Ilk kürümü bulk üzerine programladım! bana yardımcı olur musunuz?

[darkmountain 1]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Ben ilk kürüme girmeye karar verdim. 16 haftalık bir kür düşünüyorum şuan da biraz daha hacim kazanıp ileride definasyon kürü yapmak istiyorum ama sizin de tavsiyelerinizi almak istiyorum.

KİŞİSEL BİLGİLERİM:

• Yaşım 40
• Kilom 94
• Boyum 1.76 

KÜR PLANLAMAM:

• Swiss Pharma Testabol 250mg 20 Amp
• Swiss Pharma Primobolan 100mg 20 Amp
• Benelux Pharma Oxandrolone 10mg 100 tablet

SORULARIM:

1. Ne kadar kullanmalıyım?
2. Planlama doğru mu sizce?
3. Kaç hafta?
4. Kaç ml?
5. Kür içerisinde koruyucu kullanmama gerek varmı? ( Elimde şuan sadece milk thistle var)
6. Pazartesi günü başlamak istiyorum baslamadan eklemek gereken birşey varmı?

Tüm fikir, öneri ve yorumlar için şimdiden teşekkürler.

GÜNCEL FORMUM:

   

[GHOST 934]

Hacmin zaten güzel su torbasına dönersin böyle. Güzel cut yapmalısın eksiğin büyümek değil detay  

[Valhallaxd 156]

Hocam öncelikle eğer ki ilaçları almadıysanız başka markalara yönelmenizi tavsiye ederim. yerli üretim ne kadar doludur tartışılır. testo bi ihtimal çalışır ama primobolan için aynı şeyi diyemem. swiss pharma kutularını bir çok baskında görüyorduk ayrıca forumda da yeteri kadar konu var o marka hakkında.

1. Hedefine göre süreyi uzatıp kısaltabilirsin
2. Kışa kadar güzel bi cut sonrasında bulk daha verimli olur. kullanacağın ilaçlardan daha fazla fayda görürsün
3. Hedefin belirler bunu
4. 250 mg testo ile başlarsın duruma göre 500e çıkarsın. primo içinde 100 ile başlayıp 300-400mglere çıkman gerekir
5. Tabi ki gerekli. nac600, vitaminler, magnezyum çinko.... 

Hayırlısı olsun diyelim.

Beslenmeyi nasıl yapmayı düşünüyorsunuz ?

[70cmli 4]

Bulk yerine direkt Definasyona girip sonra bulka girersen çok daha verimli olabilir diye düşünüyorum bide bu marka hakkında olumlu yorum çok az illa ucuz yerli malı alıcam dersen overdose kullanmanı tavsiye ederim 

testo p masteron p iş görür 

[darkmountain 1]

Valhallaxd, 11 saat önce yazdı:

Hocam öncelikle eğer ki ilaçları almadıysanız başka markalara yönelmenizi tavsiye ederim. yerli üretim ne kadar doludur tartışılır. testo bi ihtimal çalışır ama primobolan için aynı şeyi diyemem. swiss pharma kutularını bir çok baskında görüyorduk ayrıca forumda da yeteri kadar konu var o marka hakkında.

1. Hedefine göre süreyi uzatıp kısaltabilirsin
2. Kışa kadar güzel bi cut sonrasında bulk daha verimli olur. kullanacağın ilaçlardan daha fazla fayda görürsün
3. Hedefin belirler bunu
4. 250 mg testo ile başlarsın duruma göre 500e çıkarsın. primo içinde 100 ile başlayıp 300-400mglere çıkman gerekir
5. Tabi ki gerekli. nac600, vitaminler, magnezyum çinko.... 

Hayırlısı olsun diyelim.

Beslenmeyi nasıl yapmayı düşünüyorsunuz ?

Hocam ilaç marka kalitesi konusunda haklısınız ancak bütçe konusundada planlama yapmak zorunda kaldım aldığım yerin güvenilir oldugunu düşünüyorum. Farklı bir bakış açısı ile bu markaya bu güvensizlikler sonucunda fiyatları uyguna düştüğünü tahmin ettim ve satın aldım ona bir şans vermek istedim  Tavsiyenize uyarak Koruyucuları alacağım. Beslenmemse bir eksiklik yok fabrikada çalışıyorum sabah öğle yemekler sağlam.  Akşamda genelde protein ağırlıklı hazırlıyorum. 

Suplement konusunda;

• Günde 3 olcek whey protein alıyorum. 
• Gunde  1kez 5gr Creatin aliyorum
• Günde 2 kez 3gr arjinin alıyorum

En önemli meselede neden Bulk tercih ettim ? Aslında vücuduma şuanda define daha çok yakışırdi biliyorum ancak ilk kürün verim yüksekliği nedeniyle, o hakkımı bulk olarak kullanmak istedim, acelem yok şu ilk kürün yeteri kadar verimi alayım. 2.kür planlamamı definasyon olarak yaparız. Cevaplarınız benim için çok değerli hocalarım. Çok teşekkür ederim hepinize.