Hgh fragment + yohimbine kürümde beslenmeyi nasıl planlamalıyım?

[NiqhTM4r3 22]

Öncelikle herkese merhabalar, keyifleriniz umarım iyidirler arkadaşlar

• Frag
• Yohimbine

Şeklinde ilerliyorum ve vücut detaylarım şu şekildedir:

• 170 cm
• 67 kg
• %14 yağ

Oranına sahibim 5 gün antreman ppl şeklinde ilerliyorum lakin fragment ve yohimbinenin karbonhidrat ve yağ sevmediğini duydum ama beslenmem deki kalori zaten yeterince düşük makrolarım

• 50 gr yağ
• 150 - 200 gr karbonhidrat
• 150 gr protein
• 1800-2000 kalori 

Bu şekildeki beslenme düzeninde etki alabilir miyim en büyük sıkıntım karın ve bel çevresi evet belki daha küçüleceğim ama iştah sıkıntısı olmadığı için büyümek benim için fazlasıyla kolay tek isteğim yağ oralini düşürüp temiz ilerlemek.

Uygulama şeklim:

• 200 mcg sabah aç karna fragment
• 10 mg yohimbine 

Tüm yorumlar için teşekkürler.

[GHOST 616]

Dostum herşeyi güzel detaylı anlatmışsın ama form koymamışsın biz neye göre önereceğiz karb miktarını yağ miktarını vs.

Ekle formunu bir kaç poz ona göre herkes yorum yapar zaten.

[NiqhTM4r3 22]

GHOST, 18 dakika önce yazdı:

Dostum herşeyi güzel detaylı anlatmışsın ama form koymamışsın biz neye göre önereceğiz karb miktarını yağ miktarını vs.

Ekle formunu bir kaç poz ona göre herkes yorum yapar zaten.

Kütle koymak uzun sürecek yaz için hızlı şekilde yağ oranımı düşürüp detaylanmak istiyorum.

    

@Diver @rastlantisal @otopsicikedi @SPECTRE @Bay-T

[Diver 1.731]

NiqhTM4r3, Bir saat önce yazdı:

Kütle koymak uzun sürecek yaz için hızlı şekilde yağ oranımı düşürüp detaylanmak istiyorum.

Karbonhidrat yada yağ sevmiyor diye bir durum yok 😅 Diyetine ne kadar çok dikkat edersen o kadar etki alacaksın. Düşük kalorili temiz diyet + ağırlık antrenmanı + Kardiyo kesinlikle define eder üstüne bu ürünleri kullanırsan daha hızlı etki alırsın. Kardiyoyu sabah aç karna hgh vurduktan sonra yaparsan çok etkili olur. Yohimbine için ise kimisi 10 mg ile fayda sağlıyor kimisi 30 kendi dozunu bulman lazım. Testosteron kullanıyor musun? Hangi markayı kullanıyorsun?

[NiqhTM4r3 22]

Diver, 31 dakika önce yazdı:

Karbonhidrat yada yağ sevmiyor diye bir durum yok 😅 Diyetine ne kadar çok dikkat edersen o kadar etki alacaksın. Düşük kalorili temiz diyet + ağırlık antrenmanı + Kardiyo kesinlikle define eder üstüne bu ürünleri kullanırsan daha hızlı etki alırsın. Kardiyoyu sabah aç karna hgh vurduktan sonra yaparsan çok etkili olur. Yohimbine için ise kimisi 10 mg ile fayda sağlıyor kimisi 30 kendi dozunu bulman lazım. Testosteron kullanıyor musun? Hangi markayı kullanıyorsun?

öncelikle geri dönüşünüz için teşekkür ederim testosteron kullanmıyorum arkadaşımdan aldığım noxy labs fragment'i kullanıyorum yohimbine olarakta yurt dışından getirdiği bir markanın ürününü kullanmaktayım 10mg alıyorum üstüne çıktığımda beni gerçekten rahatsız ediyor 10mg'de durup dururken ateş basmaları çıtırdan agresiflik en ufak şeye kurulma durumu hissediyorum garip bir şekilde  vucut ısımsa hep yüksek 6 aydır vucut geliştirme yapıyorum yazdığım mikro ve makrolarla ilerlememde bir sakınca yok öyleyse anladığım kadarıyla zaten hepsi sağlıklı besinlerden tavuk kırmızı et pirinç yulaf zeytinyağı avakado vb ürünlerden çöp bir 1800-2000 kalori değil açıkcası anabolik ilaçlar içinde şuan için erken olduğunu düşünmekteyim kafada bir kaç şeyi deneyimleyip görerek tecrübe ederek ilerlemeyi planlıyorum .

[ehbe 0]

NiqhTM4r3, 25.04.2024 - 14:12 yazdı:

Kütle koymak uzun sürecek yaz için hızlı şekilde yağ oranımı düşürüp detaylanmak istiyorum.

hocam fragmenti nerden temin ettiniz?

[NiqhTM4r3 22]

ehbe, 1 saat önce yazdı:

hocam fragmenti nerden temin ettiniz?

Burak Hocam'dan @Loving gayet iyiydi düşük kalorilerde bile antrenman enerjisi ve yağ yakımı çok tatminkar bir ürün buradan ona ayrıca teşekkür ederim sektör de iyi ki varsınız.

[forbit 870]

NiqhTM4r3, 2 saat önce yazdı:

Burak Hocam'dan @Loving gayet iyiydi düşük kalorilerde bile antrenman enerjisi ve yağ yakımı çok tatminkar bir ürün buradan ona ayrıca teşekkür ederim sektör de iyi ki varsınız.

Kaç mg girdiniz günlük? yani 200 yazmışsınız sabah akşam gün ortası nasıl kullandınız?

[NiqhTM4r3 22]

forbit, 22.05.2024 - 17:51 yazdı:

Kaç mg girdiniz günlük? yani 200 yazmışsınız sabah akşam gün ortası nasıl kullandınız?

100mg sabah aç - 100mg akşam yatmadan