-
Duyurular
-
Steroidturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli. -
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
-
Reklam
-
Takip etmek için giriş yapın
Takipçiler
0
Yeni kür planlamasını yaparken yardımınıza ihtiyacım var!
Oluşturan:
j00x0, in Steroid Kürleri / Genel
-
KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:
-
Yazan: ryuk
Arkadaşlar Merhaba,
Ben neredeyse 10 yıl önce bilinçsiz bir şekilde 12 hafta boyunca sustanon, primobolan kürü yapmıştım. Haftada birer tane en düşük dozajlı ampulden yaptırıyordum. Sonra antrenmanlara uzun süre ara verdim ve yaptığım zaman da düzenli yapmadım. Kür sonrası pct ve kan testi vs de yaptırmamıştım. Son 4-5 aydır çok disiplinli antrenman ve beslenme programı uyguluyorum. Günlük almam gereken tüm makroları gramı gramına hesaplıyorum ve haftada 4 gün sağlam antrenman yapıyorum ancak bu disipline bu çalışmaya göre gelişim çok çok az oldu.
KAN TESTİ SONUÇLARIM:
Total testosteron 340 ng Serbest Testtosteron: 8.78 Ng LH 1,43 (Ref altında) LDL: 155 Mg (Yüksek) HDL: 39.4 Mg (Düşük) DÖKÜMANTASYON:
KİŞİSEL BİLGİLERİM:
Yaş: 32 Boy: 177 Kilo: 80 Daha önce çok kolay forma girerdim son zamanlarda forma giremiyorum. Ben de testosteron seviyemin düşük olduğunu anlayarak bugün gidip test yaptırdım. 10 yıl önce yaptığım kür yüzünden pct yapmadığım için hormonlarım baskılanıyor olabilir mi? . Katılıyor musunuz bu yoruma sizlerin değerli yorumlarınızı çok merak ediyorum. Sizce ne yapmalıyım? Doktorumla henüz görüşmedim haftaya görüşeceğim.
-
Yazan: Bodybuild
Herkese merhaba abilerim kardeşlerim hayırlı günleriniz olsun uzun süredir spor yapıyorum yaklaşık bu 3.kürüm olması lazım şuan güncel kombinasyonum bu şekilde hapların çoğu önceki kullandıklarımdan kalma ilaç kombinasyonu hocanın verdiğine göre çok fazla ilaç alıyorum gibime geldi.
KÜR İÇERİĞİM:
Pazartesi
1ml testo prop 1ml masteron Salı
1ml testo prop 1ml boldenon Perşembe
1ml testo prop 1ml masteron Cuma
1ml testo prop 1ml boldenon 40 mcg clean kardio öncesi 50 mg winstrol antrenman öncesi 1 ligandrol sabah-akşam SORULARIM:
Ek olarak dianabol var bu ilaçlar içerisinde nasıl bi planlama yapabilirim ? Kaç mg düşürmeliyim +olarak hap kombinasyonunu nasıl yapmalıyım tavsiye verir misiniz ? Teşekkürler.
-
Yazan: Sfreud
Herkese selamlar hocalarım
30 yaşında 183 boy 86 kgyum şuan küre başlamadan önce 81 dimfo
Sistemi çok yormadan, saç dökülmesini sağlığını riske atmadan planladığım güncel kürümde 3. haftanın içerisindeyim. sizlerin tecrübelerinden eleştirilerinden faydalanmak için detayları paylaşıyorum. Her türlü yoruma, dozaj ve beslenme tavsiyesine açığım. Saç dökülmesi olduğu için dht türevi steroid kullanamıyorum(tren,primo,anavar, masteron vs.) birde hep akneye eğimli cildim var o yüzden testo bolde ile başladım.
Güncel Kür Protokolü ve Dozlar
21 eylülden beri Barries Pharma Testosteron Enanthate: Enjeksiyon başına 150 mg ilk 2-3 enjeksiyonu 5 günde 1 ml 300 mg yaptım sonra 3günde bir 0,5 ml 150 mg geçtim
6 ekimden beri Barries Pharma Boldenon (Equipoise): Enjeksiyon başına 125 mg(bu markayı zphc veya daha sağlam bir marka ile değiştimek istiyorum boldeninde hammaddesi pahalı olduğundan az bolde bol testo koyabiliyorlarmış yada kırpık geliyormuş
Enjeksiyon Düzeni: 72 saatte bir 1 ml toplam şuan
Uygulama: Her iki ilaç tek şırıngada birleştirilerek deltoidden (omuzdan) maksimum 1 ml hacimle rotasyonlu uygulanıyorum
Kickstarter / Oral Geçmişi: 18 eylüde Küre başta Dvpd marka oral Turinabol ile girmiştim; ancak çok su tutu turinabol pahalı olduğu içine bence dianbol vs koyuyorlarmış güvenmediğim için 4 ekimde bıraktım
Genetik dökülme yatkınlığım olduğu için günlük 0.5 mg Avodart (Dutasterid) dht blokeri kullanıyorum (duruma göre gün aşırıya çekmeyi değerlendiriyorum).
Günlük Beslenmem
Beslenmeyi olabildiğince temiz, sindirimi rahatlatacak ve kas inşasını destekleyecek bir makro dengesinde tutmaya çalışıyorum:
1. Öğün (Kahvaltı): 3 tam yumurta, 7 yumurta beyazı 50 gr yulaf ezmesi 50 gram tam yağlı yoğurt, chia tohumu, kakao tozu bazen orman meyvesi avakoada atiyorum keyfe göre atmazsam 1 muz, 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi, 1 yemek kaşığı tahin 2. Öğün (Öğle): 200 gr kuru tavuk göğsü, 150- gr pirinç pilavı veya bulgur, 3. Öğün (Antrenman Öncesi / Ara Öğün): 50 gram yulaf ezmesi 1 ölçek whey 4. Öğün (Antrenman Sonrası / Akşam): 200 gr pişmiş tavuk göğsü veya yağsız kırmızı et/köfte, pilav veya haşlanmış patates, ev yapımı 1 az kase mercimek/domates çorbası. Sıvı Tüketimi: Boldenon’un hematokriti (kan kalınlığını) artırma eğilimine karşı böbrekleri ve dolaşımı korumak adına günlük net 3.5 – 4 litre su. Destekler ve Koruyucu Protokolü
Nutraxin Omega-3 + CoQ10 + 1000 mg omega 3
5 gr Kreatin Monohidrat, antrenman öncesi 3-4 gr L-Sitrülin, sabah toz naturagen Tip 1-3 Kolajen, kalsiyım d vitami 1 adet, c vitamini, çinko, sarımsak yağı Karaciğer / Safra: Enginar ekstresi ve NAC600,protein ocan tudca Uyku & Sinir Sistemi: Gece yatmadan önce Nutraxin Magnezyum complex, Nutraxin d3 k2, Yol Haritası ve Merak Ettiklerim
Kürün 6. haftasında tam kapsamlı kan tahlili (Hemogram/HCT, Total/Free Testo, E2, Prolaktin, ALT/AST, Üre/Kreatinin ve Lipid paneli) yaptıracağım. Özellikle Boldenon kaynaklı hematokrit artışını takip edip gerekirse flebotomi (kan bağışı) planlayacağım.
Doz dağılımı (72 saat vs Pazartesi-Perşembe) ve omuzdan 1 ml rotasyonu konusunda tecrübesi olanların tavsiyesi nedir? Beslenmede karbonhidrat/protein dağılımında gözden kaçırdığım bir nokta var mı? Avodart + Testo/Bolde kombinasyonunda uzun vadede dikkat etmemi önereceğiniz ekstra bir parametre olur mu? Formum nasıl sizce gelişim nasıl olur?
Vakit ayırıp okuyan ve fikir belirten herkese şimdiden teşekkür ederim.
-
Yazan: testolamel
Arkadaşlar merhaba öncelikle en son geçen sene Testo Tren Boldenone Dianabol küründeydim ve spora ortalama bi 1 sene ara verdim 1 aydır devam ediyorum ve güncel boyum 184 kilom 105 yağ oranım %18 yeni bir küre girmeyi planlıyorum değerlendirirseniz sevinirim.
Kür planlaması :
Pazartesi : Testosterone Propionate 1 ml , Masterone 1 ml, Dihydroboldenone 1 ml Çarşamba : Testosterone Propionate 1 ml , Masterone 1ml Cuma : Testosterone Propionate 1 ml ,Masterone 1 ml, Dihydroboldenone 1 ml Oxandrolone:2 tablet kahvaltı sonrası , 3 tablet antrenmandan sonra Sabah kahvaltı ile :
Omega3 2000 mg Nac 600 2 tablet c vitamini 1000 mg d3-k2 1000 iu krom - bromelain , selenyum 200 mcg Arimidex haftada 1 tablet Proviron günlük 1 tablet Gece son öğünle:
magnezyum biglyscnate 400 mg bromelain 500 mg çinko 30 mg c vitamini 1000 mg Milkthistle 2 tablet Beslenme planlaması :
1. öğün : -60 gram yulaf , whey protein sıcak su ile (akşamdan dolabada konulabilir ) üzerine 40 -50 gram yaban mersini veya orman meyveleri , üzerine 2-3 gr tarçın olabilir . 2 yumurta , yanında yeşillik olabilir 2 . Öğün : 200 gram tatlı veya beyaz patates , 150 gram hindi veya tavuk göğüs . 5 gram zeytinyağı yemeğin üzerine veya salataya. 3 . Öğün (antrenman öncesi ) 80 gram pirinç , 150 gram hindi veya tavuk göğüs , 50 gram ananas Veya 80 gr rice cream ,30 gram whey protein ile bir öğün 4.Öğün (antrenman sonrası ) 200 gram patates , 150 gram hindi veya tavuk göğüs . 5 gram zeytinyağı yemeğin veya salatanın üzerine. 5.öğün ( yatmadan 2 saat önce ) 100-150 gram kadar balık veya kırmızı et yanında 100 gram kadar salata veya haşanmış sebze üzerine 5 gram zeytinyağı öğün yapmak istemezsen 150 gram süzme yoğurt whey ile üzerine 40-50 gram blueberry olabilir . -
Yazan: Melihcdmr
Öncelikle herkese merhabalar,
Bir ay önce 6 aylık bulk sürecimi tamamladım.
BİTEN KÜR İÇERİĞİM:
Gh 5 iu (24 hafta) Testosteron 500mg (24 hafta) Primobolan 500mg (8-24) Boldenon 300 (16-24) Npp 100mg (16-24) Ekledim ve süreci noktaladım 9 kg aldım süreci tamamladıktan sonra 3-4 gün sonra serçe parmağımda boksör kırığı oluştu alçı ya alında ve daha sonra atel takıldı 5 hafta boyunca sadece kardiyo yaptım ve beslenmeye pek dikkat etmedim zaten yağlıydım şuan hem ufağım hem de yağlıyım biraz biraz antrenman yapmaya başladım hala bazı hareketleri yapamıyorum çekişlerde bi problem yok. Güncel haliminde resmi bulunmakta ve Psikolojik olarak kötüyüm bende.
DEVAM KÜRÜM:
Testosteron 30mg Primobolan 300mg GH Most-c Retatrutide T3 İle devam etmeye karar verdim ve peptitlerle bi definasyon yapmaya karar verirdim. Başka ekleyebileceğim neler var aklımda carderine ve kas kaybı önlemek için igf1 gibi bir düşüncem bunların kullanımı dozlamaları kullanım saatleri hakkında birbirleriyle emilimi çakışır mı bunları öğrenmek istiyorum değerli yanıtlarınız için şimdiden teşekkürler
-
Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.
5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.
