-
Duyurular
-
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Reklam
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
zeus88
-
İçerik sayısı
214 -
Katılım
-
Son ziyaret
-
Kazandığı Günler
1
1 Takipçi
zeus88 Hakkında
- Yaş 36
-
Derece
Uzman
- Doğum Günü 04-10-1988
-
zeus88 kendi profil resmini değiştirdi
-
Bence acilen bronzlas,nacizane tavsiyem... görüntün baya bi keskinlesip cok daha estetik gelir goze.bol sans✋✋✋
-
Cok guzel form.Bacaklar çok iyi yalniz.Atletik fizik olursa yazık olur sortun altinda bacaklara.Kotu yorum yapanlar hep olcaktir,kendini otorite kabul edenler de,ilac deposu gibi gezip patates vucutlu olup sana bok atmaya calisanlar da.Aynada gordugune inan ve devam et.natural olarak yarışmak bile yeterince saygı duyulacak bir hareket👍
-
Turkesterone eksumid faydalı mı?
zeus88, umutcndeniz kullanıcısının konusunu cevapladı: Vitamin ve Supplementler
Severek takip ettiğim e...m h...y hocanin instagram sayfasindan gördüm bu urunu.O da satış için birinin linkini atıyor hatta.Youtuber g... d.... de satıyor sanırım,ama arastirdigim kadarıyla fos bir ürün.Herkes yolunda yani -
Alt yapı olusturmadan bu kadar küre girmek kişisel bir tercih,bu bi kenara.Ben fotoğraflarda 10kgluk bir kutle artışı gormedim.Acikcasi ben böyle bir gelisimden tatmin olmazdım..Heves kırmak olarak algilanmasin lütfen ama ben vucudunuz için beslenme ve antrenmanin,girdiginiz ilaçlardan cok daha ön planda olmasi gerektigini dusunuyorum
-
Mike mentzeri onunla duyup tanıdım...Cok guzel izler bırakmış ki,tanıyan herkes cok üzgün...O da zaten üzerimizde boyle izler biraktigi icin bizi goruyorsa mutludur
- 12 yanıt
-
- 1
-
-
Antrenörluk kursunda tanimistim.Inanilmaz bilgili,vizyon sahibi ve zeki bir insandı.Daha sonra cok etkilenip "herkulu uyandırmak"isimli kitabini okudum.Tam bir klasikci ve estetik vucut geliştirme aşığıydi..Sabah görünce şok oldum..Cok üzüldüm..Buna benzer bir üzüntüyu nam-ı değer altın elbiseli adam,barkin bayoglu vefat edince yaşamıştım.Sanki hergun görüşüp sohbet ettigim bir abimi kaybetme hissi..Nur içinde yatsın inşallah bilge insan...
-
Ephedıumlu macun görüşleriniz
zeus88, Hyperionman kullanıcısının konusunu cevapladı: Vitamin ve Supplementler
Kamagra tavsiye ederim.Macun ben de bas agrisi yaptı,cok da etki etmedi,ama kamagra jel bir harika- 6 yanıt
-
- 1
-
-
Sodyum bikarbonat kullanabilirsin antrenman öncesi..Arastirmalara gore antrenman performansini arttırıyor.Yurtdisinda özellikle çok populer
-
Abi deload denen sistem mantık olarak ya aktif dinlenme yada tamamen bi süre birakmak..Ben diyette bi hafta birakirsam sporu,dagitir donerim diyeti😁o yüzden yalandan antrenmana devam edip kaslari yormadan rolentide gitmek,eklemlerin toparlanmasini izin vermek mantikli geliyor.Tamamen birakmakta ayri bi seçenek, ikisi de olabilir
-
Hobi değil ki tutku:)
-
Benim vucut error veriyo artık.Agirliklarim tıkandı.Eklemlerim ağrıyor.Memtal olarak da bi düşüş yaşıyorum.Bugun bacak antrenmanimda volume %50 azaltcam bakalım.Agirliklari da yine %50 dusurcem.Nerdeyse her adeleye haftalik total 25-30 set giriyorum ve antrenmanlarim çok şiddetli,malesef ağır kilo girmekten kendimi alikoyamiyorum bu da bana eklem ağrısı ve artik iyilesmedihini hissettiğim bir vucut olarak kendini hissetiriyor.bu ara cok yorgun hissediyorum ve ameliyet ve pandemi harici hic ara vermedim.Bir hafta kafein ve kreatin de kesiyorum.Ozellikle kafein konusunda da malesef işin b.kunu çıkarıyorum.Sadece multivitamin,omega ve c v vitamini almayi dusunuyorum.Vucutu bi pite sokalim bakalım,34bin bakımına girelim:)
-
'Deload'yani vucudu aktif dinlendirmek,yada birsure hic antrenman yapmamak.. 7 yıllık antrenman sistemimde ilk defa bilincli olarak deload haftasi uygulamayi düşünüyorum..Bilimsel olarak da gerekli oldugunu araştırmalarim sunucu ogrendim.Deload haftasinda kaldirdigim agirliklari %50civari dusurmeyi ve set sayisini da ayni sekilde azaltmayi planlıyorum.Gerek eklem sagligi,gerek recovery için cok işe yaricagini düşünüyorum.Forumda konuyu arattim ancak bulamadım,deload safhasi uygulayan fazla yok sanırım @metinav @rastlantisal
Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.
5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.
