Genel Araştırma

Sırasıyla baştan; 2013 2014 2015 2016 2017 18 19 20 21 Ara ara yapıp bıraktım 2024 gelişimlerim ;

herkese merhaba oral steroid olarak dianabol kullanımında etki veya yan etki gören var mı kas ve güç artışı sağlıyor mu ve yağ yakımına etkisi var mı etki edenlerde etkisi ne zaman farkettiriyor herkese iyi forumlar

Beyler selam 12 haftalık kür bitti testo prop. Ve masteron kürü ile diyete de hep uydum böyle sizce sonuç iyi mi. Eski - yeni diye yazıyor resimlerin üstünde yaklaşık 2.5 ay. Ocak ayına kadar şimdi 1 hafta ara verip bu küre aynen devam edeceğim hoca eşliğinde çalışıyorum.

Herkese merhabalar 22 nisan-12 Haziran arası 52 günlük Ostarine güncemi sizinle paylaşmak istiyorum. Burak Loving hocanın da desteği ile küre başladım amacım yağ oranımı düşürüp kas kazanmakti(recomp) tabi kalori açığında yapabildiğimin en iyisini yapmaya çalıştım. Birincil hedef her zaman yağ yakıp vaskularitemi artırmakti kas kazanmak ön planda olarak girdiğim bir kür değildi. Zaten ostarine bilindigi üzere sarmlar arasindan en az kuvvetli olanı ama bu denilen yanlış anlaşılabiliyor yine de benim gibi ilk kez deneyimleyecek arkadaşlar için gayet etkili ve kuvvetli bir araç. İlk hafta günde 5-7.5mg ilacı vücuduma tanıttım diyebilirim cekincelerimden ötürü boyle bir yol izledim ama hiç bir sıkıntı yaşamadım 0 yan etki etkiler:öfori ve genel mutluluk hali libido artisi başlangıç kilo:95-96 kg civarı idi. Form : 1-4. Hafta 15 mg devam ettim 3. Haftadan sonra pump dayanıklılık ve agresyon(ağırlıklarla olan ilişkim , insanlarla değil :D) çok kuvvetliydi form: Son olarak 4-7. Hafta arası 20 mg devam ettim bitene kadar kullandım yağ yakıp güç kazanmaya devam ettim 5. Hafta vaskuleritem arttı belim incelmeye başladı güç ve kondüsyon devam etti dozu artirdigim için olsa gerek biraz baş ağrısı oldu ama umrumda bile olmadı gidip 3 saat idmanını çıkardım final form: benim için aşırı keyifli bir surecti bir dahakine sarmsa devam mı ederim yoksa direk testo tabanlı bir küre mi geçerim bunu zaman gosterecek. Desteği için Burak hocaya teşekkürlerimi ve saygılarımı sunuyorum. Herkese iyi forumlar dilerim. Basmaya devam.

Merhabalar. Yaklaşık 2.5 aylık natural gelişim. Yaş 21, 178 boy. Başlangıç kilo 65 güncel 71. Kol soğuk 37. Sitrülin ve maltodekstrin kullanıyorum. Günlük kalori 3000 üstü, dirty bulk gibi bir şey, gün içerisinde abur cubur (bağımlıyım) tükettiğim bir düzenim var fakat tavuk pilav, ton balığı vs aksatmadan devam. Nizami bir before after paylaşımını da yapacağım fakat şu anlık fotoğraflarla amacım omuz kol proporsiyonu ve üst vücut duruşundaki göze çarpan değişiklikler hakkında yorum almak. Omuzlara son 2 hafta yüklenmeye başladım ve sonuç bu şekilde. Arnold split programındaki gün düzenini kendi hareketlerimle uyguluyorum. Ektomorfun tillahı gibi bir şeyim, bir kaşık yemekten 2 dakika sonra tuvalete gidiyorum. Müthiş zor kilo alıyorum. Metabolizma hızı dezavantajıma karşılık, kas-adele genetiğimin iyi olduğunu düşünüyorum bunun hakkında fikirlerinizi duymak isterim. 2.5 aylık süreçte neler katabilmişim değerli yorumlarınızı bekliyorum. (Not: Yüzümü karaladığım için kusuruma bakmayınız geçici bir durum.) @metinav @rastlantisal