Ilk kürüme gireceğim planlama konusunda bana yardımcı olur musunuz?

[hadder 11]

Merhaba arkadaş öncelikle,

• yaş 29
• boyum 1.83
• kilom 70
• 4 yıldır aktif olarak fitness yapıyorum  

3 aydır sıkı diyet sonrası diyetisyenden ölçüm cihazı ile ellerden ve ayaklardan olan ölçtürdüğüm yağ oranım 5.5 çıktı naturel olarak bu yağ oranı yapabildim 11 yıllık ptt görevlisiyim günlük 15-.17km arası yürümekteyim çok zorlu bir süreç ardından bulk kürü yapma kararı aldım sizinde yardımınızla bir kaç soru sormak istiyorum yardım ederseniz çok makbule geçer kürüm bu şekilde koruyucularımda bu şekilde sizin bana verebileceğiniz bir tavsiye varmıdır koruyu olarak ne eklemeliyim yada ne gibi şeyler eklemeliyim bunların üzerine birde sormak istediğim kardiyo olarak ben 30-35dk arası 15 eğim 4km  hız ile yapıyorum sizce bırakmalımıyım yoksa devam etmelimiyim günlük 5-6lt su tüketimim var çok yürüdüğüm için 

TEST-Enanthate:

• PAZARTESİ 250MG 
• CUMA 250MG

BOLDENONE:

• PAZARTESİ 200MG C
• CUMA 200MG

DİANABOL:

• ANTREMAN ÖNCESİ 30MG

ARIMIDEKS:

• PAZARTESİ 1MG
• CUMA 1MG

TAMOKSIFEN:

• PAZARTESİ 10MG
• ÇARŞAMBA 10MG
• CUMA 10MG

Koruyucular-Vitaminler:

• Kingsize Blackgurdian KARACİĞER KORUYU
• Kingsize Oncycl KARACİĞER KORUYUCU
• Proteinocean KDNY BÖBREK KORUYUCU
• Proteinocean LVR KARACİĞER KORUYUCU
• Grimlabs Kidney DTOX BÖBREK KORUYUCU
• BlackstoneLabs Turmeric ZERDEÇAL VAR İÇERİSİNDE
• OMEGA3
• D-VİTAMİNİ
• MULTİVİTAMİN
• C-VİTAMİNİ
• CLAA
• ZMAA
• ASTRAGALUS

Kan tahlili sonuçlarım:

   

[ardas 855]

arimidexi kafana göre içmen mantıklı değil heleki boldenon varken dianabolu sabah akşam birde antrenman öncesi diye böl bence etki süresi kısa çünkü ondan gün içinde aralıklarla içmek daha mantıklı bence ben kendim öyle yapıyorum. Bide bu kadar karaciğer koruyucu fazla değil mi 1 tane marka belirlersin sabah akşam içersin duruma göre nac600 eklersin dianabolden dolayı bu kadar fazla içiyorsan dianabolu içtiğin sürece eski seviyesine geri çıkar.Kardioları biraz azaltabilirsin ilaç var diye yağlanmıcaksın gibi bir şey yok yağ yakmaya yönelik winstrol anavar gibi ürün yok çünkü 10-15dk yeterli bence haftada 3-4. Kürü ne kadar süre yapıcaksınız ?

9 Temmuz, 2024 tarihinde ardas tarafından düzenlendi

[hadder 11]

Hocam 6 ay kürde kalmayı planlıyorum o karaciğer koruyucuları fazladan aldım hepsini birden kullanmıyorum 1 gün birisi birgün birisini felan kullanıyorum amacım fazla yağlanmamak benim genetik yapım direk cheat yapsam mesela 1 öğün hemen bele doluyor minimum şekilde yağlanmadan yapmak istiyorum oda çok zor galiba dediğinize göre 90-95kg görmek istiyorum birde hdl kolestorel çok yüksek olması sıkıntılımı kırmızı çizgili çünkü sizce?

[ardas 855]

hadder, 35 dakika önce yazdı:

Hocam 6 ay kürde kalmayı planlıyorum o karaciğer koruyucuları fazladan aldım hepsini birden kullanmıyorum 1 gün birisi birgün birisini felan kullanıyorum amacım fazla yağlanmamak benim genetik yapım direk cheat yapsam mesela 1 öğün hemen bele doluyor minimum şekilde yağlanmadan yapmak istiyorum oda çok zor galiba dediğinize göre 90-95kg görmek istiyorum birde hdl kolestorel çok yüksek olması sıkıntılımı kırmızı çizgili çünkü sizce?

D3 ve omega 3 ü düzenli kullan zeytinyağı filan tüket kolestrol için boldenon bende kolestrolü kötü etkiliyor fakat sağlıklı yağlarla filan en aza indirebilirsin zararı onun dışında yağlanmadan büyüyebilirsin temiz beslenirsen naturalde olduğu gibi hatların tam kapanmaz yani şuan karın kası görüyorsan gene görmeye devam edersin. Enjeksiyon günlerin iyi onun dışında dianabol karaciğeri yoruyor ve sadece su tutuyor direk gidiyor fakat boldenon filan geç açılıyor o arada zaman kaybetmemek için 6 hafta kullanmak mantıklı bence boldenon açıldıktan sonra onu kessende ağırlıkların düşmez üstüne koyarak gidersin.

9 Temmuz, 2024 tarihinde ardas tarafından düzenlendi

[hadder 11]

ardas, 7 saat önce yazdı:

D3 ve omega 3 ü düzenli kullan zeytinyağı filan tüket kolestrol için boldenon bende kolestrolü kötü etkiliyor fakat sağlıklı yağlarla filan en aza indirebilirsin zararı onun dışında yağlanmadan büyüyebilirsin temiz beslenirsen naturalde olduğu gibi hatların tam kapanmaz yani şuan karın kası görüyorsan gene görmeye devam edersin. Enjeksiyon günlerin iyi onun dışında dianabol karaciğeri yoruyor ve sadece su tutuyor direk gidiyor fakat boldenon filan geç açılıyor o arada zaman kaybetmemek için 6 hafta kullanmak mantıklı bence boldenon açıldıktan sonra onu kessende ağırlıkların düşmez üstüne koyarak gidersin.

Hocam hdl kolestorel iyi kolesterol anlamına geliyor bu kadar yüksek olması iyimi kötümü anlamında sordum bilmediğim için

[ardas 855]

hadder, 3 saat önce yazdı:

Hocam hdl kolestorel iyi kolesterol anlamına geliyor bu kadar yüksek olması iyimi kötümü anlamında sordum bilmediğim için

Ldl nin düşük olması iyi hdl de 30 dan düşük olmadığı sürece sorun değil yüksek olabilir yani.

[hadder 11]

ardas, 3 saat önce yazdı:

Ldl nin düşük olması iyi hdl de 30 dan düşük olmadığı sürece sorun değil yüksek olabilir yani.

Hocam pazartesi testo e ve boldenonu vurdurdum dinaboluda antrenman öncesi aldım  kollarım kendiliğinden Pump olması normalmi daha 1 hafta bitmeden kollarımı sıksam patlayacak gibi taş oluyor ve birde ateş basması geliyor özellikle geceleri sanki yanıyorum gibi kafamdan alev çıkacak gibi antremandada öyle oluyor sanki heryerinden alev çıkacak gibi

[ardas 855]

normal kan basıncından dolayı olabilir pump dianabol kaynaklıdır. kan ver rahatlarsın belki.

10 Temmuz, 2024 tarihinde ardas tarafından düzenlendi

[hadder 11]

İlk hafta bulk kürüm kollarda inanılmaz pump ve hissiyat var yarın tekrar vurulucağım 1.haftam bitmiş olacak

[hadder 11]

Kürümün 2.haftası ve inanılmaz kollarda kendiliğinden pump olması ve ağrılarımın eskisi gibi olmaması

[Rhapsody3132 31]

hadder, 11 saat önce yazdı:

Kürümün 2.haftası ve inanılmaz kollarda kendiliğinden pump olması ve ağrılarımın eskisi gibi olmaması

yağlı bir yapın yok gibi dostum neden haftalık 2 mg armidex alıyorsun kürünü baltalayabilirsin hissiyat kan testinde vs çıktıysa orası ayrıda rutin olarak kullanıyorsun sanırım.

[hadder 11]

Rhapsody3132, 2 saat önce yazdı:

yağlı bir yapın yok gibi dostum neden haftalık 2 mg armidex alıyorsun kürünü baltalayabilirsin hissiyat kan testinde vs çıktıysa orası ayrıda rutin olarak kullanıyorsun sanırım.

Arımıdeks ve tamoksifeni kestim hissiyata göre kullanacağım 7 gün tatil yaptım orda biraz fazla kaçırdım yanlarım felan doldu yağ oranım baya arttı ama şimdi temiz beslenerek daha fazla kilo almak hedefim

[hadder 11]

Kürümün 4.haftası bitti  toplamda 70kg dan 85 kg çıktım kolum 37cm den pumpsız 40cm oldu pumplı bugün ölçtüm 42 çıktı 4hafta içinde 6 günlük tatile gittim kötü beslendim ona rağmen bu şekildeyim verebileceğiniz tavsiye varmıdır

 

[ed4wert4 30]

hadder, 14 saat önce yazdı:

Kürümün 4.haftası bitti  toplamda 70kg dan 85 kg çıktım kolum 37cm den pumpsız 40cm oldu pumplı bugün ölçtüm 42 çıktı 4hafta içinde 6 günlük tatile gittim kötü beslendim ona rağmen bu şekildeyim verebileceğiniz tavsiye varmıdır

4 haftada 15 kilo mu  dianabol effect diye yorumladım, tamoksifene gerek olduğunu düşünmüyorum hissiyat olursa ya da duygusallaşma arimidex yeterli olur şu an kendim de dianabol testo küründeyim 3. haftam bitti sayılır dianabole bu hafta başladım özellikle dianabole başladıktan sonra sırtımda sivilceler çıkmaya başladı hiçbiri baş göstermedi ama karaciğere baktıracağım pazartesi günü, sende durumlar nedir ?

[hadder 11]

ed4wert4, 7 saat önce yazdı:

4 haftada 15 kilo mu  dianabol effect diye yorumladım, tamoksifene gerek olduğunu düşünmüyorum hissiyat olursa ya da duygusallaşma arimidex yeterli olur şu an kendim de dianabol testo küründeyim 3. haftam bitti sayılır dianabole bu hafta başladım özellikle dianabole başladıktan sonra sırtımda sivilceler çıkmaya başladı hiçbiri baş göstermedi ama karaciğere baktıracağım pazartesi günü, sende durumlar nedir ?

Hocam ben 10.haftadan sonra kan tahlili verip baktıracağım arımıdex ve tamoksifen şuanlık kullanmıyorum göğüste hassasiyet olduğu zaman kullanacağım herhangi bir yerimde sivilcelenme yok ama aşırı derece bir güç artışı var ve omuz genişliğim inanılmaz derecede arttı Buda küre başlamadan önceki halim pis beslenme yapmasaydım daha iyi olurdu aslında bugün sabah aç karnına tartıldım 84 çıktım tam 

[hadder 11]

@ardas Hocam pazartesi sağlık kabininden bulk kürümdeki iğneleri vurdururken 1 ml testo-e 1 ml boldenonu iğneyi yapan salak kadın gitmiş 2ml testo-e vurmuş kalçamdan vuruluyordum her zaman pazartesi vurulduğum halde fıtık bölgeme kadar ağrı girdi halen daha ağırıyor ağrısıda geçmiyor sence ne yapmalıyım? 

13 Ağustos, 2024 tarihinde hadder tarafından düzenlendi

[AS1L 432]

hadder, 10 dakika önce yazdı:

@ardas Hocam pazartesi sağlık kabininden bulk kürümdeki iğneleri vurdururken 1 ml testo-e 1 ml boldenonu iğneyi yapan salak kadın gitmiş 2ml testo-e vurmuş kalçamdan vuruluyordum her zaman pazartesi vurulduğum halde fıtık bölgeme kadar ağrı girdi halen daha ağırıyor ağrısıda geçmiyor sence ne yapmalıyım? 

İğne yapılan yere soğuk kompres uygula, o bölgeyi dinlendir, gerekiyorsa ağrı kesici alabilirsin. Ağrı geçmezse bir doktora görünmen iyi olur. Durumu takip et, ağrı artarsa mutlaka acil servise git.

[ardas 855]

hadder, 14 dakika önce yazdı:

@ardas Hocam pazartesi sağlık kabininden bulk kürümdeki iğneleri vurdururken 1 ml testo-e 1 ml boldenonu iğneyi yapan salak kadın gitmiş 2ml testo-e vurmuş kalçamdan vuruluyordum her zaman pazartesi vurulduğum halde fıtık bölgeme kadar ağrı girdi halen daha ağırıyor ağrısıda geçmiyor sence ne yapmalıyım? 

sinire geldiğini sanmıyorum belki iğneyi filan fazla oynatmıştır yada damarı filan delmiş olabilir kalçanın ne tarafına yaptı sağ üst mü ? eğer normalde 2ml testo kullanıyorsun haftalık pazartesi cuma şekildinde cuma vurdurmazsın sorun olmaz eğer normalde 250mg kullanıyorsanda sonrasında aynı şekilde devam edersin boldenonu filan fazla vursa belki sorun olurdu da testodan pek bişi olmaz 500mg aşırı fazla bir doz değil. Acı filan oluyorsa o normal 1-2 gün sürer otururken filan o tarafa oturmamaya çalış.

 

13 Ağustos, 2024 tarihinde ardas tarafından düzenlendi

[hadder 11]

ardas, 56 dakika önce yazdı:

sinire geldiğini sanmıyorum belki iğneyi filan fazla oynatmıştır yada damarı filan delmiş olabilir kalçanın ne tarafına yaptı sağ üst mü ? eğer normalde 2ml testo kullanıyorsun haftalık pazartesi cuma şekildinde cuma vurdurmazsın sorun olmaz eğer normalde 250mg kullanıyorsanda sonrasında aynı şekilde devam edersin boldenonu filan fazla vursa belki sorun olurdu da testodan pek bişi olmaz 500mg aşırı fazla bir doz değil. Acı filan oluyorsa o normal 1-2 gün sürer otururken filan o tarafa oturmamaya çalış.

Hocam 1ml 1ml kullanıyorum 250mg testo-e bolde 200mg cuma günü yine vurduracağım şimdi cuma günü sadece boldeyimi vurdurayım birde ödem apse şişkinlik yok sadece ağrı var oda çok şiddetli değil oturmayacak yada duramayacak şekilde değil sadece fıtığa doğru ağrı var çok rahat oturabiliyorum eğer geçmezse doktora felan giderim 

AS1L, 58 dakika önce yazdı:

İğne yapılan yere soğuk kompres uygula, o bölgeyi dinlendir, gerekiyorsa ağrı kesici alabilirsin. Ağrı geçmezse bir doktora görünmen iyi olur. Durumu takip et, ağrı artarsa mutlaka acil servise git.

Hocam iğneden sonra neden arka kısımdaki fıtık yerinde ağrı oluyor birşeylerin belirtisi olabilirmi acaba böbrek karaciğer felan dahiliye gidip kan verip baktırayımmı değerlerime acaba 6.hafta olcak cuma günü normalde 10.haftadan sonra tahlillerime baktırmayı planlıyordum ben yinede en erkenden tahlillerime baktırayım ne olur ne olmaz herşeyi düzgün yapsakta sonuçta hormon giriyor vücuda 

[AS1L 432]

hadder, 12 dakika önce yazdı:

Hocam iğneden sonra neden arka kısımdaki fıtık yerinde ağrı oluyor birşeylerin belirtisi olabilirmi acaba böbrek karaciğer felan dahiliye gidip kan verip baktırayımmı değerlerime acaba 6.hafta olcak cuma günü normalde 10.haftadan sonra tahlillerime baktırmayı planlıyordum ben yinede en erkenden tahlillerime baktırayım ne olur ne olmaz herşeyi düzgün yapsakta sonuçta hormon giriyor vücuda 

İğneden sonra fıtık bölgesinde ağrı hissediyorsan, enjeksiyon sinirlere veya kaslara baskı yapmış olabilir. Bu durum böbrek veya karaciğerle ilgili olmayabilir, ama yine de kontrol ettirmekte fayda var. Dahiliye uzmanına gidip kan tahlilleri yaptırman iyi bir önlem olur. Normalde 10. haftada test yaptırmayı planlıyordun, ama bu ağrıyı yaşıyorsan tahlilleri erkene almak daha güvenli olabilir.

[ardas 855]

hadder, 41 dakika önce yazdı:

Hocam 1ml 1ml kullanıyorum 250mg testo-e bolde 200mg cuma günü yine vurduracağım şimdi cuma günü sadece boldeyimi vurdurayım birde ödem apse şişkinlik yok sadece ağrı var oda çok şiddetli değil oturmayacak yada duramayacak şekilde değil sadece fıtığa doğru ağrı var çok rahat oturabiliyorum eğer geçmezse doktora felan giderim 

Hocam iğneden sonra neden arka kısımdaki fıtık yerinde ağrı oluyor birşeylerin belirtisi olabilirmi acaba böbrek karaciğer felan dahiliye gidip kan verip baktırayımmı değerlerime acaba 6.hafta olcak cuma günü normalde 10.haftadan sonra tahlillerime baktırmayı planlıyordum ben yinede en erkenden tahlillerime baktırayım ne olur ne olmaz herşeyi düzgün yapsakta sonuçta hormon giriyor vücuda 

sadece boldeyi yaptır uzun ester zaten testo enanthate sorun olmaz. sinirlerle ilgili sorun olcağını sanmıyorum his kaybı filan olurdu.

13 Ağustos, 2024 tarihinde ardas tarafından düzenlendi

[hadder 11]

ardas, 13.08.2024 - 19:58 yazdı:

sadece boldeyi yaptır uzun ester zaten testo enanthate sorun olmaz. sinirlerle ilgili sorun olcağını sanmıyorum his kaybı filan olurdu.

hocam şu 2-3 haftadır sol göğüste gerilme hissediyorum göğüsün içinde sanki birşey var ve göğüs çok gergin tam tarifini anlatamıyorum ama kolumla bir yerden tutup gerilme hareketi yaptığım zaman sanki göğüste birşey varmış gibi arımdex felanda kullanıyorum hassasiyet için felan ama anlamış değilim kardiyoloji yada göğüs hastalıklarına gidip göstereyim tarifini tam şekilde anlatamıyorum ama göğüsün içinde birşey var ve o şey sanki çok gergin gibi ve kasılma oluyor

[ardas 855]

hadder, 2 saat önce yazdı:

hocam şu 2-3 haftadır sol göğüste gerilme hissediyorum göğüsün içinde sanki birşey var ve göğüs çok gergin tam tarifini anlatamıyorum ama kolumla bir yerden tutup gerilme hareketi yaptığım zaman sanki göğüste birşey varmış gibi arımdex felanda kullanıyorum hassasiyet için felan ama anlamış değilim kardiyoloji yada göğüs hastalıklarına gidip göstereyim tarifini tam şekilde anlatamıyorum ama göğüsün içinde birşey var ve o şey sanki çok gergin gibi ve kasılma oluyor

anlatmak istediğin şeyi tam anlayamadım @Diver @metinav hocam yardımcı olurlar tamoksifen kullandın mı hiç bu süreçte ? jinekomasti olsa göğüsünün uç kısmında bir şey varmış gibi olur kist gibi ama gerginlik olucağını sanmıyorum.

[AS1L 432]

hadder, 2 saat önce yazdı:

hocam şu 2-3 haftadır sol göğüste gerilme hissediyorum göğüsün içinde sanki birşey var ve göğüs çok gergin tam tarifini anlatamıyorum ama kolumla bir yerden tutup gerilme hareketi yaptığım zaman sanki göğüste birşey varmış gibi arımdex felanda kullanıyorum hassasiyet için felan ama anlamış değilim kardiyoloji yada göğüs hastalıklarına gidip göstereyim tarifini tam şekilde anlatamıyorum ama göğüsün içinde birşey var ve o şey sanki çok gergin gibi ve kasılma oluyor

Sol göğsünde hissettiğin gerilme ve kasılma hissi, kas gerginliği, hormonel değişiklikler veya nadiren kardiyak bir durumun belirtisi olabilir. Arimidex kullanımı bu tür etkiler yaratabilir, kardiyoloji veya göğüs hastalıkları uzmanına gitmen en sağlıklı yöntem olabilir.

[Diver 2.532]

hadder, 2 saat önce yazdı:

hocam şu 2-3 haftadır sol göğüste gerilme hissediyorum göğüsün içinde sanki birşey var ve göğüs çok gergin tam tarifini anlatamıyorum ama kolumla bir yerden tutup gerilme hareketi yaptığım zaman sanki göğüste birşey varmış gibi arımdex felanda kullanıyorum hassasiyet için felan ama anlamış değilim kardiyoloji yada göğüs hastalıklarına gidip göstereyim tarifini tam şekilde anlatamıyorum ama göğüsün içinde birşey var ve o şey sanki çok gergin gibi ve kasılma oluyor

Şikayetin göğüs ucunda mı başka yerde mi anlamadım. Fotoğrafta işaretleyerek göster dostum. Jinekomasti ise endokrinolojiye gideceksin. Kas ağrısı ise ortopedi veya fizik tedaviye gitmelisin.