JrRommel

Direk atıyorum bulk için bulk başlığında definasyon için o başlıkta sabitlenmiş örnek kürler var ne ne işe yarar ne ne değildir tabi oradaki bilgiler de sınırlı ama doğru diyorsun hani bu adam yapmış ben de buna güveneyim diyeyim de bu işin sırrı diye bir şey yok aslında. Her şey okuyarak anlaşılacak düzeyde konular var ben bile hala gerek yabancı kaynaklardan gerek bu forumun arama motorundan bin tane şey öğreniyorum. Asla asla fırça gibi düşünme ne benim ne bir başkasının dediğini hani baktığımız zaman o fırça gibi görünen şey aslında sitem. Her sene o kadar çok insan gelip aynı şeyleri duyuyor ki insanlar sitem ediyor yav neden araştırmıyorlar diye. Mesela o yukarıda attığım eroids diye bir site var azıcık benim gibi yarım yamalak ingilizceyle bile çok fazla şey öğrenebiliyorsun oradan hem markalar hakkında hem de adamlar kullanmış olanlar yorum yapıyor. He şu var orada yazıp yine türkiyiede bulunabilen marka 2 3 tane en fazla ki 2 tanesini bu site satıyor bilmem kaç senedir zaten. Bence gerçekten maddiyat ayıracaksan bu işe gerçi bence maddiyatın ta bilmem nesini ne yapayım en önemli şey sağlık , Loving Burak Bey ile bir iletişime geç. Tamam diğer yerlerden bir iki tık daha pahalı ama adam mct(kürdeyken hangi vitaminler hangi tahliller ne gerekli e2 artmış ne yapmalıyım gibi şeylerin cevabı diyebiliriz buna) ve pct desteği de veriyor; yani ürün yanında hizmet de sunuyor. 100 lira bugün seni zengin etmez ama 100 lira eksik aldığın türk yapımı ürün seni sağlığından edebilir , ki abi baksana boş ürünler beklentiye girdiğin için demorilize etmiş seni ve modun düşmüş. bir şuralara da göz at yine dostum : Bu konular bayağı eski biraz eksikleri de var söylenen şeylerin ama yazılanların hepsi genel doğru ve örnek tablolar. Sağlığına dikkat et umarım kafan rahat devam edersin sevgiler

Tabi ki dostum haklısın özür dilerim. Cevaplayayım ama lütfen bana kızma ve söyleyeceklerime alınma. Bildiğim kadarıyla ilk 2 söylediğin ürün. O tarz ürünler yok. Dnp orjinal olsa hastanelik edecek bir ürün o kadar tehlikeli ki forum sahibi ben onla sanırım tanışmadığım dönemlerde satıyordu ve bıraktı insanlara zarar verecek bir ürün olduğuna emin olduğu günden itibaren... Diğer şey clenbuterol tablet olur o dediğin tarzda bir ürün yok maalesef. He var şu şekilde var https://sp-laboratory.com/lipo-fire.htm spnin lipo ve yohimbesi şeklinde var. Bundan da bizim ülkede var mı yok mu bilmiyorum ama bu forum sahibi bu üründen getirmiyor şu an. Onun haricinde helix , carbon falan filan saçma sapan şeyler hepsi türk markası. Adam hammaddeyi alıyor alibabadan oradan buradan pişiriyor yapıyor senin gibilere satıyorlar siz de sonra kürler hakkında bilgi sahibi olup insanlara tavsiye veriyorsunuz. Adamlardan içinde ne olduğu belirsiz dolu olsa çalışsa bile steril olmayan şekilde üretilmiş ilerde kim bilir nasıl zarar verebilecek ürünü almışsın. Hoş senin konuştuğun kişi de sağlam tokatçı dnp çıkarıp masteron eklemek neeeee masteron ne alaka masteron sadece lean bulk cyclelarda ve definasyonda kullanılan bırakınca direk etkisi geçen ama benim de sevdiğim güzel bir masturbasyon ürünüdür(sonuçta ego sporu bu doğruya doğru). Sırf bu ve bunun gibi şeyler yüzünden kimse yorum yapmamış ve sana gidip adam "damla clen?" diye sormuş. Yani şu an sana cevap verilmemesindeki neden güzelce bir dolandırıldığından keklendiğinden ve bundan haberin olmadığından kırmamak , seni incitmemek için...

Enjeksiyon dnp? Damla clen? Marka helix ? İlk ikisinin damlası yok , helix zaten dandirik marka önce beslenmeyi , cardioyu ve antreman yapmayı öğrenin sonra salça olursun dostum anaboliklere. Ben hayatımda bir kere kullandım dnp sonrasında hastanelik olmuştum insanlar dnp diyor bir de enjeksiyon diyor bilmem ne diyor . Neyse müstahak size her şey lütfen alınma ama gerçekten böyle. https://www.eroids.com/reviews/labs burada yazan üstlerde bulunanlar haricinde bir şey kullanmayın allah aşkına. He bir de her ürünü yurtdışından getiriyorum diyene inanmayın öyle olmuyor o işler.

Bir karaciğerine de baktırmanı öneririm karaciğer değerleri de enerjiyi etkiliyor. Sadece alt ast değil bilirubin total bilirubin ggt bunlar da önemli. Geçmiş olsun

Göktan doğru söylüyor onu dinlemelisin. Gainer a veya protein tozuna vereceğin paraya. Lor ve maltodekstrin akar.

Ben 5 gün her gün bir bölge , her bölge için 8 hareketli bir programım var onu yapıyorum. Dürüst olayım 8 hareketin 7sini falan yapıyorum (örneğin sırt günü barfiks veya göğüs günü şınav yapmıyorum hem sevmiyorum hem de kolumda sorun olduğundan kırılacak gibi oluyor böyle 1 2 kaytardığım şeyler olabiliyor ). 3 set. Harekete göre bazen son setleri drop yapıyorum. Yani ağırlığa bakma utanma asla. 5 kiloyla yap ama yap.

Yok ya bence olayın steroidle veya steroidsiz diye bir farkı yok. Zaten steroid kullanınca ister istemez canın drop set koymak istiyor veya kendiliğinden ağırlığın 1x ise 2x 3x şeklinde artıyor. Yani her antreman metodu anabolikli veya anaboliksiz şekilde yapılabilir diye düşünüyorum. Mesela 1 bölgeyi çalıştığında kaç hareketle çalışıyorsun?

Selamlar Ege , foruma hoş geldin. Ya önce onu bir geç 1 kerelik kür kısmından bahsediyorum. Dürüst olalım Dünya'da büyük çoğunluk 1 kür 2 kür hadi bilemedin 3 kür yapıp bırakacağım kafasıyla bulaşıyor bu işe. Zaten en kötü 250 testo veya 500 testo gibi şeyler kullanmadan formunu %100 koruma diye bir şey yok ki bunlarla da yine kürdeykenki gibi koruyamıyorsun. Şöyle düşün yanlış bilmiyorsam ve yanılmıyorsam sağlıklı erkek günde 6 7 mg testo üretiyor. 49 haftada. 50 diyelim devam edelim dışarıdan o kadar testo alırken vücudumuzun tuttuğu gelişimi , hiç kendi vücudumuzun ürettiği kıytırık 50 mg testo tutabilir mi ? Tutamam kandırmaya gerek yok ama kazanılanlar da kaybolmuyor öyle. He kalıcı kas diye de bir şey yok zaten o yüzden hepimiz senelerce kürlere giriyoruz salıyoruz bir daha bir daha giriyoruz veya olanı korurken daha mükemmelleştirmeye çalışıyoruz. Yani o ülkemizdeki 4 5 tane genç nesil yarışmacı abilerimiz dostlarımızın yaptığı taktir edilmesi gereken bir şey. He testo düzelmesine de gelirsek %100 düzelmiyor. %95 99 arası oluyor o da inan dürüst olayım 25 26 yaşındayım hayatta fark edemem bence kimse de fark edemez öyle mental olarak çok fark var diye doğru pct sonrası sadece anksiyeteden obsesyondan ; "Hiç iyi değilim, eskisi gibi değilim." derler. Şu da bir gerçek ülkemizde doğru düzgün pct bilen sayısı da çok az. Bu konuda yani reklam gibi olmasın da forum kurucusu Burak Bey kafamı çok rahat ettiriyor eminim ondan ürün alırsan senin de kafanı rahat ettirir. Tabi kür her şey değil onu da söyleyeyim evet çok fark ettiriyor ama inan bir sürü kürlere girip bunun vücudunun neresi kürlü diyeceğin bir sürü insan var gerçekten.Beslenme ve antreman en önemli şey zaten bu konuda. Umarım biraz bir şeyleri anlatabilmişimdir sana.

5 güne çıkarıp hergüne 1 bölge mi koysan dostum acaba? Yani en azından ben öyle yapıyorum. Pazartesiden cumaya gidiyorum cumartesi pazar yatıyorum.

"elinize aldığınız dumbell'lar kafanızda taşıdığınız bilgi kırıntılarından daha ağır" Ya herkesten özür dilerim ama dayanamadım (Abi yazdığın yorumun üstüne ayıp olduysa bu benim entry'imi kaldırabilirsin. Hem ortam biraz yumuşar hem de güleriz diye attım böyle ; ama abi forumda en azından sana küfür serbest olsun sen küfür etmeyince daha ağır konuşuyorsun . Tekrar saygısızlık olduysa kusuruma bakmayın.) Arkadaşlar lütfen siz de Burak Bey'in girdisini yapıcı olarak algılamaya gayret gösterin. Erdemli olmaya çalışın , hepimiz hatalar yapabiliriz. Hepimizin doğru bildiği yanlışlıklar birçok konuda olabilir bu çok normal. Sevgiler.

Şimdi şöyle İstanbul için konuşuyorum; her iki yakada da farklı semtlerde birkaç eczaneye sormalısınız ; çünkü hepsi aynı ecza deposuyla çalışmıyor. Avrupa yakası o yakadaki birkaç ecza deposuyla , Anadolu'daki oradaki birkaç deposuyla çalışıyor hani binde birdir gidip anadoludakinin avrupadaki bir ecza deposuna şu ürün var mı diye sorması.

Öncelikle bol şans ve sağlıklı geçer inşallah Batu'cum. "ilk 40 gün efedrin caffein yohimbine " bunu sona ekle. Süt ve süt ürünlerini çıkarmalısın(lor). Yulaf 50 grama düşebilir ben de diyetteyim bazen 50 gr yiyorum bazen yemiyorum bile.(yine etinin şu ince öğütülmüş olanından yiyorum.) Pirinç lapasına gerek yok ; yiyeceksen adam gibi 70 80gr pilav ye gitsin. Salatayı istediğin kadar artırabilirsin daya gitsin dayanamazsan yapıştır salatalığı geç. Tuz 5 6 gramı geçme. Kür içi ürünlerin tamamdır umarım. Onun haricinde gecenin bu vakti aklıma gelen başka bir şey yok benden bin kat şey bilen dostlarımız abilerimiz de bir şeyler der heralde.

Kim söyledi abi bunları sana?

Dediğimi güzel anladığın için ben de teşekkür ederim. Yok bilmeden gidip acetate'i de bir falan vurabilecek insanlık hali olarak bilmeyen insanlar olabilir ben o yüzden takılıp vurgu yaptım. Yan etkilerini de hani yan etkileri görülmeye başlandığı o x zamanlar çalışmaya başladığı dönemlere denk geldiğinden dolayı öyle bir vurgu yaptım. Ya o biraz esterlerden dolayı da biraz farklı düşünmek lazım şunun gibi : 1000 mg testo e ile kaç mg testo p aynı etkileri gösterebilir? Belki 500 600 bilemiyorum tam olarak ama böyle. Ester farkını ve ürünlerin içinde bulunan diğer x yağları da hesaba katmak gerekiyor. O yüzden tren e 200 300 normal dozajlar olarak görülüyor. Örneğin; haftada testo p 300 , tren a 300 kürü (bu dozaj diğer enanthate esterinden fazla) yapan insanlar oluyor bilmem anlatabildim mi? Esterler arası etken madde farkı var.

Konuya entryler girilmiş de kimse şunu fark etmemiş. Adam cevap olarak acetat değil de trenbolon diyor . Kardeş önce esterler ne onu öğren sonra sen hangi esteri kullanıyorsun onu şey yap sonra haftada kaç vuracaksan esterine göre enjeksiyon sayısı oluyor ve değişiyor. @Wh00 Who nun her dediğin doğru sadece 300 400 bandında. 300 400 bildiğim ve araştırdığım kadarıyla güzel dozlar normal dozlar zaten 400 ve üstü adamın sinirlerini hoplatmaya çok uygun . @Fatih Yan etkiler ilk enjeksiyonda bile tren öksürüğü olarak olabilir. Ben de örneğin ilk enjeksiyon oldu (bölerek yapıyorum haftada 2 güne) sonrasında olmadı. 5 6 dk sürüp geçiyor o da maks 10dk diyelim. 1.5 2.haftadan itibaren terlemeler başladı. 4.haftadan itibaren etkiler de yan etkiler de daha da görülebilir. (tabi konuştuklarım enanthate esteri için geçerli) Tabi herkeste her yan etki oluyor olmuyor şartlamayın belki sizde doğru düzgün yan etki yapmayacak çok sarsacak cinsten örneğin sinirle ilgili veya cardio olarak... Dediğim gibi şartlamayın rahat olun. (bununla ilgili bir konu da vardı.)

Ulan Arda ne adamsın ya seviyorum seni , çok netsin ahahaahaha. @cekikgozlu dostum ardanın dediklerini sakın yanlış anlama. Arda'nın demek istediği şu aslında millet sanıyor ki ; 3 5bin tl ile 4 5 ayda veya bir iki kürde herkes tatlı tatlı vücutlara sahip olacak. (kür derken sadece anaboliği katmıyorum anabolik,peptid,gh vesayre...) İnanki o kadar çok ilaç kullanan var ki hayatımızda o adamlar 3. 5.küründen sonra adam oluyor biz de sanıyoruz ki ilk kürü vesayre... Aslında öyle değil , vücuda ilaç da soksak adam olması uzun zamanlar alıyor inan. Olay adamın sana peptidleri kötülemesi değil ; senin kalori fazlalığını arttırmaman ki steroid+folli kullanırken de kaloriyi ciddi derecede yükseltmen gerekiyor ki dolabilesin...

50 kuruş farklı büyük boy ister miydiniz?

Başkan gayet bulking patlar gibi duruyor. Napacaksın definasyonu millete kendini mi göstereceksin corona o bu derken zaten bitti yaz. Hayvan olma dönemlerine giriyoruz aylar olarak da

Benim yemiyor süper sete

Drop set herkese yarayabilir ama bence daha çok pro yarışmacılara yarayan bir yöntem. Bizim gibiler zaten bir de ilaçlarla ne yapsak gelişiyoruz az çok bir de beslenebilirsek düzgünce on numara çıkıyoruz zaten. Ben genel olarak bizler için de hipertrofi açısından piramit şekilde(yani ağırlığı her set arttırarak) gidilmesi taraftarıyım. Sayı saymak kürde bir şeyleri kısıyor gibi geliyor bana ; çünkü zaten vücudumuz turbo modda oluyor... Örneğin saymadan 10la 15le başladık 2.set 20 3.set 30 4.set 35(40) yapabilmek çok daha yararlı. Tabi tartışır şeyler bu hepimizin konuştukları ama benim dediğim sistemde saymadan atıyorum ilk set 20 tekrar çıkıyorsa 2.set gitsin çıksın 10 çıksın 5 çıksın fark etmez diye bakıyorum ben. Bu arada konu güzel ve eğlenceli olmuş teşekkürler Yiğit, iyi akıl etmişsin

Werdan abimizin dediğine katılıyorum tekrar saymamaktan yana , aynı şeyi 2 3 sene önce Burak Bey önermişti ben de normal yaptığım kilolarla devam ediyordum piramit yapıyordum ağırlık arttırarak. Saymayı bıraktığımda gelişmiştim. Ben bir de ilave olarak negatif tekrarın işe yaradığını düşünüyorum o da setin ilk 1 2 tekrarında veya son 1 2 tekrarında olarak uyguluyordum. Hani negatif dediğim ilk tekrarda veya son tekrarda yavaş inderek demek istediğim şey.

Dostum herhangi bir isim vermek direk yasak; ben burada onun düzenini bozmak istemem, iznimizi alalım olmazsa yapacak bir şey yok

İsim önermek yasak bu konuda ama bildiğim tanıdığım iyi bir dermatolog var. Burak Bey @Loving izin verirse arkadaşa bir doktor önerebilir miyim? Abi özelden veya buradan da yazabilirim veya sen de yazabilirsin sana söyleyeyim özelden

Forumdaki definasyon ve bulk kategorilerinde bulunan sabit mesaj olan kür örneklerinden fikir alabilirsin

16 20 24 idael. 16dan aşağısını mantıksız buluyorum 8de açılmaya başlıyor diye biliyorum dostum yanlış bilmiyorsam.