Liderlik Tablosu

Arkadaşlar Merhaba, Uzun süre kür yapmayacaklar yada küre bir müddet ara verip pctye geçen arkadaşlar için tavsiye ettiğimi bitkisel pctyi sizlerle paylaşıyorum. BİTKİSEL KÜR MAKSADI: Yüksek testosteron Sperm sayısı ve hareketliliğinin artması ÖNEMLİ NOT: Bitkisel kür 1 en az 3 ay kullanılacak TARİF: Günlük 30-50 mg çinko ( en az 2 ay ) Her sabah 1 tatlı kaşığı çörek otu yağı ve soğuk sıkım zeytinyağı ( en az 3 ay ) İçeriğinde arginine bulunan güçlü bir multivitamin ( en az 3 ) Ekstra ceviz ve kabak çekirdeği sınırsız tüketilebilir.

Sonuna kadar katılıyorum. Bazı ilaçların yan etkisi yarılanma yada kandan çıkma süresinde değil, metabolitlerinin kandan atılma süresinde yok olabiliyor. Misalen deca 18 ay vs gibi. Anabolikler insan vücuduna zararlıdır. Bu düşünceyi cebimize attık. Peki biz ne yapıyoruz? En az zararı görecek dozlarda ve ilaçlarla en iyi randımana ulaşmaya çalışıyoruz. Bu minvalde boldenon direk ocak dışı kalıyor. Keza o lanet olası ilacın sivilcelenme yan etkisinin benden çıkması 1 yılı bulmuştu. Kaç yıl geçti üstünden hala eski stabil cilt sağlığıma tam kavuşamadım.

Kolestrol degerleri için ek olarak Ceviz suyu tüket ve zeytinyagi tüketimini arttır kısa sürede etkili oluyor.

Merhaba arkadaşlar; Konu başlıkları zaten içerik hakkında bayağı bilgi vermiş olması gerekiyor. Benim en çok karşılaştığım konulardan birisi özellikle acemi, giriş seviyesi sporucularda. Peki nedir bu konu hadi hep beraber inceleyelim. Çok ilaç çok kas demek mi? Arkadaşlar bu hatayı zamanında hepimiz yaptık ama özellikle hormon işlerine bulaşan arkadaşların en çok düştüğü hatadır bu peki sporcular için handikap satıcılar içinde öyle mi? Hayır elbette tüm satıcılar sizin gaza gelip çok ilaçla çok sonuç alacağınıza inanmanızı ister böylece 1,2 ilaç satacaksa 4,5 grup satar cebinizdeki parayı alır hayatına devam eder sizde harcadığınız parayla kalırsınız. Arkadaşlar şunu unutmayın her bardak çapı ve derinliği kadar sıvı alır doğru mu? Sporcunun adalesi yoksa biz yüz tane ilaç girsek dahi inanın hiç birşey değişmeyecek. Bunu şöyle garip ama anlaşılır bir örnekle size anlatmaya çalışayım. 2 PARTNERİNİZ VAR VE BU PARTNERLERİNİZDEN ÇOCUĞUNUZ OLSUN İSTİYORSUNUZ. Bir Partnerinizle günde bir beraberliğiniz olsun diğer partnerinizle günde defalarca birlikteliğiniz olsun. 9 ay geçtiğinden her iki partnerinizden de kaç çocuğunuz olur? Her ikisinden de bir tane doğru mu? Yani bu ne demek nasıl ki çok birliktelik çok çocuk olmadığı gibi çok ilaçta çok kas demek değil. O yüzden rica ediyorum adım adım yavaş yavaş ilerlemeye çalışın. Vücudu doldurmak, adale yapınızı geliştirmek inanın bana yıllarınızı alacak. Adele yapınız gelişene kadar çok ilaçla zamana bağlı tanışacaksınız. Ama adele yapınız geliştikten sonra onu ayakta tutmak için sadece testosteron işinizi görecektir. Ha yok ayakta kalmasının dışında detay, estetik, yağ oranı vb gibi durumlarda egonuza yenik düşerseniz diğer ek ürünlerde mutlak suretle kürlerinize dahil olacaktır. Bu işin kendine göre merkezinde olan biri olarak bu konuya dair ez cümlem '' Kendinize zaman tanıyın ve bazı şeylerin nakit ile değil vakit ile tamamlanacağına kendinizi inandırarak bu işlere başlayın. '' İlaçların etki alanı genetikle alakalı mı? Evet kesinlikle üzerine konuşulması gereken bir diğer başlık. Çünkü kürlerde şunlar oluyor '' ben dünya kadar ilaç girdim, arkadaşım sustanonla benden çok gelişti! '' şimdi arkadaşlar bu hem doğru hem yanlış bir tez! Çünkü çoğu sporcu egoisttir ve ne vurduğunu ne tür zorluklarla karşılaştığını anlatmazlar karşılarındaki sporculara. Sorsanız neredeyse tüm camia sarms veya 1,2 Anabolic, Androjenik ürünlerle o vücutları yapıyor. Bu koca bir yalan kimse ile aynı evi günün 24 saatini paylaşmıyoruz o yüzden o dediklerinin hiç biri doğruluğunu kanıtlamıyor dediklerinin. Neyse bu konuya pek dahil olmadan ana konu başlığına geçelim. Bakın arkadaşlar ilaçların sizi nereden alıp nereye getireceğine; Hormon bilginiz Beslenme bilginiz Antrenman bilginiz Genetik faktörler Bu gibi bir takım maddeler belirliyor bunlardan bir veya daha fazlası eksikse gelişiminiz törpüleniyor. Peki o zaman şöyle bir örnek üzerinden gidelim. 2 sporcu aynı deneyim aynı şartlarda yaş, boy, cinsiyet, deneyim vs küre giriyorlar bire bir aynı şeyleri uyguluyorlar ama bir sporcu diğer sporcundan çok daha fazla gelişiyor bu nasıl olabiliyor? İlaçlar, mg lar her şey aynı ama... İşte bunu şu örnekle siz izah etmek isterim. 2 kişi olsun misal biri ben diğeri de değerli vaktini ayırıp bu konuyu okuyan sen ol. İkimizde bir masada karşılıklı oturalım ikimizin önüne de '' 70'lik y*ni Ra*ı '' konmuş olsun. Ve bir kadeh sen bir kadeh ben derken ben birinci şişede sarhoş olup bayılayım ama sen 2 hatta 3. şişede aynı duruma gel! '' bu mümkün ve olağan mı arkadaşlar? Gayet hayatın içinden bir örnekle anlatmaya çalıştım. Evet mümkün! Peki bu nasıl oluyor ikisi de aynı litre aynı marka ikimizde erkeğiz, insanız, yaşımız, boyumuz her şeyimiz aynı ama ben 1 sen 2 şişede gittin. Şimdi bu önümüze konan şişelerden birisi sahte veya düşük doz diyebilir miyiz? Elbette ki hayır. İşte genetikte böyle bir şey arkadaşlar siz kendinizi parçalasanız da alacağınız etki, tepki ölçüsüne %70,80 genetiğinizin vereceği müsaade belirliyor. Kalanı ise diğer faktörler. Yani genetik olarak kusurlu sporculara dünyaları da versek bazı şeyler çok zor yerine oturuyor. Ama doğru genetik en minimal hareketlerle bile sizi çok güzel yerlere getirebiliyor. Ağır antrenman çok kas demek mi? Evet son ve en can alıcı başlıklardan birisi. Salonlara hepimiz gidiyoruz oralar adeta ikinci evimiz bizlerin. Haliyle kendimiz dışında bir çok sporcunun hikayesine ama gözlemleyerek, ama buddy olarak tam içinde veya çevresinde olabiliyoruz. Burada benim gözlemlediğim ve keşke bu durumu çok erken kavrayabilseler dediğim konu '' ÇOK AĞIRLIK ÇOK KAS DEMEK DEĞİL '' tıpkı '' ÇOK İLACIN ÇOK KAS OLMADIĞI '' gibi. Arkadaşlar ben 1.95 - +110 kg bir adamım ve çalıştığım ağırlıkları salonlarda görenler içinden şunu diyordur '' ya adamın boyuna posuna bak bir de ağırlıklarına bak '' evet bunu diyorlar eminim ama ileride edinecekleri tecrübeler kısacası zaman benim bu uyguladığım sistemin çok daha doğru olduğunu onlara öğretecek. Arkadaşlar salonlarda çoğu sporcu anormal ağırlıkların altına giriyor buddyleri de bu süreçte onalara destek veriyor ve böylece spor dönemlerinin ilk hafta, ay ve yılını geride bırakıyorlar. Ama tüm bu zaman geçerken ne yazık ki çok büyük sakatlıklar oluyor. Tüm sporcularımızın öğrenmesi gereken ana başlıklar şunlar; ZAMAN! ZAMAN! ZAMAN! DOĞRU AĞIRLIK ( BİLEK, EL, KOL KASLARININ TEPE ZORLANMA NOKTASI TİREME GELİRSE BİLİNKİ YÜSKEK AĞIRLIKTASINIZ) VE ZAMANDAN SONRA EN ÖNEMLİ KRITER!!!!!! '' DOĞRU AÇI! '' Arkadaşlar unutmayın ki zaman bu sporun bu alanında her alanda olduğu gibi zaman ayırmadığınız sürece ne gelişecek ne de tecrübe edineceksiniz. Vücudu doldurmak senelerinizi alacak. O 2,3 ayda veya 5,6 ayda dev gibi olan adamların hepsi su torbası hiç biri adale değil ama sanıyorlar ki hepsi adale basıyorlarda basıyorlar sonra kür bitiyor vücutlarına aldıkları hiç bir ilacı neredeyse vücut üretmediği için adale yapısını ayakta tutamıyor tüm suyu veriyor ve sonra şu diyaloglar dile geliyor '' BIRAKINCA SARKIYOR '' hayır sarkmıyor sen boş bir balona hava veriyorsun o balon şişiyor ve sonra sönüyor hepsi bu kadar. Doğru ağırlık ise işin gerçekten en öneli kısımlarından birisi salonlarda bakıyoruz adam öyle ağırlıklar altına giriyor ki sanarsınız dünya şampiyonasına çıkacak hayır arkadaşlar bu çok yanlış ilaçlı dahi olsanız doğru değil. İlaçlıyken tamam çok düşük ağırlıklar doğru değil gelişmek, ileriye gitmek için onları vücudumuza sokuyoruz bu doğru fakat ama orada da gidip 300 kg squat 180 kg bench press yapmanın kimseye yararı yok ciddi kas yırtılma ve sakatlık riski var her şeyin aksine. Doğru ağırlık nedir peki? Arkadaşlar doğru ağırlık ilgili alanın titreme seviyesi var tepe nokta o noktaya geldiğinizde tam misal dumbble press yapacaksınız bicepslere tam kol, bilek, omuzdan aşağı bir titreme geliyor evet o sizin doğru ağırlığınız çalışmak için. Ama bir bakıyoruz salonlarda adam '' AAAAARGHH!! OOOOGHHHH!!! HİİİİYAAGHHKKK !! '' diye bağırıp ağırlık basmaya çalışıyor kendini tatmin ediyor çevresine ağır rahatsızlık verdiğini unutuyor. Bu doğru değil arkadaşlar! Bir anımı anlatayım bu konuda son cümleye geçmeden. '' Bir gün salondayım çocuğun kulağında kulaklık bağıra bağıra 50 kg dumbbell ile tepe kasları yormaya, geliştirmeye çalışıyor. Ama bunu yaparken ben 1 metre kadar yanındayım hem ağırlığı basarken anormal garip sesler çıkardığı yetmiyor gibi bir de her yükleme de çok bariz gaz çıkarıyor ama öyle böyle gaz değil hem sesli hem hissedilen cinsten çevresindekilerin zira kulağında kulaklık olduğu için onu da fark etmiyor. '' Vücut öyle kasılıyor, zorlanıyor siz düşünün. Bu doğru değil arkadaşlar hem kendinize hem çevrenize zarar, rahatsızlık veriyorsunuz. Doğru açı detayı! Evet arkadaşlar kası geliştiren inanın bana çok ağırlık veya süslü hareketler değil doğru ağırlık seviyesinde doğru açı ve doğru tekrar. Çoğu sporcu bunu bilmiyor ne yazık ki. Çok kg çok tekrar derken sakatlıklar ve anormal estetik olmayan vücutlar ortaya çıkıyor. Bakın çok yüksek ağırlıkla çalışan bir sporcu bir kenarda diğer kenarda doğru ağırlık doğru açıda çalışan bir sporcuyu incelemeye alalım az kg ama doğru tekrar ve en doğru çalışma açısında olan sporcu çok daha doğru, güzel ve fazla gelişecektir. Yapmanız gereken öncelikli konu her hareketin doğru açısını öğrenmek. Misal ibadetten örnek alalım müslümanlar namaz kılarken nasıl ki bazı detaylar var eğilme, kalkma, rüku vb bunların hep doğru açıları var ve üslubu var değil mi kaideleri var değil mi? İşte bizim spor vücut geliştirmede öyle hepsinin doğru açı ve kaidesi var. Yapacağınız ilk şey tüm hareketlerin doğru açılarını öğrenmek. Final olarak bu tüm yazdıklarım tecrübeyle sabit şeyler arkadaşlar. Bunları sizlere kolay kolay kimse anlatmaz çünkü bazı şeyleri bilmenizi istemez bu işin ticaretini yapan kişiler. Ve çevrenizdeki çoğu kişide bu konularda telkinde bulunmaz çünkü kendisi de bu hataları yapıyordur ve yapılanların doğru olduğunu düşünür kendi de öyle yapıyordur çünkü. Umarım tüm yazdıklarımdan kendi payınıza olanları alır ve en doğru şekilde spor yaşantınıza devam edersiniz. Keyifli Forumlar, Saygılarımla.

Brom benim kullanmadığım hiç birşey kalmadı ment dahil bütün sarms peptid gh insülin anabolizanlar igf falan çok iyi markalarda kullandım ama bu işin özü insülin gerisi boş geliyor bana

Pirinç şişirir hocam bide iftarda hemen yiyoruz benim karnımda hamile kadın karnı gibi oluyor normal yani.

cidden ya baya uygun fiyatları @ardas

düşünmüyor değilim

Deneyeyim bunu da ilerleyen zamanlarda

noxy yada yeşil kapak alabilirsin daha uygun dersen nessie olabilir

Hocam size bir marka açalım.Yapıyosunuz bu işi 🙂

Teşekkür ederim bilgilerinizi paylaştığınız için. Kafamda ki bazı soru işaretleri kayboldu. Evet meme hassasiyeti ve libidomda bir sorun yok. Hocam da zaten olursa direkt endokrine git dedi. Ama @SERKOhocanın kürü ve 1 testo booster bence beni iyi yerlere getirir.

Markadan kaynaklı bir durum değil anladığım kadarıyla hocam senin durum.

İki haftadır diyet yapıyorum kanka. 1 ay boyunca 10mg ostarine ve 12.5 mg mk677 kulandım 2024 kasımında. 3 ay geçti. Ya çok hassas bir hormon dengem var yada normal değerler böyle. @SERKOhocanın kürlerine başlayacağım bu hafta artık.

black guardian al o zaman 2 servis 1 sabah 1 akşam 4 kapsül toplam. Suyu kesinlikte arttır vücuttan atamazsın yoksa o zararlı şeyleri.

Bulabilirsen kirmizi maya pirinci alabilirsin kolestrol icin, neredeyse ilaclar kadar etkili fakat bulmasi cok zor ve cok pahali. Yurt disina, ozellikte uzak dogu ulkelerine gidip gelen arkadasin varsa isteyebilirsin.

rica ederim kardeşim afiyet olsun yardımcı olabildiysem ne mutlu bana umarım herkez şifasını bulur bende çok seviniyorum böyle yorumları görünce bende kürlerime bitkisel kürümü ekliyorum saçım hiç dökülmüyor bilen bilir keçe gibi saçlarım vardır

Ne kullanıyorsun şuan koruyucu ? Nac600 sabah akşam 1200 toplam Kolestrol için bergamot berberin çörek otu yağı (bergamot yerine himalaya abana alabilirsin) Cystone al bide bol su iç min 4.5-5lt bide demir takviyesi al. Kürü kesmeyebilirsin 1 ay daha idare eder cystone tercihe bağlı almasan da olur. Ama hdl bu kadar düşük ldl bu kadar yüksekken çok fazla uzatma kürü de.

Bence doğrudur. Ben de hepsiburada'dan "Azgın Teke Otu Toz Ekstresi 100 Gr. Cam" şeklinde buldum.

trendyolda Epimedium Yaprak Tozu 100 gr ismiyle toz formunda satılıyor. aradığımız şey değil mi?

Merhaba, forumu uzun zamandır takip ediyorum fakat bilgi paylaşacak tecrübem olmadığından bir şey yazamıyordum. Madem öyle ilk mesajım teşekkür amaçlı olsun. Serko hocam tarif için çok teşekkür ederim. Tarifin testosteron üzerindeki etkilerini ancak kan testi sonrası söyleyebilirim ama beni en çok dumura uğratan etkisi saç dökülmemin durması oldu! Saç dökülmemi çok hızlandırdığı için yıllardır kreatin bile kullanamıyordum. Bu tarife başladıktan 1 hafta sonra saç dökülmem tamamen durdu. Üzerine gaza gelip tekrar kreatine başladım. Normalde kreatinin ilk haftasında avuç avuç saçım dökülürken, yükleme sonrası tek tel bile dökülmüyor! Bu mucize, tarif içindeki saw palmetto'dan mı kaynaklanıyor yoksa SARM kürümden kaynaklı testo ve dolaylı olarak DHT düşüşünden mi kaynaklanıyor, onu SARM kürüm bitip bitkisel küre devam ettikçe anlayacağım. Ama umarım bitkisel kür sayesindedir =D Mesajı çok uzatmadan bir tavsiye ile bitireyim, bazı aktarlar epimedium tozu isteyince "tozu yok, macunu var" diyor. Piyasadaki epimedium macunu diye satılan ürünlerin neredeyse hepsinin içinde tadalafil (Cialis etken maddesi) var fakat içindekiler kısmında yazmıyor. O nedenle orjinal tarife bağlı kalıp, aktarda yoksa bile internetten gerçek epimedium tozu bulmakta yarar var.

Ilacı vurmadan önce ısıtmayı dene özellikle ilacı soğuk bir yerde bekletiyorsan iyi gelir bende kesinlikle fark ediyor. İlacı kesinlikle yavaş enjekte et ve düzenli olarak et yani 1ml'i bi anda verip diğer 1ml'i 30 saniye sonra vermenin bir anlamı yok. Düzenli bir şekilde baya yavaş bir şekilde vereceksin. 1ml'i 40 saniyede veriyorum ben toplam içinden say zamanla alışırsın bu da çok fark eder. İlacı enjektöre çektikten sonra ucu değiş, yani flakonu deldiğin iğneyi bacağına kalçana sokma iğne bacağına kalçana girerken ilk defa bir yere girsin. İğneyi sokarken bir anda sapla yavaş yavaş ucunu sokup ittirme bu da etkiler, aynı şekilde çekerken de yavaş yavaş değil hızlıca çekiceksin. İğneyi soktuktan sonra mümkün olduğunca içerde oynatma hele döndürmemeye özellikle dikkat et bunlar daha fazla kas lifini koparmana ve dolayısıyla daha fazla ödeme sebebiyet verir. Kalçana da siyah uçla vurabilirsin bacağa da daha incedir daha az lifi koparırsın. Yağ oranın az derin böyle eline geliyor quadındaki damarları görebiliyorsan bacağına turuncu iğne ile vurabilirsin siyah bazen bacağa uzun geliyor insülini bile deneyebilirsin ama kalçada siyahın altına inme. Ödemli yere sakın vuruş yapma, sağ omuz sol omuz sağ bacak sol bacak sağ kalça sol kalça diye döndür buna tricepsinde dahil edebilirsin ama omuz ve tricepsten kas kütlene bağlı olarak 1ml'i geçme ve oralarda insülin ucu kullanacaksın. Sterilizasyona çok dikkat et enjeksiyon yapacağın yeri güzelce silmen lazım ama sildiğin yerin tekrar üstünden geçmeyecek şekilde oval olarak dağıtman lazım youtebadan vs doğru sterilizasyon ila ilgili videolar izleyebilirsin. Son olarak ilacı dağıtmaya çalışabilirsin yani ilacı vurduğun bölgeyi hemen vurduktan sonra aktif et mesela bacağa vurdun veya kalçaya hemen bi ufak yürüyüş veya squat vücut ağırlığınla veya omza vurdun boş elinle lateral yap.

Antreman sonuna leg raise öneririm 3x20. Haftada 4 gün uyguluyorum.

testoyu deca varken 750 ye çıkarma bana göre zaten gereksiz 500 üstü testo illa yükselticeksen deca çıkınca yükselt. bolde yada primo ikisinden birini seç primo bence onun dışında ıgf kalsın sadece ghrp mk kullanmana gerek yok hepsini birden.

Çok fazla ilaç var, çoğuda gereksiz yani hızlı başlangıcın hiçbir artışı yok. Dbol, mk677, igf1 lr3, boldenone bunları çıkar. 500mg testo 300mg deca 300mg primo veya masteron + ghrp6 iyidir. E2 durumuna göre primo veya masteronun dozajini ayarlarsın. Bu dozajlar bile bana göre başlangıç için yüksek fakat en azından daha ılımlı bir başlangıç olur. Dbol tuttuğu su birakinca zaten gidiyor, deca ile boldenone beraber kullanımı yan etki açısından sıkıntılı. Ghrp6 varken mk677ye gerek yok ikiside aynı görevi görüyor hemen hemen. Decayı küre 4. Hafta dahil etmeni öneririm.

Yinede tartışmayın bence herkes birbirinden birşeyler öğrenmeye calısıyor. Ağır kürde olabilir psikolojik sorunları olabilir halden anlayıp alttan almak lazım bazen tatlı dil yılanı deliğinden cıkarır

GÜNCELLEME: 18.09.2024 Evet hepsini bilebilmem imkansız ama dün gece bana genç bir sporcumuz ulaştı ve bu paylaştığım iletiyi gönderdi. Çok duygulandım, çok mutlu oldum hem yazdıklarımın insanlara ulaşmasına hem de ulaşan bilginin referans alınıp yazdıklarıma kıymet verilmesi beni çok mutlu etti. Bu genç arkadaşımızı kurtardık umarım daha nice genç arkadaşlarımız yol yakınken kurtulurlar. UNUTMAYIN HORMONLAR GENÇLER İÇİN ZEHİR YETİŞKİNLER İÇİN SİLAHTIR! SİLAHI NASIL KULLANACAĞINA YETİŞKİNLER KARAR VERİR! İYİYE Mİ KÖTÜYE Mİ? AMA GENÇLER ZEHİRLENMESİNLER... Sevgi ve saygılarımla, esen kalın.

sakın sakın. Büyük hata edersin. İçinizdeki sorunları yenmeden NOR19 grubuna girmeyin. Yarışmacılarda bilhassa daha da beter oluyor. Genelde gün aşırı arimidex alıp E2 sıfırlıyorlar. Bunun yanında tren yüzünden prolaktin de çıkıyor. E2 dip bölgenin mutsuzluğu + prolaktinin sinir ve paranoyası birleşince hata yapmaya aşırı meyilli oluveriliyor.

"Yaksan yıksan ne olur Ne kadar cürmün? Zararın anca kendine Benim için külsün."

Hahaha güzel olur sevdim bu ismi Olur ama tayt giymem 😁

Noxyse acele etme çalışır, noxy sağlam. İmkanın varsa intolerans testi yaptirabilirsin veya deneme yanılma ile ogunleri ekleye çıkara bulmaya calis

Nessiede enanth yokmuş hocam maalesef.

size daha utanç verici birşey soyluyeyimmi kan tahlilimi yapay zekaya atip yorumlamasini kendimle alakali bilgileri kür iceriğimi vererek yorumlattım hoca diye tabir edilen kişiden daha fazla bilgiye ve tecrubeye sahip %40 %50 calisiyor dediği ilaçlar zaten tahlil yaptirdigim yerin cihazinin ölçebildiği sınır ustü yani özele gidip para vermedim devletinki bu kadar olcuyor >15000ngL lerle >35 lerle kiyaslamasi falan gülünç. hastaneden hastaneye cihazdan cihaza degişiyor

Hocam 5 ampul e vitamini haftada 3 enjeksiyon yapan ve totalde 6 ml ilaç vuran bir için 1 hafta bile yetmiyor yüksek protein alan koruyucusunu diyetindeki proteinini suyunu eksiksiz alan bir öğrenci için ayda ekstra 500-600 lira dahi olsa masraf bazen boyu aşıyor kaldıki yine bir öğrenci için salon masrafları ilaç masraflarını katmıyorum bile ayrıca son çare olarak tabiki kullanırım bende biliyorum alıp vurmayı zaten konuyu açmamdaki sebep başka yollar var mı yok mu tecrübe sahiplerinden bunu öğrenmek

İnsane labz - psychotic extreme 2000 2500 bandında bir fiyatı var

Peptid, sarms veya supplement ihtiyacım olduğunda interrail, erasmus ya da gurbetçi gruplarına bakıyorum. Yakın zamanda Türkiye'ye dönecek olan binlerce kişi var. Bunlara ufak miktarda aracılık ücreti ödeyip 100% orijinal ürünleri tr fiyatının yarısına alıyorum. Genelde supplement için iherb, muscleandstrength kullanıyorum

Tavada Kısık ateşte pişirmişler