Liderlik Tablosu

Bu konuda cevabı var diye kitleyip bu konuya yönlendirmiş ama sanırım okumamışsını bile. Kürnlerine yeni başlayanlar 1 ila 8 hafta arasında olanlar ne yapmalılar? Kesinlikle birinci madde panik yapılmamalı en şanslı grupta olanlar sizlersiniz. Tüm ilaçlar kesilebilir pct takviyesine gerek kalmayacaktır.(dönüş çok hızlı olacaktır anlamında.) Vitamin ve mineral alımlarına günlük standartlar dahilinde devam edilmelidir. (her insanın ihtiyacı kadar olan.)

Uzun ester olduğu için 3 hafta sonra tahlil yaptırabilirsin .ama benim total testo hiç 3 hafta sonra düşmedi 1 ay sonra hatta 2 ay sonra düştü . 2 hafta sonra git bence tahlile . sonuçlarıda paylaşırsın ona göre yardımcı olur forum sakinleri:)

Bu konuda yapılmış bir araştırma çalışması vardı önceden okumuştum.Aradım linkini ekliyorum çeviri yaptırıp okuyabilirsiniz... Dört gurup oluşturulmuş, birinci gurup egzersiz yapmayan ve steroid almayan, ikinci gurup plasebo alan ve egzersiz yapan, üçüncü gurup steroid alan ve ağzersiz yapmayan, dördüncü gurup steroid alan ve egzersiz yapan şeklindedir... En fazla gelişim, steroid kullanıp egzersiz yapanlarda daha sonra, steroid kullanıp egzersiz yapmayanlarda sonra, plasebo kullanıp egzersiz yapanlarda gerçekleşmiş... https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199607043350101

Niye evde yatıyorsun ? Yerin yoksa 2 tane dumbell al antremanlarına iyi,kötü devam et. Hareketleri daha derine inerek yaparsan kaslarını uyarmayı başarırsın. Aldığın testestoronu maksimize etmen amacıyla söylüyorum. Bir araştırmaya göre haftalık alınan 300 mg test ile sporsuz ayda 1 kg kas kazanıldığını hatırlıyorum ama bu 1 kg lean mass olarak mı geçiyor emin değilim.

Zaten positive nitrogen balance olusturdugun sürece gelişirsin. Beslenme, düşük stres, düzenli uyku ve yüksek testosteron yardımıyla tabiki sporsuz kas yapılabilir.

Aman ha fazla dillendirmeyin sonra onu da yaygarayla reçetesiz vermezler sonra. İçinde efedrin olan piyasada ki tek şurup o. Bende efedrin ampül yerine kullanıyorum ara ara, proworkout olarak 5ml de 6 mg efedrin var.Bir ölçek alındığında 15 ml de 18 mg efedrin oluyor.Yalnız efedrin seçici olmayan bir alfa-beta reseptör agonisti olduğundan, prostat yada idrar kesesi sorunu olanlarda düz kasları kastığından damarlar daralıyor ve işeme sorunu oluşuruyor geçici olarak...Aklınızda bulunsun.