En kolay enjeksiyon nasıl yapılır?

[Boldburak 0]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Şimdiye kadar hep kalçamdan enjeksiyon yaptım 2 ml olarak hep rahat yapardım en son 2 vuruşumdan çektiğimde kan geldi her zaman vurduğum yerden enjeksiyonu yaparken artık çok zor giriyor iğne ödem oldu hafiften kalçama girerken zorluyor siyah uçlu kullanıyorum daha ince bi uç var mı omzundan vuramıyorum çekmeye yetişemiyorum en iyi çözüm nedir ?

[onur41_38 74]

merhaba,

bacak.

[KaderdenBekir 15]

Boldburak, 2 saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Şimdiye kadar hep kalçamdan enjeksiyon yaptım 2 ml olarak hep rahat yapardım en son 2 vuruşumdan çektiğimde kan geldi her zaman vurduğum yerden enjeksiyonu yaparken artık çok zor giriyor iğne ödem oldu hafiften kalçama girerken zorluyor siyah uçlu kullanıyorum daha ince bi uç var mı omzundan vuramıyorum çekmeye yetişemiyorum en iyi çözüm nedir ?

Merhaba omuzdan zaten en zor olan ben 5 aydır hep omuzdan yapıyordum son dönemde kalçaya geçtim kalça en rahatı bacak da rahat ancak daha çok acıyor tasiyem o bölgedekş ödem geçene kadar kalçanın diğer lopundan yapman ödem zaten bir kaç hafta içinde geçecektir en geç 

[Tr3n 332]

birinden destek alarak yapmak en kolay olandır sağlık kabini vs.

[Unrest 204]

Omuz bencede ama bende yeni başladım. 26 uç 1/2 inç iğnelerle omuzdan şuana kadar çok rahat yaptım. Ve 28 uç insulin iğnesiyle yapmakta pek mantıksız gelmiyor. Tabi bu yağ oranıylada alakalı.Burda aslında en iyi yer kalça çünkü uzun vadede estetik kaygılar açısından o bölge sorun olmaz. Ama bahsettiğin durumları yaşamamak için dönüşümlü olarak her bölgeden iğne yapabilmek lazım bence. 

[alpina35 39]

Bir hafta sağ kalça diğer hafta sol kalça şeklinde deneyebilirsin 

[mustafaskh 111]

Çok net kalça 

[Tunahankrc 18]

Boldburak, 6 saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Şimdiye kadar hep kalçamdan enjeksiyon yaptım 2 ml olarak hep rahat yapardım en son 2 vuruşumdan çektiğimde kan geldi her zaman vurduğum yerden enjeksiyonu yaparken artık çok zor giriyor iğne ödem oldu hafiften kalçama girerken zorluyor siyah uçlu kullanıyorum daha ince bi uç var mı omzundan vuramıyorum çekmeye yetişemiyorum en iyi çözüm nedir ?

Olur öyle sorunlar ödem giderici jeller kullan kesinlikle faydasını görürsün 

[ahmet377 78]

hep bacaktan yapıyorum ilk başlarda ödem yapıyor biraz yürüyemediğin oluyor ama vücut sonra alışıyor,artık bu sıkıntıları yaşamıyorum üstelik hep sol bacaktan yapıyorum sadece 

[metropol 125]

en kolay enjeksiyon omuzdandır ama en doğru enejksiyon kalçadır

[Unrest 204]

Bu konuda bir güncelleme gecmek istiyorum. Omuzda artık ilaç dışarı sızdığından dolayı başka biryere geçmek istedim. Araştırdığımda vücut geliştiricilerin çoğunluğun en sevdiği bölgenin ventrogluteal kas olduğunu buldum. Izleyip nasıl yapılcağını öğrenerek bu alana başladım ve omuzdan daha iyi geldi bana. Omuzda arada ilaç sızmaları ve kanama olurken buraya yaklasık 7-8 enjeksiyonda tek bir kanama bile olmadı ve ilaç hic sızmadı.

[Enzel 0]

Unrest, 14.11.2024 - 13:46 yazdı:

Bu konuda bir güncelleme gecmek istiyorum. Omuzda artık ilaç dışarı sızdığından dolayı başka biryere geçmek istedim. Araştırdığımda vücut geliştiricilerin çoğunluğun en sevdiği bölgenin ventrogluteal kas olduğunu buldum. Izleyip nasıl yapılcağını öğrenerek bu alana başladım ve omuzdan daha iyi geldi bana. Omuzda arada ilaç sızmaları ve kanama olurken buraya yaklasık 7-8 enjeksiyonda tek bir kanama bile olmadı ve ilaç hic sızmadı.

Konuyu hortlatmış olacağım ama hala aynı yerden mi yapmaya devam ediyorsunuz hocam ve hangi ucu kullanıyorsunuz 

[hectordoyle 785]

Ventrogluteal enjeksiyon net. 1.5 yıl bacaktan yaptım, sonra bi cesaretle ventrogluteal bölgeye yaptım, son 3 haftadır devam ediyorum ve sıfır sıkıntı

[Hologlv 0]

Enjeksiyon yaparken yanlış yerde olmadigini  belirten tek şey çekince kan gelmemesimii? 

[Unrest 204]

Enzel, 21.11.2025 - 15:05 yazdı:

Konuyu hortlatmış olacağım ama hala aynı yerden mi yapmaya devam ediyorsunuz hocam ve hangi ucu kullanıyorsunuz 

Omuz ve vg arasında dönüyorum. Lcarnitine enjeksiyonlarını vg ve glute dışında yapmıyorum çünkü diğer yerlerde ağrılı yanmaya sebep oluyor. Kalan şeyleri omuz ve vg arasında döndürüyorum. Günlük 1ml lcarnitinim var , onun dışındaki ilaçlar 0.4 ml mi geçmiyor günlük. Ama eğer daha yüksek mller varsa lat glute hatta göğüs bile eklenebilir. İnternette hepsi için yönergeler bulunabilir.  Sürekli aynı yerin kullanılması bence çok iyi değil özellikle 2 ml i aşan enjeksiyonlarda.

Ama vg kraldır, yurtdışında hemşirelerin en çok kullandığı bölgelerden biri

[hectordoyle 785]

Unrest, 23.11.2025 - 13:09 yazdı:

Omuz ve vg arasında dönüyorum. Lcarnitine enjeksiyonlarını vg ve glute dışında yapmıyorum çünkü diğer yerlerde ağrılı yanmaya sebep oluyor. Kalan şeyleri omuz ve vg arasında döndürüyorum. Günlük 1ml lcarnitinim var , onun dışındaki ilaçlar 0.4 ml mi geçmiyor günlük. Ama eğer daha yüksek mller varsa lat glute hatta göğüs bile eklenebilir. İnternette hepsi için yönergeler bulunabilir.  Sürekli aynı yerin kullanılması bence çok iyi değil özellikle 2 ml i aşan enjeksiyonlarda.

Ama vg kraldır, yurtdışında hemşirelerin en çok kullandığı bölgelerden biri

Hocam merhabalar, enjekte l-carnitine kullanımını önerir misin? Bizim eczanede metacartin olarak enjeksiyon şeklinde satılıyormuş yeni öğrendim. Yurtdışında yabancılar antrenmandan 2 3 saat önce enjeksiyon l carnitine kullanıyor 400-600 mg civarı.

[Ruthless 86]

Yeşil uç ile kalçadan, turuncu kısa uç ile bacaktan yapıyorum ben daha ince siyah uç kullanıyordum bacak için ama turuncu kısa olan daha kolaymış

[Unrest 204]

hectordoyle, 22 saat önce yazdı:

Hocam merhabalar, enjekte l-carnitine kullanımını önerir misin? Bizim eczanede metacartin olarak enjeksiyon şeklinde satılıyormuş yeni öğrendim. Yurtdışında yabancılar antrenmandan 2 3 saat önce enjeksiyon l carnitine kullanıyor 400-600 mg civarı.

Eczane ürünleri dışına nadir çıktığım ürünlerden. Günlük 600 mg alıyorum eczanede sanırım 200 mg dı ml başına. 3 ml enjekte etmek zor. 

Antreman öncesi hafif bir prewo etkisi var(kafein gibi patlayan bir enerji değil ama daha az tükenme diyebilirim) ama aşırı önemli değil bence, herhangibir zamanda öğünden sonra alınabilir. Kreatin gibi iskelet kasında depolandığı için illa antreman öncesi alınmasına gerek yok. Ama ek faydalar var.

Uzun vadeli kalp sağlığı faydaları var. Lcarnitin yağ asitlerinin daha etkili enerji olarak kullanmanı sağlar. Mitokondriyel faydalar, kalp faydaları, insulin hassasiyetini arttırır(bu yolla karbonhidratların yağ olarak depolanmasını büyük oranda engeller)