Sparta34

Burdan bakabilirsin reis önce sonra forma. Güzel marka bence ama yazdığı gibi kürümde yağ yakıcak her ürün vardı nerdeyse bunların içinde peptid ne kadar çalıştı bişey diyemem

Merhaba arkadaşlar. Merak ettiğim bi durum var. Bolde dananol vs gibi vücuttaki suyu arttıran maddelerde winstrol yada su atıcı bitkilerle yapılan kürler ilaçları baltalar mı? Ben kaslara su çekmek ama deri altında su tutmak istemiyorum gibi bir mantık var mı?

Burda güncel form ve diğer bilgiler var

Merhaba arkadaşlar. Şuan güncel olarak tren ace 400 testo p 400 master 400 - anavar 50 wins 50 frag 200 mcg küründeyim. Kür çok yoğun biliyorum fakat 4 5 senedir kür işi içerisindeyim ve aktif olarak da 8-10 sene kadardır bu işi hakkıyla yaptığımı düşünüyorum treni 2 ayda keserdim önceleri bu sefer kesmedim 3.5 aydır trendeyim ve şunu gördüm ezbere konuşmamak lazım 2. Aydan beri tren beni gözle görülür şekilde büyütmeye başladı eğer 2. Ayda kesseydim asla böyle büyümüş olamazdım Sağlıksal bi problemim yok karaciğerden dolayı sivilce sorunu bile yaşamıyorum 1 ay daha var treni bitirmeme. Şuan 101 kilo 183 boyda yağ oranım 12 civarlarında ama hedefim 7 8. Kürün bitmesine 1 ay kaldı 6 aydır diyetteyim ciddi bi kütle koydum kür başından beri 13 kilo vermeme rağmen diyetin başındaki halimden çok daha büyüğüm tek baktığım ölçüm kollar şuan depolar boş halde pumpsız 48 geliyor. Daha yeni glifor ekledim çünkü artık yemeğe hasret kaldığım için sıfır karb kalamıyorum gün içinde. Buna ek tromel eklemeyi düşünüyorum ama glifor varken gerek var mı sizce ve tromelin kas dahil ne var ne yok yaktığını biliyorum güncel kürümde kas kaybı yaşar mıyım? güncel form aşağıdaki gibi en üstte 113kg diyet başı ortasındaki de 103 kg gibi diyet ortası alttaki de güncel 97 kilo civarı şuan 100-98 git geldeyim anavar sayesinde güzel doluluk yaşıyorum karbı da sıfıra çekemeyince boğazımdan arada dolup boşalıyorum

Dostum kullanmaya başlıycam ama genel olarak hergün kullanıcam iştah kesmesi için bu şekilde nasıl kullanmam lazım hangi saatte kaç mg vs bilgi verebilir misin

Kullanan yada bilgi sahibi olan var mı arkadaşlar?

Merhaba arkadaşlar. Merak edip araştırarak cevap bulamadığım bir konu var. Malum diyette kalori açığımız olsa bile şeker tüketince bi ödem durumu oluyor su tutuyoruz. Bu bütün şeker türleri için geçerli mi yani fruktoz olsun galaktoz olsun ne bileyim meyveler hurma vs vs bu konuda bi ayrım söz konusu mu yoksa hepsi kalori açığı olmasına rağmen su tutumu yapar mı (tatlandırıcıları hariç tutuyorum ancak onlarda da böyle bi durum varsa bilmek isterim tabi)

Hangisi dostum bahsettiğin link atar mısın çeşitleri var evet ama farkını anlayamadım

Merhaba arkadaşlar. Kullandığım bi traş makinesi var baya sıfıra yakın kesiyor ama bıçakları dandik çabuk köreliyo ve kılları keserken takılıp deriyi kaldırıyo. Kullandığınız tavsiye edebileceğiniz sıfır yada sıfıra çok yakın kesen bi traş makinesi öneriniz var mı? Philips oneblade güzel diyolar ama onunda sık sık ucu değişmesi lazımmış uçları da baya pahalı bulamazsam son çare onu alıcam

İştah baskılaması için mi kullanıyordun dostum sen

Tamamdır hocam çok sağolun gözlemlediğim kadarıyla da zaten su tutumu oluyor 2 güne atıyor onu da ama insan o kadar tutup tutup bozunca da vicdan adabı çekmiyor değil. Dediğiniz gibi basit çözüm helva iyidir

Hocam 6 aydır diyetteydim şekere çok düşkünüm 6 ay tuttum kendimi %19-20 yağdan 12 13 lere düştüm ama bi yerde tak etti gömüldük 😂 yani sorum şu ben şuan sıfır karba yakın bi diyet uyguluyorum zaten ama bu yediğim baklavadan aldığım 3bin kaloriyle pirinçten aldığımız bir mi? Yani insülinde ani dalgalanma yaparak kalori açığımız olduğu halde yağa dönüşür mü? Kısacası ben dayanamadığım bi gün tatlıya gömülürsem ama hala 2bin civarı kalori açığım kalırsa yağlanır mıyım? ayrıca gerçekten gidip 9 dilim baklava yerine 4 kase sütlaç yeseymişim aynı doyuma daha az zararla ulaşırmışım 😂 ama önümüze de o geldi maalesef

Merhaba arkadaşlar. Çok uzun süredir diyetteyim. Bazen gerçekten dayanamadığım oluyor. Mesela dün öğlen aç karna 9 adet baklava yedim daha sonra akşama kadar bişey yemedim. Sorum şu, örnek 5bin kalori alıp kilosu sabit kalıcak birinin şekersiz beslenmeyle 4bine hatta 4.800 kaloriye kadar yemesi hala kilo verdirir tamam ama 5bin kalorinin 3 binini yada 4 binini şekerden tatlıdan aldığımızda durum değişiyor diye biliyorum ancak tam aradığım cevaplara ulaşamadım internet üzerinden. Yani ani artan kan şekeriyle beraber enerji de bi yere atılamayınca direk yağ olarak depolanıyo diye biliyorum ama doğru mu biliyorum bu sistem tam olarak nasıl işliyor

Yok yani mesela t3 için bi ilaç vardı yağ yakımı için onu kullanıyoduk ama vücut üretmeyi falan kesip sonra devam ediyodu hani bunda öyle kullanımı bıraktıktan sonra kullanmamız gereken bişey olur mu manasında? Bir de mg ve kullanım zamanı nasıl oluyor

Ant öncesi mi kullanılıyor dostum bu ürün? Etkisi ve kullanım nedeni nedir tam olarak