rauthos

Döndüğümde cypionate bakayım hocam teşekkür ederim, marka tavsiyeniz var mı? Haftalık kaç mg kullanmalıyım cruiseda? Sustanon için 250mg düşünmüştüm, haftada tek enjeksiyon şeklinde ama...

Hocam Cypionate alacak vaktim bile yok, yarın sabah erkenden uçuşum var, biraz anlık gelişen bir plan oldu Sustanon ve Rimobolan var hala elimde, hangi dozajla vurmalıyım sizce?

Herkese selam, 9 yıldır, bunun son 2.5 senesi gerçekten çok daha fazla odaklı ve ciddi olmak üzere, fitness & vücut geliştirme ile uğraşıyorum. 2 ay kadar önce ilk kürümü bitirdim. Son enjeksiyondan bu yana PCT yapmadım. Libido, ereksiyon vb. sorunlar yaşamadım ve bariz bir güç düşüşü gözlemlemedim (kürde girdiğim ağırlıklarda 9-10 tekrarda tükendiğim setlerin tekrarları 7-8'e düştü). En yakın zamanda kan tahlili yaptıracağım. Bu durumun 2 açıklaması olabilir diye tahmin ediyorum, ya 6 haftada kanımdan hala ilaçlar atılmadı ve anabolik etki devam ediyor. Ya da doğal sistemim çok baskılanmadı, kendi kendine açıldı (?). Yine de en kısa zamanda kan değerlerimi bir kontrol ettireceğim, hafif bir soğuk algınlığım var onun geçmesini bekliyorum. Yaş: 27 Boy: 181 Güncel kilo: 90kg Planladığım kür planı şu şekilde, kan tahlillerinde bir anormallik olmadığı takdirde ilk enjeksiyon 3 Haziran, son enjeksiyon 30 Eylül olmak üzere 18 haftalık bir kür planladım. Bu süre boyunca her gün, NAC600, Omega 3, Liv52, ekstra karaciğer, böbrek koruyucuları, C vitamini, ve ZMA kullanacağım. Tavsiyelere göre kür planlamasını değiştirebilirim. İlk 4 hafta 250mg Sustanon 300mg Rimobolan Sonraki 12 hafta 500mg Sustanon 400mg Rimobolan Son 2 hafta 250mg Sustanon 200mg Rimobolan

@Diver @SERKO Güncel kan tahlillerimi ekliyorum. LH FSH kapalı ama sanırım total test normal sınırlarda olduğu için bir yan etki görmedim. Hali hazırda 1-2 hafta içerisinde küre başlayacağım için sistemi tekrar açmak için PCT yapmama gerek yok sanırım. @rastlantisal hocamın değerli yorumlarını da bekliyorum. Kan verdiğim tarihte ve şu an antibiyotik tedavisi gerektirecek kadar hastaydım maalesef. Bazı değerlerim ondan dolayı yüksek olabilir. Kan verirken antibiyotik kullanmıyordum fakat soğuk algınlığı ilacı kullanıyordum.

Teşekkür ederim, en kısa sürede tahlilleri paylaşacağım. 18 haftalık süreci 14-15 haftaya düşürüp stabil 500 test / 400 rimo gitmek nasıl olur? Kick-start için anapolon eklemeye gerek var mıdır?

Bu sorunu ben de senelerdir yaşıyorum maalesef. "Shin splint" diye aratırsanız yaşayan çok var, kronik bir rahatsızlık gibi duruyor.

Sabah aç karınla bakmak lazım kan tahliline. Öğünden sonra kan verildiğinde glikozun yüksek çıkması normal ama yine de takip edin

Neden proviron tercih etmeliyim?

Herkese selam, Yaklaşık 9 yıldır, bunun son 2.5 senesi gerçekten çok daha fazla odaklı ve ciddi olmak üzere, fitness & vücut geliştirme ile uğraşıyorum. 6 hafta kadar önce ilk kürümü bitirdim. Görece kısa diyebileceğimiz bir kürdü bu süreç boyunca aşağıdaki anabolikleri kullandım ve aslında bir hayli verim aldığımı söyleyebilirim. 83 kg %9.6 yağ oranıyla başladığım macerayı 91 kg %8.8 yağ oranıyla bitirdim (yağ oranı ölçüm cihazlarına güvenmesem de ) An itibari ile sabah kalktığımda, tuvaletten sonra aç karınla güncel kilom 89.5 1-4. Hafta -> 250mg Sustanon / 300mg Rimobolan 5-6. Hafta -> 500mg Sustanon / 300mg Rimobolan 7-11. Hafta -> 500mg Sustanon / 400mg Rimobolan 12. Hafta -> 200mg Rimobolan Son enjeksiyondan bu yana PCT yapmadım. Libido, ereksiyon vb. sorunlar yaşamadım ve bariz bir güç düşüşü gözlemlemedim (kürde girdiğim ağırlıklarda 9-10 tekrarda tükendiğim setlerin tekrarları 7-8'e düştü). En yakın zamanda kan tahlili yaptıracağım. Bu durumun 2 açıklaması olabilir diye tahmin ediyorum, ya 6 haftada kanımdan hala ilaçlar atılmadı ve anabolik etki devam ediyor. Ya da doğal sistemim çok baskılanmadı, kendi kendine açıldı (?). Yine de en kısa zamanda kan değerlerimi bir kontrol ettireceğim. 2. kürüm için şimdiden destek istememin sebebi rimobolanların toplanmasının uzun sürmesi Eczane eczane dolaşmak gerekiyor. 2. kürümde testo enanth ve rimo kullanamayı düşünüyorum fakat yan anabolik ekleyip eklememe konusunda kararsızım. Buna ek olarak dozajlamalar nasıl olmalı? Tecrübelerinize ihtiyacım var. Vakit ayıran herkese teşekkürler.

Bu konuyu okuyabilecek genç arkadaşlar için yazıyorum, 3 senede sınıra gelemezsiniz. İlaç için yorum yapmak gerekirse ben çevremden olumlu yorumlar duymadım markaya dair, kişisel bir tecrübem yok.

Arkadaşlar şu videodaki pozisyonda kalçadan çok rahat yapılıyor, kesinlikle tavsiye ederim.

12 kutu rimobolan en fazla 4 hafta (300mg çok etkili olur mu ondan da emin değilim) götürecektir. Kayda değer bir kür için 40 küsür kutu gerekiyor bence

Haftalık 250mg için TRT dozu diyebilir miyiz hocam yoksa ilk kürünü bitiren birisi dozu biraz daha mı düşürmeli?

@rastlantisal Hocam Ovitrelle bulamadığımız durumda ne yapmalıyız? Kuzenim eczacı Ovitrelle bulmaya çalışıyor o da depolardan ve diğer eczaneleri de soruşturuyor fakat bulunmuyor. B planı var mı bulamadığımız durumda. Haftaya cuma günü kürün son enjeksiyonu yapacağım da.

Ben bu kürdeki sivilce mekanizma nasıl işliyor anlayabilmiş değilim. Normalde sivilceye yatkın bir genetiğim var, sırtımda çok sayıda olmasa da birkaç tane ufak sivilcenin yanında bir de iyice derinde olan büyük sivilceler çıkar orada bir. Hatta yerleri de bellidir birkaç ayda bir cycle şeklinde biri geçince diğeri çıkıyor Küre girmeden önce sivilceler iyice azacak diye korkuyordum. Sustanon + rimobolan küründe 12 haftada sivilce sayımda artma olmadığı gibi biraz azaldı bile. Çok ilginç gerçekten

Pazartesi, Cuma haftada 2 kez. Gün başında 1ml sustanon 2ml rimobolan vuruyorum. Enjeksiyonu da çok yavaş yapıyorum 2 dakika kadar sürüyor enjeksiyonu bitirmem ağrıyı baya azaltıyor o da.

Yeşil uçlu ile kalçadan enjeksiyon en rahatı bence. Sustanon ağrısı daha çekilebilir oluyor kalçadan vurunca. Ki ben tek seferde 3ml vuruyorum (2ml rimo + 1ml sustanon) çok ciddi bir ağrım olmadı hiç. Sadece enjeksiyondan sonraki gün hamstring ve kalça çalışınca dayanılmaz bir ağrı olmuştu 2 gün boyunca ama ondan da dersimi aldım

Nedense okurken haftalık 250 gibi düşündüm, haklısınız Çok teşekkürler

Herkese selam, Çok uzun süredir ağırlık antrenmanları ile ilgileniyorum, bu yaz 9 yıl olacak. Bunun son 2 senesi vücut geliştirme odaklı, gerçekten bilinçli bir antrenman ve beslenme düzeniyle geçti. yaklaşık 3 ay önce ilk kürüme başladım. 1.5 hafta sonra koçum ile planladığımız 12 haftalık ilk kürümün sonuna geliyor olacağım. 11 haftalık süreçte 83 kilodan 88 kiloya temiz bir şekilde çıktım. Hatta bu süreçte az bir miktar yağ yaktığımı da söyleyebilirim. Yağ oranım tahminimce 12-13 yüzdelerinde. Buradaki tecrübeli ve değerli abilerimin/ablalarımın fikirlerini merak ediyorum, neticede farklı fikirler duymak iyidir. Aklımdaki sorular şu şekilde: Kürü bırakıp dinlenme sürecine mi girmeliyim? Bir süre daha küre devam mı etmeliyim? Bir sonraki kürüm için neler yapabilirim? Kür Programım 1-4. Hafta -> 250mg Sustanon / 300mg Rimobolan 5-6. Hafta -> 500mg Sustanon / 300mg Rimobolan 7-11. Hafta -> 500mg Sustanon / 400mg Rimobolan 12. Hafta -> 400mg Rimobolan ------ Koruyucular Günde 1 Servis -> Protein Ocean LVR Günde 1 Servis -> Protein Ocean KDNY Günde 3 Servis -> Omega 3 (3 gr toplamda) Günde 2 Servis -> D vitamini (2000 iu) Günde 1 Servis -> Uzun ester C vitamini Günde 1 Servis -> NAC 600 ---- 3 Hafta önce yaptırdığım kan ve idrar tahlillerim ekran görüntüsü olarak ekliyorum. Kırmızı ile belirtilmemiş fakat referans değerleri dışına olanlar. Bunlar için de bir yorumunuz varsa lütfen paylaşmaktan çekinmeyin @Askabar @otopsicikedi @metinav @hectordoyle @GHOST @rastlantisal @Rdm HDL Kolestrol (Yüksek risk bölümüne düşüyor) LDL Kolestrol (Optimuma yakın düzey) İdrar pH (8.0 yüksek gibi geldi)

Teşekkürler hocam, not aldım. Toplam 750mg Iran enanthate bulmam gerekiyor yani, sol alttaki Whatsapp butonundan bulabilir miyim ? @oisobb123 3000 civarlarında gezdim, antrenman günlerinde 3300, off günlerde (genelde evde olup tamamen tembellik yaptığım için) 2700 kalori aldım

Teşekkür ederim tavsiyeler için. Haftalık minimum 400mg Rimobolan düşünüyorum. Miktarı arttırabilirim tabi. İşe gidebildiğim sürece maddi olarak sıkıntım yok Normalde, programda yazdığım gibi 11. hafta son Sustanon enjekte edip 12. hafta sadece Rimobolan var. 11. haftadan sonra 3 hafta Iran enanth. kullanmamı mı tavsiye ediyorsunuz hocam? 12. haftada rimobolanı da keseyim mi? @rastlantisal

Anladım hocam, teşekkür ederim. O halde şu an ki programımda değişiklik yapmadan bitirip, PCT sürecine geçmeliyim. Sonrasında duruma göre 2. küre girip girmeme kararı vermem gerekiyor. PCT olarak ne yapmalıyım tavsiyeniz var mı? Ovitrelle yeterli olur mu? @GHOST Boldenon yerine Rimobolan ile devam etsem nasıl olur hocam? Boldenon'un sivilce olayı beni çok düşündürtüyor. Normalde bile sırtımın omuz kısımlarında büyük sivilceler çıkabiliyor (kür sırasında hiçbir artış yaşamadım sivilce konusunda gerçi, kesin yaşarım diye bekliyordum). ilk soruya Loving hocamızın verdiği cevap benim tam olarak sormak istediğimi cevaplamıyorum fakat genel mantığı anladım Maddiyat, düzen, antrenman vs. konularında problemim yok. Bu işi olabildiğince sağlıklı ve sürdürülebilir şekilde yapmak istiyorum. Risk arttırıp yarışma da düşünebilirim. Böyle bir yaklaşım için uzun vs kısa kür nasıl olur onu merak ediyordum daha çok.

Nac 600 kullanıyorum her gün son öğünle beraber. Protein miktarım çok yüksek olabilir. Her gün yarım kilo et + 2 servis whey protein alıyorum. Yağ oranım tahminimce 12'lerde. Fakat hem koçum (kendisi doktor aynı zamanda) hem de farklı bir doktor arkadaşım enzimlerin endişelenecek kadar yüksek olmadığını söylemişti.

Ben de aynı kürdeyim, değerlerim benzer. Anormal yüksek bir değer görmemişsin

İğne tarafını tamamen soktuktan sonra mutlaka 1-2 cm şırıngayı geri çekin ve kontrol edin kan gelip gelmediğini. Kan gelmiyorsa devam, geliyorsa çıkarın ve başka yere enjeksiyon yapın.