Mide sağlığına nasıl dikkat ediyorsunuz ?

[Geleceğin Olympia'sı 130]

Hep karaciğer ve böbrek sağlığı ön planda tutuluyor hiç mide sağlığından bahsedilmiyor. Siz neler yapıyorsunuz mide sağlığı için, özellikle bulkta ?

[Yigit3541 124]

Probiyotik,sağlıklı beslenme.

[gonzokemal 2]

Tıka basa yenilen bir diyet varsa reflü kaçınılmaz, orallar işin içindeyse reflü ve diğer mide sorunları kaçınılmaz, bu yüzden supplementleri bile bir kenara bırakıp reflü diyeti uyguladığım oldu..

[phDinSportSciences 235]

Yigit3541, Bir saat önce yazdı:

Probiyotik,sağlıklı beslenme.

Mide için probiyotik? Barsaklar için desek daha doğru olur sanıyorum  Hatta bazı kişilerde propiyotikler mide sorunlarına yol açabiliyor diye okumuştum bir kaç yerde.

[phDinSportSciences 235]

gonzokemal, 8 dakika önce yazdı:

Tıka basa yenilen bir diyet varsa reflü kaçınılmaz, orallar işin içindeyse reflü ve diğer mide sorunları kaçınılmaz, bu yüzden supplementleri bile bir kenara bırakıp reflü diyeti uyguladığım oldu..

Doğru dostum, bu gibi mideyi ilgilendiren sağlık durumlarında diyet işi çözer, zaten mide şikayetleriyle gittiyseniz elinize ne yiyeceksiniz ne yemeyeceksiniz, broşürü tutuşturulabiliyor, bir kaç kez endoskopi kolonoskopi falan yaptırmış o yollarda çok gidip gelmiştim  

[Asaletim 645]

Psikolojinin güzel olması da aşırı önemli mide sağlığı için , stres reflü yapabiliyor zamanla ülsere götürüyor Allah korusun mide kanserine kadar ..  

Zamanında çok sağlıklı beslenmeme rağmen reflü olmuştum , ülsere kadar gitti  . Gaviscon lansor bile etki etmiyordu , ailevi bir durumdan dolayı psikolojim berbattı aşırı stresliydim , dahiliye doktoru karaciğer böbrek mide hepsinin fonksiyon testlerini yaptıktan sonra bana direk sormuştu.. canını sıkan bir şey mi var ? Aşk acısı gibi falan diye . Aradan bir kaç ay geçti o ailevi sorunum çözüldü , bir hafta içerisinde ne ülser kaldı ne de ağrı , bir anda iyileştim . 

 

Mide sağlığı için mutlu olmak da önemli

[Wh00 149]

Sabah yemekten 30dk önce 40mg nexium

[Geleceğin Olympia'sı 130]

gonzokemal, 7 saat önce yazdı:

Tıka basa yenilen bir diyet varsa reflü kaçınılmaz, orallar işin içindeyse reflü ve diğer mide sorunları kaçınılmaz, bu yüzden supplementleri bile bir kenara bırakıp reflü diyeti uyguladığım oldu..

Evet reflü bendede var çok kötü birşey.