Ilk kürümü rad140+mk677 olarak yapma kararı aldım! bana yardımcı olur musunuz?

[Metafazx 0]

Selamlar arkadaşlar,

Yaklaşık 1.5 yıldır sporu doğal olarak yapıyorum ve merak ettiğimden sarms ile ilk kürümü yapmak istiyorum.

KÜR İÇERİRĞİM:

• Mk677(25mg)
• Rad140(10mg)

Kür planlaması hakkında pek bilgim olmadığı için araştırdığım kadarıyla 90 günlük kür planı yaptım, rad140'ı 1 gün var 1 gün yok şeklinde ya da direkt 90 gün tam kullanmayı düşünüyorum, mk677'yi her gün 25mg almayı düşünüyorum. Kürümü yorumlayıp varsa eksik kısımları ve tavsiyelerinizi söyler misiniz?

[ahmettones 18]

eksik bir kısım yok bro tek tavsiyem sarms kullanmadan önce beklentilerini bir kez daha gözden geçir.

[Verdanteaglet 2]

Bence, 90 gün boyunca rad 140 kullanmak yerine, onun yerine düşük dozda sadece testosteron kullanmak çok daha verimli olabilir. Ben kendim noxy mk677 ve rad 140 mixini 4 hafta kullandım. Normalde 8 hafta kullanmam gerekiyordu ama sadece 4 hafta bile tatmin ediciydi. Ancak bu 4 haftalık süreçte bile testostoronum baskılandı. 90 gün kullansaydım, büyük ihtimalle tamamen kapanırdı. Yanlış düşünüyor olabilirim ama bu benim kişisel düşüncem ve tavsiyem 8 haftayı geçmemen daha iyi olur.

[EmreGundi 401]

12 haftalık sarms kürü olmaz max 8 hafta olur sonrasında 1 ay dinlenirsin istersen yine yaparsın gün aşırı rad-140 alımını saçma buldum

[Metafazx 0]

ahmettones, 11 saat önce yazdı:

eksik bir kısım yok bro tek tavsiyem sarms kullanmadan önce beklentilerini bir kez daha gözden geçir.

Hocam aşırı bir beklentim yok ama doğal halime göre neler fark eder merakındayım.

Verdanteaglet, 11 saat önce yazdı:

Bence, 90 gün boyunca rad 140 kullanmak yerine, onun yerine düşük dozda sadece testosteron kullanmak çok daha verimli olabilir. Ben kendim noxy mk677 ve rad 140 mixini 4 hafta kullandım. Normalde 8 hafta kullanmam gerekiyordu ama sadece 4 hafta bile tatmin ediciydi. Ancak bu 4 haftalık süreçte bile testostoronum baskılandı. 90 gün kullansaydım, büyük ihtimalle tamamen kapanırdı. Yanlış düşünüyor olabilirim ama bu benim kişisel düşüncem ve tavsiyem 8 haftayı geçmemen daha iyi olur.

Hocam düşükten kastınız nedir bir aralık verebilir misiniz?

27 Temmuz tarihinde Metafazx tarafından düzenlendi

[BBurak 251]

Metafazx, 23 dakika önce yazdı:

Hocam aşırı bir beklentim yok ama doğal halime göre neler fark eder merakındayım.

Hocam düşükten kastınız nedir bir aralık verebilir misiniz?

250 mg.

[oppomer 16]

Selam arkadaşlar,

Bugün 1' er kutu MK677 ve RAD 140 siparişim geliyor. Kutularda 60 kapsül var. Bu sabah tahlillerimi de yaptırdım yarın sonuçları alıcam. Elimdeki kapsül sayısına göre 3 farklı seçenek hazırladım. Hangisi daha efektif olur? Teşekkürler.

• 1.seçenek: 3,5 hafta MK 10mg + RAD 10mg ve 2,5 hafta MK 20mg + RAD 20mg  (toplam 6 hafta MK ve 6 hafta RAD)
• 2.seçenek: 3,5 hafta MK 10mg ve 2,5 hafta MK 20mg ve 32 gün RAD 20 mg ( toplam 6 hafta MK ve 4 hafta RAD)
• 3. seçenek: 8,5 hafta MK 10mg ve RAD 10mg ( toplam 8,5 hafta MK ve RAD)

[AS1L 439]

Selam kür planına baktım genel olarak iyi düşünülmüş ama ilk kür için biraz daha dengeli ilerlemek daha iyi olurdu. Benim önerim MK-677 LGD-4033 ve RAD-140 üçlüsünü temel alan bir büyüme kürü olurdu. LGD kas ve kemik dokusunu güçlendirirken RAD-140 yağsız kas kazanımı ve yağ yakımı sağlar MK-677 ise büyüme hormonu salınımını artırıp uyku ve toparlanmayı destekler. Bu nedenle MK-677 her gün sabah aç karnına 20–25 mg LGD-4033 ve RAD-140 ise öğle civarı 10–20 mg dozlarda 8–12 hafta boyunca kullanmak uygun olur. Ancak RAD ve LGD testosteron baskılanmasına neden olabileceği için kür sonrasında mutlaka hafif bir PCT yapılmalısın. Genel olarak bu üçlü temiz kas kazanımı ve performans artışı için oldukça etkili bir başlangıç.

Başarılar..

3 Kasım tarihinde AS1L tarafından düzenlendi

[oppomer 16]

AS1L, 28 dakika önce yazdı:

Selam kür planına baktım genel olarak iyi düşünülmüş ama ilk kür için biraz daha dengeli ilerlemek daha iyi olurdu. Benim önerim MK-677 LGD-4033 ve RAD-140 üçlüsünü temel alan bir büyüme kürü olurdu. LGD kas ve kemik dokusunu güçlendirirken RAD-140 yağsız kas kazanımı ve yağ yakımı sağlar MK-677 ise büyüme hormonu salınımını artırıp uyku ve toparlanmayı destekler. Bu nedenle MK-677 her gün sabah aç karnına 20–25 mg LGD-4033 ve RAD-140 ise öğle civarı 10–20 mg dozlarda 8–12 hafta boyunca kullanmak uygun olur. Ancak RAD ve LGD testosteron baskılanmasına neden olabileceği için kür sonrasında mutlaka hafif bir PCT yapılmalısın. Genel olarak bu üçlü temiz kas kazanımı ve performans artışı için oldukça etkili bir başlangıç.

Başarılar..

Hocam LGD' yi düşündüm ama RAD yerine düşünmüştüm fakat testoyu daha çok baskıladığını okuyunca RAD' da karar kıldım. MG' lar az gibi ama elimde ürün o kadar götürüyo. duruma göre yine sipariş veririm. eğer 1. seçeneği uygularsam (3,5 hafta 10'ar mg + 2,5 hafta 20'şer mg), sonradan devam etmek istersem 20mg olarak küre 2 ilacı da mı uzatayım yoksa sadece MK' yı mı ya da RAD' ı mı?

[Metafazx 0]

oppomer, 9 saat önce yazdı:

Selam arkadaşlar,

Bugün 1' er kutu MK677 ve RAD 140 siparişim geliyor. Kutularda 60 kapsül var. Bu sabah tahlillerimi de yaptırdım yarın sonuçları alıcam. Elimdeki kapsül sayısına göre 3 farklı seçenek hazırladım. Hangisi daha efektif olur? Teşekkürler.

• 1.seçenek: 3,5 hafta MK 10mg + RAD 10mg ve 2,5 hafta MK 20mg + RAD 20mg  (toplam 6 hafta MK ve 6 hafta RAD)
• 2.seçenek: 3,5 hafta MK 10mg ve 2,5 hafta MK 20mg ve 32 gün RAD 20 mg ( toplam 6 hafta MK ve 4 hafta RAD)
• 3. seçenek: 8,5 hafta MK 10mg ve RAD 10mg ( toplam 8,5 hafta MK ve RAD)

Dostum yukarıda belirttiğim kür kombinasyonunu 6 hafta boyunca yaptım. 25mg MK677 çok fazlaymış. Normalde çok acıkan ve açlıktan şekeri düşen ya da eli ayağı titreyen biri değilim ama bu süreçte sık sürede acıktırdı 25mg. Açlık kısmı ise karnım tok olmasına rağmen birazdan acıkacakmışım gibi bir hal beliriyordu. 10mg RAD140'a gelince ise belirgin olmayan bir kas kütle artışı daha olmadan güç artışı geldi. Kas kısmı için pek önermem yani. Ayrıca 3. haftada baskılandım ancak bıraktıktan 6-7 gün sonra sabah erekten tam da olmasa geri geldi .MK677 10-20mg aralığında tutabilirsin ve RAD140'ı 10+mg alabilirsin (başlangıçtan sonuna kadar aynı doz kullanmanı öneririm) YTD.

[oppomer 16]

Aslında 8-10 hafta kullancaktım ama pct ramazandan 19 gün  önce falan bitiyo tam toparlayamadan ramazanda iyice yıkım olur diye 6 hafta düşündüm, kutulardaki kapsül adetinden dolayı da 3.5hafta10 mg 2.5 hafta 20mg düşündüm, 6 hafta 20mg gitsem bu sefer de çok artacak, 10mg çok mu az olur mk ve rad için, ,baştan sona kadar aynı doz 10mg olarak gıdebılırım ancak

3 Kasım tarihinde oppomer tarafından düzenlendi

[Metafazx 0]

oppomer, 20 dakika önce yazdı:

Aslında 8-10 hafta kullancaktım ama pct ramazandan 19 gün  önce falan bitiyo tam toparlayamadan ramazanda iyice yıkım olur diye 6 hafta düşündüm, kutulardaki kapsül adetinden dolayı da 3.5hafta10 mg 2.5 hafta 20mg düşündüm, 6 hafta 20mg gitsem bu sefer de çok artacak, 10mg çok mu az olur mk ve rad için, ,baştan sona kadar aynı doz 10mg olarak gıdebılırım ancak

MK677 sarm değil zaten pct veya başka bir şey gerektirmeyecek bu yüzden RAD140'dan bağımsız da devam edebilirsin ona. İştah kısmında çok fazla zorlanmıyorsan 10mg MK677 etkili olur bence. RAD140 20 olabilir ama baskılanma 10mg göre daha fazla olacaktır risk kısmını senin düşünmen gerek.

[Ozgur511 33]

Metafazx, 03.11.2025 - 22:18 yazdı:

Dostum yukarıda belirttiğim kür kombinasyonunu 6 hafta boyunca yaptım. 25mg MK677 çok fazlaymış. Normalde çok acıkan ve açlıktan şekeri düşen ya da eli ayağı titreyen biri değilim ama bu süreçte sık sürede acıktırdı 25mg. Açlık kısmı ise karnım tok olmasına rağmen birazdan acıkacakmışım gibi bir hal beliriyordu. 10mg RAD140'a gelince ise belirgin olmayan bir kas kütle artışı daha olmadan güç artışı geldi. Kas kısmı için pek önermem yani. Ayrıca 3. haftada baskılandım ancak bıraktıktan 6-7 gün sonra sabah erekten tam da olmasa geri geldi .MK677 10-20mg aralığında tutabilirsin ve RAD140'ı 10+mg alabilirsin (başlangıçtan sonuna kadar aynı doz kullanmanı öneririm) YTD.

bu sarms küründe  ne kadar kütle koydun

[Emre1212 1]

Ben testosteron yan etkisinden korktuğum için 15 gün kadar mix kullanıp bırakmıştım hayvan gibi iştah yapıyor ve elin ayağın titriyor o derece ama benim isteklerime cevap vermemişti. Ben büyümek daha iri olmaktan ziyade savaşçı modu açmak istiyordum. Bence testosteron çok çok daha iyi düşük dozda ben henüz kan testi vermemiş olmama rağmen kendimde kötü bir hissiyat göremedim. Üstelik yeme içme düzenin oturmadan asla hiç birisini kullanma bir işe yaramayacak. Burası çok önemli sarm kullanmadan önce bir hafta spordan önce maltodextrin kullan kreatin ile birlikte spordan 30 dakika önce gücünde muazzam bir artış hissedeceksin. Hepsini kendi üstümde denedim sarmlar sadece bir basamak. Testosteron ise bence belli bir zamandan sonra her erkeğin kullanması gereken bir mucize ama kararında kullanmak lazım.. 8. haftadan sonra 9. enjeksiyon öncesi kan testi verip değerlerime göre ya devam edicem yada kesicem ilacı. Haftalık 250 mg testosteron enantath kullanıyorum.

[Metafazx 0]

Ozgur511, 13 saat önce yazdı:

bu sarms küründe  ne kadar kütle koydun

88kg %14 yağ oranı cıvarından 96,5kg %17,5 yağ oranına çıktım. Kür hafif olduğundan kilonun yarısı yağ oldu ama kas kütlesi de geldi biraz.