Liderlik Tablosu

Dostum arada sence sadece bılgı farkı olabılır mı? Ulastıkları urunler ve beslenme sekıllerınden tut supplementlere kadar ne kadar dogru urunlere ulasıyorlar farkında mısın? Ve o ınsanların refah sevıyelerı. Bunları da göz ardı etme. Buradakı mahalle arasında proteın kaynagı almak ıcın bırtaraflarını yırtan sporcuyla orada sabahtan aksama kadar onune butun ogunlerı gelen ve dogru urunlerı vucuduna alan sporcuyu bir tutabılır mısın? Senın mantıgına gore hıcbır turkün yarısmalarda basarılı olamaması gerekıyor. Senın bahsettıgın bılgı degıl bu yuzden. Basarının bılgıyle alakası var ama senın sandıgın yerden degıl bu ilgi. Aynı sartları ve aynı ılacları ver bakalım sporcuya kım daha bılgılı ortaya cıksın Önce fırsat eşitliği yaratman gerekıyor bu dedıgın kıyası yapabılmek ıcın. Anlatabılıyor muyum? Senın bahsettıgın forumları yıllardır okuyorum ben. Ve anadilim gibi ingilizce bildiğim halde inan buradaki birçok insandan daha bilgisizler. Ama sen avrupa sevdalısı olarak bunu goremıyorsun. Basarıyı bılgıyle es deger tutuyorsun.

Adamın sorusunun cevabımıdır bu ? Hangi tuz iyidir diye sormuyor dikkat edersen...kimsenin kafasını bilmediğiniz şeylerle bulandırmayın 100 gram tavukla idman yapmaya çalışan bütçesi kısıtlı insanları bilmediğimiz şeylerle yanlış yönlendirmeyelim...önerdiğin himalaya tuzunu üreten markaların çoğunun menşeisi bile himalayalar değil...Tuz tuzdur parası çok olan gider himalaya tüketir , parası olmayan billur tuz tüketir , hayatındada bir değişiklik olmaz...idmana , beslenmeyi ,dinlenmeyi herşeyi hallettik bi tuzun çeşidi kaldı...

o kısımda çok haklısın etin 50 tl olduğu ülkeden olympia çıkmaz.

Ne avrupaymis ya 😊 bizde okuyoruz tum forumlari o hayrani(?) oldugun avrupalilardan bir bilgi goremiyoruz. Yillardir da goremedik.

Bu konularla ilgili edindiğim bilgileri paylaşıcam. Şuanda çalışmalar yapılıyor fakat tamamen bilimsel konular olduğundan. Telafuzunu bilmediğimiz bazı maddeler kelimeler fazlaca var yabancı makalelerde. Tam bir netlik kazanmadan burda kafa karışıklılığı yaratmak istemem. Herkesin doğru bilgiyi bilmeye hakkı var. Bundan dolayı ilerleyen günlerde. Daha açık bir şekilde 19nor reseptörlerle ilgili güzel bir konu açmayı düşünüyorum.

T3 düser haricten 25-50 mg tiromel alirsan metabolizman hizlanir. Fragment cok ahim sahim bir sey degil. Ben kullanmistim pek bir etki göremedim. Bence efedrin clenbuterol veya grp6 gibi bir seyler daha efektif sonuc verecektir...

700-800gr tavuk 500gr pirinç 8 yumurta et balık sebze patates çok ye ilacı bu besinler çalıştırır!

Şunuda eklemek isterim. Reseptörler önemli ve bu camiada olan kişilerin kesinlikle üzerinde durması gereken bir konu. Ben bir süredir araştırma yapıyorum. Konuyu açan arkadaşa çok teşekkür ederim. Kürde ne kadar reseptör geçirgenliği sağlam ve kaliteli olursa o kadar iyi verim alınıyor. Ve bilimsel araştırmalar. Sigara ve alkolün bu reseptöreleri ciddi anlamda körelttiğini kanıtlamış... Kürde olsakda olmasakda bu reseptörler bizde var. Kürde maximum şekilde doyurabiliyoruz anabolizanlar sayesinde.. kür sonu kesme döneminde. Aniden düşen hormon dengesi ve. Vücutta salınan doğal hormon dengemiz. Bu reseptörleri doyurmaya yetmiyo. Özellikle sigara alkol vs. Kullanan biriyseniz ve kür yapıyorsanız. Burda işler daha ciddi bir boyut kazanıyor. Her kür körelen reseptörler ve dışardan alınan hormonlara karşı vücut dahada duyarsızlaşıyor... İlk kürün daha verimli olması burdan kaynaklanıyor. Daha taze stabil dengedeki hormonlarla baş eden o reseptörler. Birden yüksek mg testo deca tren (artık herneyse)görünce patır patır çalışıyor. Eee sonra kür bitti çöktüm gibi laflar duyuyoruz. Bunun sebebi reseptöre vali kebabı ısmarlıyosun(kürde) herşey yolunda. Sonra kesiyosun. Bu sefer günlük poğaca simit veriyosun. Bu daha o reseptörü doyururmu HAYIR. ya hiç vali kebabı yedirmeyecektin. Yada bi işe girdiysen hakkını vereceksin kür sonu ne yapmamız gerekiyoz bu durum için. Doğal vitaminler beslenmeler Çook sağlam. Bir pct ve. Tribulus ZMA çinko gibi ek vitaminlerle bunları minimum seviyeye indirmeliyiz. Reseptör ne kadar boşta kalırsa kendini o kadar kapatır. Buna izin vermemeliyiz. İdmanları asla aksatmamalıyız. Bunlar reseptörleri uyanık tutacak faktörler... UZUN LAFIN KISASI. DİSİPLİN... BESLENME. VE DUMANSIZ HAVA SAHASI. birşeyler yapıyoruz ama hep bir yerdende açık veriyoruz. Hani yorganı üstüme çekiyorum. Ayaklarım dışarda kalıyo ayaklarımı kapatıyorum üstüm açılıyor gibi.. 4 4 lük yapsak inanıyorum bizlerden ne atletil fizikler ne hayvanlar çıkar. sadece bi işi tam yapmak. Başka bişe deyil. Buraya kadar okuduysan eyvallah

İki sene geçti dostum, kaç yüz enjeksiyon atlattım o zaman içerisinde yeterince pratik yaptım

ben hayatımda ilk defa bir kere kür kullandım 8 hafta oda, testo deca dianobol, ve inan hayatımın en kötü günlerini yaşadım, gecede 5 atan ben tek atamıyordum, 5-6 ay sürdü daha yeni kendime geldim şimdi eskisi gibiyim, fakat bidaha iyileşemiyenlerde var yani erkekkliğini kaybedenler, öyle duydum doktorlardan, ben boldenonu bilmem kullanmadım, bu ilaçların hepsi zararlı gerçektende fazla yan etkileri yaşıyosun, bu şu demek penisinin ölüsü yada dirisi üzerine kumar oynamak,,,, kullanma o yüzden

hocam ben valla uyardım uyarmsına, yalnız bu illeti kullanmayı kafaya koyan koymuştur sonuçta nedesek boştur, yaşamadan anlamaz kullanmayı düşünen, ben yemin ederim 6 aydır erkekliğim yoktu deca yüzünden, 2 gün önce normale döndüm hemde fena döndüm sahalara, yani basarsa enjektöre kankisi olur sevgilisi olmaz, bana kalırsa hiç kullanmasın, o yan etkiler harbiden olucak ilerde çünkü