Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

Nynex

Üye
  • İçerik sayısı

    99
  • Katılım

  • Son ziyaret

PLATFORM TECRÜBE PUANI

7 Nötr

Nynex Hakkında

  • Yaş 38
  • Derece
    Deneyimli
  • Doğum Günü 15-07-1985

Platform İstatistikleri

  • Yaş 38
  • Bizi nasıl buldun?:
    Google Aramalarında

Profil Bilgileri

  • Yaş 38
  • Meslek:
    Özel sektör
  • Konum:
    Ege
  • Cinsiyet:
    Erkek

İlgi Alanların:

  • Yaş 38
  • Favori Spor Dalın:
    Vücut Geliştirme
  1. Kısaca şöyle anlatayım, günlük bazen 300bazen 500gr kadar tavuk tüketiyorum 4 haşlanmış yumurta yeşillik ve brokoli bolca tüketirim bende gluten hassasiyeti var bu yüzden zaten pirinçten başka karbonhidrat pek tüketmem birde yüksek kalorili shake ler yapar içerim günde en az bir kez Antrenmana gelince benim zaten genel olarak özellikle itme gücüm bi hayli fazladır örneğin incline dumbell presste yardımsız 40lık yardımlı 45 kg lik dumbeller ile nizami bir şekilde 10 tekrar yapabiliyorum 4 er set her bölge en az 4 hareket bir de izole hareket eklerim p.tesi göğüs salı sırt çrşmba bacak perşembe omuz cuma kol cnrtesi pzr off şeklinde çalışıyorum
  2. Boy 1.73 kilo ortalama bir senedir 76.5 civarında günlük minimum 3000 kalori bazen 4000 kaloriyi aşıyor protein günlük ortalama 130-160gr arası alıyorum ananas muz avokado gibi kaliteli meyveleri hemen hergün tüketirim fıstık ezmesi zeytin yağı ve omega 3 her gün alırım antrenmanım son bir aydır tek bölge yani 5 gün antrenman cmrtesi pazar off şeklinde kür öncesi ve ortası kan testi yaptırdım lh fsh 0 a yaklaşmış total testo 1500+ estradiol 50küsürlerde
  3. Boldeyi bilemem ama testo çalışıyor kan testlerimi yaptırdım zaten iran testo haftada 2 gün off veriyorum 5 gün antrenman ve yaklaşık 1 aydır tek bölge çalışıyorum önceden çift bölge antrenman yapıyordum pek verim alamadım birde tek bölge deneyim dedim hergün bir bölgeye iyice yükleniyorum ama yinede fayda yok bence benim vücudum kas geliştiremiyor
  4. Selam dostlar, Haftalık: 500mg testo enanthate 400mg bolde Kürümde 2.ayı bitirmiş bulunuyorum ancak halâ ölçü alımı olmadı kollarım ve diğer bölgeler 1 senedir aynı ölçüde hayatımda tek eksik gece uykusu yani gece çalıştığım için gündüz uyuyorum karanlık bir odada ortalama 6 saat uykum var başka uyku yok. Tüm gece uyanık kalmak durumundayım ancak beslenmem iyi bolca protein alıyorum kalori alımımda iyi zaten sürekli büyüyen göbeğimden belli ancak kaslarım büyümüyor antrenmanlarımda şiddetli ve ağırlıklarım baya iyi hata nerede bulamadım Yaşım 39 2senedir body yapıyorum ancak 2008-2010 yıllarında da 2 sene duraksız body yapmışlığım var.
  5. Kan testi sonuçlarıma göre testosteron çalışıyor mu?

    Nac 600 balgam sökücü ilaç bunu neden kullanıyorsunuz tam anlamadım
  6. Yulaf tüketemiyorum zaten iştah az kolay doyuyorum yulaf tüketince iyice tıkıyor yumurta sabahları 4 tane bütün haşlanmış yiyorum ama ilaçların iştah açması gerekmiyormu onu anlamadım
  7. Test yaptırdım boldeyi bilmem ama testo bariz şekilde çalışıyor belli beslenmem ise genelde şöyle, Günlük 400gr (bazen 500gr) tavuk ortalama yarım kg pirinç pilavı hergün bir kez muz fıstık ezmesi protein tozu ile shake gerisi balık yağı magnezing vs. Gibi vitamin takviyeleri oluyor. Kırmızı et haftada 1 bazen 2 kez 150-200gr kadar tüketiyorum ekmek yok şeker yok
  8. Hocam İştah olmadan nasıl hayvan gibi yiyebilirim ki? Boldenone da iştah açmadı
  9. Merhaba arkadaşlar, iyi forumlar. 8 haftadır kür detaylarım şu şekilde: 500mg testo enanthate 400mg boldenone Küründeyim iran testo ve novagen pharma boldenone. Fakat ne ölçü alabildim ne de iştah açıldı damarlanma ve kaslarda dirilik var ama okadar iştah olmadığı için beslenmemde iyi değil ama en azından günlük 130-140gr proteini alabiliyorum. kilom 75 yaş 39 Spor geçmişim bolca var antrenmanlarımda iyi geçiyor ama ölçü alımı yok geçen seneden beri aynı ölçülerdeyim bu konuda önerileriniz var mı acaba? @Diver @rastlantisal @Oathbreaker @GHOST @crosfredy @otopsicikedi
  10. Ufc pharma kullananlar var mı?

    Bedava geldi
  11. Ufc pharma kullananlar var mı?

    Arkdaşlar elimde ufc pharma testo enanthate ve boldenone var bu ürünleri bilen varmıdır acaba?
  12. Sol göğüs ucumda jinekomasti gün geçtikçe dahada belirginleşmeye başladı sağ göğüs sert ama sol göğüs ucu sanki altı boşmuş gibi ve sivrileşmesi çoğalıyor sadece tamoksifen içsem bu durumu en azından yavaşlatırmı?
  13. Arkadaşlar selam, 5 haftadır testo bolde küründeydim kan testi sonucu ilaçların çalışmadığını görünce iran testo ve zphc boldeye geçiş yaptım ancak ilk enjeksiyon kalçada ağrı ve ödem yaptı dün sol kalçadan ikinci enjeksiyonu oldum oda enjeksiyon sırasında felaket yaktı ve şimdi bölge ağrıyor bu neden olmuş olabilir acaba sonuçta enjeksiyonları aynı kişi yaptı ilaç değiştirdiğimden beri ikidir sıkıntılı oluyor.
  14. Kürde '' yüksek tansiyon '' problemi yaşıyorum sebebi ne olabilir?

    Balık yağı kullan ve balık tüket yüksek tansiyon damarları harap eder
  15. Arkadaşlar merhaba, Kürümün 5.haftasında test vermiştim total testo yükselmemiş ancak e2 baya yükselmişti. Benim sormak istediğim: 2009 dan kalma sol göğüste hafif jinekomasti var şimdi ise sol göğsümde hafif kaşınma ve rahatsızlık hissi oluyor sizce tamoksifen kullanmalı mıyım?

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×