Liderlik Tablosu

Çok güzel bir yorum. Askere 2 ay kala sustanona geçersin. Uzun ester seni baya götürür. O 1 ayı sana atlattırır. 18 günde ilaç kandan kaybolmuyor bu arada. Kandaki miktarı yarılanıyor. Bitmesi için baya süre daha geçmesi gerekiyor. Enhantate kürlerinde bile PCT 3. hafta sonunda başlatma sebebimizdir bu.

Yapılan araştırmalara göre ilaçlı bir kişi (testo) bir bölgeyi haftada bir kez çalıştırsada doğal olarak 2 kez çalıştırandan kat be kat daha fazla gelişiyor.

Uzun sürenin ardından tekrar antrenmanlara geri döndüm, bazı arkadaşlar hatırlar beni çok aktiftim forumda . 2-3 ay daha doğal şekilde yapıp en azından kollar tekrar 40'ı görünce ilk kürüme girmeyi düşünüyorum. Aklımda 12 ya da 16 haftalık bir bulk planı var. İlaçlara ayırabileceğim 5000tl bütçem var biraz zorlayıp testo bolde mi girmeliyim yoksa sadece testo e. ile mi başlamalıyım ? Güncel fotoğraflarım ekte, kilo 80.

Oynar. Ciddi farklar olur 16 yaşında bu spora başlayan biri 20 yaşına kadar doğal bir şekilde hakkını verirse sonuçlar mükemmel olucaktır. Kalkıp 30 yaşında ki bir insanın 34 yaşına kadar ki gelişiminden çok daha fazlası olucaktır. Ancak bunun referans aralıklarıyla bir alakası yok. Sen onu max seviyede tutarak sadece gelişimini "optimum" noktada tutabilirsin.

şunu belirtmek isterim boldenon insanlar için de üretildi fakat sonradan sadece veteriner kullanımı ile sınırlandırıldı🙏

O yan etkiler görmediğin yan etkiler. Boldenon kalbe ciddi zararlar verir. Ve bu zararlar her steroidin yaptığı gibi yıllar sonra ortaya çıkar. Ki bu bilgi En az 15 20 senelik doktorlar tarafından inkar edilmeyen bir bilgi... Bence gereksiz bir ilaçlardan risklerine bakıldığında.

Yağ bazlı evet vurulur

Maddi imkanlar dahilinde creatin kullanılabilir fakat 1 ay kullanılıp bırakılacaksa hiç para vermemek daha mantıklı. 4 ay her gün 5gr-1 aylık ara şeklinde ilerlenilebilir. Supplementlerin geneline bakarsak bu olmazsa kas geliştiremezsin denilecek hiç bir ürün yok arkadaşlar olursa artısı olur dediğimiz belli başlı ürünler var onlarda kendini bilimsel olarak kanıtlamış insanlar üzerinde pozitif sonuç vermiş ürünler.Düşük bütçeyle spor yapan bir insanın alabileceği en iyi takviye multivitamin ve omega 3 fazla düşünmeye araştırmaya gerek yok ne içersen iç olay beslenmede bitiyor

Yeterli proteini de alıyorum ilaçlıyım da ama pazartesi attığım göğüs idmanından sonra 2.kez çalışmam imkansız perşembe günü tekrar benche yattığımda adele tir tir titriyor , haftada 2 kez çalışanlar ya yeteri kadar hasar veremiyorsunuz zihin-kas bağlantınız zayıf yada haftada 2 çalışmak için bilerek hacimi düşük tutuyorsunuz , küçük bölgeler yan omuz kol haftada 2 çalışabilir ama hakkını verdiğin kas 1 haftadan önce kendine gelmez istersen 1 kg et ye.

Bedellide çarşı izni yok 30 gün testosuz kalırsan vücut nasıl tepki verir bilmem ama ben olsam teslim olmadan 1 gün önce 500 susta vurur pct yapmadan gider gelirim.Bildiğim kadarıyla sustanondaki en uzun esterin yarılanma ömrü 18 gün yani ilaçsız sadece 12 gün geçirmiş olacaksın

kanka askerde boşa hormon kullanma bence bırak. Pct için de klomen tamoksifen kullan yeterli. Yada askerde çarşı izninde gider sustanon alırsın haftalık 250 susta ile kas bile kazanırsın.

karacigerime güvensem çorbama bile anapolon katarım 😅

henüz baktıramadım çünkü yaşadığım ilçede bakmıyorlar, 4,5 hafta sonra başka bir yerde baktırıcam. baktırmaya gerek de duymadım açıkcası. vücudum gram östrojenik değil sustanonu geçtim deca bile yükseltemiyor

Kurunde deca varsa gerek yok kanimca zaten deca oldugu icin deli gibi su tutcak enantat zaten testolar arasinda en cok su tutani yani creatin kullanipta daha cok bobrekler yuk bindirmeye gerek yok gecmis olsun

Öncelikle bu dürüstlüğün için çok teşekkür ederim. Benim için küre girme olayı kafamda bitti ömür boyu kullanmak istemiyorum 3-5 kür yapıp onu da tutamayacaksam ne anlamı kaldı çektiğimiz onca çilenin ve harcadığımız paranın

kreatin ile kazanacağın güç %2-3 üstü olmaz bizim insanımız idman atmayı failure idman sistemini bilmiyor amonyak koklayıp yerden bir ağırlık kestin mi kalkmışlar sonra kreatin aldım wowowowow 20kg arttı ağırlıklarım xdddd şu supplementlere para verene kadar haftada 1 somon yiyin daha iyi vitamin mineral gerisini çöpe atarım komple..

Bence kardiyolara ve define olma odaklı çalış yağ oranın düşük iken insülin hassasiyetin daha iyi olacağı için daha hızlı kas kütlesi koyabilirsin. Kilo vermek için kalorini hesapla ve bunun %70'i proteinden oluşsun, yağı 50gr geçme kalanını karb ile tamamla. Karın kasları ufaktan gözükmeye başlayınca defineyi kes temiz bi şekilde büyümeye odaklan, benim tavsiyem sistem odaklı olur ama bu psikoloji ile bunları başarman çok zor görünüyor dostum. Belki de bu spor sana göre değildir.

O adamların vücudundaki kas oranından haberin var mı? Tek bölgeye yoğunlaşıp o kası öldürmedikleri sürece gelişim sağlayamıyorlar o yüzden tek bölge çalışıyorlar, sen onlarla bir değilsin. Adamlar 5. setinde de ilk setindeki gibi ağır giriyor ama sen yapamassın, senin kasını bitirmen için bölge başına 3-4 hareket yeterde artar bile. O seviyeye kadar en mantıklı program stili ppl yada upper lowerdir.

Evet özellikle pct dönemi lobido eksikliği gibi süreçler de ilk tercih edilecek ürünlerden birisi.

Yakında biri boquyerzi pharma falan çıkarırsa şaşırmam. İş, gerçekten çığrından çıktı. Yapman etmen canlar. Balkan, İran alamıyorsanız gibin sustanon alın.