Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

Vitaminsiz

Üye
 Profili  İçeriklerini bul

  • İçerik sayısı

    26

  • Katılım

  • Son ziyaret

  • Kazandığı Günler

    1

Vitaminsiz kullanıcısının paylaşımları

  1. Arkadaşlar merhaba, dün ilk iğnemi vurarak küre başladım. İlk kürüm için 16 haftalık bir program hazırladık. 1-16 hafta Testosteron / 500 Mg. 1-10 hafta Deca / 400 Mg 5-16 hafta Boldenon / 500 mg 1-5 hafta Anapolon / 50 Mg. kür bu şekilde devam edip sonlanacak. Ayrıca günlük toplam 4191 kalori 530 gr. karbonhidrat ve 282 gr. protein içeren bir diyete başladım. Süreç içinde supplement olarak sadece cellucor c4 50x preworkout ve xtend bcaa kullanacağım. 10.12.2018 tarihi itibariyle başlangıç 69.9 kg ile oldu. Hem benim gibi ilk kez düşünen arkadaşlara yol olmak hem de değerli bilgi ve fikirlerinizi almak için gelişimi aylık olarak paylaşacağım. Emeği geçen herkese teşekkürler. @Loving'e sabrı ve desteği için de ayrıca teşekkürler. Başlangıç fotoğrafımı da buraya ekliyorum

  2. Deca kürü beslenme programı, sizce nasıl olmuş?

    Vitaminsiz bir konuya içerik ekledi : Beslenme

    Testo - Deca - Bolde - Anapolon küründe hacim kazanmak için şöyle bir diyet listesi hazırladım. Kahvaltı: Yulaf Ezmesi : 50 gram Haşlanmış Yumurta : 3 adet Portakal Suyu: 1 bardak Protein Shake: 1 servis Ara Öğün: Beyaz Pirinç: 50 gram (Pişmemiş Ağırlık) Ceviz : 50 gram Öğle Yemeği: Kırmızı Et : 200 gram Beyaz Pirinç: 150 gram (Pişmemiş Ağırlık) Ispanak: 100 gram Ara Öğün: Maltodekstrin Shake Spor Öncesi: (Akşam Yemeği) Tavuk Göğüs : 200 gram Beyaz Pirinç: 200 gram (Pişmemiş Ağırlık) Haşlanmış Patates : 100 gram Salata : 200 gram Spor Sonrası: (Son Öğün) Balık Izgara : 200 gram Salata: 200 gram ----------------------------------------------------------------------------------------------- Toplam kalori: 4191 kalori Toplam karbonhidrat: 530 gram karbonhidrat Toplam protein: 282 gram protein Toplam yağ: 148 yağ gram (doğal)

  3. Ilk kürüm olacak (bulk) sizce hangisi?

    Vitaminsiz bir konuya içerik ekledi : Bulk Kürleri

    Arkadaşlar merhaba, ilk kez kür yapacağım ve bu "BULK" kürü olacak. Fiziksel özellikler kısaca, boy 185 cm, kilo 70 (sıska deniken ektomorf vücut tipli biriyim) 2 farklı kür seçeneği var, sizce hangisi daha iyi hacim kazandırır ve daha sağlıklı olur? 1. Seçenek: 13 haftalık kür. 1 - 13 hafta Testo E. / 500 mg / Hafta 1 - 10 hafta Deca / 400 mg / Hafta 1 - 5 hafta Anapolon / 50 mg / Hafta --------------------------------------------------------------- 2. Seçenek: 16 haftalık kür. 1 - 16 hafta Testo E. / 500 mg / Hafta 1 - 10 hafta Deca / 400 mg / Hafta 1 - 16 hafta Boldenon / 500 mg / Hafta 1 - 5 hafta Anapolon / 50 mg / Hafta Yorumlarınızı bekliyorum. Şimdiden herkese teşekkürler.

  4. Deca kürü beslenme programı, sizce nasıl olmuş?

    Vitaminsiz, Vitaminsiz kullanıcısının konusunu cevapladı: Beslenme

    @Bay-T üstad çok sağol sana sonuna kadar katılıyorum ama bu listeyi bile zor yiyorum hatta bitiremiyorum mesela kahvaltı + ara öğünden sonra öğlen yemeğinde pilavı yiyemiyorum şişiyorum çünkü... Bu sorunu nasıl çözebilirim?

  5. Ilk kür, yardım lütfen.

    Vitaminsiz bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel

    Merhaba arkadaşlar, İlk kez kür yapacağım ama net olamadığım bir konu var. Yaklaşık 3 aydır spor yapıyorum. Ciddi bir kas kütlem vs yok. Ektomorf vücut tipli biriyim. Boy: 1.85 - Kilo: 70 (Zayıfım) 1-16 haftalık (testosteron - deca - boldenon - anapolon) kürüne girmeyi planlıyorum. 1-16 hafta testosteron / 500 mg 1-10 hafta deca / 400 mg 5-16 hafta boldenon / 500 mg 1-5 hafta anapolon / 50 mg Aklımda şöyle bir soru var... Direk bu küre başlamak yerine önce biraz kendimi toparlamak için sadece testosteron mu kullansam 2 ay kadar mesela? Veya sizin öneriniz ne olurdu? Tecrübe ve bilgilerinize güveniyorum. Yardımlarınız için teşekkürler.

  6. Kimdir bu 'carbon pharma' ?

    Vitaminsiz bir konuya içerik ekledi : Marka Analizleri

    Kime sorsam Carbon kullanıyorum diyor. Bakkalda mı satılıyor bu ürün? Çok olumlu yorum da almadım bu ürünle ilgili. Var mı kullanan veya bilgisi olan?

  7. Nereden steroid satın ala bilirim ?

    Vitaminsiz, Jughead kullanıcısının konusunu cevapladı: Steroid / Genel

    @Loving tek adres, doğru adres

  8. Ilk kür, yardım lütfen.

    Vitaminsiz, Vitaminsiz kullanıcısının konusunu cevapladı: Steroid Kürleri / Genel

    Bilgi için teşekkürler başkan

  9. Ilk kür, yardım lütfen.

    Vitaminsiz, Vitaminsiz kullanıcısının konusunu cevapladı: Steroid Kürleri / Genel

    @Bay-T bölük pörçük değil de mesela 8 hafta sadece testo girip hemen akabinde 16 haftalık küre başlamak gibi?

  10. Kür bilgi

    Vitaminsiz, fatihcan1 kullanıcısının konusunu cevapladı: Steroid Kürleri / Genel

    Tren vs. kullanıyorsan anapolon tercih edilebilir sanırım. Dianabol hafif kalır bence.

  11. Bulk döneminde supplement kullanımı?

    Vitaminsiz, Vitaminsiz kullanıcısının konusunu cevapladı: Bulk Kürleri

    Teşekkürler üstad. Supplement sorarken yakalandım

  12. Bulk döneminde supplement kullanımı?

    Vitaminsiz bir konuya içerik ekledi : Bulk Kürleri

    Merhaba, BULK döneminde kilo alımını hızlandırmak için kür yaparken ayrıca gainer kullanmak mantıklı olur mu yoksa abartmış mı oluruz? Ben işi garantiye alıp 16 haftalık testo - deca - bolde - anapolon kürü yaparken ayrıca, gainer, kreatin, pre workout, bcaa ve glutamin kullanmayı düşünüyorum. Yetkili ve bilgili bir hocamız sadece bcaa ve pre workout kullanmamı söyledi ama dediğim gibi ben işi garantiye almak istiyorum, heyecanlıyım Ayrıca bir arkadaş hızlı kilo alımı olursa deride çatlaklar oluşabileceğini söyledi, bunun önüne geçmek için ne yapılabilir? Şimdiden değerli bilgi ve cevaplarınız için teşekkürler.

  13. Bulk döneminde supplement kullanımı?

    Vitaminsiz, Vitaminsiz kullanıcısının konusunu cevapladı: Bulk Kürleri

    İstediğim tarzda bir cevap olmuş hocam teşekkürler bilgi için. 9 haftata 16 kilo almışsın çatla bi zahmet

  14. Gh nedir? neden kullanılır? yardım pls. )

    Vitaminsiz, Vitaminsiz kullanıcısının konusunu cevapladı: Büyüme Hormonu - GH

    Değerli bilgiler için teşekkür ediyorum usta. HULK güzel olacak
  15. Arkadaşlar Merhaba, Yeni olduğumu açtığım konulardan anlamışsınızdır GH ile ilgili hiçbir bilgiye sahip değilim ama adını her yerde duymaktayım. 1. GH denilen kısaltma GROWTH HORMONE'mudur? 2. Ne zaman ve neden kullanılır? 3. Etkileri nedir? 4. Sadece GH olarak mı kullanılır yoksa kür içinde kombin yapılarak mı kullanılır? Vereceğiniz bilgiler için şimdiden teşekkürler. Şuan vitaminsiz olabilirim ama yakında HULK olacağım

  16. Sustanon

    Vitaminsiz, Benveyt kullanıcısının konusunu cevapladı: Steroid Kürleri / Genel

    Yan etkileri arasında; yüz, bilek ve ayaklarda şişlik, sperm oluşumunun azalması veya bozulması, kadınlaşma (meme büyümesi) gibi maddeler yer alıyor. Çok sıkıntılı bir süreç. Kür bittikten sonra test yaptırıp hormonlarına baktırıp eğer bir şey varsa tedavi ilaçları kullanabilirsin.

  17. Ilk kürüm olacak endişeliyim lütfen yardım

    Vitaminsiz, Burak3434 kullanıcısının konusunu cevapladı: Steroid Kürleri / Genel

    Ben de doğru okumuşum demekki, deca-boldenon kürüne giren biri zayıfladım demişti

  18. Ilk kürüm olacak endişeliyim lütfen yardım

    Vitaminsiz, Burak3434 kullanıcısının konusunu cevapladı: Steroid Kürleri / Genel

    Araştırırken web sitelerinin sadece 1 yıllık olduğuna ve İstanbul'dan açıldığına rastlamıştım. Ayrıca bir yarışmaya sponsor olduklarını ama deca ve boldenon kullanan birinin beslenmesine rağmen kilo verdiğini duymuştum. İyi araştır, yaş tahtaya basma. Bol şans.

  19. Ilk kürüm olacak (bulk) sizce hangisi?

    Vitaminsiz, Vitaminsiz kullanıcısının konusunu cevapladı: Bulk Kürleri

    Teşekkürler bilgi için, bizde R yok tam gaz ileri

  20. Ilk kür

    Vitaminsiz, JuaHae kullanıcısının konusunu cevapladı: Bulk Kürleri

    Bu forumdaki önerileri dikkate alabilirsin. Birkaç saat önce hacim kürü seçeneği paylaştım (bu forumdaki bir yetkilinin önerisiydi) oradan seçebilirsin. Ben de hacim kürüne giriyorum ve çok iyi sonuç çıkacağına eminim. Bol şans.

  21. Ilk kürüm olacak (bulk) sizce hangisi?

    Vitaminsiz, Vitaminsiz kullanıcısının konusunu cevapladı: Bulk Kürleri

    Bu tabii ki 2. seçenek demek oluyor sanırım usta

  22. Ilk kürüm olacak (bulk) sizce hangisi?

    Vitaminsiz, Vitaminsiz kullanıcısının konusunu cevapladı: Bulk Kürleri

    Parasına çok önem vermiyorum, iyi verim almak istiyorum Bilgi için teşekkür ederim.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×