yasarrcnn

Herkese merhaba, Bir sorum olacak fikir, tavsiye verebilecek olursa çok sevinirim şimdiden teşekkürler. Uzun zamandır ara vermeden ağırlık çalışmanın hali hazırda getirdiği vücutta ağrı sorunlarım zaten vardı üstüne bir de haftada iki futbol maçına çıkıyorum o da çok fazla yoruyor, şimdi 250mg test. e. kullanıyorum compound hareketlerde şu an ortalama 15-20 kg artış var, kaldırıyorum fakat artan kilolardan eklemlerim ve kemiklerim artık o kadar ağrımaya başladı ki spordan gerçekten soğumaya başladım ilerleyen zamanda da bir aylık bir ara vermeyi düşünüyorum. Böyle bir durum yaşamış olan veya bilgisi olan şunu kullansan işe yarar diyebileceğiniz bir öneri fikir var mıdır? @Diver @metinav Yardımcı olabilecek herkese şimdiden teşekkürler.

Sıkıntılı bi durum maşallah vücutta sağlam yerim yok sol kolumda karpal tünel sendromu var normalde yapabileceğim ağırlıklara girmiyorum fazla zorlanınca sinir atıyor, boynumun sağ tarafında da ufak bir sinir problemi mevcut. Dediğin gibi hafif kilo yapmaya başlayacağım bu sene sonundan itibaren yaş aldıkça hırs yerini mantığa bırakıyor. Sığır jelatini nedir hiç duymadım bi araştırayım onu da teşekkürler.

omega-3 kullanıyorum, zaten bu gidişle düşük ağırlıklarla fitness yapmaya geçicem gerçekten vücut geliştirme yormaya ve baymaya başladı, dinlenmelerim iyi formlarım da iyi bozmadan yapma tarafındayım. dediğiniz gibi ben bi fiziktedavi bulup manuel terapi almayı düşünüyorum. teşekkürler önerileriniz için glukozamin ve konndroitin'i araştıracağım

valla benim compound hareketlerim 15-20 kg arttı mental olarak baya iyi hissettiriyor biraz agresiflik yaptı testis ağrısı yaşadım, bi ara e2 arttı göğüs ucu baya acıyodu tamoksifen ile çözdüm,sivilce ve kıllanma hiç yaşamadım, şu an baktığımda hiç yan etki yaşamıyorum sadece olumlu tarafları kaldı, bi de sen benim iki katım testo alıyosun ve ekstra primo da almışsın 22-23 gün sonrasında bunların güç artışını mutlaka görürsün eğer ilaç iyiyse tabii daha önce kür yaptın mı bilmiyorum belki ondan zayıf etki olabilir bunun yanı sıra nasıl olsa ilaç aldım gücüm otomatik artsın diye de düşünmüyorum ben beslenmen de bu konuda baya önemli karb arttırmadıysan hiç gücünü baya etkiler bence

ben 3. haftada 250 ile iyi etkisini de çok gördüm yan etkisini de ilacın doluluğu önemli

pazartesi günü 5.hafta başlıyor, bu 5 haftada bir cycle'i bilirsiniz. uyarma amacıyla 5 günlük klomen kullanımı çoğu yerde var çoğu yerde yok kararsız kaldım (kullanmayıp pct'de kullanmayı daha mantıklı buluyorum) bilen tecrübe etmiş birileri var mıdır fikir verebilecek? şimdiden teşekkürler

Herkese merhabalar, Yaş 24 Boy 178 Kilo 74 Yağ oranım ise %10-12 aralığındadır Kullanacağım ilaçlar; 1-8 Hafta arası 250mg Testosteron Enanthate 6-17 Hafta arası 200/300mg Rimobolan 8-18 Hafta arası 500mg Testosteron Enanthate 18-20 Hafta arası 250 Testosteron Enanthate Kullandığım ve kullanacağım ekstralar; Omega-3, Demir Dikeni, Deve Dikeni, ZMA, Demir, B-Complex, Devit-3, Kreatin Genel olarak bugüne kadar öğrendiğim bilgiler, insanların paylaştığı deneyimler ve en çokta bu forumdan edindiğim değerli bilgiler ile sizlerle kür, antrenman ve beslenme programımı paylaşmak istedim. Sizlerden paylaşımlarım ile ilgili yorumlar, tavsiyeler almak beni hem bir adım ileri taşıyacaktır hem de hatalarım var ise düzeltmemi sağlayacaktır. Şimdiden yardımcı olmak isteyecek herkese teşekkür ediyorum. @rastlantisal Abi en çok senin paylaşımlarını, yorumlarını okudum ve senden çok fazla şey öğrendim, öğrenmeye devam edeceğim inşallah, eğer inceleyip yorum yapma fırsatın olursa senin tavsiyelerini mutlaka bekliyor olacağım. Kür programım resimdeki gibidir, ilaç dozajları veyahut pct ilaçlarının kullanım zamanı ve dozajları kür içerisinde ve sonrasında alacağım kan değerlerim ile mutlaka değişime uğrayacaktır. Kesinlikle ezbere hareket etmeyeceğim, görseldeki kullanımlar şimdilik tamamen temsilidir. Kür öncesinde doğal test sonuçlarım; İlerleyen haftalarda gelen test sonuçları ile değerlerin güncel halini paylaşacağım. Ekstra olarak ilgisini çeken, merak eden olursa diye güncel beslenme ve antrenman programımı da ekliyorum. Buraya kadar okuyan yardımcı olan, olmayan herkese vaktini ayırdığı için teşekkür ediyorum. Sağlıcakla kalın!

bolde geç açılan bir ilaç planlamalarını 15-20 hafta arası yapman daha uygun olur bunun yanı sıra testosteronu 2 hafta daha kullan aynı an da kesme

Kullandığın markaya dozaja ve süreye göre değişir İran enant kullanıyorum memnunum Benim son oluşturduğum günlüğe göz atabilirsin hepsi var İlk defa yapacaksan 250 ile başlayıp verim alamadığın noktada yükseltmeye gitmen iyi olur Müdahale etmelik ilaçlar olsa yeter tamox arimidex falan koruyucu olarak only testoda bir şey kullanmıyorum ben Total testo serbest testo lh fsh e2 prolaktin

abi diğer ilaçlar baskılamış testoyu testo da boş çıkmış düşürmüş yapacak bir şey yok diver abinin de dediği gibi iran sağlam onla devam edebilirsin

biceps uzun bağlanıyor abi benimkisi, kol büyüyo ama biceps sıkınca başı yuvarlak çıkmıyor o yandan kötü geliyor bana genetik olarak kötü diyelim dedim belki yanlış çalışıyorumdur falan benim de hareketler aynı seninle demek ki yapacak çok bir şey yok eldekini ne kadar yapabiliyosak o. sağ olasın cevap için

Herkese iyi günler, Tecrübeli, bilgili arkadaşlara ve abilere bir soru sormak istiyorum fotoğraf olarak kolumu ekliyorum, bu biceps başı bildiğim kadarıyla genetik sanırım bu tepe noktası gördüğünüz üzere fazla çıkmıyor bu durum değiştirilebilir bir şey mi yani kastettiğim yağ oranı antrenman ile değişecek bir şey mi yoksa hep bu şekil mi kalır? Bilgi verebilecek herkese şimdiden teşekkürler. (fotoğraf telefonda normal bilgisayardan bakınca sararmış duruyor kasıtlı olarak bi efekt koymadım öyle görünüyor ise eğer)

tavsiyeler icin teşekkürler @Tegoo libidom yüksek şu an testislerde de sorun gözükmüyor ovitrelleyi pct başlamadan önceki hafta vururum diye düşünüyorum şimdilik. haftaya cumartesi bi before after atacağım 4 haftalık, yorumlarınızı bekliyor olacağım

@killmong ben yüksek kalori beslenmeme rağmen kilo 2-3 daha fazla çıkıyor vücut su tutuyor diye düşünüyorum kreatin ve uzun esterden, vücut ölçülerinde aman aman bi değişim yok ama gücüm gerçekten baya artmaya başladı compound hareketlerin neredeyse hepsinde 10-15 kg artış var ve yormuyor eskiye göre bu durum da hoşuma gitmeye başladığı için aldığım kaloriyi yükselttim daha da ağır kaldırmak için 4 ve 5. haftalar ilacın zirvesi olduğu için esas beklentim o zamanlarda olacak

@rastlantisal abi dediğin gibi yapıyorum pazartesi çarşamba cuma içtim göğüslerim sanki uyuşturucu iğne vurulmuş gibi dokununca ama sol göğüs ucuna basınca hala baya acıyor, benim test sonuçları 8 ağustosta çıkar o zamana kadar 2 günde 1 devam mı etmeliyim yoksa arimidex kullanmalı mıyım? şimdiden teşekkürler

@rastlantisal abi sana bir şey sormak istiyorum merak ettim de cevaplayabilirsen çok sevinirim şimdiden teşekkürler, uzun süreli düşük mg tren testo kullanımından sonra sivilce libido sorunu yaşamışsın bu etkileri, sallıyorum 20 hafta test 10 12 hafta falan tren kullanmış olsan bu seviyeden ne kadar uzakta yaşardın daha önce kısa kullanımın oldu mu

Tamam abi sağ olasın iciyorum

3. haftadayım ilk kez kullandığım için yalan yok küçümsüyodum böyle basit mgleri ama ilaç doluluğundan mıdır psikolojik mi bilmiyorum maşşallah her etkiyi sert bir şekilde yaşıyorum testis ağrısı zaten asabi biriydim, şu an tahammülüm çok düşük sol göğüs ucum nasıl olduysa daha 3.haftada belirti göstermeye başladı hafif sertlik ve yanma var kaldırdığım ağırlıklar arttı vücudum eskiye göre daha sulu yağlı gibi gözüküyor enant. kullandığım için sanırım ama çok daha fazla damar gözükmeye başladı her yerimde mental olarak çok iyi hissettiriyor GÖĞÜS UCU İÇİN ÖNERİ,TAVSİYE VEREBİLECEK VAR MIDIR? 3 günde bir tamoksifen almam kâfi olur mu, yoksa arimidex mi kullanmalıyım, test için kanı 4.haftanın sonunda vericem, Şimdiden Teşekkürler.

libido artışı agresiflik biraz güç artışı hafif damarlanma

b12 benim düşük biraz ciddi anlamda unutkanlık sorunu da yaşıyorum kabızlıkla ilgili olduğunu hiç bilmiyordum sabahları yaşıyorum ben de hep araştıracağım bende

#günlük1 13 Temmuz durumlar; enjeksiyondan sonra 3 gün ağrı ama geçti sol testis ağrısı (hafif) birazcık tahammülüm düşüyor çok hafif bi güçlenme başlangıcı (psikolojik olabilir)

benim de aynı 250 ile başladım ilk ay icin sen de burada kullanırken deneyimlerini paylaşırsan keyifle takip ederim

arka kola turuncu yapıyorum ama 3 gün ağrıyor herhalde yanlış seçim

Motive edici cümlelerin için çok teşekkürler abi dediklerini aynen uygulayacağım şanslıyım ki hayatta disiplinli olmak benim en zevk aldığım şey. "Plana sadık kal" Seni her zaman takipte kalacağım, sağlıcakla kal.

Omuz 122 Göğüs 104 Kol 38 Bel 73 Boyun 38 Soğuk ölçülerim bu şekilde hocam, daha da büyük olma mantığını şöyle diyim kaslı çok büyük dev gibi bir adam değil hafif yağlı iri bir insan olmak sadece tişört vs giydiğinde doldurabilmek kaslarla inanılmaz çok alakası yok istediğim şeyin açıkcası. Kütle koymayı denediğimde karın bölgesi inanılmaz çabuk yağlanıyor tamamen clean beslensem dahi ve bu da ister istemez biraz düşürüyor yalan yok yoksa normalde uzun bir bulk yapıp yağlanıp kasları da büyütüp ardından güzel bir diyet ile yağ oranımı düşürüp elde ettiğim kasları ortaya çıkarmam gerektiğini biliyorum ama bunun natural süreci gerçekten inanılmaz uzun ve zor(bence) yapabilenlere saygım gerçekten sonsuz. Bulk ve definasyon kavramları arasında gidip gelmek beni çok geriye düşürüyor gerçekten bilmiyorum forumdaki insanları inceleyip onların deneyimleri ile kendime bir yol çizmeye çalışıyorum biraz.