Jump to content
  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

rastlantisal

Rastlantısal 2024 - 2025 kür günlüğü

Önerilen İletiler

Vezuchiy    206
rastlantisal, 18 saat önce yazdı:

Trende bende sivilce yapıyor :) Bir de prolaktini de kontrol altında tutsam mental olarak doğal hissetmiyorum. Ya god mode açılıyor yada aşırı libido (cidden aşırı), aşırı terleme (hala tshirt ile gezen bir adamım halimi düşün), sivilce (sanıyorum şu forumda bununla en çok mücadele eden ve hala pes etmemiş insanlardan biriyim), kıskançlık, tüm koruyuculara rağmen yükselen karaciğer değerleri (150 max gördüm. Bir yarışmacı için sorun değilse de sürdürülebilir kür peşinde koşan biri için bu sorun), derin uykusuzluk (Allah'tan @Loving sağ olsun MK677 ile tanıştırdı beni) gibi sorunlara vesile oluyor. Tekrar girer miyim? Sanmıyorum. Peki illa girecek olsam tercihim ne olurdu? Definasyonun sonuna doğru 7 hafta tren ace ile dibi görmek. Hepsi bu kadar.

İlla ki öyle. Ama kalıcı bir gıdım katkısı yok. İllizyonan ibaret. Sadece bir dönem o illizyün lazımdır o vakit tamam. Ötesinde artık planıma almam.

Çok hak verdim sana. Keza benim için @river ile yaptığımız planda IGF kesinlikle var. Bilhassa aşırı güçlü, odun gibi sert ama irileşmeyen bacaklarım için deneyeceğiz.

Boldenon için daha önce de yazdım. Kesin dolu olduğundan emin olmadığın markalar bu ilaç için yanıltıyor. Hammaddesi pahalı diye içine az koyabiliyorlar. Yan etki yaşanmadı sanıyor. Hatta hebelüp markada yan etki yaşamadım ama SP boldenon beni mahvetti diyenler olmuştu. Aslında mahveden şey boldenon. Hebelüpte ise boldenon yok yada miktarı az.

Evet net hatırlıyorum. Ancak çok soruluyordu ve denemediğim şeyler hakkında yorum yapmayı sevmiyorum. Bizzat tecrübe etmiş oldum. Oxandrolone NOXY marka. Doluluğundan şüphem yok. Bulktan definasyona geçişte başlayıp, definasyonun anabolizanı olacak. Keza bir yandan dil eğitimi alıyorum ve süregelen yoğun bir hayata sahibim. Konsantrasyon üzerine etkisinin dil eğitimimde de faydalı olacağına inanıyorum.

Olsun ders oldu hocam hepimiz bu tarz şeyler yaşaya yaşaya bu ilaçların en iyi kullanım şeklini öğreniyoruz, Oral olan ve yüksek anabolik etki taşıyan her ilaç sarms gibi seçici özellikler barındırsa bile tahribat yaratıyor doğası gereği sindirim sistemimizden geçiriyoruz. Benim gibi e2 problemi yaşayan bireylerde de tam tersi sivilce varsa geçiriyor ve sivilce de görmüyorum rad140 dahil ettiğimde ve severek kullanırım dönem dönem şuan kapanmamış dosyam olduğu için kullanamıyorum trenden daha agresif yapıyor beni bela alıyorum başıma ama yinede razıyım güzel ürün kendisi sporu sevdiren üründür bana.

Ayrıca internette yazılan sarms özelliklerine güvenmemiz gerektiğini anlattım bir konunun altında bir arkadaşla uzun bir tartışmaya neden oldu,

Orda belirtilen araştırmaların %80'i Enejkte Sarms kullanımı için oluyor genelde ve hastalara deneklerede büyük oranla enjekte edilerek gözlemlendi bu ilaçlar,

Tabiki enjeksiyon olunca sindirim organlarımızın çoğunu esgeçmiş oluyoruz ama oral forma geçince o mükkemmel yan etkisizlik mottosu bence yıkılıyor her tablet gibi yan etkileride hiç hafife alınmayacak kadar oluyor. Keşke kullanırken verseydiniz Rbc ve hgb'yi tavan yaptırıyor boldeden bile fazla kırmızı kan hücresi görebilirsiniz.

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


rastlantisal    3.769

Hemoglobin bende uzun süredir yüksek. 18 idi 19 oldu öyle diyeyim. Burada paylaştığımdan daha fazla test yapıyorum. Günce olduğunda konuyu anlatır bir done ise paylaşıyorum. Reddit bu konuda iyi. Orada da sivilce sorunu yaşayanlar var ancak yaşamayanlara göre daha az. Tıpkı bizde olduğu gibi. Bir denedik olmadı. :)

Şuan yakaladığım denge güzel. E2 düşürmeden 50 bandından tutarak testosteronu artırmaya çalışacağım. Yorumlar için teşekkürler.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
aliturapp    10
rastlantisal, 48 dakika önce yazdı:

Hemoglobin bende uzun süredir yüksek. 18 idi 19 oldu öyle diyeyim. Burada paylaştığımdan daha fazla test yapıyorum. Günce olduğunda konuyu anlatır bir done ise paylaşıyorum. Reddit bu konuda iyi. Orada da sivilce sorunu yaşayanlar var ancak yaşamayanlara göre daha az. Tıpkı bizde olduğu gibi. Bir denedik olmadı. :)

Şuan yakaladığım denge güzel. E2 düşürmeden 50 bandından tutarak testosteronu artırmaya çalışacağım. Yorumlar için teşekkürler.

Ağabey birşey sormak istiyorum kür içi verilen tahliller de troponin degeri neden ölçülmüyor. Bildigim kadari ile testosteron kalp büyümesi vb. Gibi durumlara etki edebiliyordu. Troponin degeri de genelde bunun tespiti için kullanılıyor.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Vezuchiy    206
rastlantisal, 8 saat önce yazdı:

Hemoglobin bende uzun süredir yüksek. 18 idi 19 oldu öyle diyeyim. Burada paylaştığımdan daha fazla test yapıyorum. Günce olduğunda konuyu anlatır bir done ise paylaşıyorum. Reddit bu konuda iyi. Orada da sivilce sorunu yaşayanlar var ancak yaşamayanlara göre daha az. Tıpkı bizde olduğu gibi. Bir denedik olmadı. :)

Şuan yakaladığım denge güzel. E2 düşürmeden 50 bandından tutarak testosteronu artırmaya çalışacağım. Yorumlar için teşekkürler.

Hgb'ye dikkat aman hocam bazen tartışsakta sizi seviyorum ve asla birşey olsun istemem size.

Ai'ların dopamine etkisi nasıl oluyor? belki bu sürekli mutsuz halim geçmişte kullandığım ailar yüzündendir. nedense bi heves eksik hayatımda kayıplarımda oldu bi toparlanamadım gitti.

tarihinde Vezuchiy tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    3.769
aliturapp, 13 saat önce yazdı:

Ağabey birşey sormak istiyorum kür içi verilen tahliller de troponin degeri neden ölçülmüyor. Bildigim kadari ile testosteron kalp büyümesi vb. Gibi durumlara etki edebiliyordu. Troponin degeri de genelde bunun tespiti için kullanılıyor.

Yanlış bilmiyorsam kalp krizi şüphesinde Troponin proteini testi yapılıyor. Eğer kalp sağlığından şüphe ediliyorsa kardiyolojiden muayene olmakta fayda var.

Vezuchiy, 5 saat önce yazdı:

Hgb'ye dikkat aman hocam bazen tartışsakta sizi seviyorum ve asla birşey olsun istemem size.

Ai'ların dopamine etkisi nasıl oluyor? belki bu sürekli mutsuz halim geçmişte kullandığım ailar yüzündendir. nedense bi heves eksik hayatımda kayıplarımda oldu bi toparlanamadım gitti.

Kürlerdeyiz ve bu da duygusal durumu sonuna kadar etkiliyor. Bunun ile ilgili bir başlık açmıştım vakti ile. 

Böyle şeyler olur. Ev içi tartışma çıkar. Önemli olan uzamaması ve makul bir noktada buluşulabilmesi. Nihayetinde buradaki en anlaşamadığın insan bile, sana sokaktaki birinden daha yakın.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9962537/

Çok emin değilim ama şu makalede olması lazım. Bazı bireylerde testo üretimini düşürüyor ve dopamin reseptörlerine kalıcı / geçici hasar verebiliyor. Bu olsun istemeyiz. Tüm bu hikayede en istemeyeceğimiz şey kalıcı hasar görmek. O yüzden insani dozlarda, zamana yayarak ve mümkün mertebe bloker kullanmayıp, yan etkiye sebep olan anaboliğin yan etkilerini tersine dengeleyecek diğer anaboliklerle gidilmesi gerektiğini tembihliyorum.

Yarışmacı arkadaşlarda görüyorum. Haftalık 2000mg testolar, 1000mg trenler, 1000mg boldenonlar, leblebi niyetine tüketilen E2 bloker yada anti aromatazlar vs vs. Bu işin sonu yok. Şu dozlarda kalıcı hasar görmemek çok zor. 

  • Beğen 1
  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SERKO    802

şu libido olayına bir çare bulmam lazım B|

  • ahahaha 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    3.769
SERKO, Şimdi yazdı:

şu libido olayına bir çare bulmam lazım B|

Sakin ol champ :D

Hafta sonu denemek için 1 günde toplam yarım çay bardağı soğuk sıkım keçi boynuzu özü içtim. Trene girmekten beter etti beni. Eskiler bu işi biliyor. Şu tatsız tussuz şeyin nesini kemiriyorlar derdim. Eskiler bu işi biliyormuşş kardeşimmmm :D 

  • ahahaha 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SERKO    802
rastlantisal, 12 dakika önce yazdı:

Sakin ol champ :D

Hafta sonu denemek için 1 günde toplam yarım çay bardağı soğuk sıkım keçi boynuzu özü içtim. Trene girmekten beter etti beni. Eskiler bu işi biliyor. Şu tatsız tussuz şeyin nesini kemiriyorlar derdim. Eskiler bu işi biliyormuşş kardeşimmmm :D 

hocam kaş a tatile gittim baktım otelde keçiboynuzu ağacı otel sahibi dedi ki çık topla inan bir tane bırakmadım 6-7 kilo falan vardı:) napıcaksın bu kadarını dedi bende yicem dedim ahaber de izlersin dedim haberleri gelir toplu katliam yaptı serko diye ahahahahahah 2000 den beri yerim keçiboynuzunu

  • ahahaha 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    1.868
SERKO, 50 dakika önce yazdı:

hocam kaş a tatile gittim baktım otelde keçiboynuzu ağacı otel sahibi dedi ki çık topla inan bir tane bırakmadım 6-7 kilo falan vardı:) napıcaksın bu kadarını dedi bende yicem dedim ahaber de izlersin dedim haberleri gelir toplu katliam yaptı serko diye ahahahahahah 2000 den beri yerim keçiboynuzunu

rastlantisal, Bir saat önce yazdı:

Sakin ol champ :D

Hafta sonu denemek için 1 günde toplam yarım çay bardağı soğuk sıkım keçi boynuzu özü içtim. Trene girmekten beter etti beni. Eskiler bu işi biliyor. Şu tatsız tussuz şeyin nesini kemiriyorlar derdim. Eskiler bu işi biliyormuşş kardeşimmmm :D 

Allah hanımlara yardım etsin 😂😂😂😂 Benimki tribe girmiş rüyasında ikinciyi alıyordun diyo 🤣🤣

  • ahahaha 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: brkbsk
      Herkese merhaba arkadaşlar,
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Yaş 20 Boy 1.80 Kg 76 (Aktif) KÜR DETAYLARIM:
      Testo e. 250 Boldenon 250 Dbol MARKA:
      Optimum pharma Başlangıç dönemim:
      Küre başlama olayım, daha öncesinden 2 yıla kadar naturel spor yapmıştım. Sıfır beslenme hard idman %100 odak ilerliyordum. Daha sonrasında trafik kazası yapıp bileğim kırıldı ve ardından burnumdan ameliyat oldum. Bu benim mental olarak sallantımın ilk olayıydı. Bunları yaşadıktan sonra uzun bir süre full evde yattım ve vücudum aşırı yağlandı bütün emeklerim kayboldu herşeyim sıfıra dönüşmüştü. Daha sonrasında sporu bırakıp alkol vs arkadaş ortamında çok takılmaya başladım spordan çok fazla bir şekilde soğumuştum. Alkol içerken bile ig’de insanların formuna bakıyordum sürekli geri dönüş yapmak istiyordum. Ve sonra üniversite kazanmıştım evimden başka bir şehirde okumaya başladım. Spora yazıldım ve bitik halim beni çok zorladı kafa olarak birazcık kendimi verdim ve daha sonrasında instadan bir yarışmacı bir hocayı takibe aldım. Sonrasında mental olarak istediğim arttı msj atarak çalışmaya başladım ve bu spora ilk başladığımdan beri hayalim olan vücut geliştirme yarışmalarına katılmak istiyordum bunun için çalışmaya başladık. Enjeksiyon ilaç vs hiçbir bilgim yoktu, onun bilgilerine tamamen kendimi teslim etmiştim genel karakter olarak çok dikkatli bir işe başlamadan önce çok tribini yaşıyan bir insan değilim açıkcası vurdum duymazlık var. İlaçları kullanmaya başladım ve ilk olarak fiyatta yüksek paralar verdiğimi öğrenmeye başladım bu sadece ilkiydi işin içine girdikçe senin ilaçların sahte ilaçların zeytinyağı yorumları almaya başladım ama herşeyimi yapıyorum olmuyordu. İnceden araştırmalara başladım araştırdıklarım hakkında çalıştığım kişiye soru sorunca sen dediğimi yap araştırma yanıtı gelince bilinmezlikte boğuldum . Daha sonrasında ilerledi ve biryerde patladı ilk yarışma hevesim burda söndü 
      Ortaları:
      Daha sonra ilaçları 2 hafta kesip pct yapmadan başka birisi ile çalışmaya başladım başka ilaçlar başka planlamalar başka marka vs bu sefer formum biraz daha gelmişti ama jinokomasti durumum oluştu ve sorduğum sorulardan sürekli tersleniyordum hevesle birşey sorup ters cevap alıp kendi yoluma bakıyordum ve yarışmama çok az kalmıştı ama form ve psikoloji yetişmediği için bu hayaldende vazgeçtim
      Son düzlükler:
      Çalışmayı bıraktıktan sonra güzel form tutamayıp dışardan boş ilaç yorumları artmaya başladı ve buda hayliyle morali alt üst etmeye devam ediyordu. Jinokomast durumum vardı ve tek başıma ilaç kutuları ile ortada kalmıştım internetten araştırdığım piyasada bilen ilaçlar hakkında video çeken biri ile tanıştık dışardan çok bilgi donanımlı bir geldi ama ben bilgi olarak hala yetersizdim. Ve yine çalışmaya başladık onun ilaçlarını kullanmaya başladım fiyatları piyasasan yarı yarıya daha ucuzdu böyle olunca öğrenci olduğum için direk tamam dedim yine bambaşka bir planlama bambaşka bir düzen bu sefer yüksek doz kullanmaya başladım . İçimden bu sefer ilaçlarda yükseldi güzel form tutucağımı düşünüyordum. Aynı aksilikler devam ediyor saçma kür planlamaları ile vücuduma zarar veriyordum. Terslenmeler ufak ufak vardı bana uyumsuz bir antreman programı vs yine inancım kaybolmuştu. Artık annemi bile arayıp ben yapmicam bu sporu dedim gerçekten vazgeçiyordum ama bu süreçte forumda vakit geçirdim araştırmalar yaptım aslında bu süreçte olgunlaşmıştım herşeyi insanları çözmeye başladım piyasada hoca gibi geçinen ama sadece genel geçer bilgiler ile takıldıklarını öğrendim son çare arkadaşım 2 aydır ilk defa küre başladı htp kullanmamı tavsiye etti artık son çarem olarak onuda kullanıp ne olursa olsun diyecektim . Ama bir abimle tanıştık bi kaç haftadır beraber çalışıyoruz kaynakların güvenirliğine emin oldum ve her sorumda cevap değil benimle sohbet muhabbet etti yüksek testosan ve ham maddesi testo olan boldenon kullanmaktan e2 180 gördü ve abimle trt doz yapıp bunu düşürdük bana moral destek motivasyon navigasyon bunların hepsini sağladı telefonda 2 saat aralıksız konuştuğumuz oldu benim mental yolculukta kendime gelmemi sağladı bu kadar zamanda tutamadığım formu 2 haftada tutmaya başladım. Bu son kürümden günlük açmayı düşünüyorum şuanda iran testo 125 mg haftalık trt yapıyorum. Herşey yolunda bunu okuyan yeni başlamayı düşünen arkadaşlar aceleci asla olmayın araştırmacı olun herşeyi sorgulayın ve her ilaç kaynağından ilaç almayın kendinize güvenilir ağ oluşturun bunlar zamanla oluyor ben yaşayarak öğrendim, öğrenmediğim çok şey var zamanla kurduğum hayallere olgunlaşarak ulaşıcam umarım.
    • Yazan: burqkoc
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      KÜR DETAYLARIM:
      1. ay - 250 mg testosteron 2. ay - 375 mg testosteron 3,4,5,6 ay -  500 mg testosteron 400 mg boldenon Şeklinde bir kür yaptım. Bu süreci tek başıma yönetmeye çalıştım haliyle ekstra bi stres oluyordu üzerimde.
      BU KÜR SONRASI:
      125 mg testosteron enanthate +2.5 ay bir dinlenme süreci geçirdim Dinlenme döneminin sonlarına doğru bir koç ile çalışmaya başladım ve kafamdaki tüm soru işaretlerini sildi artık daha az stres yapıyorum. Referans Dışı tüm değerlerimi hızlıca referans değerlerine getirmemde yardımcı oldu ve dinlenme dönemim de bu şekilde bitti.
      KOÇUMLA BERABER YAPTIĞIMIZ PLANLAMA:
      500 mg testosteron 300 mg npp 200 mg masteron Başlayacaktık östrojen dengesine göre masteronu ayarlayacaktı lakin ben ilk defa npp kullanacağım için biraz vitesi düşükte gitmek istedim ve
      REVİZE ETTİĞİM PLANLAMA:
      300 mg testosteron 150 mg npp 100 mg masteron Gibi bir kürle başlangıç yapıp zamanla dozu arttıracağız. Kendisiyle 2 haftadır çalışıyorum ve formumda gözle görülür bi değişiklik oldu ilaçlar açılmamasına rağmen. Kullandığım ilaçlar her hangi ödem ağrı sızı hiçbir şey yapmadı zaten çok güvendiğim bir abimden alıyorum (ilaçların fotoğrafı ektedir).
      GÜNCEL FORMUM: (Evde çektiğim fotolar pumpsız aç karnına)
          
      Tüm cevaplar için şimdiden teşekkürler.
    • Yazan: h4runx
      Merhaba hocalarım, iyi günler.
      KİŞİSEL DETAYLAR:
      185 boyunda 84 kiloyum 24 yaşındayım 2. kürüm olacak KÜR DETAYLARIM:
      1-24 hafta 500 testo e 1-16 hafta 400 boldenon  1-10 hafta 200 parabolan  1-10 hafta 200 npp   1-8 hafta anavar 40 mg düşünüyorum  MİNİ BESİN PLANLAMAM:
      Günlük 8 litre su içiyorum 250 gram protein alıyorum MCT GRUPLARI:
      2 tablet omega 3 4 tablet milk thistle complex  magnezyum komplex  10k ui d vitamini  500mg c vitamini  2 tablet saw palmetto glukozamin komplex  collagen  dostinex Kullanıyorum. 1 ay sonra kan tahlili vereceğim. 
      Kürde dikkat etmem gereken konular hakkında tavsiyelerinize açığım.
    • Yazan: Margot
      Selamlar,
      1 Temmuz 2024 itibari ile kilo verme sürecine Burak Hocamın eşliğinde başladım,
      Kullandığım ürünler;
      SR9009        1-8 hafta GW-501516  1-8 hafta Yohimbine.    1-8 hafta Ürün markası : Noxy Lab Sarms / yohimbine
      Süreç ilk başlarda beni zorlasa da 1.haftadan itibaren açlık duygum tamamen ortadan kalkmış ve sürecin geri kalanında enerjim çok yüksek devam ettim. Burak Hocamın planlamış olduğu diyete olabildiğince sadık kalıp günlük kardiyolarımı hiç aksatmadım. Kardiyoya ek olarak günlük ekstra 10bin adım daha attım ve günden güne vücudumun erimesine tanık olmak beni bu anlamda çok motive etti. 0 karb tüketmeme rağmen GW-501516 ve SR9009 sayesinde koşu bandından resmen inemiyordum. Kendimi bu süreçte hiç halsiz hissetmedim ve sürekli enerjim yerinde hatta çok yüksekti, akşamları bile kalkıp yürüyüş yapasım geliyordu. Burak Hocamı insanoğluna özgü her şeyi bir anda isteme dürtüsüyle sürekli " Hocam bi anabolik kür ekleyelim, şunu kullanayım bunu kullanayım " diye diretmeme rağmen Hocam asla benim hedefimden şaşmama izin vermedi ve bu noktada daha fazla ürün tedarik edip daha çok kazanma imkanı olmasına rağmen bu isteklerimi sürekli reddetti, bu sebeple kendisine buradan teşekkürlerimi iletiyorum.
      1.Gün Ölçüm;
      Kilo 93 Bel 109   
      4. Hafta Ölçüm:
      Kilo 81.5 Bel 102   
      8.Hafta Ölçüm:
      Kilo 71 Bel 87
      TOPLAM VERİLEN KG : 22
    • Yazan: Tkaya
      Merhabalar hocalarım abilerim kardeşlerim,
      İlk defa küre giriyorum 2 yıl gibi bir sure gym lerde vakit gecirmis biri olarak  ekte paylastigim resimdeki ilacları su sekilde kullamaya bugun itibari ile başladım;
      yaş 26 boy 1.83 kilo 81 İLAÇLAR:
      2 adet testo ent  2 adet bolde  1 adet masteron ent  1 adet turinabol  Kullanım pazartesi-cuma :
      1 ml testo ent 1 ml bolde 0.5 ml masteron ent  2. Hafta arimidex ve tamoxifen 1 er adet  3. hafta 2 şer adet  Beslenme:
      (1. ÖĞÜN) 5 yumurta 1 tam 150 gram yulaf/pirinç unu  150gr salatalık 2 adet ceviz (2.ÖĞÜN) 300 gr bonfile 150 gr pirinç 200gr yeşil salata 5gr zeytin yağı (3.ÖĞÜN) Protein tozu 80gr yulaf ya da 75gr vitargo (4.ÖĞÜN) 300 gram tavuk/hindi göğüs 200gram yeşil salata 120 gr pirinç Yeşil salata-yeşil kabak Yarım limon 5gram zeytin yağı (5.ÖĞÜN) 250 gram balık Yeşil salata 100gr patates Kan testim ve antrenman programım asadaki gibidir beni engin tecrübelerinizle bu kur programımı değerlendirir misiniz rica etsem vereceğiniz her turlu bilgi beni bir adim daha öne taşıyacaktır teşekkürler şimdiden iyi forumlar  
            
           

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×