PLACEBOEFFECT94

Black dragonmu ?

Merhaba , Tabletlerde hangi markaları tercih ediyorsunuz ? Anavar , winstrol , anadrol , superdrol vs .

Trenbolone acetate için humax ve zphc arasında kaldım . Hangisini tercih edeyim ?

Diyet yaparak zulmetmek derken ? Diyet yapmayı göze alamıyorsan anabolik falan kullanma hem sağlığını boşuna bozarsın hem verim alamazsın sihirli değnek değil bu ilaçlar . 2. Si mesala kür dışı fast food yedin sana 1 zararlıysa kürde 5 zararlı . Mesela sağlıklı sedanter biri günde 25 gr doymuş yağ yese belki uzun vadede kolestrol hastası olmaz . Ama bunu kürdeyken düzenli yersen kolestrolünü kardiyovasküler sistemini kesinlikle kötü etkiler . Yani temiz beslenmeyen diyet yapamayan adamın bu ilaçlarla işi olmasın . Tabi hayat senin istediğini yaparsın , bu benim görüşüm . Primobolan nedense çok parladı çok reklamı yapıldı ama karaciğeri yorduğuna hdl düşürdüğüne ve tıpkı boldenone gibi kanı kalınlaştırdığına dair çalışmalar varmış , ben bilimsel kaynağı bilmiyorum alıntı yapamayacağım fakat fikrine bilgisine itibar ettiğim ifbb pro koçlardan dinledim . Bence en temiz ilaçta bile ayda 1 kan değerleri bakılmalı ,hdl , hemorokrit bu değerleri özellikle takip et . Hdl 30 altına düşerse ben olsam devam etmem küre , veya primobolan çıkartıp only testo yaparım , hemotokrit 55 üstü çıksa direkt keserim . Primobolanın ben sanıldığı kadar zararsız olduğunada inanmıyorum . Bu arada eczane ürünü değilse , pahalı olduğu için en çok sahtesi yapılan ilaç primobolan eklemek isterim . Masteron girsen orjinaline denk gelme ihtimalin artar . Ürünün orjinalse Dozajın abartı değil sıkıntı çıkacağını sanmıyorum ama yakın takipte fayda var . Yan etki olarak trenboloneun yanından geçmez , çok daha az yan etki yaşarsın . Masteron ve primobolan ikiside dht bazlı ilaç , genellikle 2 dht bazlı ilaç kombinlenmez , yapan varmı var ve verimde alınıyor . Masteronda temiz ilaç tansiyonmuş kolestrolmüş sana problem yaratmaz bence ekleyebilirsin . Ayrıca östrojenin yükselirse ( bu kürde düşük ihtimal yükselmesi ) masteron göğüs dokusunda tamoksifen gibi selektif reseptör bloke edici görevi görüyor . Yani seni jinekomastiden korur . Ben definasyonda bulkta hep kullanıyorum masteron favori ilaçlarımdan . Sağlığı bozmadan Sert damarlı kuru estetik görüntü veriyor .

Hocam peki önereceğin marka varmı ? Çin retası demiştin ama onu bulamıyorum . İgf 1 için önerin varmı ?

Merhaba , İgf 1 ve reta için ulaşabildiğim markalar : zphc , rezz lab , oxy2gen , peptide sciences , purchase peptit . Farklı markada tavsiye edebilirsiniz . Hangi markaları tercih ediyorsunuz ?

Hocam senin durum istisna bunu okumuştum çok yüksek kiloda ve yağ oranına sahip kişilerde vücut çok fazla rezerv yağ olduğu için bunları enerjiye çevirip kas yapımında kullanabiliyor kalori açığı dahi verilse . Ama şöyle düşün yağ yakarken kas yapmak diye birşey verimli olsa pro bodybuilderlar off season ve prep diye 2 farklı döneme girip uğraşmazdı . Body recomp yapıp geçerdi herkes. Bence ya yağsız kütle koymak veya kas kütlrni olabildiğince korurken pis yağı ve suyu atmak , bu 2 hedeften birini koyup tamamen ona odaklanmak o yolda ilerlemek daha mantıklı ve verimli .

Hocam net kür dizaynı konusunda bu sorularına daha tecrübeli hocalarım cevap versin . Ama sadece şunu ekleyeyim , retada gir ne girersen gir mucize değil yağ yakma pis suyu atma işi sonuçta iradeye geliyor retada vursan karnın hiç acıkmayacak sanma . Bu tecrübeme güven reta ozempic monjero hepsini kullandım hiçbiri uzun vadeli olarak iştahı mucizevi bir biçimde kesmiyor . O açlığa alışıp istikrarlı diyetini idmanını kardiyonu yaparsan sadece testo ile de sonuç alabilirsin bence , dediğim gibi kür illa kullanacaksan dizaynını daha tecrübeli hocalarım var grupta onlar yapsın . 112 kgdan 82 kga düşmüş ve forma girmiş biri olarak bunları söylüyorum samimiyetime güven .

Elit genetik değilsen ki % 99 umuz değiliz yağ yakarken kas hacmini bırak eklemeyi koruduğuna bile şükret .çevremde çok yarışmacı gördüm off season görüntüsüyle define görüntüsü 2 farklı kişi birşnde t shirte sığmazken birinde t shirtün içinde kaybolan çok adamlar var . Bu adamlar yarışmalarq çıkıp derece alan adamlar yani iyi genetikleri var diyebiliriz . Kalori açığında büyüyen adamlar Ronnie Coleman kevin levrone falan bunlar yani. Zaten karb açığı verdiğin an glikojen depoların boşalacak anaboliklerin etkisiyle vücut kas proteinini yakma olayı olmasa bile glikojen ve su kaybından daha hacimsiz gözükecek . Kendine tek bir hedef belirle birkaç ay bu hefefe uygun istikrarlı git . Mesela bu kürde amacın ya yağsız kütle koymak olsun ya da yağ yakmak birini seç ona odaklan daha verimli ilerlersin .

Merhaba . Masteron için hangi markayı tercih etmeliyim ? Ulaşabildiğim markalar ZPHC , rezz lab , overdose , oxy2gen , nessie pharma Öneri ve yorumlarınız ricadır .

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Liseden beri bu sporu düzenli çoğunlukla natürel olarak yapmaktayım. Fakat kür geçmişim var. Boy 190 cm güncel kilo 84 yağ oranı yüzde 8-9 gibi. 10 haftalık başarılı bir definasyon döneminden çıkıyorum. Hayatımın ilk rebound dönemi olacak , yardım rica ediyorum . Definasyon kürüm : 1-10 hafta 500 test enanthate 1-6 hafta günlük 30 mg winstrol 7.8. Hafta günlük 40 mg winstrol 9-10. Hafta günlük 50 mg winstrol 1-10 Hafta günlük 20 mg oxandralone 1-10 hafta 300 mg masteron 10 hafta hep aynı şeyleri yedim yalnızca haftalık gramajlar değişti. kaloriler yüksek başlayıp her hafta kademe kademe düştüm. İtiş çekiş bacak antrenman sisteminde 3 idman 1 off gün yapıyorum. Son 4 hafta diyetim bu şekildeydi carb cycling yaptım. DİYET: 1. Öğün 50 gr yulaf 50 gr ananas veya yaban mersini 3 tam yumurta 1 salatalık 1 ölçek whey protein Öğün 2 55 gr pirinç veya 220 gram patates 180-200 gr tavuk göğüs veya et bonfile veya mezgit 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 100-150 gr sebze Antrenman sonrası öğünüm buna öğün 3 diyelim 60 gr pirinç kreması / unu 2 ölçek whey 50 gr yaban mersini Öğün 4 55 gr pirinç veya 220 gr patates 180-200 gr tavuk gögüs veya dana bonfile veya somon 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ( somon yersem o gün zeytinyağı iptal ) 100-150 gr sebze Öğün 5 180-200 gr tavuk göğüs veya dana bonfile veya mezgit balığı 10 gr çiğ badem 100 - 150 gr sebze Toplam: Günlük tuz 8 gr Günlük Su tüketimi en az 6 litre bazen 7-8 lt içtiğim oluyordu. makrolar : protein 237 gr yağ : 48 gr carb : 162 gr Şimdi bu yazdığım makrolar gramajlar günlerdi yani itiş günlerim , çekiş günleri low carb yani karblar gramaj olarak yarıya düşüyor , 0 günlerinde karb zaten yok yulafmış pirinçmiş meyveymiş vs . Haftada 2 high 2 low 3 0 karb yaptım. *Off daylerde* tuz 5 gram su 4 litre en az Off günlerde evde yatarak geçirmedim karın idmanı ve kardiyomu hafif yapıyordum örneğin 30 dk çıkmazsa 20-25 dk eğimli yürüyüş gibi . Yazdıgım karbonhidrat gramajını eş dönem dönem değiştirdiğin alternatifler : 100gr pirinç =100 gr pirinç unu =100 gr yulaf=100 gr pirinç patlağı 100 gr pirinç = 400 gr normal patates değiştirdim dönem dönem. 10 gr zeytinyağı= 10 gr çiğ kuruyemiş değiştirdim Kullandığım supplementler : izole whey tabiki kreatin monohidrat günlük 9 gram 1 ölçek eaa intra workout yaptım sitrülin 6 gram intra workout preworkout glutamin gün içinde bölerek 20 gram yatmadan önce 2 ölçek 30 gram kazein protein Cheatlerdede genellikle sağlıklı ev yemeği yedim örneğin o gün 3 kaynamış yumurta yemedimde yine evde 3 yağda yumurta yedim gibi düşünün. İşte eti Airfryerda yağsız yapmadımda tavada yağlı yaptım cheat günü . Cheatler böyleydi bende öyle dışarıda pizzaymış hamburgermiş yok . Bazı cheat günleri normal öğünüm yerine süt ve süt ürünleri tükettim protein süt yoğurt quark vs gibi. Definasyon dönemini başarılı bitirdim kas kütlemi koruyarak yüzde 20 yağlardan yüzde 8-9 gibi bir yağ oranına düştüm. Rebound off season Kür şu şekilde pazartesi start veriyorum . Pazartesi başlayacağım off season Büyüme kürüm: 1.-24. Hafta test enanthate haftalık 500 mg 1-24 hafta haftalık 150 mg masteron 1.-24. Hafta haftalık 400 mg boldenone 1.-4. Hafta haftalık 200 mg npp 5-24. Hafta haftalık 300 mg npp 1.24. Hafta günlük 6 iu growth 3 iu sabah 3 iu idman sonu 5.Haftadan itibaren kür sonuna kadar itiş ve bacak günleri idman sonu 100 mcg igf 1 5. Haftadan itibaren insülin hassasiyetime 20 gr carb için 1 iu lantus Şimdi ilk defa rebound yapıp büyüyeceğim . makrolar olarak protein ve yağı sabit tutmayı düşünüyorum . Haftalık carbı ve total kaloriyi ne kadar artırmam gerekiyor ? Rebound tecrübem yok yardım ricadır . Rebound metabolizma hızının düştüğü vücudun yağlanmaya ve kas kazanmaya çok elverişli olduğu bir dönem . Doğru ve başarılı geçirip bambaşka bir vücutla hayata devam etmek istiyorum . Amacım six packi kaybetmeden temiz kütle koymak . Biraz uzun oldu detay verdim . Tavsiye ve yardımlar için şimdiden teşekkürler.

Merhaba arkadaşlar . İgf 1 deneyimleyeceğim . Kullanım olarak growth gibi deri altı karından enjeksiyon ve bölgesel kas içi enjeksiyon olarak 2 kullanım şekli var. bölgesel enjeksiyon daha önce hiç yapmadım . Özellikle gelişmesini istediğim bölgede benim için bu omuz ve bacak , bölgesel enjeksiyon düşüncem var . Fakat bu bölgesel enjeksiyonun o bölgede ilacın emilimini ve çalışma kapasitesini artırma durumu bir şehir efsanesimi yoksa gerçeklik payı varmı ? Bilgisi olan arkadaşlar ve hocalarımız paylaşırsa sevinirim .

Hocam anabolik kürde olan birisi için de bu idman yoğunluğu set sayısı fazla dermiydin ? Yoksa idealmi yoksa azmı derdin ?

Olabilir hocam maddi sebeplerden tercih edenler mutlaka vardır . Ama bu işte maddiyatı bitirmiş adamlar primocu bence . Benzer etkileri daha az yan etkiyle alabilmek varken . Ayrıca araştırdığım kadarıyla nppde kötü etkiler yaşayıp npp yerine bolde gidende var . Mesela Adamın prolaktin uçuyor idman yapacak yemek yiyecek enerjisi kalmıyor kür çöp oluyor . Tabi boldenone dahil olursa bu senaryoda primo kürden çıkıyor . Genellikle etki yan etkiye göre tercihler değişebiliyor . Boldenin iştah açma özelliğini çok övüyorlar . Off seasonds bu büyük avantaj , uzun süre hep aynı şeyleri bıkmadan usanmadan yemek zorundayız temiz kütle için , buda bir süre sonra bayabiliyor . Dendiği kadar varsa sıtf iştah açsın diye her off seasona eklerim bundan sonra . Benimde ilk tecrübem olacak boldenone ve npp ile , umarım verimli geçer .

Oral gerek yok abi . Oral devri kapandı . Dünyada hiçbir ciddi pro bodybuilder , koç offseasonda oral strroid tercih etmez . Belki oxandralone belli yerlerde . Orallar genel olarak Lipidleri çok bozuyor , kan basıncını çok oynatıyor , karaciğeri gereksiz yoruyor . Karaciğer yorulursa enzimler çalışmaz iştah biter off season çöp olur . En ağır injectable steroid trenle 12 hafta kür yapabiliyorken oralları kimse 4-6 haftadan fazla zorlamaz vücuda verdiği zararı sen düşün . Zaten off season vücut için ağır bir süreç , idmanlar sert kaloriler yüksek vücut sürekli sindirimle metabolik faaliyetlerle uğraşıyor , birde oral eklemek gereksiz . Su tutumu ve balon gains verir gibi görünmesini saymıyorum bile .Anadrol dansbol bunlar suyu tutar balon yapar sonra aldığın suyu geri atar sıfıra sıfır kalırsın.bu orallar cahiliye devriydi millet birşey bilmezken arnold falan danabol giriyordu . Ifbb Prolar ne yapıyorsa ona bakıp kendini onların minyatür acemi hali olarak görüp doz ayarı çekeceksin olay bundan ibaret . Benim ingilizcem çok ileri seviye ben ifbb proları bunların koçlarını sürekli takip ediyorum , Şu an proların off season kürleri 750 mg - 1,5 gr arası test , yanına 1- 1,5 gr primo , yanına npp 400-800 mg , ihtiyaca göre son birkaç hafta tren girebiliyorlar , bolde ve oral devri bitti , ben eczane primo bulsam boldenonea elimi sürmem gerek yok . 600 testo 400 boldedense mesela 1 gr testo 700 mg primo sana daha az yan etkiliyle daha çok şey katar . Ferrari varken neden eşeğe bineyim ? Bunların yanına prolar vücut toleransına göre genelde 6-18 iü arası growth giriyorlar , yanına insülin . Growthta doz çok oynuyor çünkü 9 iuda dumbell tutamayacak kadar eli uyuşanda var , 18 iuda banamısın demeyende var .ama öte yandan geçen igf testlerini inceledim 9 iu ve üstü growth enjeksiyonlarında dozlarda serum igf 1 değerleri hemen hemen eşitleniyor . bu iş böyle yapılmakta bende proların kas kütlesi çok daha az haliysem katkı aldığım az yan etki yaşadığım düşük dozlardan başlayıp aynı protokolleri kürleri uygularım .

Hocam o kür bitti zaten .dikkat ettiysen Büyüme dönemiyle alakalı sorularım olmuştu . Tablet kür yok offseasonda .

Teşekkürler hocam führer hoca da geçen aynı fikri verdi kesinlikle dikkate alacağım . kalori artışıyla ilgili yardımcı olabilirmisin peki ? Lipidlerim küre göre iyi durumda çok riskli bir durumum yok geçen sene trenbolone kürümde ldl 212 idi bu kürde koruyucularla düşük doz kolestrol ilacıyla 189 a çektim . Üst sınır 150 diye hatırlıyorum. Hdl alt sınır 55 , 51 çıktı . Winstrol ağır bir ilaç onu kestim şimdi bunları toparlarım . Alt ast biraz yükseldi karaciğer dinlenir şimdi tabletler komple çıktı uzun sürede tablet kullanmayacağım 1 sene falan , bilirubin kreatinin vs normal toksik bir durum yok . Kan hemogram değerlerim iyi . Organlara baktırdım olumsuz bir durum yok damar tıkanıklığı yok kalp kardiyovasküler performansım yüksek . Karaciğerde yağlanmam yok , böbrekler dehşet çalışıyor günde belki 20-30 defa küçük tuvalete çıkıyorum .Sağlıklı beslenme , koruyucuları tam alma , kardiyoları düzenli yapmanın etkisi büyük . He öyle dev gibi bodybuilder değilim zaten fitim hatlar belirgin spor yaptığım ağırlık çalıştığım belli oluyor , bana yüzde 10-15 yağ oranında 100-105 kilo spora düzenli giden adamla yarışmacı bodybuilder fiziği arasında hatlı kaslı olsam yeterli . benim naçizane görüşüm şöyle 120-130 kg adamlarda o dev kütlenin yanında çok yüksek kalori diyetlerin ve ilaçların organlara çok zarar verdiği görüşündeyim . Aşağıya bir form bıraktım . Bunun üzerine 2-3 senede 10-15 kg temiz kas koyarsam bana yeterli .

Hocam çin zphc markayımı kastediyorsun ? ıgf 1 i çalışıyormu ?

Hocam katılıyorum . Bende bu sene ilk defa trenbolonesuz kür yaptım . Hem değerlerim oynamadı , hatta ldlyi geri çektim koruyucularla , hemde psikolojimi sağlam tutarak keyif alarak yaptım . Yani definasyonun son haftalarında kaloriler çok düşünce insanın enerjisi libidosu ister istemez düşüyor , ama trenbolonesuz farkı gördüm . En azından insanlara saldırgan yaklaşan terslenen biri olmadım . Ve inanki formum geçen seneki define halimden daha parçalı , sadece kas derinliği doluluk biraz daha az . Bunuda yine sağlayabileceğin fiziksel ve psikolojik olarak daha az zararlı ilaçlar var . Trenbolone bana kalırsa pro bir ilaç , ucunda kazanacağı kaybedeceği çok şey olan adam kullansın . Yarışmacılar bile son 5-6 hafta giriyorken bu düzenli kullanan insanlarda iyi cesaret var . Veya sabrı olmayan hemen vurayım çıkayım 1 ayda fiziğim değişsin diyen adamların ilacı . Ama değmez kesinlikle , bu spor sabır sporu bıkmadan disiplinli diyeti idmanı kardiyoyu yapan adam only testoylada trenbolone vuran adamı geçer uzun vadede . Bu arada trenbolonela off seasonbulk kürüde yaptım hem ldlyi çok fırlatıyor kardiyovasküler sistemi yoruyor , psikolojiyi sabrı bitiriyor , ayrıca inanılmaz keskin güç artışı veriyor , sakatlandım ben hayatta en sevdiğim hobimden 1 seneden fazla ayrı kaldım . Ben trenboloneu hayatımdan çıkardım şahsen . Amacın mutlu sağlıklı kalarak bu sporu uzun seneler güzel bir fizikle yapmaksa gerek yok trene falan .

Hocam etki aynıysa fiyat performansta oxygen2 geride kalıyor olabilir . Aynı kalite klasmanındaki ürünleri fiyat olarak karşılaştırırım . Mesela optimum veya weider protein tozuyla proteinoceanın ürününü kıyaslamam . Çıkıpta proteinocean daha ucuz demem , çünkü aynı ürünler değil . Çin retası kullanmadığım için yorum yapamıyorum . Memnunsanız tabiki fazla para vermenin gereği yok .

Hocam tansiyonumu günlük kontrol ediyorum 2 defa . Problem yaşarsam doz düşürmekten veya yaramayan ilacı çıkartmaktan kolay birşey yok . İnsanlar teste gitmeye tansiyonunu kan şekerini ölçmeye üşeniyor bir kür yazdırıyor allahın emri gibi hiçbir şey ekleyip çıkarmadan kürün sonuna aynı ilaçlarla aynı dozlarla gidiyorlar . Ondan sonra niye gelişemedim . Örneğin trenbolone temiz büyütür ve büyütmeyeceği adam yoktur evet , ama bende 4. 5. haftada iştahı bıçak gibi kesiyor. Yemezsen ilacada sağlığınada yazık etme ,yaramayan ilacı çıkart devam et . 12 hafta sorunsuz kullanabilen adam kullansın . Birçok insanın gözüne gelen üşendiği veya para harcamaktan çekindiği çok fazla koruyucu kullanıyorum . Değerleri kontrol altında tutabiliyorsan 750 mg testonun vereceği kas kazanımıyla 500 mg çok farklı . Yani 250 mg hemen hemen trt dozu iken 500 mg blast dozu , bunun üzerine 250 mg daha koyuyorsun. Vücudun en alışkın olduğu ve kullanmayı en iyi bildiği anabolik hormon . Burada boldenone 400 mgda bırakılabilir , çünkü kanı kalınlaştırma riski olabilen bir ilaç , onuda kan testi ve tansiyon değerleri belirleyecek . Ayrıca boldenone ve masteron her bünyede östrojeni dibe çekmez . 1:1 oranda kullanıp problem yaşamayanlarda var . Teste göre gitmek en mantıklısı .

Bende buna benzer bir küre giriyorum haftaya 1-4 . Hafta 500 mg testo enanthate 400 mg boldenone 200 npp 150 mg masteron 6 iu growth.ilk 4 hafta aromatize engelleyici kullanmayacağım 4. Hafta sonunda kan testi vereceğim e2 çakılmazsa testo aynı kalıp boldenone 600 mg çıkacak , npp 300 mg çıkacak . E2 çok düşerse testo 750 mg çıkacağım yanında bolde 600 mg npp 300 mg çıkacak . Östrojenden çok korkma hemen jinekomasti olmazsın , ama yoktan yere arimidex aromasin alırsan östrojenin çakılırsa kürden verim alamazsın ayrıca östrojenin eklemleri ve böbrek koruma etkisi var , igf 1 aktivasyonu etkisi var , kas içinde su tutma etkisi var , yani östrojensiz büyüyemezsin östrojeni belli aralıkta tutmaya bak yoksa kürün boşa gider .

Oxygen 2 retasını kullanıyorum 2 aydır ürün çalışıyor gibi yani iştah kesme etkisi güzel . İlk hafta zaten muazzam etkisi oldu hiç yemek yiyememiştim yağ ve kas kaybı oldu dolayısıyla . İlk haftalarda 2 mg başladım 5 mg kullanıyorum şu an vücut adapte oluyor ister ilacın etkisi düşüyor . 5 mgda me öğünlerimi yiyemeyecek kadar iştah kesiyor ne öğünler arasında açlıktan sürğnüyorum tam istediğim etkiyi yakaladım . içine türk işi ozempic basıyorlarsa onu bilemem ama definasyon dönemini çok fazla sıkıntı çekmeden atlatmamı sağladı . Yağ yakımı olarak definasyon dönemimde kullandığım ve farklı ürünlerle kombinelediğim için mutlaka bu ürün sayesinde olmuştur diyemiyorum , çünkü yanında overdose testo masteron winstrol oxandralone kullandım . Oxygen2 igf 1 aldım dolapta duruyor büyüme dönemimde yalnızca eksik bölgeleri çalıştığım günlerde kullanacağım etkisini paylaşırım . Ayrıca Sarmlarından yk 11 sipariş ettim deneyip göreceğiz.