Liderlik Tablosu

1 Ay PCT yap sonra tekrar küre başla doğru bir yaklaşım değil. Bu zamanı TRT doz ile geçirmen, hatta decadan çıktığın için 200 testo 200 masteron ile bağlaman daha doğru olur. Test yaptırdın mı?

"1 ay PCT yap hemen peşinden küre başla" tavsiyesi kesinlikle yanlıştır. Kürü açtığına değmez. Dediğim dozda bağla.

Dostinex i nasıl kullandığını anlayamadım ama 10-14 gün boyunca kesmeni öneririm prolaktin sağlığı tehtid edecek derecede düşmüş. Aynı zamanda estradiol için nolvadex veya arimidex kullanıyorsan yine 8-12 gün kesip estradiolü biraz dengelemek lazım aksi takdirde anabolik etki düşebilir. Genel baktığında proviron bağlayabilirsin orta dozlarda. Bir de Ldh için farmakolojik ürünler yerine C vitamini takviyesi (askorbik asit) daha doğru olur karaciğerin zaten fazlasıyla yorulduğundan. Son olarak da bunların yanında NAC alabilirsin karaciğerini koruması için (milk thistle tarzı ürünlerin östrojeni arttırdığına dair bazı çalışmalar var o yüzden bence en temizi NAC (N asetil sistein) dir.)

bence kullanma kür sırasında yabancı bi influencere de biri kür içeriğini yazmış gün aşırı 1000ui hcg tamamen para israfı pct de kullan o adam da pct de kullan gerek yok yazmış. Testisin küçülmezi anormal bişi değil küçülmesin diye kullancaksan kullanma.

Bazı kişilerde bu kadar testo ve bolde bile e2'yi dibe çekmeye yetiyor ve sende bunun üstüne rimo da var. Testo dozunu 500e çıkartıp birkaç hafta sonra e2 testi versen daha iyi olur.

Erken acıktırma ya da şişkinlik gibi problem yaratmıyorsa sıkıntı olmaz.

Nedenini anlattım ya işte. Kür boyunca testo ve e2 problemlerinden dolayı hipofiz bezin sinyal almaktan kafayı yedi. Şimdi klomen yine e2 yok diye sinyal veriyor ama hipofiz bezin duyarsızlaştığı için tepki vermiyor. Bunların hepsi önemsiz görüp testosuz kür yaptığın için. Şimdi gidip 1-2 ay TRT dozunda testo kullanıp hipofiz bezini bir rahatlat. Ondan sonra klomenle tekrar PCT yap bakalım o zaman LH azalıyor mu yoksa artıyor mu?

Ben alalı çok uzun zaman oldu. Şuan nasıl bilmiyorum. Yakın zamanda @fatman aldı sanırım.

Hayvansal yağ olup diğerlerinden ayrı tutulması gereken 2 yağ var. Biri yumurta diğeri balık. Balıktan gelen yağı sağlıklı yağ olarak kabul edip tüketebilirsin. Zeytinyağını çıkartıp kilo başı 1 gram filan yağ aldığın zaman kafa kafaya denk gelmiş oluyor. Kalori ihtiyacına göre carb miktarını revize edersin.

Önceki bolde dozunu düşündüğümüzde e2 referans aralığında kalır gibi. Çok düştüğünü hissedersen biraz testoyu arttırırsın.

Arkadasin senle dalga geçmiş olabilir 😁 eğer dalga gecmediyse diplomasını yaksın istifa etsin. Bu e2 değerinde bir yan etki hissediyor musun önemli olan o, göğüste hassasiyet, ağrı, kaşıntı, sizlama vb.

En son bayramdan önceki hafta test vermiştim, ay sonuna doğru tekrar bir test verip duruma bakarız.

Bunu en iyi kan testiyle anlarsın, bir süre 200mg bolde ile gidip kan testi ver e2 durumuna bak. E2 çok düşmüşse boldenin dozajini kısar veya testonun dozajini arttırılsın.

Hali hazırda Vücutta varsa bolde kullanmak mantıklı. Masteronun enanthate esteri noxy marka olarak var.

2 hafta öncesine kadar 400 bolde alıyordum yani hali hazırda vücudumda var. Masteron kısa ester olduğu için, haftada 150 mast almak kısa ester olduğu için bir dahaki enjeksiyona kadar çıkacak kanımdan. Ve masteron saç dökülmesi yapıyor ben de pek ısınamadım ona.

Geçmişte bu konuya gerekli yorumları yaptık arkadaşlar, forumda yeterince bilgi var...

evet hepsini tamamen almadı görüntü açısından hem doku aldı hem yağları temizledi tekrarlama durumu nadirde olsa var dedi

1 metre bel çevren var bence yağ oranın 25-30 arası diye düşünüyorum. benim tavsiyem şu yağların kökünü iyice kazıdıktan sonra kütle koymaya çalışman. illa ki gireceğim diyorsan kan tahlillerine göre 2-3 haftalık bi pct süreci iş görecektir diye düşünüyorum ama pct dönemi gerçekten sıkıntılı olabiliyor hiç bi şeye isteğin olmayacak vs gibi. benim tavsiyem yaz geliyor sr9009 cardarine yohimbine belki bütçen varsa fragmentle güzel bir definasyona girmen olur. Dip not : king size testo booster dediğin ürünün içeriğinde çemen var yürüyen pastırma gibi gezersin ortalıkta o kokuyu sen alamazsın ama etrafındakiler alır iş hayatını olumsuz etkileyebilir bunu göze alıyorsan kullan. sadece nefesin kokmuyor yani terin derin de kokuyor.

doğrudur sizce nasıl olmuş benim ameliyat görüntü açısından

bakalım burak hocayla bir sürece başlıyoruz yarın inşallah iyi olacak konu açarım süreçle ilgili

Yag gibi duruyor koltuk altına doğru gidiyor

Kendi kendine yükselir prolaktin zamanla.

Gelir toparlar vücut. PCT böyledir. Kendine bunu anlatman lazım. Mental olarak bu yükü kaldırmak zor.

Değil hatta dozu ne kadar fazla bölersen o kadar iyi seviye hep sabit ve yüksekte kalır. Sen Pazartesi 250mg enjekte ettiğinde seviyeler yükselmeye başlar seviyelerin düşmesi için ilacın kandan çıkmaya başlaması lazım yani yarilanma ömrü 5-7 gün desek 5. 6. Gunde etkisi düşmeye başlar ama sen Pazartesi 250mg perşembe 250mg vurursan kanda seviyesi yüksek iken yine enjeksiyon yaptığın için daha da yükselecek.

Prolaktin kesin sıfırlar Kendine gelmesi de 7-10 gün sürer. Bu süre zarfında düşük ruh hali, cinsel isteksizlik normaldir. Panik yapma.

Yarım dostinex kafi. Dostinex ağır bir ilaçtır. Peki E2 ve Total testo ne durumda? LH ve FSH baktırdın mı?

Bence 20-24 hafta kür ve 6-8 hafta dinlenme olmalı ama gerçek anlamda dinlemem haftalık 250 testo dinlenme sayılmaz bence 250 testo alınıyorsa 10-12 hafta gidilmeli

Bu başlıkta, PCT ile ilgili her şeyi anlattım. PCT'nin normal bitim süresinde bitmeden test yaptırıyorum ki tamam mı devam mı karar verebilsin sporcu diye. PCT esnasında doğal değerin daha üstünde bir testosteron değerine varmadan PCT kesmemek lazım. Testosteron üretsin diye vücudu zaten strese sokmuşsun, istenen değerlere gelmeden acele edilmemeli. PCT sonrasında değerlerin, pct öncesinden iyi olsa bile cinsel fonksiyonlar ve libido eskisi gibi olmayabilir. Orada kür esnasında sayısı artmış reseptörleri doyurmak kolay değil ve bunun için vücuda gerçekten zaman lazım. Şahsen PCT ekipmanlarını, kür ilaçlarından önce alıp buzdolabına koymadan kesinlikle kür sürecine başlamayın. Burası Türkiye arkadaşlar. Bugün boldur yarın yoktur. Gereksiz risk almayın.

Tabiki. 500 - 1000 aralığında kullandım fakat son 10 ayda diyeyim, hiç doz arttırmadım sabit 500 gittim. Daha önce çok sağlam kürler yaptığım için vücudu biraz olsun dinlendirme amacıyla bu şekilde gittim. Dinlenme için birkaç ay tamamen ara verebilirdim ama psikolojik olarak kötü hissediyordum ara verip zayıflayınca. Only testo küründe sonuç gerçekten tatmin edici, 2 sene ile tecrübe ettim bunu. Only testo dan bir şey bekleme diyenler yalan ve boş konuşuyor. Yan etki olarak da bir şey hissetmedim ama tabi yan etki olayı genetik, başkası yan etki yaşayabilir. Lh fsh testi yaptırmadım pct den sonra ama sperm üretimi artmıştı direkt. Ayrıca kendimde hissettiğim şey sanki çok uzun aralıksız kullanımda vücut tepkisizleşiyor gibi bir hissiyat vardı. Blast - cruise yapmak daha mantıklı bence.

Arkadaşlar yazmış gerekenleri fakat sunada değinmek isterim. Olay sadece karaciğer böbrek gibi değerlerin referans değerlerini optimize etmek kadar basit bir şeyden ibaret değil. Bir çok insanın bilmediği veya farkında olmadığı en büyük yan etki bence nöral etkiler. Uzun vadede özellikle nor19 grubu ilaçlar hipokampüsü etkileyerek halk arasında et beyinli diye anılan başka bir şey düşünemeyen tek yetkinliği kas geliştirmek olan insan halini getiriyor. Uzun süre b&c gitmek çok çok çok daha iyi. Her şey yolunda olsa bile blast ı yani npp gibi tren gibi yada Rimo bolde gibi ilaçları 24-30 haftadan fazla kullanmak kişinin karakterini bile değiştirebiliyor. Ömür boyu kesmeden testo kullanacam dersen ben okeyim fakat her hangi bir anaboliği hiç kesmeden kullanmak kendi hayatına yapabileceğin en büyük kötülük. Bu işi 70-80 yaşına kadar yapamayacaksın. Acı bir gerçek ki bi jay cutler veya phil gibi emekli vücutçu hayatları da yaşayanacağız. Bir durumun farkında olup gerekli olgunlu gösterip o bilinçle ilerlemek gerekiyor.

cogunlukla whey koyuyorum eğer whey yoksa hiqnin cilekli tatlandırıcısı var onu döküyorum cok guzel oluyor veya bir muz + biraz kako serpistirip de karıstırırsan gene fena olmuyor ama düz hicbir pirinc ununun tadi iyi degildir🙂

6 ay çok uzun. Uzvunu sıfırdan dikseler iyileşirsin bu sürede. Herhangi bir sorun olmazsa 2-3 ay fazlasıyla yeterli. Hatta bu süre BPC-157 ve TB-500 ile kısaltılabilir.

Tuzu şekeri kes 1 gram bile alma. Karbonhidratı azalt her sabah aç karnına 6.5 hız, 15 eğimle 45 dk hızlı tempo yürü. Ağırlık antrenmanlarından sonra 15 dk eliptik bisiklette çalış. Gece yatmadan yarım kase yogurt, 1’er çay kaşığı kiraz sapı extresi, zerdeçal, zencefil ve tarçını karıştır iç yat. Ben bu şekilde 2 haftada çok iyi kurudum. Yüzüm gözüm açıldı valla.

ürünü 3-4 gündür kullanıyorum saklama koşullarına uyuyorum 200-250mcg leri tekte vurmama rağmen gram hissiyat yok ürünü kullanmıcam çöpe attım.

Black dragon tayland 100ui 150dolar ucuzda değil aslında trde cinna 30ui 1200e veriyor

Testoyu zaten sonuç al diye değil, diğer anabolikler doğal döngünü kapattığında düşük testo yan etkilerini çekme diye ekliyorsun. Kürü neresinden tutsan elinde kalıyor. 10 hafta rimo kullanmanı mı söyleyelim yoksa testo kullanmamanı mı? Kür boyunca testosuzluk ve östrojensizlikten dolayı hipofiz bezi sinyal almaktan kafayı yemiştir. Artık hipofiz bezini nasıl duyarsızlaştırdıysan klomen'e bile bana mısın demiyor. Rasgele bu şekilde kürlere girme cesaretini nereden buluyorsunuz kafam hiç almıyor.

Hocam cümleye göre doktor , yorum atan kişinin arkadaşına kadınsın demiş. 1500+ Testo kadın nasıl oluyor ya

Bence kesinlikle özelde olmalısın. O bölgede ki hücreyi tamamen temizlemesi gerekiyor yoksa tekrarlaması çok çok kolay oluyor. İyi ve işinin uzmanı bir doktor bulmanı tavsiye ederim. Bu konuda Nihat kaya vs insanların ameliyat olduğu doktor var. Muhtemelen mesaj veya mail atarsan adını verirler. Bazı şeylerde ucuza kaçmak daha pahalıya patlıyor.

2 dostinex ağır gelebilir güçlü ilaç arimidex gibi degil. Yarim alıp kan testi verdikten sonra duruma bakıp öyle alabilirdin veyahut yeterliyse almazdin.

O kadar kasmaya gerek yok ama sağlık için çöp sayılabilecek, besin değeri olmayan şeyleri seçme yeter. Yakın bir zamanda yarışma planı olmadığı sürece katı diyetlere, günde 5-6 öğün yemeye filan karşıyım. Bu sporda her şeyden önce sürdürülebilirlik en önemlisi.

Evettttt. Yeni testlerle geldim. Perşembe günü son enjeksiyonumu yaptım, 750 testo 500 bolde. Bugünde yeni ürünlerim geldi (science pharmachem) ve bunu kullanacağım. Değerler mükemmel. 750 testo vurup değeri düşen var mıdır acaba başka

Merhaba dostlar. Hali Hazırda Kürüm şunlar: Testosteron Enhantate 375Mg Masteron Enhantate 400Mg Artık 83-84kg aralığında oynuyorum. Arada mideyi dinlendirmek gerektiğine inandığımdan (yada midemin beni ikna etmesinden ) bu ara beslenmeyi metabolik kalori civarında tutuyorum. 1 hafta kadar daha böyle gidip vites artıracağım. Masteronu 400'e çıkarınca cinsel düşünceler ve fonksiyon arttı. Peşi sıra kıllanmayı da artırdı. Ay sonu teste gideceğim ancak his olarak E2'nin bir önceki teste göre düşük olduğunu düşünüyorum. Test bize kesin bir şey söyleyecek. Sivilceler iyice azaldı. Yeni çıkıyor mu? evet. Ancak iyileşme hızı çıkma hızını geçti. Güneş ve deniz gerek. Ne yaptım da azaldı? Temiz beslenme Yeşilliği artırma 2 çeşit akne karşıtı sıvı sabun, 1 çeşit antiseptik sabun (hastanede kullanılanlardan), standart beyaz sabun. Süngerde karıştırıp duşumu böyle alıyorum. Bu süreçte benzoxin hiç kullanmadım. Keza buzdolabımda da baya baya var. Ve antrenman konusu. @Diver'in benim için yazdığı PPL antrenman bariz şekilde ölçü olarak da beni büyütüyor. Haftalık bölge başına 8-9 set. set arası 2-3 dakika dinlenme. 8-12 tekrar. Son sette hala tekrar çıkıyorsa yapamayana kadar devam ama sonraki hafta ağırlık artırarak devam. Olabildiğince o kas grubuna yönelik olan alet ve hareket. Bunca zamandır antrenman yaparım, PL'den beri ilk kez bu kadar keyifli antrenman yapıyorum. Beni biliyorsunuz salon makinelerine ve dumbellarına göre güçlüyüm. O sorunumu da çözdü sağ olsun. Tüm takip ve yardımları için kendisine teşekkür ederim. Şimdi gelelim kürün devamına. Bu adam ne yapacak? Ne hedefliyor? Ailem bu halimi çok seviyor. Yani artık definasyonda dahi 80Kg'ın altına inmem. Onlar beni böyle görmeyi seviyorlar. Define olmam gene inmem. 1 sene sonra bu zamanlar hedef 85-86Kg. Evet bir çoğunuz diyecek 1 sene kür 3kg için yapılır mı diye. Kür dediğin şey zaten bu dostlar. Müsabaka gibi spesifik hedeflerin yoksa, günlük hayatını baltalamadan ve hatta ona katkı sağlayacak şekilde, sağlığınla da oynamadan bebek adımları ile ilerlemek. Keza başladığım yerin 50kg olduğunu düşününce aslında çok fazla yol aldığımı ve tepe formda / kiloda olduğumu (sürdürülebilir olarak) anlarsınız. Oyuna yeni oyuncular eklenecek. Masteron ve testosteron dozunu artırmayı kısa vadede planlamıyorum. Yeniden bunun balansı ile uğraşılmaz. Size de zaten doz artırmak yerine artık Peptid ekleyin diyen biri için de doğru olmaz. Bayramdan sonra günlük 30mg (önce 20, sorun çıkmazsa 30) Ox. ekleyeceğim. Aynı zamanda da 2UI GH ekleyeceğim. Bunda da hedefin sürdürülebilir olması elzem. GH 3-5 ay kullanılacak bir şey değil. Çok uzun süre kullanılmalı ki verim alınsın. Ox ise sadece 3 ay bana eşlik edecek. Şimdilik bu kadar. Saygılarımla.

13. maddeye bam güm patladım çünkü en sık yaptığım şey hocam size bile Gerçekten güzel konu yeni alışveriş yapacak arkadaşlar için özellikle.

aferin dostum 1 hafta depresyon+anksiyete hayırlı olsun