Rastlantısal 2023 - 2024 kür günlüğü

[raretesto 22]

rastlantisal, 30.11.2023 - 07:35 yazdı:

Merhabalar.

Bahsetmeyi unuttuğum konu prostat şişkinliği. O sorunu da çözdüm dostlar. 

Shiffa Home marka perst cüce palmiye isimli ürün derdime deva oldu. İlk hafta günde 4 tablet sonra günde 2 tablet şekilde kullanmaya devam ediyorum. Hepsiburada üzerinden almıştım. Demek ki artık kürlerimde koruyucu olarak cüce palmiye olmak zorunda.

Dün akşamki 125mg testosteron enjeksiyonuma elimde zaten var olan masteron propionate de ekledim. Farklı olarak 200mg değil 100mg ile başlamaya karar verdim. Buna istinaden 0,5ml yani 50mg da enjektöre ekledim. Sivilce ve libido durumuna göre artıracağım yada azaltacağım.

hocam prostat şişkinliğinizi nasıl anlıyorsunuz şuan benimde sürekli tuvaletim varmış gibi ama yok ve idrar yolunda gıcık bi kaşıntı var prostat olabilir mi bunun sebebi

[rastlantisal 3.653]

raretesto, 16.12.2023 - 16:04 yazdı:

hocam prostat şişkinliğinizi nasıl anlıyorsunuz şuan benimde sürekli tuvaletim varmış gibi ama yok ve idrar yolunda gıcık bi kaşıntı var prostat olabilir mi bunun sebebi

İdrar yaptıktan sonra damla hissi varsa şişmiştir. Bu anlattıkların ise enfeksiyona delalet. Üroloğa görünsen iyi olur.

[yigitpyz 9]

rastlantisal, 21.11.2023 - 11:20 yazdı:

Açım uşaklar çok açım

kilo kaybetmeden uzun soluklu kür olayı meyvelerini vermeye başladı. Belden 7 cm gitti. Ama diğer bölgelerde düşüş yok üstüne artış var. Bacak antrenmanlarını hep kaçırdığım için bacak, kalça ve karnı ayrıca bir güne aldım artık. 1 güne de kardio ekledim. BB hariç tüm planlı sporlar iptal yani. 

Haftalık 250mg iran enhantate ile devam ediyorum. 

Tüm bunların dışında ereksiyonda biraz sıkıntı var. Zor ve kalitesiz ereksiyon + erken boşalma durumunu baz alarak benim bünyeme göre sorunun doğrudan E2 ile alakadar olduğunu söyleyebilirim. Göğüs ucu hassasiyeti şuan yok. Yani prolaktinim tölerans aralığında. Sevgili dostum @Rdmile yaptığımız değerlendirmede haftada 2 kere yarım doz arimidex ile durum takibi yapacağız. Eğer bu sorunu çözüyorsa durup duruma bakacağız. Tekrar ederse masteron da ilave edip dozu testler ile ayarlayacağız. Tekrar etmez ise ne ala. 

Bu kadar kelam yeter. Birazda fotoğraf zamanı.

kratosa dönmüşsün abi 

[rastlantisal 3.653]

yigitpyz, 4 dakika önce yazdı:

kratosa dönmüşsün abi 

Çok teşekkür ederim. Motive edici yorumlar bunlar. Asıl dönüşüm yaza doğru. 

[raretesto 22]

rastlantisal, 10 saat önce yazdı:

İdrar yaptıktan sonra damla hissi varsa şişmiştir. Bu anlattıkların ise enfeksiyona delalet. Üroloğa görünsen iyi olur.

göründüm hocam dediğiniz gibi çıktı 

[rastlantisal 3.653]

raretesto, 12 saat önce yazdı:

göründüm hocam dediğiniz gibi çıktı 

Sorunun bulunmuş olmasına sevindim. Bundan sonrası antibiyotik tedavisi. Geçmiş olsun.

NOT: Cinsel ilişki sırasında korunmayı asla ihmal etmeyin. Evliler için mesele değil de bekarlar için partnerinden %100 emin değilsen muhakkak korunun. Enfeksiyon en kolay hastalık. Çok daha beterleri varç

[raretesto 22]

rastlantisal, 1 saat önce yazdı:

Sorunun bulunmuş olmasına sevindim. Bundan sonrası antibiyotik tedavisi. Geçmiş olsun.

NOT: Cinsel ilişki sırasında korunmayı asla ihmal etmeyin. Evliler için mesele değil de bekarlar için partnerinden %100 emin değilsen muhakkak korunun. Enfeksiyon en kolay hastalık. Çok daha beterleri varç

sağolun hocam bende iran testo gidiyorum hocam 7. haftaya girdim testo kullanırken bu tür antibiyotikleri aslında kullanmaktan çekiniyorum karaciğere çok kazarı olur mu alt ast fırlar mı bi öneriniz var mı

[rastlantisal 3.653]

raretesto, 8 dakika önce yazdı:

sağolun hocam bende iran testo gidiyorum hocam 7. haftaya girdim testo kullanırken bu tür antibiyotikleri aslında kullanmaktan çekiniyorum karaciğere çok kazarı olur mu alt ast fırlar mı bi öneriniz var mı

Kullanabilirsin ve bir zararı olmaz.

[rastlantisal 3.653]

Merhaba arkadaşlar.

Testosteron yanına E2 balanslasın diye 100mg masteron eklemiştim. Yani 250 iran enhantate 100mg masteron devam. Çok da güzel işe yarıyor. Şuan her şey yolunda. Yılbaşından sonra vites artırarak yaz hazırlığına başlarım.

Libido tavan. Erektil sorun yok. Prostat idare eder.

Bilhassa bu fotoda gördüğünüz lekeler boldenondan kalma. Bir güneşlenme ile tertemiz oluyor. Onun içinde yazı bekliyorum artık.

[GHOST 615]

rastlantisal, 7 dakika önce yazdı:

Bilhassa bu fotoda gördüğünüz lekeler boldenondan kalma. Bir güneşlenme ile tertemiz oluyor. Onun içinde yazı bekliyorum artık.

Rönesans tablosu mu ne bu dedem  Omuz başlarına altın kelebek verilse kimse neden demez  

Maşallah.

[rastlantisal 3.653]

GHOST, Bir saat önce yazdı:

Rönesans tablosu mu ne bu dedem  Omuz başlarına altın kelebek verilse kimse neden demez  

Maşallah.

Omuz antrenmanım yıllardır hiç değişmedi. Ya ayakta barbell ile omuz pres + düşük hız düşük ağırlık lateral rise yada oturarak benchte omuz pres + azıcık öne eğilip düşük hız ve ağırlıkta lateral rise. İki hareket peş peşe. Yan omuz kasları ağırlıkla değil gerilim ile gelişiyor. Hazır presler ile gerilim yakalamışken lateral rise ile de dibini sıyırıyorsun. 

Güç maalesef yine powerlifting kıvamına geldi. Maalesef diyorum çünkü salondaki makinalar yetmiyor. En ağır dummbell 45 kilo ve göğüs preslerde yetersiz kalıyor. Mecburen hızı düşürüyorum.

[SERKO 687]

rastlantisal, 1 saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar.

Testosteron yanına E2 balanslasın diye 100mg masteron eklemiştim. Yani 250 iran enhantate 100mg masteron devam. Çok da güzel işe yarıyor. Şuan her şey yolunda. Yılbaşından sonra vites artırarak yaz hazırlığına başlarım.

Libido tavan. Erektil sorun yok. Prostat idare eder.

Bilhassa bu fotoda gördüğünüz lekeler boldenondan kalma. Bir güneşlenme ile tertemiz oluyor. Onun içinde yazı bekliyorum artık.

Hocam maşallahınız var bomba gibisiniz 

[Semih Erarslan 1.271]

rastlantisal, 1 saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar.

Testosteron yanına E2 balanslasın diye 100mg masteron eklemiştim. Yani 250 iran enhantate 100mg masteron devam. Çok da güzel işe yarıyor. Şuan her şey yolunda. Yılbaşından sonra vites artırarak yaz hazırlığına başlarım.

Libido tavan. Erektil sorun yok. Prostat idare eder.

Bilhassa bu fotoda gördüğünüz lekeler boldenondan kalma. Bir güneşlenme ile tertemiz oluyor. Onun içinde yazı bekliyorum artık.

Abi sen böyle form tuttukça kafamdaki yaşla ilgili düşüncelerim pozitif etkilendi gerçekten çok güzel🫶💪👏

[rastlantisal 3.653]

SERKO, 30 dakika önce yazdı:

Hocam maşallahınız var bomba gibisiniz 

 

Semih Erarslan, 16 dakika önce yazdı:

Abi sen böyle form tuttukça kafamdaki yaşla ilgili düşüncelerim pozitif etkilendi gerçekten çok güzel🫶💪👏

Çok teşekkürler dostlar. Asıl beni mutlu ediyor yorumlarınız. 

Semih benim yaşımda benden çok iyi görüneceksin bundan eminim. Gıpta ettiğim, emeğini çok takdir ettiğim insanlardan birisin. Gözümüzün önünde evrildin.

[raretesto 22]

rastlantisal, 3 saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar.

Testosteron yanına E2 balanslasın diye 100mg masteron eklemiştim. Yani 250 iran enhantate 100mg masteron devam. Çok da güzel işe yarıyor. Şuan her şey yolunda. Yılbaşından sonra vites artırarak yaz hazırlığına başlarım.

Libido tavan. Erektil sorun yok. Prostat idare eder.

Bilhassa bu fotoda gördüğünüz lekeler boldenondan kalma. Bir güneşlenme ile tertemiz oluyor. Onun içinde yazı bekliyorum artık.

maşallah diyelim sonra nazara gelmeyin, hocam 100 mg haftalık olarak mı masteron prop kullarak balansı yakaladınız. bende ilk only testo denememi yapıyorum öğrenip tecrübe edinmeye çalışıyorum lütfen yanlış anlamayın.

[Bay-T 4.309]

rastlantisal, 3 saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar.

Bilhassa bu fotoda gördüğünüz lekeler boldenondan kalma. Bir güneşlenme ile tertemiz oluyor. Onun içinde yazı bekliyorum artık.

Son model süper arabaların siyah odada lansman tanıtımında üstten verilip tanıtımına başlanan sahne gibi

Görüntü süper emeğine sağlık.

Şu şekil izledik

[rastlantisal 3.653]

raretesto, 13 saat önce yazdı:

maşallah diyelim sonra nazara gelmeyin, hocam 100 mg haftalık olarak mı masteron prop kullarak balansı yakaladınız. bende ilk only testo denememi yapıyorum öğrenip tecrübe edinmeye çalışıyorum lütfen yanlış anlamayın.

Teşekkür ederim. 50-50 şeklinde ikiye bölüp alıyorum. Masteron prop kullanıyorum. 

Bay-T, 13 saat önce yazdı:

Son model süper arabaların siyah odada lansman tanıtımında üstten verilip tanıtımına başlanan sahne gibi

Görüntü süper emeğine sağlık.

Şu şekil izledik

Ahahahahaha. Çok teşekkürler hocam

[rastlantisal 3.653]

Merhaba dostlar.

2 gün önce libido gitmeye başlayınca dün akşam 1/3 oranında dostinex aldım. Ve bingo. İşler yoluna girdi. Bilmeyenler için neden test yaptırmadan ilaç kullandım? Çünkü bir çok kez testlerle yaşadığım durumlar neyden kaynaklanıyor öğrendim. E2 bende istek azaltmıyor ama ereksiyon bozuyor. Prolaktin istek azaltıyor. Muhtemelen 1 ay benzer durum yaşamam.

Gelenek olduğu üzere her durum bildiriminde attığım fotoyu bu sefer video ile değiştirdim. Antrenman sonu cilası. Gerçekten tükendiğim nokta. 

WhatsApp Video 2023-12-29 at 13.34.38.mp4

[Diver 1.731]

rastlantisal, 34 dakika önce yazdı:

Merhaba dostlar.

2 gün önce libido gitmeye başlayınca dün akşam 1/3 oranında dostinex aldım. Ve bingo. İşler yoluna girdi. Bilmeyenler için neden test yaptırmadan ilaç kullandım? Çünkü bir çok kez testlerle yaşadığım durumlar neyden kaynaklanıyor öğrendim. E2 bende istek azaltmıyor ama ereksiyon bozuyor. Prolaktin istek azaltıyor. Muhtemelen 1 ay benzer durum yaşamam.

Gelenek olduğu üzere her durum bildiriminde attığım fotoyu bu sefer video ile değiştirdim. Antrenman sonu cilası. Gerçekten tükendiğim nokta. 

WhatsApp Video 2023-12-29 at 13.34.38.mp4

Abi daha önce Kratos'a benzeten oldu mu 😁😁😁 

[rastlantisal 3.653]

Merhaba dostlar.

Uzun süredir bilgilendirme yapmamıştım. 

Masteronu çıkarıp enjeksiyon günlerine yarımşar arimidex elkedim. Çünkü DHT bende sivilce başlarını hemen uyandırdı. Israrın sonucunu biliyorum boldenondan o yüzden vücudumla inatlaşmadım.

Planda bir değişiklik yok. Kilom hafiften arttı ama bel ölçüsü artmadı. Güç konusu zaten bende kürlü kürsüz fark etmiyor. cablo push down dahil max kiloda çalışabiliyorum. Libido ve ereksiyon saat gibi. Sabah ereksiyonu sorunsuz.

Gelenek üzere ruhumda yaşayan van gogh'unda ilhamı ile saçma pozlu fotolardan bir tane daha atıyorum

[Vural2 1.004]

rastlantisal, 8 saat önce yazdı:

Merhaba dostlar.

Uzun süredir bilgilendirme yapmamıştım. 

Masteronu çıkarıp enjeksiyon günlerine yarımşar arimidex elkedim. Çünkü DHT bende sivilce başlarını hemen uyandırdı. Israrın sonucunu biliyorum boldenondan o yüzden vücudumla inatlaşmadım.

Planda bir değişiklik yok. Kilom hafiften arttı ama bel ölçüsü artmadı. Güç konusu zaten bende kürlü kürsüz fark etmiyor. cablo push down dahil max kiloda çalışabiliyorum. Libido ve ereksiyon saat gibi. Sabah ereksiyonu sorunsuz.

Gelenek üzere ruhumda yaşayan van gogh'unda ilhamı ile saçma pozlu fotolardan bir tane daha atıyorum

Benim mentor abim yine makine 🤌

[Nynex 7]

Hocam programla ilgili bir şey sormak istiyorum örneğin p tesi günü omuz sonrası göğüs girmişsin ben bunu geçen hafta denedim ancak omuz sonrası göğüs harekerlerinde (özellikle inciline dumbblle da)  omuzlarım yorulduğu için ram performans çalışamıyorum normalde önce göğüs yapıp sonra omuz yaptığımda her iki bölgede de ağırlık maksimal düzeyde oluyor ancak önce omuz yaparsam göğüse geçince ağırlık düşük kalıyor acaba bendemi bi hata oluyor?

[rastlantisal 3.653]

Çok haklısın. Şimdi biz kocadık. Kaldırdığımız ağırlığı ne kür ne de yorgunluk etkilemiyor. Kürsüzken de aynı ağırlıklarla çalışabiliyorum vs. Ama mantık olarak kesinlikle önce göğüs, sonra omuz çalışılmalı. Sende hata yok bende hata var. 

Ama şunu da belirteyim, eğer bench presste çalışıyorsan kürek kemiklerini arkadan kilitlemen gerek. Bunu yaptığında bel boşa çıkar otomatikmen ve kalçanın üzerinde olursun. Yük ön omuzdan göğüse kayar. O durumda Omuz yorgunluğu göğüs ağırlıklarını etkilemez. Ama dumbbell pres yapıyorsan böyle bir şansın yok zaten.

[Nynex 7]

Anladım teşekkürler hocam

[rastlantisal 3.653]

Dostlar selamlar. 

Küre 200mg Tren enhantate de ekledim. İlerleyen haftalarda testosteronu 150mg'a düşüreceğim. Yani bir enjektöre 0,3ml Testo, 0,5ml Tren girmiş olacak. Testo ile alınabilecek verimin sınırına geldim zaten. 

Şöyle bir form fotosu da burada dursun.