Jump to content
  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

hrnftm01

Ilk kür tavsiyesi.

Önerilen İletiler

hrnftm01    6

Herkese iyi akşamlar. Uzun bir zamandır sizleri takip ediyorum. Paylaşımlarınızı yaptıklarınızı yorumların çoğunu okudum. Ocak Şubat gibi bir kür planım olacak daha önce hiç kür yapmadım. 4 yıllık düzenli bir spor geçmisim var. 61 kilodan 76 kiloya çıktım. Artık vücut gelişmiyor sanki ilerleme olmuyor gibi gelmeye başladı. Biraz daha büyümek istiyorum. Birden vücut olsun çıksın gibi düşüncem yok yavaş yavaş zamanla gelişmek isyorum. Vücudu yıpratacak daha çok zarar verecek kürler olmasa iyi olur. Şuan 31 yaşındayım. Bana ilk kür için neler önerirsiniz. Birde ürün temini konusunda tavsiyelerinize açığım.

Screenshot_20181120-210045.jpeg Screenshot_20181120-210509.jpeg

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


hrnftm01    6

Kardeşim ilk kür için 20 hafta uzun olmaz değil mi ? Hiç ara vermeden 20 hafta devam edeceğim değil mi ?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
hrnftm01    6
TheShoulder, 5 dakika önce yazdı:

16 da yapabilirsiniz. Ara vermeden.  boldenon 12. Haftada açılan bir ilaç 16 veya 20 mantıklı. 

Çok teşekkürler kardeşim. 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Sonnogoku    7

İlk kür için 300-500 mg/10-12 hafta test e. yeterli olacaktır. İlk önce vücudunuz testestrone a nasıl bir tepki veriyor görün. Gyno ya yatkın misiniz? Kan değerleriniz ile nasıl oynayacak. Kolesterolunuz ne durumda olacak. Saçlarınız dökülüyor mu? Pct sürecini doğru yönetebildiniz mi? Bu ve buna benzer soruların cevabı elinizde olunca, ikinci ve daha sonraki kurleriniz de daha uzun süre ve madde düşünulebilir. Kolay gelsin. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
hrnftm01    6
Sonnogoku, 15 dakika önce yazdı:

İlk kür için 300-500 mg/10-12 hafta test e. yeterli olacaktır. İlk önce vücudunuz testestrone a nasıl bir tepki veriyor görün. Gyno ya yatkın misiniz? Kan değerleriniz ile nasıl oynayacak. Kolesterolunuz ne durumda olacak. Saçlarınız dökülüyor mu? Pct sürecini doğru yönetebildiniz mi? Bu ve buna benzer soruların cevabı elinizde olunca, ikinci ve daha sonraki kurleriniz de daha uzun süre ve madde düşünulebilir. Kolay gelsin. 

Anladım kardeşim. Doğru diyorsun. Birde bu enjeksiyon konusu kafama çok takılıyor. Kalçadan başka nerelerden yapabiliriz. Etrafımda kalçadan iğne yapılıp sakatlanan 3-4 tanıdığım var. Sporcu değil normal insanlar hastanede oldu bunlarda. Kalçadan siyatik sinirler geçtiği için bende hep korkuyla iğne olurum.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Sonnogoku    7

Iki tane doktor arkadaşım var, ikisi de b12 imi bile kalçadan vururlar. Sinirlerin geçtiği doğrudur, ama bana kalırsa bacak yada omuz yerine kalçadan vurmak en sağlıklısı. Forum içinde ve Youtube enjeksiyon teknikleri ve uygulamaları ile ilgili videolar ve bilgiler mevcut eğer kendiniz vuracaksaniz çok iyi izlemenizi tavsiye ederim. Eğer sadece test e olarak girecekseniz 5/7 günde bir iğne olacaksınız. Bir sağlık çalışıni tanıdığınız hatta ikinci sınıf üniversite öğrencisi bile tanıdığınız varsa kendiniz vurmanizdan daha sağlıklı olacaktır. En azından size nasıl vuracağınizi gösterebilirler. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Delipanter00    176

Ben yukaridaki arkadasin dedigine katilmiyorum. Tek basina vurulacaksa eger igne bacaktan vurulmali diye dusunuyorum. Sonucta bacagi rahatla gorebilip dogru bir sekilde vurabiliyorken igneyi, kalcadan vururken sekilden sekle giriliyor. Ne kadar ayna karsisina gecilerek veya baska taktikler denenerek uygulansa bile ben tek basina kalcadan vurmaya olumlu bakmiyorum. 

Not: 40 yillik igneci falan degilim, sadece tek kür gecmisim oldu ve yanlizca kendi fikrimi beyan etmek istedim. Cok bilmis gibi yanlis anlasilma olmasin.

  • Beğen 1
  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Sonnogoku    7
Delipanter00, 11 saat önce yazdı:

Ben yukaridaki arkadasin dedigine katilmiyorum. Tek basina vurulacaksa eger igne bacaktan vurulmali diye dusunuyorum. Sonucta bacagi rahatla gorebilip dogru bir sekilde vurabiliyorken igneyi, kalcadan vururken sekilden sekle giriliyor. Ne kadar ayna karsisina gecilerek veya baska taktikler denenerek uygulansa bile ben tek basina kalcadan vurmaya olumlu bakmiyorum. 

Not: 40 yillik igneci falan degilim, sadece tek kür gecmisim oldu ve yanlizca kendi fikrimi beyan etmek istedim. Cok bilmis gibi yanlis anlasilma olmasin.

Yok hocam estağfurullah, herkes kendi fikrini ve tecrübelerini paylaşıyor. Benim görüp ve çevremden duyduğum bacakta daha çok ağrı ve morarma oluyor ama vurup çok rahat edenler de var. İnsülin iğnesi ile test vuranlar da var. Hatta icarus belgesini seyrettiyseniz, yönetmenin ayağı mosmordu eod test p vurmaktan. Biraz daha subjektif olaylar, kişi deneyip kendisi nasıl rahat ettiğini görecek. 

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
hrnftm01    6
Sonnogoku, 20.11.2018 - 23:23 yazdı:

Iki tane doktor arkadaşım var, ikisi de b12 imi bile kalçadan vururlar. Sinirlerin geçtiği doğrudur, ama bana kalırsa bacak yada omuz yerine kalçadan vurmak en sağlıklısı. Forum içinde ve Youtube enjeksiyon teknikleri ve uygulamaları ile ilgili videolar ve bilgiler mevcut eğer kendiniz vuracaksaniz çok iyi izlemenizi tavsiye ederim. Eğer sadece test e olarak girecekseniz 5/7 günde bir iğne olacaksınız. Bir sağlık çalışıni tanıdığınız hatta ikinci sınıf üniversite öğrencisi bile tanıdığınız varsa kendiniz vurmanizdan daha sağlıklı olacaktır. En azından size nasıl vuracağınizi gösterebilirler. 

Ben iğne yapamam kardeşim iğne yapacak bir hemşire bulurum da bacakta siyatik sinirler geçtiği için bacaktan iğne bana çok riskli geliyor. Acaba vücudun başka yerinden de iğne yapılabiliyor mu ?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
hrnftm01    6
Deity, 20.11.2018 - 23:50 yazdı:

@TheShoulder önerisini 20 hafta yap baştan sona 500 500 şeklinde 

İlk kür için uzun olmaz mı acaba. Kür sonunda hormonlar normale döner mi ?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Deity    171
hrnftm01, 14 saat önce yazdı:

İlk kür için uzun olmaz mı acaba. Kür sonunda hormonlar normale döner mi ?

Ilk kürümü only testo yaptım 16 hafta sonra gereksiz bi şekilde pct yaptım çünkü bende endişe ettim değerler normale döner mi diye 1 ay pct yaptım değerler normale döndü sorun yoktu bende 2. Küre başladım :D

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
hrnftm01    6
Deity, 1 dakika önce yazdı:

Ilk kürümü only testo yaptım 16 hafta sonra gereksiz bi şekilde pct yaptım çünkü bende endişe ettim değerler normale döner mi diye 1 ay pct yaptım değerler normale döndü sorun yoktu bende 2. Küre başladım :D

Aynen kardeşim bende hormonlarda sorun olurmu diye hafif bir giriş yapmak istiyorum. Sen ikinci kür olarak ne kullanıyorsun. İlk kürde hiç kazanım oldu mu ?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Deity    171

Kür yapıyorsun kazanım olmayacak? Ilaç sahtedir :D temiz 7 kilo aldım çok iyiydi konum mevcut forumda tabi daha iyi olabilirdi kombinasyon yaparak şuan testo bolde mk677 

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
hrnftm01    6
Deity, 1 saat önce yazdı:

Kür yapıyorsun kazanım olmayacak? Ilaç sahtedir :D temiz 7 kilo aldım çok iyiydi konum mevcut forumda tabi daha iyi olabilirdi kombinasyon yaparak şuan testo bolde mk677 

Kardeş konuna baktimda dinazor sırtı gibi olmuş sırtın 😂 maşallah çok güzel gelişim sağlamışsın. Kendimden öyle birşey beklemiyorum çok zor.

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Deity    171

:Deyvallah sabır sporu biliyorsun birazda lanet bugün salonda bi arkadaşla denk geldim omuzundan hafif sakatlanmış 3 4 ay ara vermek zorunda kalmış 10 kilo vermiş  kür yapacam diyor :D

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Medet    1
Deity, 56 dakika önce yazdı:

:Deyvallah sabır sporu biliyorsun birazda lanet bugün salonda bi arkadaşla denk geldim omuzundan hafif sakatlanmış 3 4 ay ara vermek zorunda kalmış 10 kilo vermiş  kür yapacam diyor :D

Deitiy konunu bulamadım kardes

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Ironmann    432
Deity, 49 dakika önce yazdı:

 

Ürünleri bizimle de paylaşır mısın 😂😂 

Ödem sıkıntısı çok oluyormu 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Ironmann    432
Deity, 47 dakika önce yazdı:

ayda 1 oluyor nazar mıdır nedir enjeksiyonla alakalı ama :D

Kimyagermisin kral 😂

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
chahovery    9
Sonnogoku, 21.11.2018 - 10:57 yazdı:

Yok hocam estağfurullah, herkes kendi fikrini ve tecrübelerini paylaşıyor. Benim görüp ve çevremden duyduğum bacakta daha çok ağrı ve morarma oluyor ama vurup çok rahat edenler de var. İnsülin iğnesi ile test vuranlar da var. Hatta icarus belgesini seyrettiyseniz, yönetmenin ayağı mosmordu eod test p vurmaktan. Biraz daha subjektif olaylar, kişi deneyip kendisi nasıl rahat ettiğini görecek. 

Değerli arkadaşım tıp sektörünün içinde olarak naçizane fikirlerimi paylaşayım, enjeksiyon yaparken ikinci bir kişi var ise uygun teknikler ile yeşil iğne ucuyla( kişiye göre vücut yapısı değişebilir fakat yeşil iğne ucu yağ dokuyu geçip kasa ulaşabilecek kadar uzun olduğu için en uygunudur) vücudun en büyük kası olan gluteus maximus kasından yani kalçadan yapılması gerekir. Eğer tek başınıza yapacaksanız da bacağın dış kısmından yapılması en uygunudur. Siyatik sinirler bacağın dış kısmında değil her iki kalçanın iç ve orta kısımlarına doğru dağılır ve kalçadan yapılırken de olabildiğince kasın dış kıs kısmına yapılır. Tek başınıza kalçadan enjeksiyon yapmaya çalışmak kumar oynamak olur. Siyatik sinirlere enjektörün girmesi demek minimum geçici felce ve eğer enjeksiyon yapılırsa kalıcı hale bile gelebilir.

 Siyatik sinire değidiği anda bacağınızda çok şiddetli bir yanma ve uyuşukluk hissedersiniz, bacağınız bir anda anda kasılır ayrıca bırakılmış bir yay gibi dik konuma gelebilir.

Kürde böyle basit şeyler yanlış yapılırsa geri dönülmez yola girilebilir, başıma gelmez demeyin, bizzat hastane ortamında gördüğüm için kararlı konuşuyorum.

Sonuçta felç kalırsanız bacak antremanları yalan olabilir  :D:D:D 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Deity    171

Son espride bütün ciddiyeti kırmış :D mesleki açıdan çok ciddi bir durum olabilir belki ama kullananların %90ı iğnesini kendi yapar kalçada yapılacak en güzel yer  bacak yapması rahat ama ağrılı ve 2ml üzeri enjeksiyon hiç yapmadım  internetteki videoları izleyerek kalçadan ilk enjeksiyonumu yaptım bu arada 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: yigitcancamci
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      İnstagramdan bir koç’dan kür desteği aldım.
      Kür içeriği şu şekilde;
      Testo Enanthat Dianabol Boldenon 15 hafta haftada iki kere olacak şekilde:
      Pazartesi;1ml testo enanhtat , 1ml boldenon Her gün sabah öğle akşam dianabol tablet Sizce nasıl bir kür?  
      İlk kürüm olacak az çok korkularım var lütfen görüşlerinizi bekliyorum.
    • Yazan: altuh
      Merhabalar...
      Yaşım: 19 Boyum: 1.75 Kilom: 83 Yağ Oranım: 12-15 arası Spor Geçmişim: 3 yıl Yılda en az 9 ay spora giderek 3 yıldır vücut geliştirme yapıyorum, tamamen vücut geliştirmeye başlamadan önce atletizm ve futbolla ilgilendim. Kaldırdığım kilolar natural olarak yeterince iyi olduğunu düşünüyorum, 140x1 bench press, 90x1 overhead press, 170x1 squat. Etrafımda güvendiğim testosteron enanthate, boldenon gibi anabolikleri elde edebiliceğim biri yok bu yüzden ilk kürümü eczaneden yana kullanmaya karar verdim. Uzunca bir süre araştırma yaptıktan sonra alttaki 12 haftalık sustanon-rimobolan kürünü yaptım. Yağsız bir şekilde kütle eklemek istiyorum, 12 haftanın sonunda yağ oranımı 10-11 seviyelerine düşürüp 90 kiloya çıkmam mümkün mü? 
      Programa eklemem veya çıkarmam gereken bir şey var mı? Haftada 4 gün spora gidiyorum bunu 5 veya 6 güne çıkarmama gerek var mı? Bir yerde duymuştum ama tam emin değilim kür esnasında ufak pctler yapmaya gerek var mı? Beslenmemde, 5 tane large yumurta, 500 gram tavuk göğsü, 800 gram baldo pirinç var. Yani almam gereken macroları alıcam.

      Alacağım takviyeler ve koruyucular:
      Sabah aç karnına sirke ve enginar suyu Multivitamin D Vitamini K Vitamini C Vitamini Omega 3 Nac 600 Tribulus Biotin Çinko Ginkgo Biloba Saw Palmetto Milk Thistle Bromelain Bunlar yeterli mi yoksa eklemem veya çıkarmam gereken bir şey var mı?



      Kırmızı renkle yazdığım haftalarda kan vermeye gidicem.
    • Yazan: Fuarkistan
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      18 yaşındayım yaklaşık 2-2.5 senedir antrenman yapıyorum. çok fazla bütçem yok bu sebeple vücudumun her anlamda gerek kas kütlesi gerek yan etki olarak nasıl tepki vereceğini merak ettiğimden only testo kürünü yapmak istiyorum only testo 500 ya da 300 mast 500 test yapmak istiyorum ve bu kür boyunca pctye gerek var mı?
      Varsa neler önerirsiniz hangi ilaçlar vs.
      Tüm cevaplar için teşekkürler.
    • Yazan: Aragontak
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      2 sene düzenli spor sonrası hocamın 12 haftalık kür planlaması ve benimde bu konularda bilgim olmadığı için sizlerden bilgi ve fikir almak için konuyu açıyorum. 
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      yaşım 28 boyum 1.84 kilom 81kg KÜR PLANLAMAM:
      ilk 6 hafta= pazartesi/persembe 1testo/1bolde sonraki 6 hafta= pazartesi/carsamba/cuma 1testo/1bolde son 4 hafta sabah öğle akşam ox/winstrol eklendi  ilaç markası swiss pharma(ilaçların tam dolu olduğunu düşünmüyorum artık az çok işin içine girince anladım) şimdi bu kürde son haftaya giriyorum ve yeterli mi yoksa başka bi küre geçmeli mi yoksa durup dinlenmeli mi hiçbir fikrim yok hocaya güveni yitirdim form resimlerimi yüklüyorum fikrinizi bekliyorum.
      GÜNCEL FORMUM:
          
    • Yazan: Ryu
      Herkese merhaba,iyi forumlar.
      Bu konuyu benden tecrübeli kardeşlerim,abilerimin bilgilerinden faydalanayım ve kısaca olayın hikayesini anlatayım diye açtım ilk kürüne gireceklere de emsal teşkili olur umarım. 30 yaşındayım yer yer ara vermeli hatırı sayılır bir amatör vücut geliştirme mazisi olan biriyim.Bir süre salondan uzak kaldım ve yağ oranım ciddi şekilde yükseldi,neticesinde ilk streoid kürümü yapma kararı aldım ve macera başlamadan bitmek zorunda kaldı.Kısacası çok eski bir arkadaşımdan ilaç sipariş ettim ilk enjeksiyonu da o yaptı.Tanışıklığımıza binaen ve tecrübesizlik sonucu ilaçları sorgulamadan dediklerine inanarak kabul ettim.Çevremde çok daha samimi olduğum yaşıtlarıma veya genç kardeşlerime de uzun süredir ilaç tedariği ve enjeksiyonu yapar kendisi.
       İlaçların markası WhiteTiger forumdan öğrendiğim kadarıyla yerli İzmir üretimi.Forum konularını incelediğimde marka konusunda yorumlar hoş değildi lakin “bu iyi ilaç yerli değil” sözlerine güvenmek ve şans vermek istedim.İlk enjeksiyondan önce meşhur Zphc elinde olduğunu bildiğim için forumda açılmış ‘sahte’ ürün bilgilendirme konularını okuduğumu ilaçlarına bakmak istediğimi açıkça beyan ettim.Ampüllere bakarak kendisi orjinal olduğuna kanaat getirdi,ama kutular sahte duruyor dedim lakin birazda hevesle çok sorgulamadım,aklımı bulandırmak istemedim.Ardından aynı gün (21.10.24) tarihinde ilk enjeksiyonu 100-100 Testo Cyp-Boldenon olacak şekilde yaptık.Definasyon yapacağımız için yanına Anavar uygun gördü.Anavarı hiç kullanmadım.
       Şüphelenmem üzerine ertesi gün konuyu deştim arkalı önlü Zphc kutularının fotoğraflarını aldım sitesinden kontrol ededeğimi belirttim.Kendisi arkasında yazan zphcmedicine.com sitesinde kontrol edip orjinal olduğu kanısına vardı fakat ben gerçek siteden bakıp sahte ibarelerini kendisine attım.Bu aşamadan sonrası tamamen karın ağrısı.”Adamlar uğraşmış site bile açmış”,”Üstünde ki kod sitede çalıştı bence bu site doğru” vs. vs.
        Böylelikle bende attığım taş ürküttüğüm kurbağaya değmeyecek ne olduğu belirsiz birşeyi vücuduma sokarak risk almak istemediğimi belirtip ilaçları iade ettim.
      İş yoğunluğum nedeniyle ve tek dozdan birşey olur mu düşüncesiyle tahlilleri biraz geç yaptırdım.Tahlil sonuçlarımı paylaştım içinde hormon testim yok diğerlerinde de özellikle küre odaklı testler eksik olabilir.Eldeki verilerle karaciğer değerlerim 57 den 74 e yükselmiş.4Hepa alıyorum.Tek dozdan sonra o vazçgeçişle salona da gitmedim beslenmeme de dikkat etmedim.Fakat benim sorunum testislerimde küçülme olduğunu düşünmem, libido veya erektil fonksiyonda bir sorunum yok.Buna rağmen şu vakitte bile kullanmam gereken yaptırmam gereken birşey var mı merak ediyorum.Testilseri kendi haline mi bırakmalıyım ne yapayım?
      Diğer yüksek değerleri doktor arkadaşımla görüştüm bazı değerlerin tek başına yükselmesinin anlam ifade etmediğini ve çoğunun endişe edilmeyecek düzeyde olduğunu söyledi.
       Yazı biraz uzun oldu zaman ayırıp okuyan, cevaplayanlara teşekkür ederim.Uzun lafın kısası anlatmak istediğim tanıdığınız da olsa benim yaşadığımı yaşamayın doğru kaynaktan ve gerçek ürünlerden şaşmamak gerek.Merdiven altı ürünlerin sonucu ne olur tecrübem yok ama iyi olacağını hiç sanmam.Maddi olarakta paranız “boş” ilaçlara gitmesin. Saygılar…
              
             

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×