durumda kolayca telafi edilebilir... Tekrar pct yapmalısın.Klomen+tamoksifen yeterli, diğer şeylere gerek yok...Son enjeksiyondan 2 ay geçmiş olmalı başlamak için...

Bağışıklık için faydalılar...

Normalde pek gerekmez, ama hassasiyetin varsa belki kullanmak icab edebilir...

Geçmiş olsun, idrar yolu ve idrar kesesi iltihabı demek oluyor sistit...Penis girişinden alınan kontaminasyon da sebep olabilir buna, yada kandaki bir mikrobik durum da...Genelde ulrason da herşey normal çıkmış, sadece yoğun gaz olduğu yazılmış.Sindirimle alakalı bir sorunun olabilir bunun ağrı sancı yapması mümkün.Özellikle ince bağırsağa çıkan bazı bakteriler gaz oluşumuna sebep olabiliyorlar.Yoğun karbonhidrat tüketimi bunları besliyor ve ortaya şiddetli gaz sancıları çıkıyor.Bende bir ara yaşadığım için biliyorum... Onun dışında kas hasarını gösteren yüksek değerler var testinde...Yoğun ve sert idman yapıyorsan buna ara ver seviyesini düşür en azından...Hasarın nerede olduğunu doktor anlayabilir ama iç organlardaysa ciddi olabilir.Tablet steroid kullanıyorsan yada trenbolon bence bırak...Karaciğer değerlerin de yüksek... İşeme sırasında yanma gibi durumlar oluyorsa, bu enfeksiyon olduğuna bariz belirtidir...

3000 mg c vitamini (min.) 10000 iü d3 vitamini (veya aktif d vit. qalyviz-0,5 mcg) 15 mg çinko pikolinat 200 mcg selenyum 500 mg astragalus Bunlar gayet etkili olur...

Tahmin yapmak zor ama az çok benzer durumlarla karşılaştık kısa sürlerde de olsa.Bence damarlarla ilgili daralma yada genişleme kaynaklı bir ağrı olması mümkün...Böbrek damarları aynı kalp aort damarları gibi tansiyon ve bir çok konuda benzer...Boldenon trenbolon gibi anabolikler kalp ve kan dolaşım sistemi noktasında bazılarımızda zorlayıcı etkilere neden olabiliyor... Böbrek ağrısı olduğundan eminsen tansiyon dengeleyici ilaç kullanıp durumu değerlendirebilirsin, bunun yanında kanındaki pıhtılaştırıcı faktörlerin fazla olduğu sonucu var.Kanını sulandırmayı ve aspirin benzeri bir şeyle pıhtılaşmayı azaltmayı düşünebilirsin... Basit bir efedrin kullanımından sonra testislerim ağrıyabiliyor idrar kesesi ve işeme kanalı daralıyor.Bunun sebebi etki ettiği alfa reseptörlerinin düz kasları büzmesi daraltması...Şimdi bunu sürekli kullanıp gözlem yaparak ve etki ettiği dokuları reseptörleri öğrenerek çıkarımlayabiliyoruz.Doktora gitsen işini iyi yapan biriyse belki bu konuda yardımcı olabilir ama çoğu bihaber bu yan etkilerinden...Dolayısıyla yardımı test sonucu dışında olmayacaktır...Yine de böbrek ağrısı sürüyorsa farklı doktorlara giderek durumun araştırılmasını sağlayabilirsin...

T3 ve t4 yüksek olduğunda bu metabolizmanın hızlı çalıştığını gösterir.Doğal olarak vucudunun kilo alması ve fazla enerjiyi stoklaması min. seviyelerde olacaktır.Troidlerin normal seviyelere, belki alt seviyelere inmeli ki, kilon artsın metabolizman yavaşlasın... Troidler tüm süreci etkiledikleri için, eğer stres faktörü de fazlaysa bu sefer kortizol yükselecektir ve vucudun katabolik modda bulunacaktır sürekli.Böyle olursa kasların küçülür yıkılır, enerjin azalır ve yorgunluk durumları oluşur...Üşüme yağ oranıyla da yakından ilgilidir... Dolayısıyla birbirini tetikleyen durumlar mevcut olabilir sende ve şikayet ettiğin yan etkiler ortaya çıkabilir... Profesyonel yardım almalısın.

Burak kardeşim her zaman yeniliklere açık ve üyelerine daima yardımcı olmayı, yüzleri güldürmeyi başarabilen bir insan. İsteğim üzere gelen grupların yanında bu minik kolye hediyesi beni oldukça şaşırttı ve mutlu oldum, hiç beklemiyordum. 🤗 Konuyla çok alakalı ve inceydi. Sağolsun 👏

İyi bir doktora gösterebilirsin... Profesyonel yardımı ancak o yolla alabilirsin.

Bu konuda bilgim yok, fakat okuduğum kadarıyla üfürümün nerede ne boyutta olduğu önemli asıl.Bazı üfürümler kendi kendine iyileşebilirken bazıları dış müdahale gerektirebilir.İnsanın yaşantısında bunun yan etkileri ve sorun oluşturması bulunduğu yere ve pataloji kabul edilebilir boyutlarda olmasına bağlı... Bence başka doktorlara da git, konusunda uzman hekimlere göster.Doğru teşhisi koymaları için...Onun dışında kalbi onaran güçlendiren çok fazla suplement ve desteksel madde var.Düzenli olarak bunları kullan ve kendini onarmasını kolaylaştır.Antrenman yap kesinlikle.Vucudun kendini onarmasının yegane tetikleyicisi onu o konuda zorlamaktır... Geçmiş olsun.Hayatında başarılar dilerim...

Yapılan bir çalışmada arimidex kullanımı sonucu testosteronu normalde düşük orta yaşlı erkekde östrojenin alt sınırlara düşmesi sonucu dht ve testosteron seviyelerin bir miktar (küçük) artış ölçülmüş...Bunu genellemek için başka çalışmalar olup olmadığına ve sonuçların tutarlı olmasına bakılmalı.Dolaylı yoldan bu yönde etki oluşturması mümkün, fakat direkt o şekilde bir etkisi olması çalışma prensibi ve teorisi açısından mantıklı değil bana göre. Tabiki burada aslolan deneyler ve sonuçlarıdır...

çtiğin tabletler ve o karışım yüzünden ldl yükselmiş karaciğer değerlerin çıkmış olmalı.Bırakınca ve yardımcı destekleyen omega 3, e vitamini, niasin ve enginar extresi gibi suplementler veya olmadı düşük doz kolesterol ilacı kullanarak düşürebilirsin...

Protein yıkımı var vucudunda ve kolesterol değerlerin aşırı yüksek.Beslenmeni gözden geçir, yağlı beslenme, proteini de abartma, bence karbonhidratı da sıfırlama 100-200 gram al günlük...Metabolizma için bu gerekli...Kullandığın suplementlerin içeriğinde kreatin varsa bu da bu değeri yükseltebilir.Tağşişli bir ürün olabilir... Geçmiş olsun, doktora görünmen mantıklı olur...