nirvanadestroy

Yüksek yağ oranıyla küre girmek pek önerilmiyor ama şöyle bir şey de var yüksek testosteronun getirdiği yağ yakımı etkisini de kullanabilirsiniz temiz bir beslenme sert bir antrenman ile hem yağ oranınızı düşürüp hem de kas kütlenizi de artırabilirsiniz. Clean bulk gibi bişey olur herhalde

Bunu bende merak ediyorum. İşe yarayacak miktarda bir gh salınımı sağlayabiliyor mu acaba?

Aile hekimlerinde hormona bakılmıyor hocam. Ama diğer bütün değerleri öğrenebiliyorsunuz kan testi ile. Hormonları özelde yaptırırsanız diğerlerini ücretsiz aile hekiminden halledersiniz.

hocam ister öyle ister zeytinyağıyla marina edip sote gibi güzel yeşil biberle kavurabilirsiniz sonuçta kullandığınız yağ zeytinyağı ve belli bir miktar almak gerekiyor zaten sağlıklı yağları. En kötü kilomuzun yarısı kadar.

Çok iyiymiş o zaman tek seferde 24 haftalık yetecek kadar almak mantıklı olur diye düşünüyorum. Teşekkürler.

Bunu yanıtlayabilecek varsa çok iyi olur ben de 10-12 haftalık 250 testo maliyetini öğrenmek istiyorum. Sırf fiyat öğrenmek için de butonu rahatsız etmek istemiyorum.

Ben çok eskiden 5-6 ayda bir veya daha uzun bir sürede testis ağrısı çekiyordum yani yürürken bacağıma değmesi veya otururken değmesi vb ağrı yapıyordu 2-3 dakika kadar sürüp sonra geçiyordu ama dediğim gibi çok uzun aralıklarla oluyordu bir gün randevu aldım ürolojiden baktılar varikosel dediler. Sürekli veya kısa aralıklarla olmadığı için doktor ameliyatlık bir durum yok eğer ağrı sıklığı artarsa tekrar gel demişti. Sizde ürolojiden randevu alıp bir baktırın hocam.

varikoseliniz olabilir mi hocam?

Kas ağrısı olmaması kötü bir şey değil hocam gelişmediğiniz anlamına gelmiyor. Adele sertliği yağ oranıylada alakalı tabii ama ilaçlı ve ilaçsız insan arasında bu konuda çok fark var. Ben aşırı yağlı olmasamda yağ oranım yüksek karın hatlarım görünmüyor ama antrenman esnasında ön kol damarlarım çok belirgin yani biceps damarınızın görünmesi yağ oranınız konusunda pek bilgi vermez bize.

Yanıtınız için teşekkür ederim hocam. Bakalım deneyimleyip gördüğüm artıları burada paylaşacağım. İnsülin hassasiyeti için bir dönem metformin kullandım onada tekrar başlayacağım duruma göre tabii ki.

Ama bahsettiğim şekilde aynı amaçla kullanılabilir değil mi yani? Teşekkür ederim bilgi verdiğiniz için hocam.

MK kullanmayacağım hocam sadece bahsettiğim kişi mk677 ve enclomiphenenin güzel bir half natty stack oldugunu söylüyor.

Antrenmanlara başladığımda bir deneyip şans vermeyi düşünüyorum hocam. Bu konuyu anlatanlar da çok bişey beklemeyin ama faydası oluyor diyorlar. Bazı yabancı kaynaklara baktığımda da işe yaradığını söyleyenler var. En iyisi 30 gün denemek.

Uzun uzun cevapladığınız için teşekkür ederim hocam. Forumda sizin yazılarınızı okumaktan keyif aldığımı söylemeliyim. Klomen için araştırma yaptım ama bu forumda sadece 1 konu bulabildim o yüzden daha iyi ve net cevap alabilirim diye bir başlıkta ben açayım dedim. Yabancı arkadaşın bahsettiği Enclomiphene yanlış anlamadıysam klomifen sitrat yani klomen oluyor. MK677 muhtemelen alıp kullanmayacağım ama antrenmanlara başladığım da söylediğiniz gibi klomen deneyeceğim. Bu arada bahsettiği tek yan etki görüşünüzde bulanıklık olabilir diyor onuda bırakınca geçeceğini söylüyor.

Enklomifenden bahsediyordum aslında hocam