Liderlik Tablosu

Herkese merhabalar, 6 aylık only test sürecimden bahsetmek ve sizlere göstermek ve ilerisine dönük yol haritasında yardım istemekteyim çok detaylarda boğulmadan olabildiğince anlatmaya çalışacağım sürece ilk başladığımda aktif olarak spor yapıyordum 1 yılı geçkin süredir ve (antrenman ve beslenme düzenimin kendimce çok iyi olduğunu zannediyordum) ki bu süreç içerisinde antrenman yapmayı ancak oturtabildim ki bu benim en büyük kayıplarımdan birisiydi neyski sonrasında halledebildim demem o ki bu yazımı okuyan ve bu sürece girmeye kararlı arkadaşlar lütfen aceleci davranmayın benim gibi ve olabildiğince antrenman ve beslenmeyi çözmeye çalışın ki farmakolojik takviyelerden istediğiniz verimi alabilin yoksa çok komik sonuçlar ile baş başa kalabilirsiniz. BAŞLANGIÇ VERİLERİM: Boy: 1.90 Kg: 78 Omuz: 115 Kol: 34 Boyun: 37 GÜNCEL VERİLERİM: Kg: 87 Bel: 85 Omuz:136 Kol: 43 Boyun: 41 Bir diğer dikkat çeken değişim 24 yaşında olmama rağmen ergenliğe girmişim gibi sesim kalınlaştı belli başlı uzuvlarda biraz büyümeler oldu Kullandığım ürün ve miktarına gelecek olursak NOXY LABS - test enanthate kullandım haftalık olarak 300 mg kullandım 2 ye bölerek ve bu süreçte hiç kimse ile çalışmamam rağmen emeğini desteğini hiç esirgemeyen en aptalca soruma bile yanıt veren ne zaman rahatsız etsem bana elinden gelen destekte ve yönlendirmede bulunan @Loving Burak abime hocama teşekkür ederim. Şuanda haftalık 150 mg kadar test enantahte almaktayım cruise yapıyorum denebilir bir dahaki sefere 2-3 hafta sonra npp eklemeyi düşünüyorum oda noxy labs olacak yani 300 mg test yada 350 mg test 200 npp gibi bir cycle düşünüyorum lakin sanırım biraz yağ oranımı düşürmem gerekmekte olabildikçe temiz bir şekilde 90-95 kg yi görmek istiyorum. ÖNCESİ VE SONRASINA DAİR:

Herkese merhaba. 22 Yaşındayım 173 boyundayım , takribi 7 senedir vücut geliştirme ile ilgileniyorum tabi bu sürecin çoğunluğu bilinçsiz bir şekilde iradesiz ve disiplinsiz bir yol izledim. 2025 yılında yaz tatiline gitmeden önce yaklaşık olarak 3 ay boyunca bilinçsiz bir diyet ile 78 kilodan 65-67 kilo bandına düştüm. Oldum olası iştah problemleri yaşayan birisiyim ve bu kilolara düşerek toparlanamamak mental olarak çok etkilenmiştim. Toparlanmak için forumda uzun süredir araştırmalar yapıyordum önceki enjeksiyon tecrübemden kaynaklı sarms başlıklarının çoğunu merak sarıp okumaya başladım ve bunun sonucunda sarmslara yönelmeyi seçtim. Burak Hocamla iletişime geçip merak ettiğim sorularımı zamanını ayırıp detaylıca cevapladı kendisine çok teşekkür ederim. Konuşmamızın sonucunda Mk677-Rad140 mix ürününü 8 hafta boyunca kullanmaya karar verdik. KÜR İÇERİĞİ: Noxy Lab Mk677-15mg Rad140-15mg ANTRENMAN PROGRAMIM: Upper-Lower-Off-Upper-Off-Omuz&Kol-Off MCT GRUPLARIM: Nac600 Çinko Omega3 Multivitamin C Vitamini Kür Sürecim (İlk 4 Hafta) Beslenme olarak 400 gram karbonhidrat 150 gram protein ve 40 gram yağ ile makrolarımı oluşturdum tabi iştah problemlerimden kaynaklı bu süreç kusursuz gitmiyordu, çoğunlukla karbonhidrat hedefinin altında kalıyordum 300-400 bandında diyebiliriz. Antrenmanlarım çok güzel geçiyordu toparlanmamda aynı şekilde (belki psikolojik olarak). İlacımın bitişinde bir kaza sonucu avucumdaki yaradan ötürü 2 hafta antrenmanlara ara vermiştim ve nerdeyse yemek yemiyordum 2. İlaca başlayamadım bu süreçte. Kür Sürecim (Son4 Hafta) Sakatlığımdan sonra kendimi hızlıca toparlayıp beslenmemi ve antrenman düzenimi tekrar oturttum. 400-500 gram karbonhidrat 170 gram protein 50 gram yağ ile beslenmeye özen gösterdim ilk iki hafta. Bu süreçte ağırlıklarım çok güzel arttı ve gramajlara rağmen derim çok sıkıydı karın kaslarım çok net gözükür biçimdeydi. (6. Haftadan itibaren) aynı makrolar ile devam ediyordum fakat iştahım asla kapanmıyordu öğünlerimi bitirsem bile bu yüzden tatlılara ve abur cuburlara yöneldim. Temiz bir şekilde devam etseydim belki sonuç çok daha tatmin edici olabilirdi. Güç artışım çok ciddi artmıştı kaslarım ağırlığı rahat bir şekilde kaldırabilse bile eklemlerimdeki baskı bazen beni çok etkileyebiliyordu. (Şubat ve mart ayının ocak ayına göre bu sapmasının sebebi bacak günlerine eksik gitmemden ötürü) Başlangıç Formum: 65Kg Güncel Formum:75Kg Bu süreçte @Loving hocama çok teşekkür ederim destekleri için. Sonraki süreç için tavsiyeleriniz varsa dinlemek isterim veya süreç içinde yaşadıklarım hakkında sorularınız varsa cevaplamakla çok mutlu olurum.

3 aylık kür 800 dolar mı? tren nasıl 20 dolar? ya bırak kardeşim git sol alt wp butonundan adam akıllı ilaç al allahını seviyorsan, Shree Vankatesh hindistan ürünü ve boş bir marka

İki markadan da uzak dur özellikle proton labstan, bulabiliyorsan forumda bahsedilen diğer markalara (noxy, zphc, humax, nessie) bakmanı tavsiye ederim.

dostum ilaçlar hakkında hiç bilgin yok bundan eminim. "AGRESIF" diye tabir ettiğin şey bir saçmalıktan ibaret, dozlar konusunda hiç bir bilgilendirme yapmamışsın bize. Bak, sana bu kürün sonunu söyleyim, o ilaç aldığın hoca seni pohpohlayacak, ilaçlardan sıfır verim alacaksın, bir süre sonra diyeceksin ki hocaya hocam gelişemiyorum o da diyecek bunu ekleyelim şunu çıkartalım vücuduna ekleyeceği hiç bir şey olmayacak, sadece senin vücudundan çalacak. Sana bu saçma kürün neden saçma olduğunu üşenmeden yazacağım, ve bunu da git hocana söyle neden bunu bunu yapıyorum diye. Bu kürde neden NPP kullanıyorum? Zaten en güçlü anaboliklerden trenbolone gibi bir ilaç vücuduma girecek, geçmiş kür tecrübelerim yok ve bu ilacı ne kadar tolere edebilirim? İlk kürümde neden trenbolone gibi bir ilaç kullanacağım? Bu ilacı yarışmacılar bile son 6 hafta kala kullanıp yarışa 1 hafta kala kesiyorlar, bu yarışmacılar %8-%6 yağ oranlarına düştüğünde bu ilaçtan tam verimi alırken ben %18 (bence emin ol daha fazla) yağ oranımla ne kadar verim alacağım? Neden bunu yağ oranımı düşürdüğümde almamalıyım? -cevabı eğer yağ oranını düşürür bu ilaç olursa o herife küfür et ve engelle- Clen ile başlayarak neyi hedefliyorum? Clenbuterol güçlü bir uyarıcıdır, neden günümüzde daha modern ve daha sağlıklı GLP-1 Agonistleri dururken yağ oranımı düşürmek için buna yöneliyorum? -cevabını vereyim, o sattığı Türk MALI ürünler bu peptidleri üretmiyor- Bu sattığın marka sitesinde Marsilya'da üretim yaptığını söylüyor, domainden baktığımızda sitenin KADIKÖY(?!) kayıtlı olduğunu görüyoruz. Ulan hoca, utanmıyor musun millete Marsilyalı Emilie'yi gösterip Kadıköylü Fatmayı satmaya? Dalga mı geçiyorsun sen? bu üç soruyu sor, dördüncü soruyu sorup sormamak sana kalmış... TAVSİYEM Boş hayallerle ilaçların sihirli değnek olduğunu düşünüyorsun, hayal satıyorlar sana ve sen paranı beş para etmez ciğersiz heriflere kaptırıyorsun. Öncelikle, düzgün bir diyet yap, yağ oranını %12'lere çek. Göbeğin olmasın, karın kasların gözüksün, damarların belli olsun ardından sol alt whatsapp butonu ile referanslı ve gerçek YURTDIŞI orjinal ürünlerle bir kombinasyon yapmak için Burak hoca ile görüş. Bak dostum, bu ülkede düşene herkes bir tekme atıyor. Bu steroid camiasında düşeni tekmeleyip ardından... O yüzden o bunu der şu şöyle yapar bu ilaç bunu yapar yerine düzgün bir kombinasyonla bunu yaymalısın. ASLA SAÇMA DOZLAR ile o istediğin fiziğe ulaşamayacaksın, eğer 3 ayda 2 ilaçla olsaydı herkes senin hayalindeki fizik ile dolaşırdı. Eminim hayalindeki fiziği sadece Instagram gibi yerlerde görüyorsundur. Bundan dolayı bu işin bir maraton olduğunu unutma, eğer maratonda bacağını sakatlarsan o maratonu bitiremezsin. Deparla başlarsan, o maratonu bitiremezsin.

dostum, steroidlerin içinde 4 madde bulunur genelde. BA BB MCT ve hammadde. Hammadde fiyatı emin ol o kadar pahalı değil, mesela 700 dolarlık hammaddeden 10000 dolarlık ürün çıkartırsın. BA BB MCT ise yok parasıdır. Hammaddeye erişimin kısıtlıysa gidersin hepsine testosteron koyarsın veya hiç bir şey koymazsın. Yani hammaddeden çalma olmaz, şu durumlarda düşük çıkar etiketten o da pişirilme ve hammaddenin saflığı. Bunda bile en kötü %70 oran çıkar. Ancak ülkemizde bunlar pek yaygın değil, genelde hepsine testosteron koyup geçiyorlar.

Bel aynı kalmış gibi gözüküyor çok temiz artış tebrikler

Hocam eğer aylık bazda ortalama isterseniz arimidex ve testesterone ortalama maliyeti sanırım 4 5 kahve parası olur

Evet, Burak hocadan temin ettim ilaçları Burak hocayla konuşup ona göre bir dizayn en mantıklısı bence.

Hocam tebrik ederim oldukça iyi bir değişim olmuş. Yağ oranı değişimi oldukça az gibi duruyor. Bayağı kas kütlesi eklenmiş. İlaçları Burak hocadan mı almıştınız ben de definasyona girmeyi planlıyorum nereden alsam karar veremedim Burak hocada cardarine kalmamış sanırım.

Kür esnasında yani mevcutta testo ile devam ederken klomen veya tamoksifen türevi ilaç kullanıyor musun ? Aksi halde testo içinde hcg vb türevi de olabilir diyeceğim de pek mantıklı olmaz. Testiste kitle vesaire olma durumu da olabilir bir doktor muayenesine gitmek yararlı olacaktır şahsi görüşüm.

Kür oncesi değerin varsa koy bakalim Yoksa kur oncesi değerin Bu konuda burak hoca anlatmış okursan anlayacaksın sebebini

Kesinlikle katılıyorum biraz yavaştan almak istedim bazı şeyleri vücudumu gözlemleyerek ama npp ekleme kararına vardım sonunda sizce uygun mudur hocam şuanda form ve yağ oranı yoksa biraz daha kazımak mı uygundur

satıcı çok önemli aynı ürünü 2200 liraya aldım

hayır demek istediğim 2 ay önce 35$'dan fiyat aldım şimdi yazdığımda bana ilacın tanıtımını falan yaptı ardından 145€ fiyat verdi. Gerçekten absürt bir fiyat, deneme amaçlı alacaktım ama bu fiyata almam.