Liderlik Tablosu

Rahat ol Keyfin çıkar. Her hangi bir sorun çıkarmaz.

Üzme sen yine de kendini. Antrenmanı üst göğüs ağırlıklı yap. Şimdi olmadığı yarın olmayacağı anlamına gelmiyor. Bazen çok yavaş gelişiyor ama gelişiyor.

Bu hangi ilaç dostum, iran testo mu

Cinsel hayatım olmadığı için sorun yok 😅

Merhabalar. Klomenin 4. kutusunda 5 tane kaldı. İlk kutu çift doz gittiğim için klomende 30 gün, öncesindeki HGC enjeksiyonunu da düşünürseniz 40 gün civarıdır PCT'deyim. Bu sefer çok sinir yapmasa da ruh halini olumsuz yönde etkiliyor. Daha düşük modda geziyorsunuz. Testislerin boyu tamam. Ereksiyondan yana hiç sorun yok. Orgazmda yaşanan his natural haldeki gibi. Meni sıvısı normal. Önümüzdeki hafta LH, FSH ve Total testo testlerini yaptırıp duruma bakarak PCT devam yada tamam kararı alacağım. Özel hastaneden bu üç hormonun testine 580TL fiyat aldım. Çalıştığım işyeri ile olan anlaşmaları gereği 480 ödeyeceğim. Çok değil şurda 1,5 sene önce o ücrete tamamını yaptırıyorduk.

Evet illa önerilecekse mantıklı olan şeyleri hemşerim önermiş. Metformin (gliflor) bu konuda en masumu, karbonhidrat emilimini azalttığı ve kan şekeri dengelediği için yağlanmayı önleyip yağ yakımında da yardımcı olur. Diğerlerini de almak istediğin riskler ölçüsünde kullanabilirsin.

Benim omuzları görenler nasıl çalışıyorsun diyor, ama kollarımı, göğüslerimi, sırtımı kimse nasıl çalıştırdığımı sormuyor. Oysaki hiç bir özel hareket, fazla tekrar, sihirli süper set, bitirici drop set vs. yapmadım. Hatta ben bu spora başladığımdan beri salona gittiğimde o gün hangi bölgeyi çalışacağımı bilmeden, salondaki duruma göre karar verdim. Sadece süreklilik esastır, gerisi genetik.

Üsluba dikkat edelim lütfen. Yağ oranın fizik kuralları ile alakalıdır. Giren enerji, çıkan enerjiden fazla ise yağlanırsın. İlaçlar ile enerji harcama kalemini "geçici bir süre için" artırsan da bunu sonsuza kadar devam ettiremezsin. Çünkü er geç ilacı bırakmak zorunda kalacaksın. O noktada giren enerji, çıkan enerjiden fazla olduğu için gene yağlanacaksın. Bak bu kısma kadar ne arkadaşın enerjisinden ne de zamanından bahsetmedim! Neden? Çünkü alakası yok.

Öncelikle tebrikler baya yol kat etmişssin. Ben senin yerinde olsam ilaç kullanmayı kafayı koyduysam kilo vermek için. Uzaktan eğitim alırdım iyi bir hocadan ve yanında Gliflor, T3 tiromel, clen, testo prop ve anavar kullanırdım. Yağ ve karbı azaltır, kardiyoyu arttırırdım. Risk ve ödül oranı kişiden kişiye değişir düşünüp hocanlada konusup karar verilebilir. 10k para harcamanada gerek yok, gliflor ve tiromel eczanede var, clen anavar ve propta aşırı pahalı ilaçlar değil. Toplamda 2000TL fln harcarsın maksimum diye düşünüyorum.

Sahte olduğunu bile bile ilaç almak nedir allah aşkına ya, paranızın değeri yoktur tamam eyvallah da yorduğunuz karaciğerin de mi değeri yok 30'lu yaşlara gelince iflas ettirip doktor doktor gezmek mi istiyosunuz bi silkelenin 3-5 kilo su tutucam diye hayatınızla oynamayın.

Merhabalar, kür içerisinde mastürbasyon ve cinselliğin ne gibi etkisi var. Kendimden örnek vermek istiyorum, testo bolde kurundeyim, haftalık 500 testo e alıyorum ve libido aşırı yüksek kür başından beri, düzenli cinsel hayatım var bazı durumlarda yetersiz bile gelebiliyor kür öncesi ile kür sırasında çok fazla fark var libido konusunda cinsellikte aşırıya kaçılmasi durumunu küre bir etkisi olumlu veya olumsuz var mıdır ya da ne gibi durumlara sebebiyet verebilir?

Evet arkadaşlar beklenen tahlil sonuçları ürünler çalışıyor benim e2 uçmuş 😅 tamoksifen var iş gorurmu yoksa arimidex e mi geçim? Bide serbest testo daha cikmamis ciksin yazicam. @galicik @KlasikFizik @kartalfitness

Boldenon olayına yan etkilerine katılıyorum ancak bütün anabolizanların bir çalışma prensibi ve yan etkisi var önemli olan bunu kontrol etmek bu yüzden hiç bir zaman kafada belli bir tarih konulup bu kadar süre ilaç yapıcam mantıksız oluyor tamamen deneyerek devam etmeli ve profesyonel destek eşliğinde bu yan etkileri aza indiricek yöntemler kullanılmalı.Boldenon benimde çok hoşlandığım çok kalıcı bir etkili ilaç olmayıp vücuttan temizlemeside zor bir ilaç ancak insanlar rimobolan çok ekstra pahalı olduğu için fiyat performans olarak boldenona kayıyor bence

Vural sen cidden insan değilsin

1500>

Çok teşekkür ederim deperli bilgileriniz için. Dediklerinizi dikkate alacağım.

Çünki olunca sağlıklı düşünemiyorum

Hocam sizin durumda bi garipmis niye libido olmasin istedin ki

Hayır hiç denemedim ben libidom olmamasini istiyordum şuanda tam istediğim kıvamda gerektiğinde kalkıyor

Ya valla öyle diyorsunda ne yapim kalkmiyor kalkmayan şeyi nasil kaldirayim

Olmamasının sebebi belli değil mi sence 😀

Buna katiliyorum pctsiz gecen 1.5 yil bana kalici travmalar birakti simdi bazen ister istemez cekingenlik devam ediyor, dediginiz gibi her sey beyin gucunden ibaret

6 ay sonra bende giricem tecrübeni yazar isen sevinirim kıza mahçup olmayalım sonra

Tesekkur ederım kardesım. son olarak 110 kıloyum 179 boy mıktarlar nasıl olmalı kac hafta kullanmalıyım e pct nasıl olmalı acaba

Bugün verdim ciktiginda direk aticam buraya

Teşekkür ederim hocam sağ olasın 😊😅

Kapanmadan keyfini cıkar benim libido fln kalmadi yapacak bisey yok😁

Çok iyi anlamışsın beni teşekkür ederim

Benimde göğüs doluluğumda sıkıntı vardı fakat artık antrenman sistemimi değişince pump kalitem bile değişti. 1.si bence bench press yapma. İlk önce göğsünü çok hafif chest fly makinesinde pumpla 1 2 set. Sonra Smith machineda 30 derece sehpada üst göğüs çalış. İlk setin yapabileceğin en ağır set olsun sonra drop set gibi 3 sette bitir. Ondan sonra normal benchde dumbell press yap. Sonra sehpayı al istasyonda iyi bi şekilde konumlandır seated cable chest press yap (bu hareket inanılmaz derecede kası pumplıyor. Bu hareketi biraz 6-10 tekrar aralığında yapabilirsin ama tükenişe giderken asla bırakma en son yapamayacağın zaman bile ittirmeye çalış. Ondan sonra hala sehpada otururken bu sefer itiş değil fly yap. Bunu sadece bir gün dene farkı çok basit bi şekilde anlıcaksın. Senin sıkıntın bench presste 120 kg yapabiliyorken cable crossoverda 25 kg ile çalışman. Demekki sen bench press hareketi üzerinde güçlenmişsin bench presste birden çok kas aktif olur ama göğüslerin okadar güçlü değil. Smith machinela göğsüne yaptıracağın stress kontrollü oldğu için benchpressten çok daha fazla. Özellikle oturarak kablolu istasyonda yapacağın dikey press inanılmaz fark yaratıcak. 1- İncline Smith Machine Press 30 derece sehpada 2- Dumbell Chest Press (Düz sehpa) 3) Seated Cable Chest Press 4) Seated Cable Fly ya da Pec Deck Fly

Arkadaşlar genetik diye bir şey var biliyorsunuz Hırpalamayın kendinizi bu kadar. Herkesin genetiğinde yazılı neresi gelişir neresi gelişmez, neresi hızlı gelişir neresi yavaş gelişir.

İlaç doluysa manyak iyi genetik bu arada çok sanslısın

😂😂

İdman performansı için clen veya ventolin alabilirsin. Clen muhtemelen daha iyi bir tercih olacaktır. Yanına da yohimbine ekleyebilirsin ama bence anaboliğe gerek yok zaten yağ oranı yeterince yüksek. Ben de bu ürünleri yazdım ama bahsettiğiniz yağ oranlarında belki önerilmiyordur yine de araştırmanızı öneririm.

Karaciğeri çıkarıp doktor eline verdiğinde de bile bile kullanmanın zararını anlarsın 😂😂😂😂 geçmiş olsun

kan tahliline ve değerlerine bağlı , şu ürün bu kadar hafta gibi ezbere cümleler ile karar vermemelisin.

yağ oranınız yüksekse önce biraz düşürüp sonra bu küre girseniz sizin için daha verimli olur

Bide bu ampul cam gibi değil de sanki plastik ampul gibi kırılmıyor sert değil esneme payı olan bir ampul türkiyede böyle ampul görmedim, baskılar noktalama baskı onlarda bir değişik yani orijinal iran ile tamamen aynı, yoğunluk en önemlisi bu, haftada 5 kişiye orijinal iran enjeksiyonu yapıyordum bir dönem artık elim o kadar alışkın ki o yoğunluğa bu ilaçların yoğunluğu bile 1-1 ama ben yine de bu adamdan ürün alan kişiler için 8 haftadır kullanan birisi olarak, bayramdan sonra sizler için test verip değerleri bu forumda paylaşacağım kalın sağlıcakla..

kreatin kinaz ile supplement olan kreatin arasında hiçbir bağ yok dostum.

Üstteki değerli hocam ve arkadaşlar haklısınız ama ama ama ama ama arkadaş öneri istemiş, kullancak demekki o yüzden burdan tavsiye istiyor, siz kullanmayın desenizde yaşadığı çevreden düzgün bir ilaç önerisi geldiği anda başlayacak. çok basit bunu niye kimse anlamak istiyor. herkes irade cart curt demiş, tamam zaten adamda iradesine destek amaçlı tavsiye ilaç istiyor. iradeli olunca uyku süremiz 2 saate felanmı düşecek, ya da adamın yazdığı şeyi anlamadımı kimse, adam diyor ki iş güç zaman enerji yok, irade yok demiyor, çok basit, ilaç kullanmak sizi ne hale getirdiyse artık. ya da adamın yazdığı şeyi anlamadımı kimse, adam diyor ki iş güç zaman enerji yok, irade yok demiyor. 2kere yazdım rahat anlaşılır inş

Doğal olarak yağ oranını %15 e düşürmen 10haftanı alır bence 10 hafta en az natural devam et sonra girersin birşeye he yağ oranını natural %15 e bile düşürücek irade disiplin yoksa neye girersen gir işe yaramaz

Keşke biraz üslubumuza dikkat edip yorum mu yapsaydık acaba