Yüksek kilolu birisi için tablet yağ yakımı kürü uygun mu?

[crazymero 0]

Herkese merhabalar,

Boyum 190

Kilom 160

Yağ Oranım: %36

Benim kilomdaki diğer bireylere göre kas oranım daha yüksek ve daha zayıf duruyorum. Resimde görülen tablet kürler ciddi yan etkiler veya ölüm riski oluşturur mu? Teşekkür ederim.

29 Haziran, 2022 tarihinde crazymero tarafından düzenlendi

[scorocco 113]

Yohimbe deneyebilirsiniz alt da bulunan wp butonunda satıcıya ve bilgi için olaşabilirsiniz.

etkili olduğunu duydum ve bende tedarik etdim.

 

[Rdm 2.561]

Öncelikle spor ve diyet ile çok hızlı kilo verebilecek kadar aşırı kilolusunuz. İlk aylarda güzel kilolar verebilirsiniz. Vücut spor ve diyet temposuna alıştıktan sonra farmokolojik desteklere başvurmanız daha mantıklı olacaktır.

[Delice 142]

Bir insanın vücut kitle indeksi ne kadar yüksekse, o kadar fazla kaloriye ihtiyaç duyar ve o metabolizması o kadar çok çalışır. Dolayısıyla basit egzersizler yaparak ve biraz egzersizler yaparak kilonuzu çok hızlı bir şekilde düşürebilirsiniz. Ki, bu benim tavsiyem olur. Steroid tarzı ilaçları eğer kullanmak istiyorsanız, kilo vermenin tamamen durduğu noktada devreye sokabilirsiniz. Bu gibi durumlar da genelde tek haneli vücut yağ oranları oluyor. 

Bu tarz ilaçları kullananlardan yorum alabilirsiniz. Benim gördüğüm şey şu ki; steroidler bu kadar yüksek yağ oranı olan bireylerde pek de etkili çalışmıyor. Ya da istenen sonuç alınamıyor. Kaldı ki diyetinize değişiklik yapmadan sadece steroidlere güvenirseniz işiniz epey zorlaşmış olur. O yüzden bence ilk adımı doğal bir şekilde atın, devamında steroidlere yönelin. 

Eğer ki yukarıdaki steroidlerden seçim yapacak olursak, bence Winstrol müsabık değilseniz kesinlikle yanaşmamanız gereken bir steroid. Oxandralone diğerlerine göre çok daha masum bir oral steroid (!) eğer böbrekleriniz sağlamsa. Clenbuterol e gelecek olursak. Kilonuz dolayısıyla östrojen seviyeniz yüksek olabilir ve vücudunuz çok su tutuyor olabilir. Bu da yüksek tansiyona neden olabilir. Dolayısıyla Clenbuterol aldığınızda kalp atışlarınız çok daha hızlanacağı için, tansiyon ve kalp-damar sorunları yaşayabilirsiniz. 

Yine karar sizin tabii ki. Umarım istediğiniz vücut yağ oranına sağlıklı bir şekilde ulaşabilirsiniz.

[crazymero 0]

Üstadlar teşekkür ederim. Gerçekten sporunu hakkını veriyorum ama diyet konusuna gelince üniversite olsun diğer özel hayat konuları olsun. Sigara alkol kullanmadığım için diyetin ucu kaçıyor. Tekrardan bir deneyeceğim. Teşekkürler tekrardan.

scorocco, 29.06.2022 - 15:49 yazdı:

Yohimbe deneyebilirsiniz alt da bulunan wp butonunda satıcıya ve bilgi için olaşabilirsiniz.

etkili olduğunu duydum ve bende tedarik etdim.

 

Eczanelerde satılıyor mu?

[İngiliz Kemal 26]

crazymero, 32 dakika önce yazdı:

Eczanelerde satılıyor mu?

Sol alttaki wp butonundan bilgi alabilirsin hocam

[Delice 142]

crazymero, 3 saat önce yazdı:

Sigara alkol kullanmadığım için diyetin ucu kaçıyor.

Bunun ne alakası var anlayamadım? Acaba bunu kendine bir mazeret olarak görüp, kendini kandırıyor olabilir misin? Çünkü kötü alışkanlıkları olmayan birinin çok yemek yemesi biraz alakasız geldi bana. Bence sorunun psikolojik olabilir. 

[Muhasip 2]

Hocam bence diyet ve sporu gözünüzde büyütüyorsunuz. Ben hiç bir takviye kullanmadan 7 ayda -52 kg verdim 1.70 boy 133 kg'dım diyete başlamadan önce. Sigara ve alkol kullanımım oldukça yoğundu. Alkolden uzak durmak neredeyse imkansızdı diyet öncesi. Psikolojik olarak hazırlamanız lazım kendinizi.

[Surrender 105]

Hareketsiz bir yaşam ve yanlış beslenme alışkanlıkları bir şeylerin yolunda gitmediğinin göstergesidir.Değinmiş olduğunuz steroidlerin içeriğine girmeden size söyleyebileceğim yöntem düzenli bir spor hayatı ve düzenli beslenme ilk önceliğiniz kesinlikle bu olmalı keza bu yöntemden fayda sağlayamaz olursanız bir diyetisyenle görüşürüp fikir alışverişinde bulunabilirsiniz. Belirli bir kilonun altına indiğiniz taktirde bunu başarmış olmanın verdiği mutlulukla eğerki istiyorsanız bu spora gönül verebilirsiniz böylece hem daha disiplinli bir yol almış olursunuz hemde sağlığınızdan ödün vermeden belli bir aşamaya gelmiş olursunuz. 👍

[AS1L 432]

crazymero, 29.06.2022 - 15:45 yazdı:

Herkese merhabalar,

Boyum 190

Kilom 160

Yağ Oranım: %36

Benim kilomdaki diğer bireylere göre kas oranım daha yüksek ve daha zayıf duruyorum. Resimde görülen tablet kürler ciddi yan etkiler veya ölüm riski oluşturur mu? Teşekkür ederim.

https://m.supplementler.com/urun/hardline-nox-2-l-karnitin-thermo-tribulus-kombinasyonu-7293

[crazymero 0]

Delice, 06.07.2022 - 18:42 yazdı:

Bunun ne alakası var anlayamadım? Acaba bunu kendine bir mazeret olarak görüp, kendini kandırıyor olabilir misin? Çünkü kötü alışkanlıkları olmayan birinin çok yemek yemesi biraz alakasız geldi bana. Bence sorunun psikolojik olabilir. 

Hocam ODTÜ Havacılık ve Uzay Mühendisliği okuyorum. Okuduğum bölüm aşırı yoğun ve çok zor bir bölüm. 4/4'lük diyet hiçbir zaman yapamıyorum. Anca bu yaz döneminde yapabilirim, o da 3 ay.

İngiliz Kemal, 06.07.2022 - 15:20 yazdı:

Sol alttaki wp butonundan bilgi alabilirsin hocam

Bağlantı yanlış diyor hocam.

Muhasip, 08.07.2022 - 10:46 yazdı:

Hocam bence diyet ve sporu gözünüzde büyütüyorsunuz. Ben hiç bir takviye kullanmadan 7 ayda -52 kg verdim 1.70 boy 133 kg'dım diyete başlamadan önce. Sigara ve alkol kullanımım oldukça yoğundu. Alkolden uzak durmak neredeyse imkansızdı diyet öncesi. Psikolojik olarak hazırlamanız lazım kendinizi.

Tebrik ederim keşke sizin kadar disiplin gösterebilsem hocam. Sporun hakkını verip diyetin hakkını veremeyenlerdenim ne yazık ki. İnsülin direncim ve karaciğer yağlanmam da var. Bununla ilgili ilaç kullanıyorum ama doktor çok acil kilo vermem gerektiğini söylüyor. Şu diyet konusunu nasıl sıkı tutabilirim? Tavsiyeleriniz nelerdir?

[crazymero 0]

Update: Güncel kilom 145

 

1.5 aydır sıkı diyet ve spor yapıyorum neredeyse 20 kilo verdim. (165'e kadar çıktım.)

24 Kasım, 2022 tarihinde crazymero tarafından düzenlendi