Uzun süre kür yapmayacak dinlenme sürecine geçecek sporculara ''bitkisel pct'' tarifi!

[SERKO 1.082]

Arkadaşlar Merhaba,

Uzun süre kür yapmayacaklar yada küre bir müddet ara verip pctye geçen arkadaşlar için tavsiye ettiğimi bitkisel pctyi sizlerle paylaşıyorum. 

BİTKİSEL KÜR MAKSADI:

• Yüksek testosteron
• Sperm sayısı ve hareketliliğinin artması

ÖNEMLİ NOT:

Bitkisel kür 1 en az 3 ay kullanılacak

TARİF:

• Günlük 30-50 mg çinko ( en az 2 ay )
• Her sabah 1 tatlı kaşığı çörek otu yağı ve soğuk sıkım zeytinyağı ( en az 3 ay )
• İçeriğinde arginine bulunan güçlü bir multivitamin ( en az 3 )
• Ekstra ceviz ve kabak çekirdeği sınırsız tüketilebilir.

[5-HT 43]

Hocam size bir marka açalım.Yapıyosunuz bu işi 🙂

[SERKO 1.082]

5-HT, 38 dakika önce yazdı:

Hocam size bir marka açalım.Yapıyosunuz bu işi 🙂

düşünmüyor değilim 

[EmreGundi 405]

Serkogullari pekmez 😁

[Tarık34 175]

SERKO, Bir saat önce yazdı:

düşünmüyor değilim 

serko10 kodu gelir mi hocam

[SERKO 1.082]

EmreGundi, 4 saat önce yazdı:

Serkogullari pekmez 😁

Hahaha güzel olur sevdim bu ismi 

Tarık34, 4 saat önce yazdı:

serko10 kodu gelir mi hocam

Olur ama tayt giymem 😁

[Komutan 83]

SERKO, 10 saat önce yazdı:

Hahaha güzel olur sevdim bu ismi 

Olur ama tayt giymem 😁

abi yoksa satış olmaz, işin kuralı bu  

Güzel tarif, Şükranlar!

6 Mart, 2025 tarihinde Komutan tarafından düzenlendi

[SERKO 1.082]

Komutan, 1 saat önce yazdı:

abi yoksa satış olmaz, işin kuralı bu  

Güzel tarif, Şükranlar!

sizlerimi kırıcam bir kereden birşey olmaz renkli olmasın yeter 

[jasyak 27]

@SERKO hocam içinde arjinin bulunan multivitamin natures supreme bulabildim genel olarak içeriği yeterli mi değilse önerebileceğiniz marka var mıdır

[SERKO 1.082]

jasyak, 3 saat önce yazdı:

@SERKO hocam içinde arjinin bulunan multivitamin natures supreme bulabildim genel olarak içeriği yeterli mi değilse önerebileceğiniz marka var mıdır

gayet güzel ürün yeterli olur

[anabolikadam 90]

İnanılmazsınız arkadaşlar; yaptığınız bu tarz bitkisel kürlerin genele hitap etmediğinin farkındasınızdır umarım. Arada bir gelir bakarım foruma ve forumdan ziyade her şeyi karıştırıp bir şeyleri 'mix' adı altında sunma peşindesiniz. İnsanın fizyolojisi çok mühimdir.

Senin sunduğun ve söylemiş olduğun karışım, kullanım ve bitkisel kür adı altında verdiğin tavsiyeler... Evet yardımcı olabilir ancak dipnotlara değinmen gerekiyor.

1-) Arkadaşın atmış olduğu L-arjinine miligramı yani dozajı o kadar düşük ki bırak almayı, tabiri caiz ise tadımlık koymuşlar. Bir insanın sperm kalitesi, kan akışının hızlanmasıyla sperm hücrelerinin daha efektif beslenmesi için sabit 2000 ila 5000 mg alması şart. Hemde kısa bir kullanım değil uzun bir zaman dilimi boyunca kullanması gerekmekte.

2-) Vermiş olduğun çinko düzeyi o kadar yüksek ki bir insanın bakır değerini oldukça dibe çekebilir. Peki bunu önleyebilecek edebilecek bir bakır desteği var mı? Yada söylenilmiş mi? Hayır. Bir insana en az 2 ay boyunca 30-50mg bandında çinko takviyesi vermek; bakır eksikliği var ise (30-50mg arası kullanımda da oluşabilir çünkü çinko bakır emilimini baskılar) kansızlık ve bağışıklık sisteminin zayıflaması, bazı dermatolojik cilt sorunları, saç dökülmesi ve saç dökülmesiyle gelebilecek saç follikül problemleri, demir eksikliği ve demir eksikliği sebebiyle anemi... gibi birden fazla probleme risk çıkarabilecek iken yüksek dozaj çinko almak sizce testosterone hareketliliğinizi gözle görülür bir fark olmaksızın arttırmaya umut vermek veba olur mu bu insanlara? Sanmam.

3-) Gereksiz yere oluşturulan sinir sistemi yükü ve bu sinir sistemi yükü boyunca oluşacak konsantrasyon, güç kaybı ve diğer göz seğirmesi gibi çok problem yaşatmayan zorluklar.

4-) Çörek otu kullanımı eğer bir insan kan sulandırıcı yani aspirin gibi asetilsalisilik asit tüketiyorsa, bir problem yaşıyorsa kan üzerinde olumsuz etkiler yapar ve bununla beraberinde tansiyon problemi bile baş gösterir.

Peki bunun yerine nasıl bir revize yapılabilir? Gel biraz da bu konu hakkında konuşalım. 

Ekstra olarak alınan bakır takviyesi alınan çinkonun bakır emilimi azaltması hususunda ekstra katkı sağlayacaktır. Günlük üst sınır 10mg olduğu için güvenilir bir katkı olur. Denge açısından önemli. Diğer şeyler içinde tekrar konuşmaya zaten gerek yok ki tabloda görebilirsin. Amacım ise asla senin sunmuş olduğun bitkisel küre çamur atmak değildir. Amacım bilgilendirmeyi yapmak ve insanlara senin gibi yardım etmektir ki, bu revize ettiğim tablodan da sperm hareketliliği konusunda olumlu etki alabilecekler iken testosterone konusunda gözle görülür çok şey beklememelerini öneriyorum. Sevgilerle...