Liderlik Tablosu

Açık ve net olarak ortada zaten herşey beslenme programları tamamen yalan, yalandan başka birşey değil. Bu sporu yapıyorsak kalori tüketmeliyiz sadece ilaç kullanmakla haşlanmış yumurta yemekle olmuyor bu iş. Kalori = Enerji = Karbonhidrat = Sert Antreman = Muscle.

Tarihi geçmiş cabaseri kullanmayınız. Cabaseri bulmak kolay olmuyor evet ama muadili "dostinex" kullanılabilir aynı etken madde ve eczanelerde bulunabilir. Tek sıkıntı cabasere göre tablet sayısı az, tablet başına mg az ve fiyatı da cabasere göre yüksek. 0,5 mg olarak 8 tablet şeklinde yanlış hatırlamıyorsam 65 tl civarı olması lazım 2019 kasım ayı fiyatı. Tercih edilebilir.

Sahte steroid kafanı cok karıştırıyorsa burak abiden gözün kapalı bir şekilde alabilirsin. Sağlam bir kütle için haftada 500 testo + boldenon şeklinde yapabilirsin. Boldenon cok sabır istiyen bir ilaç yalnız haberin olsun.

Facebook üzerinden takip ettiğim birisi kendisi yemek sepetinden de arkadaş listeme göz attığım da ne göreyim baranın bütün güncel siparişleri Donuts lar mı dersin Lahmacunlar, pideler mi dersin Pizza lar mı dersin Bu listeyi nasıl değerlendirmeliyiz arkadaşlar??? Ekmek ve unlu mamüllerden uzak durun deyip lahmacun yerken görünen Canan KARATAY aklıma geldi nedense sizin düşünceleriniz nedir merak ediyorum.

Kesinlikle öyle. Önerdikleri beslenme programları genelde yağ oranını düşürmeye yönelik oluyor. Adamın biraz hatları ortaya çıktığı zaman başarı sayılıyor. Oysa tuzu ve karb azalttığın zaman zaten su atmaya başlıyor vücut. Ama iş vücut geliştirmeye gelince öyle olmuyor. Birçok pro yarışmacı bile sadece definasyon zamanı hardcore dikkatle besleniyor. Normal zamanda abartmadan tuzu yağı karb alıyorlar zaten. Bence biz abartıyoruz...

Bu işe yeni başlamış veya yarışma iddiası olmayan bir adama yarışmacı diyeti yaptıranlar öğrencilerinin parasıyla öğrencilerine beslenme eziyeti çektiriyorlar.mesela kahvaltıda adam yumurtayı bol tereyağlı tavada yemek varken gidiyor gece gündüz haşlama veya pirinci sarmada, dolmada hemde yeşillik kaynağı ve zeytinyağı ile tüketmek varken lapa pilav yiyor bunun gibi bir çok şey var.Birde haddinden fazla protein tükettiriyorlar bazen unutuyorlar heralde kendilerinin ilaç kullanıp protein sentezlerinin yüksek olduğunu

Yetersiz D vitamini eksikliği superoksit iyonları adı verilen serbest radikallerin salınmasına olanak sağlıyor ve bu serbest radikaller kan damarlarının doğru çalışmasını sağlayan NİTRİK OKSİT moleküllerinin tükenmesine neden oluyor. NİTRİK OKSİT kan damarlarının rahatlamasını sağlayarak kan dolaşımını arttırdığı ve normal şartlar altında ereksiyon da sağlıyor. Yetersiz miktarda NİTRİK OKSİT bulunduğu zaman ise kan damarları ereksiyonu sağlayacak kanı damarlardan pompalayamıyor( rahat pompalamıyor) . Nitrik oksit ve ereksiyon: Viagra ve diğer iktidarsızlık ilaçları, nitrik oksit yolundaki hareketlerinden dolayı etkindir. İktidarsızlığın bir nedeni, kanı cinsel organlara bulaştıran sağlıksız ve yaşlı arterler. Viagra nitrik oksit yolundaki enzimleri etkilemek suretiyle çalışır ve nitrik oksit arttıran enzimatik tepkimelerden oluşan bir kaskat oluşturarak daha fazla kan akışı ve daha iyi ereksiyona neden olur. @metinav Arkadaşımızın da dediği reçeteye D vitaminini de eklesek bize katkı sağlar diye düşünüyorum arkadaşlar. Düşük seviyeli ve ereksiyon sorunu yaşayanlarda D vitamini en düşük 30ng/ml olması gerek ister tahlil yaptırın ister bi kutu kapsül şeklinde ekleyebilirsiniz. Her ne kadar l arginin , l citrullune vs nitrik oksit takviyeleri alsakda bi o kadar D vitaminine de dikkat etmek gerekiyor.

Var hocam aynen cialis lifta aynı etkem maddeye sahip lifta daha uygun cialisten

Biraz geç olacak ama eğer başlamadıysan birkaç tavsiyede bulunacağım. Testis atrofisi mevcut ise ki 10 haftada 4 haftalık deca ile çok büyük bir probleminin olduğunu bu dozlarda sanmıyorum ama varsa böyle bir durum kontrol et. Eğer mevcut ise PCT yani asıl tedaviye başlamadan önce testislere start vermek amaçlı iki günde bir 1000 iu toplamda 5000 iu olacak şekilde uygula. HCG bittiğinde 2 gün bekle ve 50 mg Klomen, 40 mg Tamoksifen başla. Şöyle yazayım; 1-2 hafta 50 mg klomen 1-2 hafta 40 mg tamoksifen/nolvadex 3-4 hafta 50 mg klomen 3-4 hafta 20 mg tamoksifen/nolvadex 5-6 hafta 25 mg klomen 5-6 hafta 10 mg nolvadex Şeklinde PCT uygula. Ayrıca nolvadex ile beraber aromatazı inhibe etmek için arimidex kullanılması durumunda iki ilaçtan da verim alınamaması söz konusu. Birbirleriyle uyumsuz ilaçlar bunlar. Bu nedenle E2 artışın sebebiyle, HCG protokolü uygularken hem mevcut yüksekliği hem de HCG sebebiyle oluşabilecek aromatazı engellemek adına arimidex kullanabilirsin. Sonrasında HCG bitip, PCT başladığında nolvadex kullanacağımız için arimidexi keselim ve klomen-nolvadex protokolüne geçelim. Klomen de aromatizasyon yapabilmekte 50 mg 25 mg dozlar düşük olduğu için sanmıyorum ama bazı bünyelerde oluşabiliyor bunun önüne geçmek adına da Aromasin eklenebilir. Aromasin, nolvadex ile beraber kullanılabilen bir aromataz inhibitörüdür. Harici ek olarak PCT sürecine destek ve devamı için opsiyonel olarak benim steroid kullandığım dönemde PCT uygularken sevdiğim ve verim aldığım destekleri kullanabilirsin. Keçiboynuzu özü sabah akşam bir çorba kaşığı, günlük 2 tablet voonka vonvia, günlük 400 iu e vitamini, günlük 6000 iu D3, yatmadan önce 50 mg çinko ve solgarın magnezyum-kalsiyum-boron ürününü günlük 2-3 tablet. Kolesterol için ise arkadaşlar belirtmişler niasin formunda B3 vitamini, omega-3 gibi destekler kullanılabilir ki zamanla zaten düzelecektir bu kolesterol değerleri korkulacak değerler değil.

Eninde sonunda gidiyor, tecrübeyle sabit.

Bu soruya cevap bulabilmen için ilk 2 leveli geçmen lazım 3. levelde bölüm sonu canavarı var dikkat et level 1-Orjinal foli bulcak ! bağlantılar bul level 2-1-2 yıl foli kullancak parayı bul ve hazırda tut level 3-Asgari ücretin 2 bin Tl olan ülkede daha önce 1-2 yıl FOLİ kullanmış birini bul tecrübesinden yararlan