metinav

Kullanabilirsin, ama uygun dozda alınırsa etkisi daha iyi hissedilir.10-20 mg günlük kullanım doz aralığıdır...

Programın haricine çıkma fazla iştahdan dolayı.Brokoli neyse kalorisi yok, ama extradan prinç vb. alırsan doğru olmaz.İştahı bastırmak için badem gibi kuruyemişlerden azar azar yiyerek destek alabilirsin.İştah duygusu, büyüme hormonu yönünden faydalı ve dayanabildiğin kadar dayanırsan iyi olur.Ama "yok ya bu kadar" deyip mutfağa dalarsan orada bademi düşün Bu arada kas ağrıları için magnezyumu ve eloktrolit dengesini sağlamak için sodayı, tuzu eksik etme.Sonuçta mikro ve makroların dengesi olmazsa, ne kullanırsan kullan sorun yaşarsın...

Bu haftadan sonra daha fazla artış yaşarsın etkilerde.Diamicron açlığı arttıracaktır ; antrenman performansını olumsuz etkilemez, ama kardiyodan emin değilim. İyi gidiyorsun bu arada, kutlarım...

Vucudun bu tempoya alışık olmadığı için laktik asit kaynaklı kas ağrısı yaşaman doğal.Zamanla o ağrıyan kasların gelişecek ve aynı tempoda çalıştıkça ağrımayacak.Kasın kendini geliştirmesi için laktik asit birikmesi bu gelişim sürecini başlatıyor.Laktik asit, kaslara "dostum desteğe ihtiyacım var bana güç ver" demek bir yerde Sürekli laktik asit iyi bir şey değil, artışının başka nedeleri olabilir.Seninkinde durum hamlıkla bağlantılı bence. Kilo kontrolü her halukarda yapmalısın, yağlanma oluyorsa karbonhidratı ve kaloriyi azaltmak sebzeye ağırlık vermek lazım. Kullandığın sarm benzeri maddeler vucut sağlığı için çok faydalı etkilere sahip.Spor dışındaki insanların bile kullanması yararlı olacak ürünler. Cardarin güç dayanıklılık artışı verirken, stenabolic ise sakin bir beyin ve düşük kortizol ortamı sağlar.

Forumu araştır pct bölümünde örnek çok fazla var...

Forumda triptorelin ve gonaderelin ile ilgili baslık ve yorumlar var.Zamanında baya konustuk bu konuyu. Hmg evet fsh türevi bir igne.Testis sperm üretimini haricen canlandırmak icin kullanılabilir.Ama klomen gibi hipofiz üzerinden doğal üretime katkısı yok. Testis dokularında lh ve fsh a duyarlı hücreler var.yabancı bir kaynakta görmüstüm oranı bu forumda paylaştim ama nerede hatırlamıyorum Testis dokusunun tahminen %75 üzeri germ hücrelerinden olusuyormus. Bu nedenle aslında atrofi olusumunda azalan kücülen leydingler degil germ hücreleri çoğunlukla.Bu durumda klomenin önemini anlamak lazım.

Bulkun dogası bu 😁 Her gün veya her antrenmandan sonra 40 dakika kardiyo yaparsan yaglanmayı azaltabilir.Kardiyo olmayınca kan sekeri düşmüyor ve vucut yağları cözmüyor enerji olarak kullanmıyor istenilen düzeyde. Dogal yoldan define olmak da yağlanmadan bulk olmak da çok kolay degil.Beslenmeni düzenleyerek baslamalısın bence. Define olsan/olabilsen kas miktarın az ve görüntün bozulacaktır. Durumlar uygunsa sarms kullanabilirsin kas kaybı olmadan yağlardan kurtulmak icin.Forumda baslayan arkadaşlar var. Şuan görüntün kötü değil aslında, biraz su tutmus olabilirsin.Sebzelere agırlık ver bol su ic.Vucuduna daha kilo ekleyebilirsin gideri var...

Hayırlısı olsun Bir dahakine bazal insülin kullanırsın yağlandırmaz dozu abartmadıkça.

Genelde herkesin 90 li degerlerdedir. Bu rakam bir cok faktöre bağlı değisiyor.Çok düşmesi hipoya girdigini gösterir büyük ihtimalle 😂 Ne kadar düsük o kadar iyi diyemeyiz.

Alt limiti 70...İnsülin arttikca aclik kan sekeri düser.

Hayırlı olsun kürünüz...Turinabol yerine acaba clenbuterol kullanıyor olabilirmisiniz, nabzı dinlenmede attırması bana biraz garip geldi. Testosteron düşük olduğunda ileri yaşlardan itibaren gerektiğinde destek almak zorunlu olabilir.Bünyede eksik olanı dışarıdan tamamlamak zorundayız.Bunun spor yapıp yapmamayla alakası yok.Genel anlamda yaşam standartlarını yükseltmek doğru hormonel seviyelere bağlı. Kürünüz size illa bir şeyler katacaktır, devamı da gelir fayda gördükçe.Ama beslenme ve profesyonel antrenman desteği almanız daha iyi sonuçlar elde etmenizi sağlar, bu da bir gerçek... Kolay gelsin, sağlıkla kalın.

Evet kahvaltıdan önce aç karına... 4000-5000 kalori üzeri alan insanların doğal endojen insülini yeterli gelmiyor çoğunlukla.Ya haricen insülin alıyorlar, yada doğal insülin rezervlerini dibine kadar saldırıyorlar ilaçlarla Başka türlü gıdanın tamamen emilmesi ve hücrelere girmesi zor...Bu yazdığım olgu, insülin direnci olmayanlar için. Fazla insülinin en temel yan etkisi yağ hücrelerine de glikojen girişine neden olup yağ artışı yaşatması.Vucudun tüm dokuları insüline bağımlı ve onun sayesinde besleniyorlar...

Diyetle ilgili bilgiyi yeni gördüğüm için paylaştım.Uzun süreli yapılan diyetlerin sonucunda ortaya çıkabilme durumu söz konusu olması düşündürücü... Kardeşim deneyebilirsin baktın çok sorun yaşatıyor bırakırsın.Benim bile diamicron alıp deneyesim geldi, bu kadar yazıp çizdikten sonra deneyimim olmalı diye düşünüyorum İnternette "hipo glisemi belirtileri" diye arattığında önüne dünya kadar bilgi çıkıyor.Yan etkilerin yüzdelik olma durumlarına kadar belirtilmiş.Kişiden kişiye değişken olduğu için her yan etki herkeste olacak diye bir şey yok.Kandaki şeker düşümünden en çabuk etkilenen ve şekere bağımlı organ beyindir.Dolayısıyla kan şkeri ani düştüğünde beyinde gıdasızlıklan baygınlık belirtileri yaşanıyor ilk etapta.Titreme terleme kaslarda güçsüzlük ve göz kararması gibi aniden bastıran belirtiler genel anlamda klasiktir.

Yanında bulundur ama gerekmedikçe kullanma.Belki beslenme rejimine uygun olup hiç bir yan etki yaşatmayacak.Denemeden bir şey söylemek zor açıkçası.Hipoglisemi belirtilerini iyice öğren ve benzeri durumlar hissedersen özellikle antrenmanda hemen bir şeyler atarsın ağzına tatlı olarak...Bu ilaçları dünyada tip-2 diyabet hastaları hep kullanıyor, eğer ciddi ve taşınamaz yan etkileri olsaydı kullanımdan kaldırılırdı...

Aşırı diyetler ve düşük karbonhidrat alımları uzun zaman sonra (6-12 ay) vucudun yağları enerji kaynağı olarak görmesine neden olup, tekrar şekerli gıdalara dönüldüğünde arada bir bile olsa şekeri kullanmak için insülin üretmeyi azalttığı belki bıraktığından dolayı, diyabet gelişimi yaşanmış bir örnek vaka gördüm.

Uyar bence yaptığın beslenme gayet iyi, sorun olacağını zannetmiyorum.Günlük miktar 30 mg yazılanlara göre.Türkiyede 30 mg zamanla salınım şeklinde.Diğer formları 80 mg dan başlıyor hızlı etkili olanlar.(diamicronun)

Hipoglisemi durumunda etken ilacın dozu ve gıda alımı...Sık ve az beslenme rejiminde kan şekeri düşüklüğü olmaz normalde, ilacın dozunu fazla almıyorsak tabiki.Yoksa günlük alınan kalori ilaç dozuyla doğru orantılı olmalı.Bu tip ilaçlarda gıdayı gün içine yaymak gerekiyor.Nateglinid formunda sadece öğünlere endeksli bir durum var o yönden iyi.

İstersen diamicron dene...Sr versiyonları zamanla salınım sağlıyor ve hipo etkisi düşüktür.

İşlev benzer, fakat çalışmaları ve etki-yan etki seviyeleri farklı.

Aynı gurup ailenin, farklı hammaddelerden oluşan ilaçları bunlar.Sadece nateglinid kullanımı yapan sporcu yorumu görmedim o açıdan, yoksa hiç bir şey farketmez.Tam tersine nateglinid daha kontrollü ve hipo olasılığı daha düşük bir ilaç.

Diğer konuda yorumda belirmiştim, kontrollü salınım yapıldığı belirtiliyor nateglinid için.Ben fiyatından dolayı alıp denemedim Açıkçası vucudumda fazla salgılanan bir madde insülin ve kilo alımıyla ilgili en küçük bir sıkıntı yaşamadım şimdiye kadar. Denemek için repaglinid formunu alıp kullanmıştım.Beni baya zorladı ve bıraktım...Daha sonra berberin alıp kullandım. Yabancı sporcuların diamicron dışında bir deneyimleri olduğunu okumadım.Belki vardır bir yerlerde önümüze çıkar, kimbilir. Doğal insülin miktarını arttırmak/dengelemek için berberin kullanılabilir. Steroid kürü yapanların düşük doz bazal insülin kullanmaları daha akla yatkın geliyor.Zaten hariçten üretimi baskılayan maddeler alınıyor insülin içinde benzer mantık düşünülmeli.Vucudunu doğal olarak geliştirenler için diamicron veya benzeri sülfonürler destekleyici olur. Denemek için nateglinid (starlix) kullanmanın çok bir zararı olmaz, vucudu aç bırakmadıktan sonra.

@Asaletim Bence gayet sağlıklı ve dengeli bir beslenme planı hazırlanmış.Definasyona yönelik ve yağ yakımını arttıracak şekilde... 3. haftadan sonra gelişim durumuna göre değişiklikler yapabilirsin.Sonuçta senin vucudun sana özel... İdman yapmadığın günler cardarin ve stenabolic'i sabah ve akşam şeklinde ikiye bölerek de kullanabilirsin.Akşam 4-5 den sonra kullanma tabi uykuyu kaçırabilir. Bir de sarmsları aynanın karşısına geçip damlalığıyla 1 ml (yaklaşık 20 damla) dil altına damlatarak ağızda belli bir süre tutarak kullan.Kalanı mideye gitsin,dil altından emilen emilsin.Bu şekilde daha etkili olur...%2-7 arasında yağ kaybı elde edilebiliyor genelde. Başarılar, kolay gelsin.

Pct gerekmez...Ben emin olmadığım konularda kesin konusmam. Olabilir veya düzelebilir gibi ortada konuşmayi tercih ediyorum. Çünkü vucutlarımız ve davranışları aynı değil.Bende olur, sende olmaz...Her zaman tedbirli olmak gerekli.

İnsülin direnci varsa, o durumda extra dengeleyici ilaçlar kullanılabilir.Berberin pankreasın daha fazla insülin salmasına neden olurken, metformin insülin reseptörlerindeki hassasiyeti arttırıyor.Lantus gibi bir insülinin yanına metformin uyar.Berberin bir nevi pct anlamında lantus kullanımı sonladrırıldıktan sonra doğal üretimi canlandırmak amaçlı düşünülebilir... Pankreasta insülin stoklanmış halde ve gerektiğinde, gerektiği kadar salınıyor kana.Dışarıdan alınan her şey de aynı durum söz konusu, bir zaman sonra vucut fazlalığı bertaraf etmeye çalışacaktır.Geçen burada bir başlıkta bahsettiğim gibi hormonlar ve onları algılayan reseptörler ve bunları taşıyan proteinler değişken ve vucut sistemimiz bunlarla sürekli oynuyor, uruma ve şartlara göre.Böylece her duruma adaptasyon imkanı ortaya çıkıyor.Eğer böyle olmasaydı insanlar çoktan yok olmuştu yer yüzünden... Kısa etkili olanlar her zaman en büyük verimi ve kazancı oluştururlar.Ama dengelemek kontrol etmek ve yaşattığı sert durumlara sabredebilmek kolay değil.Uzun etkili olanlar stabil dengeli ve stres oluşturmazlar...Kazanç tabiki daha uzun sürede ve bir çok baskılacıyı durumların aşılmasıyla ortaya çıkar. Burada öneri veremiyorum çünkü tamamen kişisel yaklaşıma bağlı bir şey.Lantus ve hızlı etkili çeşitler beraber kullanılırsa kesinlikle daha sağlam sonuçlar doğurur, fakat herkesin bu ayarlamayı dengelemeyi yapması mümkün değil.Belli bir bilgi ve tecrübe gerektiriyor.Tek başına giriş seviyesi bir insan bile lantusu kullanabilir, çok zorlanmadan. Düzgün ve kontrollü ilerlenirse kısa zamanda herhangi bir olumsuzluk yaşanacağını düşünmüyorum.Ama yine de genetik bir yatkınlık yada sonrasında gelişebilecek pankreasla ilgili sorunlar olması durumuna karşı tedbirli olunmalı.Lantusun yanına yeni bir insülin formu almak yerine acaba igf-1 eklense antrenman sonunda etki nasıl olur ? Çünkü okuduğum kadarıyla %35 igf-1 hormonu, insülin reseptörlerine de bağlanıp yanıt oluşturabiliyormuş.Bu şu demek bir taşla azda olsa iki kuşu vurmak demek.Ayrıca protein sentezi için igf-1 gerekli, içini doldurmak ve dokuyu beslemek için insülin...Lantusun yanına çok uyumlu olur düşüncesindeyim.Yabancı kaynakları araştırmadım, fakat illa kullanan vardır bu şekilde de...

Zamanla toparlayabilir, yada pct yaparsın bir daha...Pregnyl kullanımı pct öncesinde öneriyoruz genelde, hızlı toparlanma sağlıyor.Fakat sen tekrar küre gireceğini söylemiştin, bir anlamı yok bu durumda...