Tarık34

Rad140 kullanımını çok uzatmamak.

Konu açmadan önce başlık atma kurallarına göz atmanı tavsiye ederim

Damarı delmiş olabilirsin veya bacak içinde iğneyi titretmiş olabilirsin. Daha sonra piston kotrolü yapınca sızan kan gelmiştir. Damara enjeksyon yapsan şuan aramızda olmazdın.

Hocam biz annem için özelde yaptırmıştık doktor akrabamız okadar para vermek yerine eczaneden almamızı önermişti.

Eczanelerde ve özel hastanelerde bulunuyor. Özel hastaneler ciddi fiyat çekiyor haberiniz olsun.

Steril ve dolu ilaç alırsanız mantıklı.

Epifiz plaklarınız kemikleşmediyse uzama ihtimali bulunuyor.

Antreman çeşidinize, terleme miktarınıza göre ciddi miktarda değişeceği için kesin bir bilgi vermek çok zor.

Makine yanlış ölçmüş olabilir. Sizin normaliniz bu olabilir. Varsa daha önceden verdiğiniz kan testiyle karşılaştırmanız daha isabetli olur.

Bende ciddi miktarda kilolu bir durumdan 2-3 yılda biraz düzene girebildim. Yeri geldi yeme krizleri, sporu aksatmalar, psikolojik çöküşler, tecrübesizlik... Ama çokta olmasada bi nebze başarılı olmamda en büyük etki bozduktan sonra devam etmem oldu. Kilit nokta devamlılık 1-2 hafta spora mı gitmedin olabilir, zaman varsa o an yoksa yeni güne uyandığında ilk işin spora gitmek. Diyeti mi bozdun olabilir o andan itibaren eski düzenine dön... Bu mantıkta hatalarla, doğrularla güncel kilom 70-74 arası değişiyor. Sana önerim sadece devamlılık. Tabiki bir koç ile çalışman benim gibi deneme yanılma, ordan burdan yarım bilgilerle bişey yapmaktan çok daha hızlı sonuca ulaştırır. ( hiçbirşey yapmamaktansa bişeyler deneyip yanılmak daha iyidir )

Alta bıraktığım konuyu incelemeni öneririm. Olumlu sonuç alan kişi sayısı fazla.

Kafanızın ciddi manada karışık olduğunu düşünüyorum. Herhangi bir karar vermeden ilaç/ ameliyat vb. içinizin soğumasını (en az bir kaç ay) bekleyin. Size önerim bu dönemde olabildiğince ilaç mevzularından uzak durup özellikle sizin paranızı almak için ağzının suyu akan tedarikçilerden uzak durmanız. (İlaçlar mucize değil) Yanlızca disiplini sağladığınızda(diyet, spor... ), belli bir spor geçmişini geride bıraktığınızda, hedefinize ulaşmayı hızlandırır.

Kürde/Kürsüz antreman prensiplerinin çok değiştiğini düşünmüyorum.

Yağ aldırdığınızda vücudunuzun kütlesi azalıyor. Yani görünümünüzle birlikte tartıya yansıyan kilonuzda azalacak . Tuvalete cıkmak gibi düşünün içinizden kütle gidiyor. Olay basit günlük yaktığınız kalorinin üstünde alırsanız kilo alırsınız yani mide ameliyatı olmadan yağ aldırırsanız ve diyet yapmazsanız eski kilonuza/ görünümüze geri dönersiniz. Yemek bağamlılığınızı aşmak için "Roma İmparatoru Gibi Düşünmek" kitabını öneririm. Baş kısımlarını atlayabilirsiniz biraz işin hikayesi.

Eskiden pişirme imkanım yokken bir restorant ile anlaşmıştım günlük tavuk pilavı daha uyguna çözmüştüm. (abonman tarzı)

Yatarak bu hale gelmenin pek mümkün olduğunu düşünmüyorum. Mide ameliyatı + yağ aldırmanı öneririm. Üstünede dümenden biraz spor+ karın adeleni çalıştırıp daha belirgin karın kaslarına sahip olursun.

Merhabalar, okuduğunuz üzere sizlere sorum: Cilt kalitemi, pürüzsüzlüğünü arttırmama yardımcı olacak suplement, vitamin, cilt bakım ürünü önerisi yapabilir misiniz ? Okuyan, cevaplayan, zaman ayıran herkese teşekkür ederim.

Sıkma canını muhtemelen boştur. Şuan psikolojik olarak yemekten ağzın yansa mknın içindeki dbolden oldu gibi bir psikolojiye bürünmemek en iyisi. İçinde dbol olsa bile bu kadar kısa süreli kullanımda pek bir zarar vermez içini rahat tut.

Marka paylaşmak serbest isterseniz kullandığınız takviyelerin markasını paylaşabilirsiniz.

Çok teşekkür ederim, haftada 50mg çinko kullanıyorum 1 seferlik yeterli olur mu ?

Bu kadar çeşitli ve yüksek doz ilaç kullanmak intahardır. Eğer koçunuz önerdiyse sizi sadece dolar olarak görüyordur. Kendi planınızsa bir koç ile çalışmanızı öneririm.

Çok ilaç çok kas ?

Bcaa gibi bi etki alırsın.

Neden 600 cal ? Bence diyet planını değişip 600-1000 kalorilik bir açık vermek senin açından daha iyi olur.

Bazı doğruluğa yakın önerileri olsada (bozuk saat bile günde 2 kez doğruyu gösterir) genel olarak bilgisiz veya her okuduğunu, duyduğunu doğru saydığını düşünüyorum. Okulunu okudum kısmı güldürdü hangi yüksek eğitim kurumundan aldıysa belgeyi/eğitimi duymak isterim.