Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.

  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

ardas

Üye
 Profili  İçeriklerini bul

  • İçerik sayısı

    2.346

  • Katılım

  • Son ziyaret

  • Kazandığı Günler

    19

ardas kullanıcısının paylaşımları

  1. sadece gülüyorum adam makro cheat zamanını sormuş 😂 zahmet olucakta koçluk alın bu kadar bilgisiz şekilde bu işe başlıcaksanız.
  2. 8 e gerek yok zaten doğru kullandığın zaman ama dozunu filan doğru ayarlaman lazım aldığın kaloriye göre insülinden sonra yağlı yememen filan lazım. Bu yapan kullanmış birine sorman daha doğru olur diyabet hastaları kullanıyor sonuçta normalde doktorun tam olarak sana göre anlatabilceğini sanmıyorum bide baya detay var yazılarak anlatılcak bir şey değil bence danışmanlık al.

  3. Flakon yerine ampul ürünler mi tercih edilmeli?

    ardas, Curious guy kullanıcısının konusunu cevapladı: Steroid / Genel

    doz bölerken saklaması filanda dert apmulün boşver ilacı çektikten sonra iğne ucunu değiştirmen gerekiyor bide ampule sürtünce köreliyor çünkü.
  4. bu forma eklemelisin bende bi ara heves ettim diver abi sağ olsun anlattı dikkat etmem gerekenleri sonra vazgeçtim @Diver abininde dediği gibi bence de çevrende bilen kullanan biri varsa onun eşliğinde kullanman daha sağlıklı. Ama bence kesinlikle forumdan sorarak kullanılcak bir şey değil.

  5. Bazal metabolizma hızı değerine göre kas kaybı yaşar mıyım?

    ardas, canarx kullanıcısının konusunu cevapladı: Beslenme

    https://drive.google.com/file/d/1MJZv2B_HELR7hBw7Dbo7QJjdb5e22ar9/view

  6. Bazal metabolizma hızı değerine göre kas kaybı yaşar mıyım?

    ardas, canarx kullanıcısının konusunu cevapladı: Beslenme

    bence 5x5 değilde bi work set düşük tekrar 1 backoff tarzı yap ilk set ağır kilo düşük tekrar 2.set düşük kilo yüksek tekrar. 5x5 hiç yapmadım ondan yorum yapamıcam onla ilgili.

  7. Bazal metabolizma hızı değerine göre kas kaybı yaşar mıyım?

    ardas, canarx kullanıcısının konusunu cevapladı: Beslenme

    ha şuan yüksek ihtimalle glikojen depoların boşalmıştır arttırsan yağlanmazsın yada su tutmazsın 2000 e çek 1-2 hafta sonra 2300 e getirip kaloriyi başlarsın. yağ makrosunu arttırma ama hiçbir zaman ne bulkta ne definasyonda sabit belirle öyle git.

  8. Bazal metabolizma hızı değerine göre kas kaybı yaşar mıyım?

    ardas, canarx kullanıcısının konusunu cevapladı: Beslenme

    2300 den hemen kademeli olarak çıkma her kilo düştüğünde kalori arttırırsan kalori açığı git gide kapanır sen uzun süre o kaloriyle devam et git gide kas kütlen artıcak zaten kas kütlesi arttıkça formun açılcak kalori arttırma olayını yağ oranın istediğin seviyeye gelince yap ama az arttır kaloriyi 150 filan. yani bu yapıcağında definasyon ama kas kütlende artması için bu şekilde söyledim sen ne zamanki yağ oranın iyi seviyeye geldi artık bulka başlamak istiyorsun o zaman 150 kalori arttır devam et.

  9. Bazal metabolizma hızı değerine göre kas kaybı yaşar mıyım?

    ardas, canarx kullanıcısının konusunu cevapladı: Beslenme

    2300 kalori + 10k adam kasabilirsin günlük toplam (kardiodaki adım dahil değil) off günlerde de kardio olmayan günlerde de yani aynı şekilde sadece adım kasarsın. Yani kas kütlesi koyarken bi yandan da yağ oranını düşürebilirsin başlangıçta illa bu kaloriye düşmene gerek yok.

  10. Bazal metabolizma hızı değerine göre kas kaybı yaşar mıyım?

    ardas, canarx kullanıcısının konusunu cevapladı: Beslenme

    sen bilirsin çoğu antrenör de benim dediğimi söylüyor skinny fat vücudu olanlar için çünkü kilonda çok düşük boşu boşuna kendini yıpratmış olucaksın.

  11. Bazal metabolizma hızı değerine göre kas kaybı yaşar mıyım?

    ardas, canarx kullanıcısının konusunu cevapladı: Beslenme

    daha fazla düşürcek olsan kaloriyi nereye kadar düşürebilceksin bence asıl yapılması gereken 2000-2500 genelde çoğu kişi için 2500 base kalori kabul edilir hani seninki 2300 olsun zaten kas kütlen arttıkça vücudunun harcadığı enerjide artıcak ve bu kaloriyi hiç oynatmasan bile uzun vadede hem yağ oranın düşcek hem kas kütlen artıcak bu şekilde kas kaybı yaşamasan bile kas koyman çok zor ki bu sefer yağ oranını düşürdükten sonra da zargana olucaksın gene görüntün hoşuna gitmicek.
  12. Su atıyor ama onda da yağ oranı fazlaysa zaten anlaşılmıcak bile ondan dolayı çoğu kişiye definasyon kürünün son ayı öneriyorum.
  13. karaciğerde bana göre asıl dikkat ediceğin safra, safrada tıkanıklık olursa kolestrol filanda olumsuz etkileniyor onun dışında karaciğerden ziyade böbreklere önem ver sarms için söylemiyorum sadece normal steroid kullananlar içinde aynı şey geçerli.
  14. 1.evet 2.bu dozlar için gerek yok orallerde düşerken piramit şeklinde düşmek daha iyi oluyor güç kaybı vs. hızlı olmasın diye. 3. bir sürü konu var bunla ilgili ondan detaylı yazamıcam karaciğer için blackguardian böbrek için astragalus. 20mg çok az ama anavar için.

  15. Uzun süre 150mg testo almam etkili olur mu?

    ardas, KnossosR kullanıcısının konusunu cevapladı: Steroid Kürleri / Genel

    adam hangi anabolikler vücudu şişirir diye konu açmış ciddiye alıp cevap veriyorsunuz @Diver @Feladel 😂 .
  16. boş olucağını söylemedim zaten demek istediğim eğer adam senden koçluk parası almıyorsa gerekli gereksiz ilaç eklettirip küre para kazanmaya çalışabilir dedim yada pahalıdan satabilir.

  17. Science pharmachem kullanan var mı?

    ardas, Mimaroba kullanıcısının konusunu cevapladı: Marka Analizleri

    + synthol var bide .
  18. bende o civarlarda başlamıştım güvenilir birini bulmadıktan sonra her şey daha da zor oluyor herkes zaten para peşinde yaşta genç olunca kime bir şey sorsan kendi çıkarını gözeterek sana bir şeyler söylüyor eğer illa başlıcam diyorsanda bence başlamadan önce iyice araştır kendini belli seviyeye getir neyin ne olduğunu öğren yani hem parana hem emeğine yazık olur şahsen ilk o yaşta başladığımda ilk 1 seneki yaptığım şeyler ne kadar saçmaymış diyorum. Yada gerçekten güvenilir birinden koçluk al çünkü salondaki hocadan ücretli koçluk almıyorsan adam boş beleş şeyler kullandırıp kendi yolunu bulmaya çalışır.

  19. Küre giren birinin sperm kalitesi ortalama kaçıncı ayda düşer?

    ardas, SAMOtrophin kullanıcısının konusunu cevapladı: Steroid / Genel

    büyük ihtimalle son soru için sordun diğerlerinide direk evet forumdan 1-2 kişi bu sayede çocuk sahibi olmuştu. düşük bi olasılık bile olsa var yani.

  20. Milium pharma hk.

    ardas, Samedbumstead kullanıcısının konusunu cevapladı: Marka Analizleri

    öyle bende paso iranları deniyorum şuan 😂 fiyatları aşırı uygun bide. xeno labs da denicektim ama o parayı ona vericeğime aynı ilaçtan 3-4 tane iran alırımz

  21. Milium pharma hk.

    ardas, Samedbumstead kullanıcısının konusunu cevapladı: Marka Analizleri

    anavarını aldım ama henüz kullanmadım fiyatları uygun baya humaxtan bi tık daha ucuz.

  22. Deri sarkması hk.

    ardas, fora kullanıcısının konusunu cevapladı: Sağlık Sorunları

    youtubede bi adam tavuk ayağını (kolojen için) kaynatıp içip birde niveanın bi kremi var sıkılaştırıcı onu kullanmış uzun süre geçmiş süreci videosunda anlatıyordu.

  23. Only testosteron - kür sürecine dair sorularım var!

    ardas, alpay0 kullanıcısının konusunu cevapladı: Steroid Kürleri / Genel

    bazen 2 günde 1 10mg tamoksifenle başlıyorum küre 4.hafta kan testi sonucuna göre e2 prolaktin düşükse kesiyorum tamoksifeni fakat uzun kullanımda kan değerlerini bozabilir akyuvar sayısı filan referansın altına düşüyor ondan 2 ay kullanıp 2 hafta filan ara vermek daha sağlıklı yada kan testine göre.

  24. Ishal sorunu hk.

    ardas, Mehmet96 kullanıcısının konusunu cevapladı: Sağlık Sorunları

    reflör hem kabızlığa hem ishale de iyi geliyor bi dönem kullanmıştım .

  25. Ilk kürümde hangi ilaçları kullanmalıyım?

    ardas, desertn kullanıcısının konusunu cevapladı: Steroid Kürleri / Genel

    astragalus blackguardian bide nac600 fazla bi koruyucuya gerek yok bu kür için. astragalus yerine cystone da alabilirsin ama bol su iç yoksa bi anlamı kalmaz.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×
WhatsApp